Selbstbeständig - Der Podcast für Selbstständige und Unternehmer*innen Archiv

Natalie Honeck hat vor knapp einem Jahr das Tattoo Atelier Noirnu in Köln gegründet. Noch während des Nachhaltigen Design Studiums machte sie sich selbstständig. Das Thema Nachhaltigkeit zeichnet sich sowohl im Tattoo Studio als auch in Natalies Privatleben ab. Natalie hat mir erzählt wie sie und ihre Kolleginnen versuchen im Atelier Noir nu möglichst nachhaltig zu arbeiten, was sie macht um ihrem Körper nach einem langen Arbeitstag etwas gutes zu tun, und wie sich viele kleine Betriebe in der Corona Zeit gegenseitig unterstützen. Ihr erfahrt außerdem, wie Natalie zum Beruf als Tattoowiererin gekommen ist, welche Stolpersteine ihr in den Weg gelegt wurden, und warum sie sich trotz Corona niemals aus der Selbstständigkeit weg wünscht.

Natalie findet ihr auf Instagram unter: @natalie.honeck

Mehr zum Atelier Noir nu: @atelier.noirnu

www.noirnu.de

"Komm ins Tun! Die meisten Leute planen sich zu Tode. Hört auf damit - ihr braucht keinen 40-seitigen Business Plan."

Ich habe mit Marvin Polte von Volleytours gesprochen - ehemaliger Hallen- und Beachvolleyball Profispieler und Gründer und Geschäftsführer von Volleytours. Er hat, laut eigener Aussagen, schon so ziemlich alles gemacht und 2016 mit David Strand erfolgreich Volleytours gegründet. Volleytours bietet Beach Volleyball Camps, unter anderem in Spanien, Italien und Sri Lanka an. Wir haben gesprochen über sein aktuelles Projekt: Das erste Online Beach Volleyball Turnier,  darüber wie er als Sporttouristischer Unternehmer mit der Coronakrise umgeht, und er verrät mir, welche Vor- und Nachteile sich in der Selbstständigkeit durch seine Erfahrungen als Profisportler ergeben. Als erfahrener Gründer und langjähriger Selbstständiger ruft Marvin dazu auf, ins Tun zu kommen, anstatt ewig zu planen. Ganz nach dem Motto: Learning by doing.

Mehr über Volleytours erfährst du unter:

www.volleytours.com oder auf Instagram oder Facebook

"Ich kann nichts predigen und anbieten, was ich selbst nicht mache. Und ich glaube, das gehört zu einem authentischen, selbstständigen Leben dazu, dass man das, was man sagt, auch tut."

Mechthild Rex-Najuch - Heilpraktikerin, Therapeutin und Autorin - war bei mir zu Gast und hat davon erzählt, wie sich ihr Praxisalltag durch Corona verändert hat, wie sie persönlich mit Stress umgeht und für welche 3 Dinge wirklich JEDE/R Zeit hat um Stress los zu werden. Außerdem sprechen wir darüber, warum Selbstoptimierung beinahe ein Schimpfwort ist und diskutieren, welche Wortwahl besser wäre um sich selbst den Druck zu nehmen immer noch besser sein zu wollen.

"Im Grunde geht es darum, dass man sich jeden Tag selbst begrüßt, dass man wirklich in Kontakt mit sich geht."

"Der wichtigste Aspekt an der Selbstständigkeit für mich ist die Freiheit. In unterschiedlichen Phasen der Selbstständigkeit, aber auch in unterschiedlichen Phasen meines Lebens. Die Freiheit zu arbeiten, wann ich will. Teilweise, wo ich will, was ich will."

Christian Kruse war bei mir zu Gast und wir haben, unter anderem, über Freiheit gesprochen. Nach 12 Jahren als Offizier bei der Bundeswehr arbeitet Chris seit 2017 als selbstständiger Journalist und Berater für Digitalisierung und Unternehmenskultur. Er arbeitet in Führungspositionen für mehrere Kunden und befindet sich in der Gründung eines eigenen Unternehmens. Ich habe mit ihm viel über die Eigenverantwortung und Selbstdisziplin die die Selbstständigkeit erfordert gesprochen. Wir haben auch die Digitalisierung thematisiert und die Chancen und Herausforderungen die sich bei der digitalen Zusammenarbeit von Teams auftun. 

Ohne viel drum herum Gerede bringt Chris, Dinge auf den Punkt: "Mit Selbsterziehung meine ich, dass man einfach irgendwann erkennen muss, dass man jetzt erwachsen sein muss, wenn man frei sein will. Und Erwachsensein bedeutet, dass man Verantwortung übernimmt, und zwar für alles - auch für die Balance in seinem Leben."

Ich schätze Chris no bullshit Herangehensweise und die Offenheit und Ehrlichkeit mit der er über seine Erfahrungen spricht. Warum ein ehemaliger Bundeswehroffizier eine Traumreise als life-hack für Selbstständige empfiehlt, erfährst du am Ende des Interviews.