Mindset Detox mit Natie - für mehr gute Laune in deinem Leben Archiv
44 Episoden
6 Minuten
Dieses Jahr ist vielleicht nicht alles so gelaufen wie wir es uns vorgestellt haben. Ob Corona daran Schuld ist, der oder die Ex-Partner/in oder wir einfach glauben, dass uns die Pechsträhne am Hintern klebt, sei mal dahin gestellt. Im Grunde genommen verursacht all das negative Gefühle wie z.B. Enttäuschung, Verrat, Wut, Verbitterung oder Traurigkeit. Lernen im ersten Teil dieser Folge kennen, wie du mit all den negativen Erfahrungen abschließt kannst, um dann für all das Gute was noch kommt bereit zu sein. In der nächsten Folge erfährst du, welche Schritte du unternehmen kannst, damit deine Wünsche und Ziele im nächsten Jahr Erfüllung finden. Kleiner reminder: Du selbst hast dein Glück in der Hand. Und wenn du jemanden kennst, dem der Podcast- Inhalt gut tun würde, teile ihn gerne. Damit machst du mir eine große Freude. Lass uns gerne über Instagram in Kontakt bleiben: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
18 Minuten
Du willst endlich deine Selbstzweifel und Ängste beseitigen und deine eigenen Lebensziele und Träume erfüllen? Dann ist diese Folge ein Muss für dich. Ich hoffe sehr sie gibt dir Auftrieb und motiviert dich noch ein Stückchen mehr aus dir rauszuholen. Gruß an dich und deine Liebsten, deine Natie https://www.instagram.com/natiez_mindset/
9 Minuten
Wenn dich Selbstzweifel, Versagensängste und fehlende Motivation im Leben ausbremsen, dann kannst DU etwas dagegen tun. Hör rein und entdecke wie du deine Zeit nicht mehr damit verschwendest dich in negativen Gefühlen zu suhlen. Ich wünsche dir alles erdenklich Gute, deine Natie .Schau gerne auf Instagram vorbei - gibt’s ein Thema worüber wir mal sprechen sollten? Bin immer für Ideen offen. https://www.instagram.com/natiez_mindset/
6 Minuten
„Ich könnte mich mal wieder Stunden lang über das Verhalten andere Leute aufregen“, könnte deine Aussage sein? Na dann drück’ direkt auf PLAY Und höre dir die Folge an. Was steckt hinter dem Sprichwort: „Wer mit dem Finger auf andere zeigt, richtet gleichzeitig drei Finger auf sich selbst“? Und was verrät das über DEINE EIGENE Persönlichkeit? Finde es raus! Viel Spaß dabei, deine Natie. Schau gerne mal auf Instagram vorbei. Ich freue mich sehr von dir zu hören. https://www.instagram.com/natiez_mindset/
12 Minuten
Du hast das Gefühl dich verfolgt wieder mal eine Pechsträhne? Oder du bist traurig und enttäuscht, weil du denkst alle Menschen um dich herum erreichen mehr als du bzw. geht es besser als dir? Dann könnte DANKBARKEIT dein Tag oder vielleicht sogar deine Woche retten. Wieso? Das erfährst du in dieser Folge! Finde heraus warum Dankbarkeit eine positive Auswirkung auf dich hat, für was du dankbar sein kannst und wann am besten die Zeit ist um danke zu sagen. Von ganzem Herzen DANKE, dass du heute in diese Podcast-Folge rein hörst, deine Natie ️ Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
20 Minuten
Man will ja alles richtig machen und am besten perfekt, oder?!? Diese hohen Ansprüche an sich selbst können einen heftig unter Druck setzen. Aber muss das sein? Perfektionismus ein Segen oder Fluch - finde es heraus. Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
13 Minuten
Du hast dich wieder erwischt, wie du zu etwas JA gesagt hast, obwohl du eigentlich NEIN meintest? Und jetzt verzweifelst du, weil du keine Zeit für dich findest? Du bist immer öfter am hinterherrennten von zusätzlich Aufgaben, Verpflichtungen oder andere Dinge statt dich zu erholen? Oder die Zeit für etwas einzusetzen worauf DU Lust hast... Dann hör dir diese Folge an und schau ob du dich darin wiederfindest. Ein aufrichtiger NEIN, kann dein Leben definitiv bereichern. Das solltest du dir WERT sein! #Selbstliebe Fühl dich gedrückt, deine Natie p.s sehen wir uns auf Instagram? https://www.instagram.com/natiez_mindset/
15 Minuten
Kennst du das? Dir liegt ein Thema so richtig am Herzen und du kannst nicht anders, als sofort mit einem Freund/in über diesen Gedanken zu sprechen? Genau so ist die Folge entstanden. Ich hatte einen tollen Austausch über SELBSTLIEBE und dem daraus - unter anderem - resultierenden Selbstbewusstsein, dass ich nicht anders konnte als es sofort mit dir zu teilen. Was hältst DU davon? Was sind DEINE Gedankengänge dazu. Schreib mir liebend gerne auf Instagram. Ich danke dir jetzt schon herzlich dafür. Instagram Link: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
18 Minuten
Hast du dich schon mal über Angewohnheiten oder Eigenheiten deines Partners aufgeregt? Und das vermiest dir dann auch noch richtig die Stimmung?! Aufgepasst, in dieser special Episode „BEZIEHUNGSKISTE“ findest du ein paar Anregungen, wie ihr zwei solche Angewohnheiten am Besten anpackt. Diese Episode ist endlich mal wieder ein Dialog Wir - David und Natie grüßen euch herzlich und danken für‘s Zuhören. Hinterlass gerne eine Bewertung, folge dem Podcast, oder DU hast Idee oder Themen die wir hier mal besprechen sollten? Nur her damit: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
6 Minuten
Welcher Typ bist du? Typ 1 - dir fällt es leicht zuerst Dinge zu machen die dir Spass machen, aber dafür kommt alles andere zu kurz. Oder Typ 2 - alles andere scheint wichtiger als du selbst. Wie schaffst du es deinen Bedürfnissen die richtigen Prioritäten zu geben? Mehr dazu hier. Liebe Grüße, deine Natie https://www.instagram.com/natiez_mindset/
10 Minuten
Du zögerst im letzten Moment, weil du dich plötzlich doch nicht sicher bist ob du es machen sollst? Oder gibst Aufgaben bzw. Entscheidungen lieber an andere ab, weil du denkst sie können das besser? Na dann hör dir mal diese Podcast Episode an - denn dann ist die Folge wir für dich gemacht. Lerne DIR selbst wieder mehr zu VERTAUEN und schaffe viele schöne Momente in deinem Leben. Ich freu mich über dein reinschlagen und über jedes Feedback, deine Natie https://www.instagram.com/natiez_mindset/
7 Minuten
Wie schnell lässt du dich im Alltag von Kleinigkeiten verärgern oder was hat dich das letzte Mal so richtig wütend gemacht? Egal ob man wütend auf andere oder vielleicht sogar auf sich selbst ist, es vermiest einem immer die Stimmung, oder?! Heute erfährst du einen wertvollen Tipp, der dir helfen kann, deine Wut in den Griff zu bekommen. Wie? - Hör rein! Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/ Viel Spass dabei, deine Natie
13 Minuten
Vielleicht hast du prinzipiell Lust auf etwas Neus, aber dann ist es soweit und du fühlst dich mega unwohl. Oder allein der Gedanken daran, irgendwo hin zu gehen wo du niemanden kennst, zieht sich dein Magen zusammen. Woran liegt das und was kannst du dagegen tun. In dieser Episode bekommst du 5 praktische Tipps an die Hand, wie du mit sofortige Wirkung deine innere Haltung optimierst und dich bestmöglich auf „Neues“ einstellst. Ich freu mich riesig über eine positive Bewertung auf Apple Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/mindset-detox-f%C3%BCr-mehr-gute-laune-in-deinem-leben/id1514924005 oder Instagram unter: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
14 Minuten
100 Menschen um einen herum, aber trotzdem fühlt man sich alleine. Woran liegt das? Wieso werde ich nicht wahrgenommen und warum fällt es mir so schwer neue Kontakte zu knüpfen? In dieser Podcast-Episode erfährst du 5 Schritte, wie du in einem fremden Umfeld positiv auffällst und leichter in Kontakt mit anderen kommst. Ich freu mich sehr über Feedback und Austausch von dir auf Instagram https://www.instagram.com/natiez_mindset/
#Kontakt #interaktion #wahrnehmung #podcast #selbstliebe #achtsamkeit #erstereindruck
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11 Minuten
Freundschaften sind so wertvoll! Ein grossartiges, chinesischen Sprichwort lautet: „Ohne Menschen kann man leben, aber nicht ohne Freunde“. In dieser Folge soll es einmal darum gehen, was einen guten Freund ausmacht und wie du selbst deine Qualitäten als Freund/in optimieren kannst. Interessiert dich ein bestimmtes Thema oder Problem und hättest darüber gerne eine Folge, dann schreib mir super gerne auf Instagram. Freu mich sehr, deine Natie. Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/
