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184 Episoden

Der Fluß der Gefühle- Teil 2
vor 5 Jahren

Der Fluß der Gefühle- Teil 2

45 Minuten
Der Fluss der Gefühle- Teil 1
vor 5 Jahren

Der Fluss der Gefühle- Teil 1

15 Minuten
Übungen mit denen du in deine innere Präsenz gelangst
vor 5 Jahren

Übungen mit denen du in deine innere Präsenz gelangst

25 Minuten
Metta- liebende Güte im Alltag üben- Teil 1
vor 5 Jahren

Metta- liebende Güte im Alltag üben- Teil 1

17 Minuten
Wie du mit der Angst deines Kindes umgehen kannst
vor 5 Jahren

Wie du mit der Angst deines Kindes umgehen kannst

20 Minuten
Metta-liebende Güte im Alltag üben- Teil 2
vor 5 Jahren

Metta-liebende Güte im Alltag üben- Teil 2

22 Minuten
Geniales Tool um die Wut deines Kindes umzulenken ohne sie zu unterdrücken
vor 5 Jahren

Geniales Tool um die Wut deines Kindes umzulenken ohne sie zu unterdrücken

34 Minuten
Wie kann ich Achtsamkeit im Alltag leben
vor 5 Jahren

Wie kann ich Achtsamkeit im Alltag leben

10 Minuten
5 Schritte um negative Emotionen zu heilen
vor 5 Jahren

5 Schritte um negative Emotionen zu heilen

17 Minuten
Woe kann ich die Kommunikation mit meinem Kind verbessern.
vor 5 Jahren

Woe kann ich die Kommunikation mit meinem Kind verbessern.

9 Minuten
Ein Mantra für gute und für schlechte Zeiten
vor 5 Jahren

Ein Mantra für gute und für schlechte Zeiten

6 Minuten
Achtsamkeit- Warum ist sie so elementar
vor 5 Jahren

Achtsamkeit- Warum ist sie so elementar

26 Minuten
Hochsensibilität
vor 5 Jahren

Hochsensibilität

27 Minuten
Schlechte Laune anheben durch Dankbarkeit
vor 5 Jahren

Schlechte Laune anheben durch Dankbarkeit

13 Minuten
Diese Haltung hilft mir, mit schwierigen Personen umzugehen
vor 5 Jahren

Diese Haltung hilft mir, mit schwierigen Personen umzugehen

19 Minuten
Lebenskompass

Lebenskompass

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