FRAUENLEBEN Archiv
100 Episoden
25 Minuten
Ein Thema, das schon häufig nachgeragt wurde!
Ein großes Thema, das wir nicht in einem Podcast erschöpfend behandeln können.
Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder einfach nur „Hilfe, mein Kind ist kein Gemüse“ – wir haben einfach mal zusammengetragen, wo uns Essstörungen überall begegnen.
Essstörungen sind viel häufiger, als wir wahrhaben wollen und haben eines gemeinsam: Hinter Ihnen steckt ein Bedürfnis, das angesehen und wahrgenommen werden will!
MEHR DAZU:
FOLGE #35 – SIZE EGAL – INTERVIEW MIT CARO MATZKO Wir freuen uns, dass wir zum gleichen Thema schon ein Interview mit der prominenten Moderatorin und Buchautorin Caro Matzko veröffentlichen durften, in dem Sie über ihre eigene Magersucht spricht und darüber, wie wichtig es ist, sich rechtzeitig Hilfe zu holen.
Folge 35 – unbedingt reinhören!
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.
Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!
Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch
oder per Email an
frauenleben@marion-bredl.de
Ein großes Thema, das wir nicht in einem Podcast erschöpfend behandeln können.
Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder einfach nur „Hilfe, mein Kind ist kein Gemüse“ – wir haben einfach mal zusammengetragen, wo uns Essstörungen überall begegnen.
Essstörungen sind viel häufiger, als wir wahrhaben wollen und haben eines gemeinsam: Hinter Ihnen steckt ein Bedürfnis, das angesehen und wahrgenommen werden will!
MEHR DAZU:
FOLGE #35 – SIZE EGAL – INTERVIEW MIT CARO MATZKO Wir freuen uns, dass wir zum gleichen Thema schon ein Interview mit der prominenten Moderatorin und Buchautorin Caro Matzko veröffentlichen durften, in dem Sie über ihre eigene Magersucht spricht und darüber, wie wichtig es ist, sich rechtzeitig Hilfe zu holen.
Folge 35 – unbedingt reinhören!
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.
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31 Minuten
„Wenn es mit der Medizin nicht klappt, dann wäre der Plan B ein Buchladen mit Café!“,hat sich Judith einst gedacht…
Dr. med. Tatjana Reichhart hat alles 3 kombiniert!
Die approbierte Ärztin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie hat nach vielen Jahren als Oberärztin
an der Klinik der TU München ihren Arztkittel an den Nagel gehängt und gemeinsam mit ihrer Schulfreundin das Coaching- und Seminarcafé Kitchen2Soul in München gegründet.
Dort hilft sie Menschen Selbstfürsorge zu betreiben, um ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben aktiv zu gestalten.
Wir sprechen mit ihr über ihren eigenen Mut zur Veränderung,
über das spannende und erfolgreiche Projekt Kitchen2Soul und darüber, warum Selbstfürsorge aktive und wichtige Prävention vor psychischer Erkrankung ist.
SHOWNOTES:
Kitchen2Soul – Webseite: https://www.kitchen2soul.com/
FRAUENLEBEN-BUCHEMPFEHLUNG:
„Das Prinzip Selbst Für Sorge - Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben“,
Dr. med. Tatjana Reichhart, Kösel Vlg.
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Dr. med. Tatjana Reichhart hat alles 3 kombiniert!
Die approbierte Ärztin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie hat nach vielen Jahren als Oberärztin
an der Klinik der TU München ihren Arztkittel an den Nagel gehängt und gemeinsam mit ihrer Schulfreundin das Coaching- und Seminarcafé Kitchen2Soul in München gegründet.
Dort hilft sie Menschen Selbstfürsorge zu betreiben, um ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben aktiv zu gestalten.
Wir sprechen mit ihr über ihren eigenen Mut zur Veränderung,
über das spannende und erfolgreiche Projekt Kitchen2Soul und darüber, warum Selbstfürsorge aktive und wichtige Prävention vor psychischer Erkrankung ist.
SHOWNOTES:
Kitchen2Soul – Webseite: https://www.kitchen2soul.com/
FRAUENLEBEN-BUCHEMPFEHLUNG:
„Das Prinzip Selbst Für Sorge - Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben“,
Dr. med. Tatjana Reichhart, Kösel Vlg.
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25 Minuten
Jeder hat das Recht auf seinen eigenen Stress.
Warum gutgemeinte Ratschläge oft nicht nur nicht helfen,
sondern im Gegenteil wie Stressverstärker wirken.
Sei Dein eigener Stressdetektiv und packe Deinen Notfallkoffer!
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Sei Dein eigener Stressdetektiv und packe Deinen Notfallkoffer!
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30 Minuten
Wir laden Dich ein auf einen Perspektivenwechsel!
Gedanken, Impulse und Tipps, mit denen Du
gut durch diese turbulente Zeit kommst.
SHOWNOTES:
Mehr Hintergrundwissen findest Du auch in unseren Folgen
#18 - Hormongesteuert
#24 – Hormonstress
#27 – Histamin – Ein Frauenthema
Buchtipp: „Weisheit der Wechseljahre“, Dr. med. Christiane Northrup,
ZS-Verlag (Hrsg.)
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Gedanken, Impulse und Tipps, mit denen Du
gut durch diese turbulente Zeit kommst.
SHOWNOTES:
Mehr Hintergrundwissen findest Du auch in unseren Folgen
#18 - Hormongesteuert
#24 – Hormonstress
#27 – Histamin – Ein Frauenthema
Buchtipp: „Weisheit der Wechseljahre“, Dr. med. Christiane Northrup,
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30 Minuten
Wir blicken zurück auf unser erstes Jahr Podcast FRAUENLEBEN und schmökern mit Dir nochmal in unserem Themen-Potpourri.
Ein Podcast ganz ohne Glanz und Glamour, Politik und Prominenz
dafür mit viel Herz!
DANKE FÜR EUER POSITIVES FEEDBACK.
WIR FREUEN UNS SCHON AUF DIE FORTSETZUNG 2022!
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin
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32 Minuten
Heute haben wir einen ungewöhnlichen
FRAUENLEBEN-BUCHTIPP für Dich!
Wer hätte vermutet, dass hinter der stets gut gelaunten und spritzigen Co-Moderatorin von Hannes Ringlstetter, CARO MATZKO, eine Frau steckt, die beinahe an Magersucht gestorben wäre?
In unserem Interview sprechen wir mit ihr über ESSSTÖRUNGEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN und ihr Buch „Size Egal, Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“, in dem sie im Dialog mit ihrer Co-Autorin – Tanja Marfo, besser bekannt als die Influencerin von @kurvenrausch, für dieses Thema sensibilisiert.
Eine Binge-Eaterin, die immer „zu viel“ war und eine Frau, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat, erzählen offen von ihrem lebenslangen Kampf mit Gewicht und Selbstbild und davon, wie Sie zu ihrem mentalen Idealgewicht gefunden haben.
Packend, bewegend und brandaktuell!
Wer weiß, vielleicht machst Du es Dir ja selbst zum Weihnachtsgeschenk?
Hier kannst Du es direkt bestellen: (unbezahlte Werbung)
https://www.luebbe.de/luebbe-life/buecher/lebenshilfe/size-egal/id_8391860
„Size Egal – Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“
Erschienen im Lübbe Verlag – auch als Hörbuch und E-Book
Autorinnen:
@caromatzko (Caro Matzko) und
@kurvenrausch (Tanja Marfo)
Im Podcast erwähnen wir außerdem die Musik von
@___nonformation - Angela Aux
Großartig! Unbedingt reinhören!
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FRAUENLEBEN-BUCHTIPP für Dich!
Wer hätte vermutet, dass hinter der stets gut gelaunten und spritzigen Co-Moderatorin von Hannes Ringlstetter, CARO MATZKO, eine Frau steckt, die beinahe an Magersucht gestorben wäre?
In unserem Interview sprechen wir mit ihr über ESSSTÖRUNGEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN und ihr Buch „Size Egal, Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“, in dem sie im Dialog mit ihrer Co-Autorin – Tanja Marfo, besser bekannt als die Influencerin von @kurvenrausch, für dieses Thema sensibilisiert.
Eine Binge-Eaterin, die immer „zu viel“ war und eine Frau, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat, erzählen offen von ihrem lebenslangen Kampf mit Gewicht und Selbstbild und davon, wie Sie zu ihrem mentalen Idealgewicht gefunden haben.
Packend, bewegend und brandaktuell!
Wer weiß, vielleicht machst Du es Dir ja selbst zum Weihnachtsgeschenk?
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„Size Egal – Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“
Erschienen im Lübbe Verlag – auch als Hörbuch und E-Book
Autorinnen:
@caromatzko (Caro Matzko) und
@kurvenrausch (Tanja Marfo)
Im Podcast erwähnen wir außerdem die Musik von
@___nonformation - Angela Aux
Großartig! Unbedingt reinhören!
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27 Minuten
Hol Dir eine Tasse Tee, Glühwein oder heiße Schokolade und mach es Dir auf dem Sofa gemütlich!
Tauch mit uns ein in pure Weihnachtsvorfreude!
Plätzchenduft, Weihnachtsmusik und -geschichten.
Wohlfühltipps für Klein und Groß.
Was darf für Dich in der Weihnachtszeit nicht fehlen?
WOHLFÜHLTIPPS VOM CHRISTKIND:
BÜCHER (manche auch als Hörbuch erhältlich):
Margret Rettich:
„Wirklich wahre Weihnachtsgeschichten“
Gunhild Sehlin:
„Marias kleiner Esel“
Barbara Robinson:
„Hilfe, die Herdmanns kommen!“
Toni Lauerer:
„A scheene Bescherung“
James Krüss:
„Die Weihnachtsmaus“
FILME:
„Weihnachten mit Astrid Lindgren“
(Pippi – Pelle – Lotta – Michel aus Lönneberga…)
„Polli hilft der Großmutter“
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Tauch mit uns ein in pure Weihnachtsvorfreude!
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Wohlfühltipps für Klein und Groß.
Was darf für Dich in der Weihnachtszeit nicht fehlen?
WOHLFÜHLTIPPS VOM CHRISTKIND:
BÜCHER (manche auch als Hörbuch erhältlich):
Margret Rettich:
„Wirklich wahre Weihnachtsgeschichten“
Gunhild Sehlin:
„Marias kleiner Esel“
Barbara Robinson:
„Hilfe, die Herdmanns kommen!“
Toni Lauerer:
„A scheene Bescherung“
James Krüss:
„Die Weihnachtsmaus“
FILME:
„Weihnachten mit Astrid Lindgren“
(Pippi – Pelle – Lotta – Michel aus Lönneberga…)
„Polli hilft der Großmutter“
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28 Minuten
HALSWEH - HUSTEN - PSEUDOKRUPP
Warum Wäschetrockner, Kühlschrank und eine heiße Dusche zur wichtigsten Basisausstattung Deiner Hausapotheke gehören.
Was sollte ich sonst noch zuhause haben und
wie mache ich eigentlich Wickel?
SHOWNOTES:
Hier noch 2 tolle Instagram-Accounts Dich,
unter denen Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest:
@luettundsave
@claudia_kinderhausmittel
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Marion Bredl, Heilpraktikerin
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Warum Wäschetrockner, Kühlschrank und eine heiße Dusche zur wichtigsten Basisausstattung Deiner Hausapotheke gehören.
Was sollte ich sonst noch zuhause haben und
wie mache ich eigentlich Wickel?
SHOWNOTES:
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@luettundsave
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Marion Bredl, Heilpraktikerin
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@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch
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frauenleben@marion-bredl.de
29 Minuten
Passend zur Erkältungs-Hochsaison:
unsere Lieblingstipps für kleine und große Schnupfennasen.
Von Ohrenschmerzen, Schniefnase
und Opas Taschentuch bis fast zum Husten –
aber der folgt im zweiten Teil!
Keine Angst vor Fieber – Kuscheln erlaubt!
SHOWNOTES:
Hier noch einer unserer Lieblings-Instagram-Accounts, unter dem Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest:
@claudia_kinderhausmittel
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und Marion Bredl, Heilpraktikerin
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unsere Lieblingstipps für kleine und große Schnupfennasen.
Von Ohrenschmerzen, Schniefnase
und Opas Taschentuch bis fast zum Husten –
aber der folgt im zweiten Teil!
Keine Angst vor Fieber – Kuscheln erlaubt!
SHOWNOTES:
Hier noch einer unserer Lieblings-Instagram-Accounts, unter dem Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest:
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oder per Email an
frauenleben@marion-bredl.de
24 Minuten
Trauer beginnt nicht erst mit dem Tod eines geliebten Menschen.
Trauer begegnet uns auch immer wieder im Leben, wenn es ums Abschiednehmen geht.
Von Lebensphasen, Übergängen und unerfüllten Träumen…
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.
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Trauer begegnet uns auch immer wieder im Leben, wenn es ums Abschiednehmen geht.
Von Lebensphasen, Übergängen und unerfüllten Träumen…
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@praxis_marion_bredl oder
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28 Minuten
#30 – DR MAMA
Dr. Mama und natürlich auch Dr. Papa –
Warum Liebe und Zuwendung die beste Medizin für Dein Kind sind! Vom richtigen Umgang mit Krankheit bei uns selbst und bei unseren kleinen Schätzen.
Von Wadenwickeln, Atemfrequenz, geriebenem Apfel,
Traubenzucker und Co!
SHOWNOTES:
2 tolle Instagram-Accounts für Dich,
unter denen Du eine Vielzahl
von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest:
@luettundsave
@claudia_kinderhausmittel
Zum richtigen Umgang mit Fieber:
FRAUENLEBEN - Podcastfolge #2:
Gelassen durch den Corona-WInter
Diätanleitung bei unstillbarem Erbrechen:
Anfordern unter Email: mail@marion-bredl.de
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin
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Warum Liebe und Zuwendung die beste Medizin für Dein Kind sind! Vom richtigen Umgang mit Krankheit bei uns selbst und bei unseren kleinen Schätzen.
Von Wadenwickeln, Atemfrequenz, geriebenem Apfel,
Traubenzucker und Co!
SHOWNOTES:
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Gelassen durch den Corona-WInter
Diätanleitung bei unstillbarem Erbrechen:
Anfordern unter Email: mail@marion-bredl.de
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26 Minuten
Barockjuwel, Elbflorenz und Hauptstadt der Weihnachtsmärkte….
Zwischen barocker Lust und postmoderner Aufbruchsstimmung, Kultur und Kulinarik…
Wir waren für Dich unterwegs.
Hier kommt unser erster FRAUENLEBEN-Reisetipp.
Am liebsten würden wir gleich wieder los…
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Zwischen barocker Lust und postmoderner Aufbruchsstimmung, Kultur und Kulinarik…
Wir waren für Dich unterwegs.
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27 Minuten
Diese Folge habe ich – Marion – mir schon lange gewünscht!
Wie ich mir die Hausarztpraxis meiner Träume vorstelle
und warum Judith hierfür aus mehrerlei Hinsicht die prädestinierte Gesprächspartnerin ist, erfährst Du, wenn Du einschaltest!
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Wie ich mir die Hausarztpraxis meiner Träume vorstelle
und warum Judith hierfür aus mehrerlei Hinsicht die prädestinierte Gesprächspartnerin ist, erfährst Du, wenn Du einschaltest!
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23 Minuten
Was haben PMS, Migräne und Wechseljahresbeschwerden eigentlich mit Thunfischpizza und Rotwein zu tun? Wenn Dir Juckreiz, Bauchkrämpfe, Herzrasen oder Schweißausbrüche fremd sind, brauchst Du diesen Podcast wahrscheinlich nicht.
Wusstest Du, dass Histamin und unsere weiblichen Sexualhormone sich gegenseitig beeinflussen?
Histamin-Intoleranz ist mehr als ein Verdauungsproblem!
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Wusstest Du, dass Histamin und unsere weiblichen Sexualhormone sich gegenseitig beeinflussen?
Histamin-Intoleranz ist mehr als ein Verdauungsproblem!
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29 Minuten
Wenn Du ein bisschen Unterhaltung beim Kofferpacken brauchst und wissen willst, warum Du nie ohne Gummistiefel nach Rimini fahren solltest und was der Unterschied zwischen Avocado-Öl und Aloe-Vera-Gel ist, dann schalt ein!
SHOWNOTES:
Hier noch ein "heißer" Tipp für einen Instagram-Account,
auf dem Du viele Tipps und wertvolle Hausmittel findest -
nicht nur für Mamas! : @claudia_kinderhausmittel
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Hier noch ein "heißer" Tipp für einen Instagram-Account,
auf dem Du viele Tipps und wertvolle Hausmittel findest -
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