Autsch - Der Schmerztalk Archiv
64 Episoden
43 Minuten
In dieser Folge erfährst du alles über die Zusammenhänge zwischen Nozizeption und Schmerz.
Was ist Nozizeption eigentlich?
Worüber wird da aktuell diskutiert?
Was bedeutet das für unsere tägliche Arbeit?
Viel Spaß beim anhören!
Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!
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Quellen:
1) Review Nozizeption und Schmerz
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34128530/
2) Nocebo der Woche:
https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/gelenkschmerzen/fehlhaltung-und-diabetes-erhoehen-risiko-tausende-leiden-unter-kalkschulter-ohne-es-zu-wissen-bis-massive-schmerzen-einsetzen_id_13247739.html
#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie
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49 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Bedürfnisse der Menschen, die sich Hilfe von uns erhoffen.
Christoph erzählt von seinen eigenen Erfahrungen als Patient, von seiner aktuellen Fraktur am Handgelenk.
Viel Spaß beim anhören!
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Quellen:
1) Umfrage zu Bedürfnissen von Patient:innen:
https://www.physio-deutschland.de/fachkreise/news-bundesweit/einzelansicht/artikel/Das-erwarten-Patienten-von-ihren-Therapeuten-Erste-Antworten.html
2) Die psychologischen Grundbedürfnisse nach Grawe:
https://thescienceofpsychotherapy.com/basic-psychological-needs/#:~:text=My%20intention%20is%20not%20to,the%20need%20for%20Self-Enhancement.
3) Was erwarten Rückenschmerzpatienten von der Therapie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29327405/
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2) Die psychologischen Grundbedürfnisse nach Grawe:
https://thescienceofpsychotherapy.com/basic-psychological-needs/#:~:text=My%20intention%20is%20not%20to,the%20need%20for%20Self-Enhancement.
3) Was erwarten Rückenschmerzpatienten von der Therapie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29327405/
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1 Stunde 1 Minute
Auch Sportler haben Schmerzen - und das gar nicht so selten.
Caro ist Physiotherapeutin beim 1. FC Köln.
Warum auch diese Menschen Probleme mit Schmerzen haben, was die Hintergründe sind und wie man damit umgeht, darüber sprechen wir in dieser Folge.
Caro erzählt uns auch, wie der Alltag mit Profisportlern aussieht, auch im vergleich zum normalen Praxisalltag in der Physiotherapie.
Viel Spaß beim anhören!
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Caro ist Physiotherapeutin beim 1. FC Köln.
Warum auch diese Menschen Probleme mit Schmerzen haben, was die Hintergründe sind und wie man damit umgeht, darüber sprechen wir in dieser Folge.
Caro erzählt uns auch, wie der Alltag mit Profisportlern aussieht, auch im vergleich zum normalen Praxisalltag in der Physiotherapie.
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Patientin war beim Kollegen und kommt voller Nocebos zurück - Ein Fallbeispiel - AUTSCH - Kapitel 32
59 Minuten
Heute haben wir Anton zu Gast. Anton arbeitet als Physiotherapeut bei Stefan in der Praxis.
Er erzählt von einem Fall, wie ihn viele von uns kennen:
Seine Patientin, die sich schon immer weiter verbessern konnte, war bei einem Kollegen und plötzlich sind alle Behandlungserfolge dahin.
Der Kollege hat auch noch Anweisungen mitgegeben, wie Anton jetzt weitermachen soll.
Kennt ihr das?
Anton erzählt uns seine Geschichte und wir reflektieren gemeinsam, wie man mit der Situation umgehen kann.
Viel Spaß beim anhören!
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Der Kollege hat auch noch Anweisungen mitgegeben, wie Anton jetzt weitermachen soll.
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1 Stunde 2 Minuten
Was hättet ihr euch für den Berufseinstieg nach der Ausbildung gewünscht?
Welche Hürden gab es für euch und wie kann man diese nehmen?
In dieser Folge haben wir über weitere Fragen gesprochen, die uns von euch erreicht haben.
Auch unser Berufseinstieg war geprägt von bestimmten Überzeugungen, die es uns nicht unbedingt leichter gemacht haben. Mehr darüber erfahrt ihr beim Hören!
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Auch unser Berufseinstieg war geprägt von bestimmten Überzeugungen, die es uns nicht unbedingt leichter gemacht haben. Mehr darüber erfahrt ihr beim Hören!
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1 Stunde 5 Minuten
2021 geht zu Ende.
Zum Jahresabschluss haben wir uns noch einige Fragen vorgenommen, die ihr uns so gestellt habt.
Wir sprechen über unser vergangenes Jahr und über vieles, was so passiert ist und was wir geplant haben.
Wo ist die Grenze der physiotherapeutischen Kompetenz?
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54 Minuten
"Du redest ja nur mit deinen Patienten. Behandelst du die gar nicht?"
"Möchtest du deinen Patienten denn nicht helfen?"
Ist das reine Erklären und Sprechen in der Therapie sinnvoll?
Was bringt es? Wie lernen Menschen tatsächlich dazu?
Darüber haben wir uns in dieser Folge unterhalten. Reinhören lohnt sich!
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
Dauer der Wirkung von Explain Pain: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29443723/ Lass deinen Patienten seine Story erzählen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30831273/
Du möchtest dazu beitragen, dass wir gemeinsam betroffenen Menschen noch besser helfen können?
Dass deine Therapie noch besser und gezielter werden kann?
Nimm jetzt an unserer Umfrage teil unter:
https://survey.lamapoll.de/BEST-Interview
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Was bringt es? Wie lernen Menschen tatsächlich dazu?
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Dauer der Wirkung von Explain Pain: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29443723/ Lass deinen Patienten seine Story erzählen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30831273/
Du möchtest dazu beitragen, dass wir gemeinsam betroffenen Menschen noch besser helfen können?
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55 Minuten
Die Ausbildung zur Physiotherapeutin und das Staatsexamen hat Lara mit großem Erfolg hinter sich gebracht. Sie blieb dabei immer kritisch und machte es manchen Dozenten fachlich nicht immer einfach.
Nebenbei hat sie das Portal Physiostudents gegründet, über das sich Schüler:innen und Student:innen der Physiotherapie informieren und vernetzen können, um die Ausbildung mit mehr Ordnung im Kopf zu bestehen und immer auf dem aktuellsten Stand zu bleiben.
Trotz dieses Engagements fühlte sich Lara in ihrer ersten Woche als Therapeutin nicht gut vorbereitet. Woran das liegt und wie generell die Ausbildung aktuell aussieht, darüber haben wir in dieser Folge gesprochen. Speziell zum Thema Schmerzen, besonders aber auch Schmerzen bei Frauen haben wir uns genauer unterhalten.
Anhören lohnt sich!
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Diese Folge ist übrigens eine Doppelfolge, Christoph war bereits zum zweiten Mal Gast im Physiostudents Podcast, die andere (sehr gelungene) gemeinsame Folge findet ihr hier:
https://open.spotify.com/show/1ELktLSvZ3k1J07GL96dO9?si=0183b1726dbc4dcc
Generell lohnt es sich auch für ausgelernte Therapeut:innen, hier einmal reinzuhören!
Schaut gerne auch mal auf der Physiostudents Homepage vorbei unter:
https://www.physiostudents.de/
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Nebenbei hat sie das Portal Physiostudents gegründet, über das sich Schüler:innen und Student:innen der Physiotherapie informieren und vernetzen können, um die Ausbildung mit mehr Ordnung im Kopf zu bestehen und immer auf dem aktuellsten Stand zu bleiben.
Trotz dieses Engagements fühlte sich Lara in ihrer ersten Woche als Therapeutin nicht gut vorbereitet. Woran das liegt und wie generell die Ausbildung aktuell aussieht, darüber haben wir in dieser Folge gesprochen. Speziell zum Thema Schmerzen, besonders aber auch Schmerzen bei Frauen haben wir uns genauer unterhalten.
Anhören lohnt sich!
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Diese Folge ist übrigens eine Doppelfolge, Christoph war bereits zum zweiten Mal Gast im Physiostudents Podcast, die andere (sehr gelungene) gemeinsame Folge findet ihr hier:
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Generell lohnt es sich auch für ausgelernte Therapeut:innen, hier einmal reinzuhören!
Schaut gerne auch mal auf der Physiostudents Homepage vorbei unter:
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51 Minuten
Heute sprechen wir über die Evolution des Menschen, und wie unser moderner Lebensstil diese längst überholt hat.
Das führt wohl zu einer Zunahme von chronischen Schmerzen.
Auch Neandertaler-Gene haben bei manchen Menschen Einfluss auf die Schmerzverarbeitung.
Was das alles für unsere tägliche Arbeit bedeutet besprechen wir in dieser Folge.
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
Chronische Schmerzen und das Schmerzverarbeitende System - ein evolutionäres Ungleichgewicht?
https://journals.lww.com/pain/citation/9000/pain_persistence_and_the_pain_modulatory_system_.97856.aspx Neandertaler-Gene und das Schmerzempfinden des modernen Menschen:
https://www.nature.com/articles/d41586-020-02202-x Epigenetik:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19958180/
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Das führt wohl zu einer Zunahme von chronischen Schmerzen.
Auch Neandertaler-Gene haben bei manchen Menschen Einfluss auf die Schmerzverarbeitung.
Was das alles für unsere tägliche Arbeit bedeutet besprechen wir in dieser Folge.
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Chronische Schmerzen und das Schmerzverarbeitende System - ein evolutionäres Ungleichgewicht?
https://journals.lww.com/pain/citation/9000/pain_persistence_and_the_pain_modulatory_system_.97856.aspx Neandertaler-Gene und das Schmerzempfinden des modernen Menschen:
https://www.nature.com/articles/d41586-020-02202-x Epigenetik:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19958180/
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1 Stunde 37 Minuten
Die deutsche Physiotherapie kämpft seit Jahren mit einigen Problemen.
Man hört immer wieder, dass zu schlecht gezahlt wird, dass sich Physiotherapeut:innen eine Reform der Ausbildung wünschen. Akademisierung und Direktzugang sind schon lange ein Thema.
Sind wir in Deutschland bereit für all diese Themen? Sind wir überhaupt in der Lage, professionell zu handeln?
Diese Themen hat Sven Ringel in seiner Dissertation bearbeitet und wir freuen uns sehr, dass er in diesem Interview über seine Erkenntnisse gesprochen hat.
[DISCLAIMER: Bei der Aufnahme gab es immer wieder Aussetzer, deshalb ist leider nicht durchgehend jedes Wort zu hören. Man kann es im Gesamten gut verstehen und wir möchten euch dieses wichtige und interessante Thema auf keinen vorenthalten.]
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Hier findet ihr den Link zur Arbeit:
"Professionalisierung der deutschen Physiotherapie aus einer ethischen und moralischen Perspektive - Eine explorative Studie"; Ringel 2021
https://www.grin.com/document/1139550?fbclid=IwAR3VDTMzENPlk8wKf_I-tJqoQBHA_sH7AR1AsRx44TjCgW-E1G9KFSOgxV4
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Sind wir in Deutschland bereit für all diese Themen? Sind wir überhaupt in der Lage, professionell zu handeln?
Diese Themen hat Sven Ringel in seiner Dissertation bearbeitet und wir freuen uns sehr, dass er in diesem Interview über seine Erkenntnisse gesprochen hat.
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"Professionalisierung der deutschen Physiotherapie aus einer ethischen und moralischen Perspektive - Eine explorative Studie"; Ringel 2021
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1 Stunde 24 Minuten
Heute geht es bei uns um Graded Activity.
Wir sprechen über den Aufbau so eines Programms und über die Unterschiede zum Beispiel zu Graded Exposure. Beide Begriffe erklären wir natürlich auch ausführlich.
Zusätzlich geht es um den Einsatz in der Praxis und Probleme dabei. Probleme einerseits mit den Programmen an sich, aber auch mit dem bekannten Zeitmangel in der Physiotherapie.
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
1) Magalhaes et al 2015: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25749499/
2) Pool et al 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20393393/
3) Kuss et al 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28025356/
4) Macedo et al. 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20395306/
5) Pisters et al 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20500136/
6) Geraets et al 2005: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15924511/
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Zusätzlich geht es um den Einsatz in der Praxis und Probleme dabei. Probleme einerseits mit den Programmen an sich, aber auch mit dem bekannten Zeitmangel in der Physiotherapie.
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
1) Magalhaes et al 2015: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25749499/
2) Pool et al 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20393393/
3) Kuss et al 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28025356/
4) Macedo et al. 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20395306/
5) Pisters et al 2010: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20500136/
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56 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Placebo.
Was ist dieser Placeboeffekt eigentlich? Und bedeutet Placebo wirklich, dass etwas nicht wirkt?
Und falls es doch wirkt - können wir es doch bedenkenlos einsetzen, oder?
Diese und viele andere Fragen besprechen wir in dieser Folge.
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
1) Buch zu erlernter Hilflosigkeit: Martin E. P. Seligman: Helplessness. On Depression, Development and Death. Freeman and Comp, San Francisco 1975, ISBN 0-7167-0751-9.
2) Placebo und Nocebo in der Praxis: https://www.karger.com/Article/FullText/490354
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Und falls es doch wirkt - können wir es doch bedenkenlos einsetzen, oder?
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Quellen:
1) Buch zu erlernter Hilflosigkeit: Martin E. P. Seligman: Helplessness. On Depression, Development and Death. Freeman and Comp, San Francisco 1975, ISBN 0-7167-0751-9.
2) Placebo und Nocebo in der Praxis: https://www.karger.com/Article/FullText/490354
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1 Stunde 34 Minuten
In dieser Folge hatten wir Martin Römhild zu Gast.
Er erzählte von einer prägenden Erfahrung, als er selbst eines morgens mit einem völlig unbrauchbaren linken Arm aufgewacht ist. Daraufhin entwickelte sich ein spannendes Gespräch über eigene Erfahrungen, aber auch über biopsychosoziale Zusammenhänge und den Umgang mit Schmerzen.
Auch in die Neurologie konnten wir einsteigen, Themen dabei waren "Forced Use" oder der Umgang mit Schlaganfall- und Parkinson.
Dabei ging es dann auch um bestimmte Wirkungen von Medikamenten, ganz besonders aber auch über die Rolle, die Therapeut:innen und Patient:innen in der Therapie einnehmen können. Wie wir miteinander kommunizieren.
Und ganz besonders wichtig war uns dabei, dass es erlaubt und erwünscht sein darf, auch einmal Fehler zu machen, denn:
"Nur wer mal auf die Schnauze fällt, kann auch lernen zu laufen!"
Natürlich gibt es auch in dieser Folge wieder ein Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Martin Römhild ist Physiotherapeut, BSc i.A. und gibt über die FIEOM (Fortbildungsinstitut für EvidenzOrientierte Medizin) wissenschaftlich orientierte Kurse zu vielen medizinischen Themen, unter anderem Training, Behandlung Neurologischer Erkrankungen und Medikation.
Schaut doch auch mal auf Martin's Homepage vorbei!
Einfach hier unter:
https://www.fieom.de/
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Er erzählte von einer prägenden Erfahrung, als er selbst eines morgens mit einem völlig unbrauchbaren linken Arm aufgewacht ist. Daraufhin entwickelte sich ein spannendes Gespräch über eigene Erfahrungen, aber auch über biopsychosoziale Zusammenhänge und den Umgang mit Schmerzen.
Auch in die Neurologie konnten wir einsteigen, Themen dabei waren "Forced Use" oder der Umgang mit Schlaganfall- und Parkinson.
Dabei ging es dann auch um bestimmte Wirkungen von Medikamenten, ganz besonders aber auch über die Rolle, die Therapeut:innen und Patient:innen in der Therapie einnehmen können. Wie wir miteinander kommunizieren.
Und ganz besonders wichtig war uns dabei, dass es erlaubt und erwünscht sein darf, auch einmal Fehler zu machen, denn:
"Nur wer mal auf die Schnauze fällt, kann auch lernen zu laufen!"
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Martin Römhild ist Physiotherapeut, BSc i.A. und gibt über die FIEOM (Fortbildungsinstitut für EvidenzOrientierte Medizin) wissenschaftlich orientierte Kurse zu vielen medizinischen Themen, unter anderem Training, Behandlung Neurologischer Erkrankungen und Medikation.
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50 Minuten
Stress!
In unserer modernen Arbeitswelt ist Stress wohl nicht mehr wegzudenken.
Nur wer Stress hat, ist auch gefragt!
Stress hat Einfluss auf unsere Gesundheit.
Aber hat er auch Einfluss auf Schmerz? Wie sieht dieser Einfluss aus?
Und was ist "Stress" eigentlich genau?
Das besprechen wir in dieser neuen Folge!
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
Verlangsamte Wundheilung durch Prüfungsstress: Marucha et al. 1998
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9625226/
Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify etc. - und auf Youtube.
Alle unsere Plattformen findet ihr unter:
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In unserer modernen Arbeitswelt ist Stress wohl nicht mehr wegzudenken.
Nur wer Stress hat, ist auch gefragt!
Stress hat Einfluss auf unsere Gesundheit.
Aber hat er auch Einfluss auf Schmerz? Wie sieht dieser Einfluss aus?
Und was ist "Stress" eigentlich genau?
Das besprechen wir in dieser neuen Folge!
Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche!
Viel Spaß beim anhören!
Quellen:
Verlangsamte Wundheilung durch Prüfungsstress: Marucha et al. 1998
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9625226/
Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify etc. - und auf Youtube.
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1 Stunde 1 Minute
Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung, Gleitwirbel, Arthrose.. All diese Dinge findet man im Rücken bei einer Magnetresonanztomographie. Regelmäßig werden Patienten mit Rückenschmerzen sehr früh mit einem MRT untersucht, um dann solche Befunde zu finden. Wie sollte man das einordnen? Ist ein frühes MRT überhaupt sinnvoll? Oder schadet es sogar? Dazu gibt es klare Forschungsergebnisse, auf die wir in dieser Folge eingehen. Natürlich wieder mit dem Nocebo der Woche! Viel Spaß beim anhören! Quellen: 1) Webster et al. 2013; Frühes MRT vs. kein frühes MRT bei Rückenschmerzen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235393/ 2) Rajasekaran et al. 2021; Vernünftige Kommunikation nach Rückenschmerz-MRT: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33748882/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify etc. - und auf Youtube. Alle unsere Plattformen findet ihr unter: https://linktr.ee/besttherapie Besucht uns auch auf unserer Homepage: www.best-therapie.com #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie
