Episoden

66 - Die Macht der Stille
9 Minuten
Pssst! Wann hast du zuletzt bewusst Stille erfahren? Unser Alltag ist sehr laut und hektisch geworden. Ablenkungen sind allgegenwärtig. Das zehrt an den Nerven. Umso wohltuender kann es sein,  wenn du deinem Geist und deinen Gedanken eine...
65 - Geist über Materie?
8 Minuten
In deinem Inneren tobt ein Kampf. Die  gute und Helle Seite kämpft jeden Tag gegen deine dunklen Anteile. Du versuchst das, was gut ist - was du tun solltest (für deinen Körper,  deine Beziehungen, deine Karriere...) zu leben. Denn du weiß...
64 - Wie real ist deine Realität?
9 Minuten
Welche Realität erschafft du in deinem Kopf? Immer wenn du Menschen begegnest, erschaffst du eine neue Welt in deinem Kopf. Oder besser gesagt - eine neue Realität. Obwohl diese Realität nur in deinem Kopf - in deinen Gedanken - erschaffen...
63 - Mentale Verletzungen
10 Minuten
Hast du schon einmal mentale Verletzungen erlitten? Wahrscheinlich schon öfters in deinem Leben, aber es war dir gar nicht richtig bewusst. Denn wir können nicht nur physisch verletzt werden, sondern auch mental. Solche Verletzungen können...
62 - Achtung: (Denk-) Falle!
8 Minuten
Achtung - (Denk-)Falle! In  der Regel sind wir davon überzeugt, dass wir clever sind und die richtigen Entscheidungen treffen. Aber unser Denken führt uns immer wieder an der Nase herum und spielt uns Streiche. Meistens, ohne dass wir es m...

Über diesen Podcast

Du willst die "Power" in deinem Kopf entfesseln und richtig nutzen? In meinen Podcasts tauche ich in die Welt des Denkens und Wahrnehmens ein und beschäftige mich mit interessanten und spannenden Themen aus allen Bereichen des Mentaltrainings. Hör rein und sei dabei!

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