Sparkle and Shine Archiv
302 Episoden
37 Minuten
Kann man ein Leben noch einmal von vorn beginnen?
Autorin Sandy Mercier hat es getan, und gibt unterstützt mit ihren Büchern,
mutiger zu sein, als man es jemals für möglich gehalten hätte.
Wir sprechen über das Leben, Burnouts, Krisen und Neuanfänge
hör hinein.....
hier findest du Sandy
www.schreibenumzuleben.de
Instagram Sandy // Facebook // Youtube
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mutiger zu sein, als man es jemals für möglich gehalten hätte.
Wir sprechen über das Leben, Burnouts, Krisen und Neuanfänge
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20 Minuten
Hattest du auch schonmal einen Streit mit dem Partner über - im nachhinein- bescheuertsten Themen?
Die Wahrheit ist, dass diese Person, diese Situation gibt dir eine enormes Geschenk,
auf diesen Trigger zu schauen und ihn zu heilen.
Die Person ist nur der Bote. Das eigentliche Leid entsteht nicht durch das, was du im außen erlebst,
sondern durch dein Gefühl. Dein Gehirn schlägt Alarm...
Wie entsteht ein solcher Trigger und was kannst du tun?
.................
STARSEED ACTIVATION -_ hier
Freue dich auf Audio- und Videobotschaften mit ganz besonderen Aufgaben,
Impulsen und geführten Meditationen von mir direkt auf dein Handy.
Lass dein Licht strahlen…
Die Wahrheit ist, dass diese Person, diese Situation gibt dir eine enormes Geschenk,
auf diesen Trigger zu schauen und ihn zu heilen.
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16 Minuten
Hörst du, wie das Leben nach dir ruft?
Neubeginn meint NEU! Und nicht Rückkehr zu dem was war. Jetzt darfst du dich auf die Schwelle des Lebens stellen, und in einen neuen Raum betreten,
Die Zeitqualität will dich spüren lassen, du hast alles was du brauchst.
Einzig ein klein wenig Mut fehlt und alles kommt in den richtigen Fluss.
......
Erlebe die Magie von Imbolc klicke hier
NUTZE DIE ENERGIE DES NEUBEGINNS!
In meinem umfangreichen E-Book
erfährst du alles über die Bräuche & Rituale des Lichtfestes.
Zusätzlich begleitet dich meine Imbolc-Meditation
bei deinem persönlichen Neubeginn.
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16 Minuten
Es bedarf nicht großer Feinfühligkeit
den Gesichtern das Entsetzen zu entnehmen und ich höre sie denken:
Ja aber moment!
Du musst doch was machen, komm schon, was hast du vor,
du arbeitest doch im Hintergrund schon wieder irgendwas.
Nein! Mache ich nicht. Ich heile!
Ich ändere jetzt nämlich meine Strategie.
...
ich entdecke die Kraft der Urweiblichkeit und
ich erlaube mir zu FÜHLEN, dass ich gar nichts muss.
den Gesichtern das Entsetzen zu entnehmen und ich höre sie denken:
Ja aber moment!
Du musst doch was machen, komm schon, was hast du vor,
du arbeitest doch im Hintergrund schon wieder irgendwas.
Nein! Mache ich nicht. Ich heile!
Ich ändere jetzt nämlich meine Strategie.
...
ich entdecke die Kraft der Urweiblichkeit und
ich erlaube mir zu FÜHLEN, dass ich gar nichts muss.
15 Minuten
Der Wandel ruft. Und schickt dich erstmal ins Chaos. In einen Zustand der Verwirrung. In einer Zeit, wo wir es gewohnt waren, scheinbar immer alles im Griff zu haben, ist diese Unklarheit eine besondere Herausforderung. Eine diffuse Unsicherheit macht sich breit, die ein mulmiges Gefühl hinterlässt. Ein Gefühl der Haltlosigkeit und Angst.
Was tun mit dieser Angst?....
Was tun mit dieser Angst?....
12 Minuten
Gerade der Beginn eines Jahres lädt dich ein zu schauen,
was erfüllt dich wirklich. Was macht dich denn wirklich reich?
Innerlich und äußerlich. Es ist gut, wenn wir immer wieder einmal unsere eigene Richtung prüfen.
Passt das, was ich tue, wirklich zu dem, was ich will?
was erfüllt dich wirklich. Was macht dich denn wirklich reich?
Innerlich und äußerlich. Es ist gut, wenn wir immer wieder einmal unsere eigene Richtung prüfen.
Passt das, was ich tue, wirklich zu dem, was ich will?
46 Minuten
Die Akasha Chroniken bezeichnen jenes ätherische Feld, das alle Informationen über die Entwicklung allen Lebens umfasst.
Lesungen dienen Menschen, die authentisch und frei sein wollen.
Heute habe ich ein spannendes Interview mit Alexandra Shvarova für dich...
Du findest hier:
https://www.newearthmedicine.net
klick hier für Instagram
und ein Muss für alle Frauen: Healers Bootcamp
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Heute habe ich ein spannendes Interview mit Alexandra Shvarova für dich...
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24 Minuten
Die Rauhnächte stehen vor der Tür und bevor wir uns ganz dieser wundervollen Zeit hingeben,
möchte ich dir gerne noch kleine Tipps mitgeben,
damit die Zeit so entspannt und schön wie möglich für dich wird.
Zu aller erst sei gesagt: Es gibt in der Zeit kein müssen und sollen.
Es nur eins was du brauchst für die Rauhnächte: dich selbst.
mein Rauhnachtsprogramm findest du hier
möchte ich dir gerne noch kleine Tipps mitgeben,
damit die Zeit so entspannt und schön wie möglich für dich wird.
Zu aller erst sei gesagt: Es gibt in der Zeit kein müssen und sollen.
Es nur eins was du brauchst für die Rauhnächte: dich selbst.
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13 Minuten
Die Rauhnächte sind die Zeit für Stille und Weichheit. Diese Mediation soll dich in der Rauhnachtszeit
dabei unterstützen Botschaften in deinen Träumen zu empfangen.
Mache diese Mediation am besten direkt vor dem einschlafen.
Es gibt nichts individuelles und persönlicheres als Träume. Niemand kann damit etwas anfangen.
Deine Seele hat dir ein ganz intimes Geschenk gemacht. Schreibe dir deine Träume auf. Mach dir Stichworte.
Und schreibe vor allem Deine Gefühle dazu auf. Wie hat sich das angefühlt, was du geträumt hast?
Was sind die wichtigen Symbole, wer war mit im Traum.
dabei unterstützen Botschaften in deinen Träumen zu empfangen.
Mache diese Mediation am besten direkt vor dem einschlafen.
Es gibt nichts individuelles und persönlicheres als Träume. Niemand kann damit etwas anfangen.
Deine Seele hat dir ein ganz intimes Geschenk gemacht. Schreibe dir deine Träume auf. Mach dir Stichworte.
Und schreibe vor allem Deine Gefühle dazu auf. Wie hat sich das angefühlt, was du geträumt hast?
Was sind die wichtigen Symbole, wer war mit im Traum.
15 Minuten
Es ist die dunkelste Zeit im Jahr. Und gerade in diesem Jahr scheint diese Zeit noch dunkler als sonst.
Die gute Nachricht: Die Wintersonnenwende ist das Fest, an dem die Rückkehr des Lichts gefeiert wird.
Die Natur zeigt uns: Dunkle Zeiten haben auch ein Ende. Nutze die Energie Qualität und löse dich von allem alten,
verbrauchten, was nicht mehr zu dir gehört.
Beantworte dazu folgende Fragen:
Wie fühlst Du Dich, wenn Du an das Jahr 2021 denkst?
Was war schön in diesem Jahr?
Hat sich Dein Leben wesentlich verändert oder ist alles gleich geblieben?
Was hast Du gelernt, wofür bist Du dankbar?
Welche Ereignisse waren besonders einschneidend?
Was war die größte Herausforderung im letzten Jahr? Hättest Du gerne anders gehandelt?
Welche Aha-Momente hattest du?
und dann bist du gereinigt für die Rauhnächte.
In den Magischen Rauhnächten werden wir uns gemeinsam,
12 Nächte lang, auf eine Reise in deine innere Welt begeben '
und dadurch dein Leben im Außen auf wunderschöne Weise verändern.....
Mache mit bei dem Online Kurs Magische Rauhnächte: hier
Die gute Nachricht: Die Wintersonnenwende ist das Fest, an dem die Rückkehr des Lichts gefeiert wird.
Die Natur zeigt uns: Dunkle Zeiten haben auch ein Ende. Nutze die Energie Qualität und löse dich von allem alten,
verbrauchten, was nicht mehr zu dir gehört.
Beantworte dazu folgende Fragen:
Wie fühlst Du Dich, wenn Du an das Jahr 2021 denkst?
Was war schön in diesem Jahr?
Hat sich Dein Leben wesentlich verändert oder ist alles gleich geblieben?
Was hast Du gelernt, wofür bist Du dankbar?
Welche Ereignisse waren besonders einschneidend?
Was war die größte Herausforderung im letzten Jahr? Hättest Du gerne anders gehandelt?
Welche Aha-Momente hattest du?
und dann bist du gereinigt für die Rauhnächte.
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48 Minuten
Was ist Human Design? Höre heute ein Interview mit Expertin Jenny Wenner dazu....
Human Design ist ein Tool zur Selbsterkenntnis,
das dich dabei unterstützt deine Potentiale und mögliche Lernaufgaben zu erkennen
und dein Leben in Einklang mit deiner Energie zu gestalten.
>> besuche Jenny auf Instagram : hier
>> Jennys homepage: hier
Human Design ist ein Tool zur Selbsterkenntnis,
das dich dabei unterstützt deine Potentiale und mögliche Lernaufgaben zu erkennen
und dein Leben in Einklang mit deiner Energie zu gestalten.
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18 Minuten
In den letzten Jahren machte der Begriff »Spiritualität« eine atemberaubende Karriere.
Jeder jagt ihr hinterher und setzt sich gerne auf den Thron der Erleuchtung.
Es werden Chakren gereinigt, die Aura gekämmt, der Geist geschult.
Natürlich meditierst du übst dich in Achtsamkeit und redest täglich mit deinen Geistführern.
Oft stellen wir uns vor um spirituell zu sein müssten wir irgendwas Besonderes machen.
Ist das wirklich so? Was bedeutet es spirituell zu sein, spirituell zu leben.
.....................
Nutze die Adventszeit zum meditieren, zum zum reflektieren.
Nutze die Rauhnächte für dich, finde wieder einen Zugang zu dir.
->> klicke hier für mein neues magische Rauhnachts Programm
Jeder jagt ihr hinterher und setzt sich gerne auf den Thron der Erleuchtung.
Es werden Chakren gereinigt, die Aura gekämmt, der Geist geschult.
Natürlich meditierst du übst dich in Achtsamkeit und redest täglich mit deinen Geistführern.
Oft stellen wir uns vor um spirituell zu sein müssten wir irgendwas Besonderes machen.
Ist das wirklich so? Was bedeutet es spirituell zu sein, spirituell zu leben.
.....................
Nutze die Adventszeit zum meditieren, zum zum reflektieren.
Nutze die Rauhnächte für dich, finde wieder einen Zugang zu dir.
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16 Minuten
Abschiede fallen den meisten von uns schwer.
Und oft tragen wir den Schmerz und die Trauer noch lange mit uns, weil es uns schwerfällt,
wirklich abzuschließen.
Loslassen, was einem nicht gut tut,
ist einfach gesagt, aber meistens in der Umsetzung ganz schön schwierig.
Heute gebe ich dir ein paar Tipps, die dir das Loslassen erleichtern.
Falls du neugierig auf die Rauhnächte bist,
klicke hier
Und oft tragen wir den Schmerz und die Trauer noch lange mit uns, weil es uns schwerfällt,
wirklich abzuschließen.
Loslassen, was einem nicht gut tut,
ist einfach gesagt, aber meistens in der Umsetzung ganz schön schwierig.
Heute gebe ich dir ein paar Tipps, die dir das Loslassen erleichtern.
Falls du neugierig auf die Rauhnächte bist,
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14 Minuten
Ich muss nichts machen,
nichts verdienen,
ich darf einfach nur sein.
Dies ist meine neuste Erkenntnis.
Warum ich mir ein Sabbatical vom Yoga unterrichten nehme und warum ich mein Studio schließe,
hörst du in der heutigen Episode von Sparkle and Shine.
nichts verdienen,
ich darf einfach nur sein.
Dies ist meine neuste Erkenntnis.
Warum ich mir ein Sabbatical vom Yoga unterrichten nehme und warum ich mein Studio schließe,
hörst du in der heutigen Episode von Sparkle and Shine.
45 Minuten
SOUL WORDS sind die Sprache deiner Seele. SOUL WORDS beschreiben deine Zukunft. SOUL WORDS verändern dein Leben. SOUL WORDS verändern deine Muster, Denkstrukturen und Gewohnheiten. Doch was sind Soulwords? Wie kann ich den Zugang zu meiner inneren Stimme finden ? Das bespreche ich mit Natascha Kiessler in dem heutigen Interview.
Ihr wirklich schönes Program SOUL WORDS findet ihr hier
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