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Episoden

24) Freie Alleingeburten & selbstbestimmtes Gebären

1 Stunde 17 Minuten
Selina spricht in dieser Podcastfolge das erste mal ausführlich über ihre drei freien Alleingeburten. Teilt ihre umfassende Sicht auf das Thema Geburt, hilft dir dabei die Geburt ganz neu zu verstehen und gibt dir wertvolle Learnings und Tipps für eine selbstbestimmte Geburt. 

Sie erzählt warum sie bei ihrer letzten Geburt, welche auf ihrem offgrid Grundstück in Portugal in einer Jurte stattgefunden hat, schlussendlich doch noch im Spital gelandet ist und warum das sogar gut war.

Auch spricht sie von dem Druck eine sanfte und orgasmische Geburt erleben zu müssen und erzählt, was schlussendlich ihr Mindset diesbezüglich radikal geändert hat.

Eine Podcastfolge, die jede gebärende Person und deren Begleiter*innen hören sollten, um das Thema Geburt ganz neu und umfassend zu verstehen.

In dieser Podcastfolge geht es unter anderem um:

Von Party&Drogen zu Baby

Bewusste Empfängnis

Die energetische Seite der Geburt

Gebären und Stress von aussen

Orgasmische Geburt/sanfte Geburt

Deine Geburt ist vorbestimmt

Gebären in der Natur

Selbstbestimmt gebären

Notfall im Spital

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23) Die Botschaft der Erde für 2024

19 Minuten
Wie kannst du im neuen Jahr endlich deine Träume verwirklichen, was hat das eigene Herz damit zu tun und was heisst es wirklich erwachsen zu werden?

Selina hat über die Rauhnächte mit der Erde gesprochen und diese hat ihr verraten was man tun muss, um im neuen Jahr aktiv zu werden. Wie man den Mut findet, um sich zu zeigen und wie man endlich die eigenen tiefsten Träume anpacken kann, die schon so lange in die Welt finden wollen.

Hier findest du Selina auf Instagram: 

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MEDITATION~ in die eigene Dunkelheit tauchen

34 Minuten
Diese innere geführte Reise nimmt dich mit in deinen Körper und in deine eigene Dunkelheit. Sie führt dich zu noch verdrängten und vergessenen Anteilen in dir und hilft dir diese sanft zu öffnen und zu berühren.

Diese Meditation ist eine starke Begleiterin durch tiefe innere Prozesse und ist perfekt für die innere Arbeit.

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22) Die Rauhnächte ganz neu verstehen &achtsam feiern

22 Minuten
Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren. Eine Zeit, die gefüllt sein sollte mit achtsamer und bewusster Stille und die aber oft geflutet wird von der unglaublichen Fülle an Ideen, Theorien und Anleitungen, die du im Moment zu diesem Thema findest.

Ich nehme dich in dieser Podcastfolge mit in einen bewussten Umgang mit dieser Zeit und zeige dir, wie du selber wieder ins Wahrnehmen tauchst und so die Rauhnächte für dich kreiert, die dich nicht nur echte Magie erfahren lassen, sondern dich auch mit deiner inneren Stimme, deiner Essenz, der Zeitqualität des Winters und den Wundern des Lebens verbinden.

In dieser Folge spreche ich unter anderem über:

Was die Rauhnächte traditionell waren

Wie ich selber die Rauhnächte früher gefeiert habe

Warum ich sie nicht mehr so feiere

Das kommerziell werden der Rauhnächte

Die tiefere Qualität dieser Zeit

Wo du echte Magie findest

Wie du die Rauhnächte bewusst feiern kannst

Wahrnehmungsübung für die Rauhnächte

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::Gespräche mit Wildpflanzen:: Weissdorn/wieder im Körper ankommen

13 Minuten
Der Weissdorn hat mir in diesem Gespräch, welches ich am Neumond mit ihm geführt habe, den einen wichtigen Impuls mitgegeben, den ich selber auch gerade dringend hören musste, um weiter zu kommen. Er hat mich nämlich aus einer leeren & ausgelaugten Phase und aus meinem Kopf wieder in meinen Körper geführt und mir so Tür geöffnet für die Schönheit und Fülle des Lebens. 

Ich lasse dich in dieser Podcastfolge teilhaben an diesem Gespräch und schenke dir auch für die kommende Zeit von Rauhnächte/Weihnachten &Neujahr wichtige Inputs, die dich liebevoll führen und begleiten dürfen.

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Über diesen Podcast

Der Erde lauschen~ die Welt und das Leben wieder lebendig und voller Fülle wahrnehmen und dich selber dabei ganz tief und neu entdecken. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise in die Verbundenheit. Ich zeige dir wie du das Leben wieder fühlen kannst, die Magie in allem erkennst, zur Erde und somit zu dir selber und in deine Kraft findest und dabei dein Leben in die Richtung lenkst, in die du schon immer gehen wolltest. Hier findest du mich: http://selinagartmann.com https://www.instagram.com/selina.gartmann/ Unterstütze diesen Podcast auf Patreon: https://www.patreon.com/selinagartmann
Urheberangabe
Copyright 2024 Selina Gartmann
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Der Erde lauschen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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