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bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen Archiv

230 Episoden

#173 | Was ist das Gesamtgebilde?

4 Minuten

#172 | Beschreibe dein Thema körperlich

5 Minuten

#171 | Löse das Problem auf der Ebene, von der es kommt

5 Minuten

#170 | Finde den Kontrapunkt in deinem Erleben

4 Minuten

#169 | Mit welcher Haltung begegnest du dem Empfinden?

4 Minuten

#168 | Wo pulsiert oder zittert es in deinem Körper?

5 Minuten

#167 | Gib dem Empfinden eine Farbe

4 Minuten

#166 | Mach eine komplementäre Tätigkeit

2 Minuten

#164 | Wo korrespondiert dein Körpererleben mit deiner Situation?

5 Minuten

#163 | Finde merk-würdige Körperstellen

4 Minuten

#162 | Wo blockiert deine Verspannung einen Energiefluss?

5 Minuten

#161 | Trenne die Seiten

6 Minuten

#160 | Trau dich und tu es

4 Minuten

#159 | Welche Bedeutung hat das Gefühl?

4 Minuten

#158 | Wie würde es sich (körperlich) gut anfühlen? n

4 Minuten
bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen

bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen

Tägliches Achtsamkeitsitual zum Mitmachen