YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. Archiv
211 Episoden
22 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Emotionale Balance und den Selbstwert. Hier findest du **Babette**: https://instagram.com/the.female.coach Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
7 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge habe ich dir eine Meditation aufgenommen, um Ängste gehen zu lassen. Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
9 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um meine Morgenroutine und welche Ausreden ich in den letzten Wochen gefunden habe, weniger für mich zu tun. Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
21 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das innere Kind mit Lilian von Wernsdorff. Hier findest du alle Informationen zu **Lilian**: https://lilianvonwernsdorff.com Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
10 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Selbstreflexion und wie du mehr bei dir bleibst. Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
28 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um traumasensibles Yoga mit Louisa Dahlmann. Hier findest du alle Informationen zu **Louisa**: https://linktr.ee/yogamitlouisa Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
13 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Vertrauen, den richtigen Weg finden und gesunde Grenzen zu setzen. Ein kleiner Einblick in mein Leben und wie wir zu unserer Hündin gekommen sind. Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
24 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles Tantra Yoga. Sarasvati erzählt, wie so ein Tantra Workshop aussieht und worum es wirklich geht. Hier findest du mehr Informationen zu **Sarasvati**: https://www.yoga-svaha.de/ https://www.sarasvati-coach.de/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
12 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um No Gos' in Yogastunden. Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
21 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles den Beruf und wie du deiner Berufung nachgehen kannst. Hier findest du mehr Informationen zum **Buch**: https://maxineschiffmann.de/buch/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
12 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle und die mentale Gesundheit. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/
15 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge reflektieren wir gemeinsam das Jahr 2021 und setzten neue Intentionen für 2022. Mach es dir bequem, hol dir einen Tee und etwas zum Schreiben. Hier geht's zur **kostenlosen Ölprobe**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ 20-minütiges **kostenloses Zoom-Beratungsgespräch** zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/ Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/ Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de
10 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Winterblues und wie du ein bisschen Sonne in dein Leben holen kannst - auch wenn es gerade mehr dunkel als hell draußen ist. Hier geht's zur **kostenlosen Ölprobe**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ 20-minütiges **kostenloses Zoom-Beratungsgespräch** zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/ Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/ Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de
9 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Pratyahara - ein Teil der Yogaphilosophie. Hier geht's zur **kostenlosen Ölprobe**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ 20-minütiges **kostenloses Zoom-Beratungsgespräch** zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/ Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/ Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de
10 Minuten
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Meditation und wie du es schaffst regelmäßig zu meditieren. Hier geht's zur **kostenlosen Ölprobe**: https://yogastrong.de/oelprobe/ Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ 20-minütiges **kostenloses Zoom-Beratungsgespräch** zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/ Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/ Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de
