Erschaffe dich neu Archiv
212 Episoden
21 Minuten
Werde jetzt zum Menschenmagneten! FUCK Smalltalk! Du hast Probleme damit, Kontakte zu knüpfen, neue Freunde zu finden und selbstbewusst Gespräche zu führen? Du weißt nicht, wie du es schaffst enge und erfüllende Beziehungen zu deinen Mitmenschen aufzubauen? Mit Gerede über das Wetter bestimmt nicht! FUCK Smalltalk ist das Buch, welches dir hilft, durch BigTalk schnell enge Kontakte zu knüpfen, Beziehungen zu vertiefen, Gespräche selbstbewusst zu meistern und „peinliche Stille“ zu deinem Freund zu machen. WICHTIG: Als Bonus erhältst du einen professionell animierten kostenlosen 3-teiligen Begleitvideokurs. In diesem Podcast erfährst du: • Was BigTalk ist und wie es dein Leben bereichern kann • Wie du mit Hilfe eines Leitfadens Gespräche spielend leicht meisterst • Welche Voraussetzungen für BigTalk gegeben sein müssen • Wie du dich während eines Gespräches verhalten solltest • Welche Hindernisse dir beim BigTalk begegnen und wie du sie überwindest Studien haben bewiesen, dass wir Menschen dann am glücklichsten sind, wenn wir mit jemandem ein tiefes Gespräch führen. Genau hier setzt dieses Buch an. Durch BigTalk wirst du in der Lage sein, tagtäglich eben diese Gespräche zu führen und das, ohne dich verstellen zu müssen. Mit den Grundprinzipien die du in FUCK Smalltalk lernst wirst du im Handumdrehen zum BigTalk Experten und damit auch zum Menschenmagneten! Lerne wie du Freunde finden kannst, Beziehungen aufbauen und auf eine neue Ebene bringst, Spaß an Gesprächen hast und vielem mehr. Smalltalk lernen kann jeder, richtig miteinander reden, ein Gespräch führen und Beziehungen pflegen ist eine Kunst für sich. Vergiss Kommunikationstraining! FUCK Smalltalk, das Buch für alle, die genug von inhaltslosem Gerede haben und denen ihr Glück, Freundschaften und Partnerschaft wichtig sind. Link zum kostenlosen Buch: KLICKE HIER!
Link zur Seite, Shownotes + Video
Link zur Seite, Shownotes + Video
19 Minuten
In dieser Folge spricht Deniz über Motivation und welche 5 Motivationskiller dich möglicherweise belasten und dir deine Motivation rauben. Zudem erfährst du, wie du am besten mit diesen Motivationskillern umgehst!
Motivationskiller: Falscher Zeitplan Früh den Fokus verlieren Falsche To-Do-Listen Fehlende Pausen Fokus auf die negativen Dinge Motivation ist etwas Tolles. Du hast richtig Bock auf eine Sache und legst einfach los. Wären da nicht diese Motivationskiller... Manchmal gibt es bestimmte Dinge im Leben, die deine Motivation in den Keller schicken. Damit dir das nicht mehr passiert, schafft Deniz Abhilfe! Höre dir die heutige Folge an und lerne gewaltiges über Motivation!
Besuche uns auf www.erschaffedichneu.de für die Show-Notes als Artikel. Dort findest du ebenfalls ein kurzes und knackiges Video zu dieser Folge.
Dein Deniz
Motivationskiller: Falscher Zeitplan Früh den Fokus verlieren Falsche To-Do-Listen Fehlende Pausen Fokus auf die negativen Dinge Motivation ist etwas Tolles. Du hast richtig Bock auf eine Sache und legst einfach los. Wären da nicht diese Motivationskiller... Manchmal gibt es bestimmte Dinge im Leben, die deine Motivation in den Keller schicken. Damit dir das nicht mehr passiert, schafft Deniz Abhilfe! Höre dir die heutige Folge an und lerne gewaltiges über Motivation!
Besuche uns auf www.erschaffedichneu.de für die Show-Notes als Artikel. Dort findest du ebenfalls ein kurzes und knackiges Video zu dieser Folge.
Dein Deniz
29 Minuten
Deniz spricht in dieser Folge über 7 Erfolgsfaktoren, die dich auf deinem Weg zum Erfolg begleiten werden!
Dabei geht es um folgende Faktoren:
Visionen und Träume Schreite zur Tat Hänge nicht zu sehr am Ziel Es hört nicht auf Nicht gleich aufgeben Step by Step Werde verrückt Erfolg ist eine Reise. Niemand wird über Nacht, ohne vorher viel Arbeit, Zeit und Fleiß investiert zu haben erfolgreich. Doch oft lässt sich nur schlecht messen, wo man gerade auf seinem Weg zum Erfolg steht und in welchen Bereichen man sich noch verbessern muss. Oft fehlt uns auch schlichtweg die richtige Sichtweise, die essentiell für Erfolg ist. Besuche den Artikel, dort findest du den Link zum Hörbuch, ein passendes Video und einen Beitrag!
Besuche uns auch auf www.erschaffedichneu.de
Dabei geht es um folgende Faktoren:
Visionen und Träume Schreite zur Tat Hänge nicht zu sehr am Ziel Es hört nicht auf Nicht gleich aufgeben Step by Step Werde verrückt Erfolg ist eine Reise. Niemand wird über Nacht, ohne vorher viel Arbeit, Zeit und Fleiß investiert zu haben erfolgreich. Doch oft lässt sich nur schlecht messen, wo man gerade auf seinem Weg zum Erfolg steht und in welchen Bereichen man sich noch verbessern muss. Oft fehlt uns auch schlichtweg die richtige Sichtweise, die essentiell für Erfolg ist. Besuche den Artikel, dort findest du den Link zum Hörbuch, ein passendes Video und einen Beitrag!
Besuche uns auch auf www.erschaffedichneu.de
18 Minuten
In der Folge #17 des allseits beliebten Erschaffe dich neu Podcasts, spricht Deniz über das Thema "Unfaire Welt", welche Gründe es hat und wie du damit am besten umgehst.
Dabei spricht Deniz über folgende Themen
Wertehierarchien Das Ego Gesellschaftssysteme Entscheidungen Kurzfristig und Langfristig Unfaire und gemeine Welt Butterfly-Effect Bewusstsein Ideen für den Umgang
Hast du auch manchmal das Gefühl, die Welt wäre unfair? Du wirst benachteiligt oder andere Menschen werden benachteiligt? Dann liegst du vermutlich richtig. Die Welt ist teilweise ein unfairer Ort. Daran lässt sich erst einmal wenig ändern. Doch du kannst lernen damit umzugehen und zu verstehen, wieso die Welt so ist. Das hat verschiedenste Gründe. Beispielsweise lebt jeder Mensch in unterschiedlichen Wertehierarchien und versucht sein eigenes Ego zu befriedigen. Zudem macht uns das Gesellschaftssystem ein friedvolles Leben nicht gerade leicht. Denn Entscheidungen werden meist auf kurzfristiger Basis getroffen und vernachlässigen langfristige Folgen, wie beispielsweise die Abnutzung unseres Planeten durch simple Dinge wie dem Autofahren.
Es ist nötig ein gewisses Bewusstsein zu entwickeln, damit du in dieser unfairen Welt überleben kannst. Ein Bewusstsein dafür, dass das Leben grundlegend nicht gleich verteilt ist. Irgendwo auf der Welt wird es einen Menschen geben, der es ohne ersichtlichen Grund schlechter hat als du. Doch genauso wirst du es besser haben, als viele Menschen in anderen Ländern. Unfair ist ein Begriff, der vom Menschen geprägt wurde. Er setzt voraus, dass es soetwas wie eine faire Verteilung innerhalb der Natur gäbe. Dabei ist dies Deniz's Ansicht nach ein Trugschluss. Alleine die Form wie unsere DNA verteilt wurde, wie wir genetisch geprägt sind, zeigt doch, dass eine faire Verteilung nicht existiert und von der Natur nicht vorgesehen ist. Dementsprechend müssen wir lernen mit dieser unfairen Verteilung umzugehen und das beste daraus zu machen.
Deniz gibt dir in dieser Folge die besten Tipps, genau das zu lernen. Außerdem erfährst du einige Anekdoten über Politik, Gehalt und vielem mehr.
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz?
Schreibe uns an: info[at]erschaffedichneu.de
Achja, tritt jetzt unserer Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei, indem du auf den Link klickst. Dort findest du Gleichgesinnte, die jederzeit an regem Austausch interessiert sind und ihre persönliche Weiterentwicklung verfolgen.
www.erschaffedichneu.de
In diesem Sinne: Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Dein Deniz
Dabei spricht Deniz über folgende Themen
Wertehierarchien Das Ego Gesellschaftssysteme Entscheidungen Kurzfristig und Langfristig Unfaire und gemeine Welt Butterfly-Effect Bewusstsein Ideen für den Umgang
Hast du auch manchmal das Gefühl, die Welt wäre unfair? Du wirst benachteiligt oder andere Menschen werden benachteiligt? Dann liegst du vermutlich richtig. Die Welt ist teilweise ein unfairer Ort. Daran lässt sich erst einmal wenig ändern. Doch du kannst lernen damit umzugehen und zu verstehen, wieso die Welt so ist. Das hat verschiedenste Gründe. Beispielsweise lebt jeder Mensch in unterschiedlichen Wertehierarchien und versucht sein eigenes Ego zu befriedigen. Zudem macht uns das Gesellschaftssystem ein friedvolles Leben nicht gerade leicht. Denn Entscheidungen werden meist auf kurzfristiger Basis getroffen und vernachlässigen langfristige Folgen, wie beispielsweise die Abnutzung unseres Planeten durch simple Dinge wie dem Autofahren.
Es ist nötig ein gewisses Bewusstsein zu entwickeln, damit du in dieser unfairen Welt überleben kannst. Ein Bewusstsein dafür, dass das Leben grundlegend nicht gleich verteilt ist. Irgendwo auf der Welt wird es einen Menschen geben, der es ohne ersichtlichen Grund schlechter hat als du. Doch genauso wirst du es besser haben, als viele Menschen in anderen Ländern. Unfair ist ein Begriff, der vom Menschen geprägt wurde. Er setzt voraus, dass es soetwas wie eine faire Verteilung innerhalb der Natur gäbe. Dabei ist dies Deniz's Ansicht nach ein Trugschluss. Alleine die Form wie unsere DNA verteilt wurde, wie wir genetisch geprägt sind, zeigt doch, dass eine faire Verteilung nicht existiert und von der Natur nicht vorgesehen ist. Dementsprechend müssen wir lernen mit dieser unfairen Verteilung umzugehen und das beste daraus zu machen.
Deniz gibt dir in dieser Folge die besten Tipps, genau das zu lernen. Außerdem erfährst du einige Anekdoten über Politik, Gehalt und vielem mehr.
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz?
Schreibe uns an: info[at]erschaffedichneu.de
Achja, tritt jetzt unserer Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei, indem du auf den Link klickst. Dort findest du Gleichgesinnte, die jederzeit an regem Austausch interessiert sind und ihre persönliche Weiterentwicklung verfolgen.
www.erschaffedichneu.de
In diesem Sinne: Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Dein Deniz
18 Minuten
Folge #16 wird sich um dein persönliches Glück drehen. Das PERMA-Modell wird dein Glückslevel steigern und dein Leben bereichen. Wie du dein Glück findest, verrät dir Deniz.
Angelehnt ist die Folge an das Buch, "Flourish – Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens“ von Martin Seligman.
Flow: Das Geheimnis des Glücks von Mihaly Csikszentmihalyi. Der Inhalt: Das PERMA-Modell P= Positive Emotionen E= Engagment (Verpflichtung) R= Relationships (Beziehungen) M= Meaning (Sinn des Lebens) A= Achievment (Leistung, Vollendung, Erreichen) Meiner Meinung gibt dieses Modell eine wirklich sehr gute und kompakte Übersicht darüber, was wirklichen Einfluss auf unser Glück finden hat. Interessanterweise ist nirgendwo ein Wort von Geld oder generell Materiellem zu lesen, denn bewiesenermaßen macht Geld nicht glücklich. Es ist wiederum bewiesen, dass glücklich sein, zu mehr Erfolg führt und somit zu mehr Geld. Legst du deinen Fokus also eher auf das Glück finden, kommt der Erfolg ganz bestimmt! Wichtig sei zu erwähnen, dass diese Säulen wie eine Art Haus funktionieren. Es sollten alle Säulen in gewisser Weise stehen. Fehlt eine Säule des Glück Findens, dann ist dein Haus nicht vollkommen und es herrscht Einsturzgefahr! Sorge somit für einen gleichmäßigen Aufbau aller Säulen, Stück für Stück. Dabei kannst du dich zunächst auf einzelnen Säulen konzentrieren und diese aufbauen. Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
Angelehnt ist die Folge an das Buch, "Flourish – Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens“ von Martin Seligman.
Flow: Das Geheimnis des Glücks von Mihaly Csikszentmihalyi. Der Inhalt: Das PERMA-Modell P= Positive Emotionen E= Engagment (Verpflichtung) R= Relationships (Beziehungen) M= Meaning (Sinn des Lebens) A= Achievment (Leistung, Vollendung, Erreichen) Meiner Meinung gibt dieses Modell eine wirklich sehr gute und kompakte Übersicht darüber, was wirklichen Einfluss auf unser Glück finden hat. Interessanterweise ist nirgendwo ein Wort von Geld oder generell Materiellem zu lesen, denn bewiesenermaßen macht Geld nicht glücklich. Es ist wiederum bewiesen, dass glücklich sein, zu mehr Erfolg führt und somit zu mehr Geld. Legst du deinen Fokus also eher auf das Glück finden, kommt der Erfolg ganz bestimmt! Wichtig sei zu erwähnen, dass diese Säulen wie eine Art Haus funktionieren. Es sollten alle Säulen in gewisser Weise stehen. Fehlt eine Säule des Glück Findens, dann ist dein Haus nicht vollkommen und es herrscht Einsturzgefahr! Sorge somit für einen gleichmäßigen Aufbau aller Säulen, Stück für Stück. Dabei kannst du dich zunächst auf einzelnen Säulen konzentrieren und diese aufbauen. Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
49 Minuten
In Folge #15 spricht Deniz über sein absolutes Liebslingsbuch. The War of Art von Steven Pressfield. Deniz wird dir all seine Lehren verraten, die er aus diesem Buch gelernt hat.
Der Inhalt:
The War of Art - Steven Pressfield Was hält dich zurück? Innerer Widerstand Wege um mit Widerstand umzugehen Disziplin gibt dir Freiheit Selbstzweifel Erholung Werde Profi Wichtigkeit eines Coaches Fang an! Kämpfe! The War of Art von Steven Pressfield hat wirklich viel zu bieten. Du merkst diese Folge ist außergewöhnlich lang, jedoch lohnt es sich. Dieses Buch ist für jeden der sein Leben selbstbestimmt und meisterhaft leben möchten. Es zeigt dir sehr viele neue Sichtweisen auf. Wenn du diese einmal verinnerlicht hast, schaffst du es fast jeden Widerstand zu brechen und das Leben zu leben, welches dir wirklich zu steht.
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
Der Inhalt:
The War of Art - Steven Pressfield Was hält dich zurück? Innerer Widerstand Wege um mit Widerstand umzugehen Disziplin gibt dir Freiheit Selbstzweifel Erholung Werde Profi Wichtigkeit eines Coaches Fang an! Kämpfe! The War of Art von Steven Pressfield hat wirklich viel zu bieten. Du merkst diese Folge ist außergewöhnlich lang, jedoch lohnt es sich. Dieses Buch ist für jeden der sein Leben selbstbestimmt und meisterhaft leben möchten. Es zeigt dir sehr viele neue Sichtweisen auf. Wenn du diese einmal verinnerlicht hast, schaffst du es fast jeden Widerstand zu brechen und das Leben zu leben, welches dir wirklich zu steht.
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
34 Minuten
Ablehnung. Jeder kennt es, fast alle haben Angst davor. Und weil wir Angst davor haben, umgehen wir oft solche Situationen. Deniz wird dieser Sache auf den Grund gehen und dir eine neue Sichtweise eröffnen.
Der Inhalt:
Unser Newsletter Was ist Ablehnung? Folgen von Ablehnung Wie entsteht Angst vor Ablehnung? Was kannst du gegen die Ablehnung tun? Worum durch den Schmerz gehen? Ablehnung ein Thema mit dem wir wahrscheinlich täglich zu tun haben. Ob es um das nächste Vorstellungsgespräch geht oder eine neue fremde Person anzusprechen. Ablehnung ist immer präsent in unseren Köpfen. Was denkt die Person von mir? Ob sie mich ablehnt?
Meist ist die Angst vor Ablehnung in der Kindheit entstanden. Wir haben negative Erlebnisse gesammelt, die uns bis heute nicht loslassen. Vielleicht war es der Vater, der dich als Kind abgelehnt hat, weil er grade einen schlechten Tag hat, aber sich dessen nicht bewusst ist, dass er dich damit prägt.
Diese gesammelten Erlebnisse aus der Kindheit verfolgen uns oftmals bis heute und blockieren uns. Sie lassen uns nicht in Freiheit leben. Wenn du diese Blockaden lösen kannst, kannst du es schaffen in Freiheit zu leben. Du kommst wieder zu deinem Ur-Selbstbewusstsein zurück. Ich meine das Selbstbewusstsein, dass Kinder haben, wenn sie noch keinen starken Einfluss ihrer Umgebung mitgenommen haben. Breche durch deine Blockaden und du kommst zurück zu deiner eigentlichen Quelle!
Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
Der Inhalt:
Unser Newsletter Was ist Ablehnung? Folgen von Ablehnung Wie entsteht Angst vor Ablehnung? Was kannst du gegen die Ablehnung tun? Worum durch den Schmerz gehen? Ablehnung ein Thema mit dem wir wahrscheinlich täglich zu tun haben. Ob es um das nächste Vorstellungsgespräch geht oder eine neue fremde Person anzusprechen. Ablehnung ist immer präsent in unseren Köpfen. Was denkt die Person von mir? Ob sie mich ablehnt?
Meist ist die Angst vor Ablehnung in der Kindheit entstanden. Wir haben negative Erlebnisse gesammelt, die uns bis heute nicht loslassen. Vielleicht war es der Vater, der dich als Kind abgelehnt hat, weil er grade einen schlechten Tag hat, aber sich dessen nicht bewusst ist, dass er dich damit prägt.
Diese gesammelten Erlebnisse aus der Kindheit verfolgen uns oftmals bis heute und blockieren uns. Sie lassen uns nicht in Freiheit leben. Wenn du diese Blockaden lösen kannst, kannst du es schaffen in Freiheit zu leben. Du kommst wieder zu deinem Ur-Selbstbewusstsein zurück. Ich meine das Selbstbewusstsein, dass Kinder haben, wenn sie noch keinen starken Einfluss ihrer Umgebung mitgenommen haben. Breche durch deine Blockaden und du kommst zurück zu deiner eigentlichen Quelle!
Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Unser kostenloser Newsletter mit vielen exklusiven Inhalten! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
28 Minuten
Deniz wird dir in dieser Folge einen seiner Lieblingsfilme und seine Weisheiten vorstellen.
Fightclub ein Film, der uns viel lehren kann. Was er uns genau lehrt, wird dir Deniz erklären.
Der Inhalt kurz und bündig:
Fightclub und seine Weisheiten Wer bist du, wenn du nichts mehr hast? Konsum Tod Schmerz Du kannst mehr sein, als du glaubst! Der Artikel von dem Deniz gesprochen hat. Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
Fightclub ein Film, der uns viel lehren kann. Was er uns genau lehrt, wird dir Deniz erklären.
Der Inhalt kurz und bündig:
Fightclub und seine Weisheiten Wer bist du, wenn du nichts mehr hast? Konsum Tod Schmerz Du kannst mehr sein, als du glaubst! Der Artikel von dem Deniz gesprochen hat. Zeit, deine Geschichte zu schreiben! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de Tritt jetzt unser Erschaffe dich neu-Facebookgruppe bei. Wir posten dort regelmäßig Sachen, die uns bei unserer Entwicklung geholfen haben und auch dir helfen können. Außerdem beantworten wir Themen rund um das Leben und die Persönlichkeitsentwicklung. Gerne sind wir für Diskussionen zu haben. erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Instagram
22 Minuten
Ein Leben am Limit? Für die meisten von uns unvorstellbar. Wir sind meist in unserem Alltagstrott gefangen und laufen durch die Gegend wie Roboter.
Deniz möchte dir einige neue Sichtweisen zu einem Leben am Limit eröffnen.
Der Inhalt kurz und bündig:
Warum ein Leben am Limit? Der Alltag lähmt dich Zeit, deine Geschichte zu schreiben Nutzt du dein Leben? Du wirst nichts mitnehmen! Was ist ein Leben am Limit? Angst ist Leben Sicherheit?!
Du fragst dich sich, wie ein Leben am Limit aussehen soll und warum du es führen solltest. Berechtigte Fragen. Deniz wird näher drauf eingehen.
Ein Leben am Limit lässt dich leben. Es zeigt dir, dass du kein gefühlsloser Roboter bist, sondern ein Mensch. Mit Angst und Freude. Mit Hoch und Tiefs. Unser Alltag lähmt uns, wir stehen jeden morgen auf und wiederholen jedes mal die gleichen Abläufe. Unser Arbeit fordert uns schon seit Jahren nicht mehr heraus. Wir sind innerlich schon völlig abgestumpft. Die Lösung: Ein Leben am Limit.
Ein Leben am Limit meint nicht, dass du dich jede Stunde einmal in Lebensgefahr bringen musst. Es geht viel eher darum, dass du dich jeden Tag außerhalb deiner Komfortzone bewegst. Suche dir Dinge, die dir jetzt grade in diesem Moment Angst machen und mache sie. Du wirst sehen, du wirst wieder lebendig. Du wirst nicht nur wieder lebendig, sondern du fängst an deine Geschichte zu schreiben.
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
Deniz möchte dir einige neue Sichtweisen zu einem Leben am Limit eröffnen.
Der Inhalt kurz und bündig:
Warum ein Leben am Limit? Der Alltag lähmt dich Zeit, deine Geschichte zu schreiben Nutzt du dein Leben? Du wirst nichts mitnehmen! Was ist ein Leben am Limit? Angst ist Leben Sicherheit?!
Du fragst dich sich, wie ein Leben am Limit aussehen soll und warum du es führen solltest. Berechtigte Fragen. Deniz wird näher drauf eingehen.
Ein Leben am Limit lässt dich leben. Es zeigt dir, dass du kein gefühlsloser Roboter bist, sondern ein Mensch. Mit Angst und Freude. Mit Hoch und Tiefs. Unser Alltag lähmt uns, wir stehen jeden morgen auf und wiederholen jedes mal die gleichen Abläufe. Unser Arbeit fordert uns schon seit Jahren nicht mehr heraus. Wir sind innerlich schon völlig abgestumpft. Die Lösung: Ein Leben am Limit.
Ein Leben am Limit meint nicht, dass du dich jede Stunde einmal in Lebensgefahr bringen musst. Es geht viel eher darum, dass du dich jeden Tag außerhalb deiner Komfortzone bewegst. Suche dir Dinge, die dir jetzt grade in diesem Moment Angst machen und mache sie. Du wirst sehen, du wirst wieder lebendig. Du wirst nicht nur wieder lebendig, sondern du fängst an deine Geschichte zu schreiben.
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
25 Minuten
Hat dein Leben die richtigen Gewohnheiten? Deine Gewohnheiten machen dein Leben, zu dem was es aktuell ist.
Du machst kein Sport und ist jeden Tag Fast Food? Dementsprechend wird wahrscheinlich deine körperliche Fitness aussehen. Das sind nur einige von vielen Gewohnheiten, die dein Leben bestimmen.
Der Inhalt kurz und bündig:
Gewohnheiten bestimmen dein Leben, ohne, dass du es merkst Was sind Gewohnheiten? Wieso sind Gewohnheiten wichtig? Wieso Gewohnheiten wichtiger sind als Ziele Die Kaskade einer Gewohnheit Wie du Gewohnheiten integriesrt Welche Gewohnheiten ich pflege und wieso Lade dir unser kostenloses E-Book zum Thema Gewohnheiten runter Gewohnheiten sind maßgeblich für dein Leben. Zeige mir deine Gewohnheiten und ich sage dir, wer du bist. Es ist natürlich überspitzt gesagt. Jedoch sagen Gewohnheiten viel über dich aus.
Wenn du seit 5 Monaten regelmäßig ins Training gehst, heißt das, in den meisten Fällen, dass du es dir wert bist. Das du größtenteils auf deine Gesundheit achtest und du es dir wert bist, einen fitten Körper zu haben. Aber wie so vieles im Leben, musst du es machen, Tag für Tag, Woche für Woche. Nur dann wirst du Ergebnisse sehen. Von einem Training ist noch kein Bizeps gewachsen.
Achte also auf deine Gewohnheiten, sie bestimmen dein Leben. Hinterfrage am besten einmal deine Gewohnheiten und eigne dir neue an. Dazu musst du jedoch wissen, was für ein Leben du führen willst. Wenn du nicht weißt, wo du hin möchtest, wirst du oftmals in alte Gewohnheiten zurück fallen.
Stichpunkt: Wer willst du in 5 Jahren sein?
Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
Du machst kein Sport und ist jeden Tag Fast Food? Dementsprechend wird wahrscheinlich deine körperliche Fitness aussehen. Das sind nur einige von vielen Gewohnheiten, die dein Leben bestimmen.
Der Inhalt kurz und bündig:
Gewohnheiten bestimmen dein Leben, ohne, dass du es merkst Was sind Gewohnheiten? Wieso sind Gewohnheiten wichtig? Wieso Gewohnheiten wichtiger sind als Ziele Die Kaskade einer Gewohnheit Wie du Gewohnheiten integriesrt Welche Gewohnheiten ich pflege und wieso Lade dir unser kostenloses E-Book zum Thema Gewohnheiten runter Gewohnheiten sind maßgeblich für dein Leben. Zeige mir deine Gewohnheiten und ich sage dir, wer du bist. Es ist natürlich überspitzt gesagt. Jedoch sagen Gewohnheiten viel über dich aus.
Wenn du seit 5 Monaten regelmäßig ins Training gehst, heißt das, in den meisten Fällen, dass du es dir wert bist. Das du größtenteils auf deine Gesundheit achtest und du es dir wert bist, einen fitten Körper zu haben. Aber wie so vieles im Leben, musst du es machen, Tag für Tag, Woche für Woche. Nur dann wirst du Ergebnisse sehen. Von einem Training ist noch kein Bizeps gewachsen.
Achte also auf deine Gewohnheiten, sie bestimmen dein Leben. Hinterfrage am besten einmal deine Gewohnheiten und eigne dir neue an. Dazu musst du jedoch wissen, was für ein Leben du führen willst. Wenn du nicht weißt, wo du hin möchtest, wirst du oftmals in alte Gewohnheiten zurück fallen.
Stichpunkt: Wer willst du in 5 Jahren sein?
Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
39 Minuten
Ängste steuern dein Leben? Sie halten dich fest, wie eine Marionette?
Diese Folge wird dir dabei helfen, besser mit deinen Ängsten umzugehen.
Deniz gibt dir mehrere Methoden an die Hand, mit denen du es schaffst, den Spieß umzudrehen und deine Ängste zu kontrollieren.
Der Inhalt kurz und bündig:
Deine Angst ist konditioniert Jeder Mensch hat Ängste Angst der Menschen Wie du mit deiner Angst umgehen kannst Methode 1: Aufschreiben der Angst Methode 2: Das Worst Case Szenario deiner Angst Methode 3: Die Angst nutzen Methode 4: Mache kleine Schritte Methode 5: Die Kaltwassermethode Methode 6: Spüre die Angst Welche Bedeutung haben Ängste für uns? Ist die Angst nicht phantastisch? Natürlich sie bereitet uns Schmerzen. Heftige Schmerzen. Jedoch zeigt sie uns, unseren wahren Weg. Sie ist ein Wegweiser. Hinter der Angst liegt das größte Glück. Dein persönliches Glück. Bist du schon mal durch die Angst durch gegangen? Wie hast du dich danach gefühlt? Absolut geil, oder? Es ist ein sehr befreiendes Gefühl. Endlich ist wieder Leben in dir. Angst ist Leben. "Leben beginnt außerhalb der Komfortzone." Dieser Spruch ist wahr! Warum die Angst dein Wegweiser ist? Ich kann es dir sagen. Bist du einmal durch die Angst gegangen, beginnt in dir wahre Transformation. Du kannst zwar lernen, wie du Selbstbewusst wirst oder wie du es schaffst beliebt zu werden. Aber das was passiert, wenn du durch deine Angst durchgehst, ist einzigartig. Ich bin der Meinung, dass du wahre innerliche Transformation nur vollziehen kannst, wenn du deine Ängste überwindest. Deine Angst zeigt dir deine Defizite und deswegen ist sie dein Wegweiser. Sie führt dich mehr zu dir selber. Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
Diese Folge wird dir dabei helfen, besser mit deinen Ängsten umzugehen.
Deniz gibt dir mehrere Methoden an die Hand, mit denen du es schaffst, den Spieß umzudrehen und deine Ängste zu kontrollieren.
Der Inhalt kurz und bündig:
Deine Angst ist konditioniert Jeder Mensch hat Ängste Angst der Menschen Wie du mit deiner Angst umgehen kannst Methode 1: Aufschreiben der Angst Methode 2: Das Worst Case Szenario deiner Angst Methode 3: Die Angst nutzen Methode 4: Mache kleine Schritte Methode 5: Die Kaltwassermethode Methode 6: Spüre die Angst Welche Bedeutung haben Ängste für uns? Ist die Angst nicht phantastisch? Natürlich sie bereitet uns Schmerzen. Heftige Schmerzen. Jedoch zeigt sie uns, unseren wahren Weg. Sie ist ein Wegweiser. Hinter der Angst liegt das größte Glück. Dein persönliches Glück. Bist du schon mal durch die Angst durch gegangen? Wie hast du dich danach gefühlt? Absolut geil, oder? Es ist ein sehr befreiendes Gefühl. Endlich ist wieder Leben in dir. Angst ist Leben. "Leben beginnt außerhalb der Komfortzone." Dieser Spruch ist wahr! Warum die Angst dein Wegweiser ist? Ich kann es dir sagen. Bist du einmal durch die Angst gegangen, beginnt in dir wahre Transformation. Du kannst zwar lernen, wie du Selbstbewusst wirst oder wie du es schaffst beliebt zu werden. Aber das was passiert, wenn du durch deine Angst durchgehst, ist einzigartig. Ich bin der Meinung, dass du wahre innerliche Transformation nur vollziehen kannst, wenn du deine Ängste überwindest. Deine Angst zeigt dir deine Defizite und deswegen ist sie dein Wegweiser. Sie führt dich mehr zu dir selber. Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
25 Minuten
Das erfolgreichste Buch der Welt. Wie kann jemand sein Buch "das erfolgreichste Buch der Welt nennen"?
Dieses Buch muss wirklich viel zu bieten. Deniz wird es dir in dieser Folge erklären.
Der Inhalt kurz und bündig:
Zu wissen wer oder wo du sein willst, ist die wichtigste Vorraussetzung für deinen Erfolg Alle wollen Erfolg, aber kaum jemand ist bereit die Opfer zu bringen Entwickle ein völliges Desinteresse für die Grenzen deiner eigenen Fähigkeiten Suche Kritik, bettel förmlich darum! Übernehme immer Verantwortung für alles, mit dem du zu tun hast. Je mehr du weggibst, desto mehr kommt zurück. Hast du nichts, bist du darauf angewiesen aufmerksamer zu sein. Die Herausforderungen die du jetzt hast, sind die besten Chancen um zu wachsen Wer die richtigen Fragen stellt, bekommt die richtigen antworten Versprich nichts, was du nicht halten kannst Wer nie einen Fehler macht, macht wahrscheinlich sowieso nicht viel Behaupte niemals im Recht zu sein. Jeder hat seine eigene Meinung von Recht Die andere sehen dich so, wie du dich siehst Wir verkaufen uns alle, Tag für Tag. Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
Dieses Buch muss wirklich viel zu bieten. Deniz wird es dir in dieser Folge erklären.
Der Inhalt kurz und bündig:
Zu wissen wer oder wo du sein willst, ist die wichtigste Vorraussetzung für deinen Erfolg Alle wollen Erfolg, aber kaum jemand ist bereit die Opfer zu bringen Entwickle ein völliges Desinteresse für die Grenzen deiner eigenen Fähigkeiten Suche Kritik, bettel förmlich darum! Übernehme immer Verantwortung für alles, mit dem du zu tun hast. Je mehr du weggibst, desto mehr kommt zurück. Hast du nichts, bist du darauf angewiesen aufmerksamer zu sein. Die Herausforderungen die du jetzt hast, sind die besten Chancen um zu wachsen Wer die richtigen Fragen stellt, bekommt die richtigen antworten Versprich nichts, was du nicht halten kannst Wer nie einen Fehler macht, macht wahrscheinlich sowieso nicht viel Behaupte niemals im Recht zu sein. Jeder hat seine eigene Meinung von Recht Die andere sehen dich so, wie du dich siehst Wir verkaufen uns alle, Tag für Tag. Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook erschaffe dich neu auf Instagram
19 Minuten
Diese eine Sache solltest du niemals bereuen...
Du fragst dich sicher, was diese Sache sein soll?
Der Inhalt kurz und bündig:
Du bist unter 30? Du bist in deinen besten Jahren! Nutze deine Ambitionen Das schlimmste was dir passieren kann? Lebe dein Leben, nach deinen Vorstellungen Verstehst du, worauf Deniz hinaus möchte?
Nutze dein Leben. Es ist Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an mich? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook
erschaffe dich neu auf Instagram
Du fragst dich sicher, was diese Sache sein soll?
Der Inhalt kurz und bündig:
Du bist unter 30? Du bist in deinen besten Jahren! Nutze deine Ambitionen Das schlimmste was dir passieren kann? Lebe dein Leben, nach deinen Vorstellungen Verstehst du, worauf Deniz hinaus möchte?
Nutze dein Leben. Es ist Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
Viel Spaß beim reinhören! Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an mich? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube erschaffe dich neu auf Facebook
erschaffe dich neu auf Instagram
23 Minuten
Angst vor der Meinung der anderen. Ich glaube mit diesem Problem haben wir alle zu kämpfen. Die einen mehr die anderen weniger.
Deniz wird in Folge #06 der Sache auf den Grund gehen. Warum haben wir diese Angst?
Der Inhalt kurz und bündig:
Die Fragen über die Angst 00:01:00 Wie entsteht die Angst vor der Meinung anderer? 00:02:30 Was kannst du gegen die Angst tun? 00:07:32 Die Angst vor der Meinung der Anderen scheint ein allgemeines Problem in der Gesellschaft zu sein. Wir alle haben im Laufe unseres Leben damit zu kämpfen. Wie kommt diese Angst zustande? Warum beschäftigt uns dieses Thema immer mal wieder?
Viel Spaß beim reinhören!
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an mich? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube Facebook
Deniz wird in Folge #06 der Sache auf den Grund gehen. Warum haben wir diese Angst?
Der Inhalt kurz und bündig:
Die Fragen über die Angst 00:01:00 Wie entsteht die Angst vor der Meinung anderer? 00:02:30 Was kannst du gegen die Angst tun? 00:07:32 Die Angst vor der Meinung der Anderen scheint ein allgemeines Problem in der Gesellschaft zu sein. Wir alle haben im Laufe unseres Leben damit zu kämpfen. Wie kommt diese Angst zustande? Warum beschäftigt uns dieses Thema immer mal wieder?
Viel Spaß beim reinhören!
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an mich? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube Facebook
21 Minuten
Wer kennt diesen Satz nicht? "Sei du selbst". Deine Eltern werden ihn dir bestimmt oft genug eingetrichtert haben.
In Folge #05 wird es genau um diesen Satz, "Sei du selbst", gehen. Deniz wird dir genau erklären, was es mit diesem Satz auf sich hat.
Der Inhalt kurz und bündig:
Wie oft hast du diesen Satz schon einmal gehört? 00:01:10 Bedeutung 00:01:39 Warum dieser Satz gefährlich ist? 00:02:03 Warum genial? 00:06:30 Wie kannst du du selbst sein? 00:08:55 "Sei du selbst". Deniz wird dir Vor- und Nachteile dieses Satz erläutern. Immer wieder merke ich, wie viele diesen Satz nicht verstehen. Kaum einer macht sich wirklich jemals Gedanken um diesen Satz. Alle verteilen diesen Satz als ihren heiligen Rat, aber wirklich jemanden geholfen hat er nie, oder?
Das Problem ist, die meisten gehen mit diesem Satz nicht in die Tiefe. Was heißt es überhaupt, du selbst zu sein? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht? Wann sind wir, wir selber? Welche Aspekte spielen eine Rolle?
Deniz wird mit dir das alles und noch viel mehr besprechen. Freue dich auf eine neue Sichtweise der Dinge. Du wirst überrascht sein, was alles hinter diesem so inflationären benutzten Satz steckt. Du wirst viel Freude damit haben.
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube Facebook
In Folge #05 wird es genau um diesen Satz, "Sei du selbst", gehen. Deniz wird dir genau erklären, was es mit diesem Satz auf sich hat.
Der Inhalt kurz und bündig:
Wie oft hast du diesen Satz schon einmal gehört? 00:01:10 Bedeutung 00:01:39 Warum dieser Satz gefährlich ist? 00:02:03 Warum genial? 00:06:30 Wie kannst du du selbst sein? 00:08:55 "Sei du selbst". Deniz wird dir Vor- und Nachteile dieses Satz erläutern. Immer wieder merke ich, wie viele diesen Satz nicht verstehen. Kaum einer macht sich wirklich jemals Gedanken um diesen Satz. Alle verteilen diesen Satz als ihren heiligen Rat, aber wirklich jemanden geholfen hat er nie, oder?
Das Problem ist, die meisten gehen mit diesem Satz nicht in die Tiefe. Was heißt es überhaupt, du selbst zu sein? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht? Wann sind wir, wir selber? Welche Aspekte spielen eine Rolle?
Deniz wird mit dir das alles und noch viel mehr besprechen. Freue dich auf eine neue Sichtweise der Dinge. Du wirst überrascht sein, was alles hinter diesem so inflationären benutzten Satz steckt. Du wirst viel Freude damit haben.
Du hast Fragen an erschaffe dich neu oder speziell an Deniz? Schreibe uns an info@erschaffedichneu.de
Zeit, deine Geschichte zu schreiben!
erschaffedichneu.de erschaffe dich neu auf YouTube Facebook
