Podcaster
Episoden
03.04.2020
28 Minuten
Eine Eishockey-Saison dauert lange, zerrt an den Kräften und
verlangt mental alles ab – vor allem wenn man im Tor steht. Dennis
Endras, Torhüter bei den Adler Mannheim ist dennoch tiefenentspannt
– obwohl er schon seit 16 Jahren als Profi ständig gefordert wird.
Wir trafen den sympathischen Goalie im Allgäu und sprachen mit ihm
über seine Entspannungs-Tricks, wie man sich als Profi gesund
ernährt, welcher Snack im Spiel schnell Energie bringt und und und
…
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05.03.2020
53 Minuten
Sie ist seit 30 Jahren Vegetarierin, er musste anfangs sein Steak
noch heimlich essen. Seit 2001 sind Christine Sommer und Martin
Brambach ein Paar, seit vielen Jahren überzeugte Vegetarier.
Kennengelernt haben sich die beiden bei der Arbeit, am Filmset. Wir
trafen das Schauspieler-Ehepaar auf ihrem Lieblings-Spargelhof und
haben erfahren, was #Nachhaltigkeit bedeutet, warum sie überhaupt
nichts wegschmeißen, wer der bessere Gärtner ist und und und…
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20.02.2020
53 Minuten
Wie schwer ist es komplett auf Zucker zu verzichten? Moderatorin
Andrea Ballschuh und Mental-Coach Fabienne Bill stellten sich der
Frage und starteten eine 90-Tage-zuckerfrei-Challenge. Alexander
wollte es auch wissen und fragte die beiden Freundinnen, wie es
ihnen dabei ging, warum sie heute eine Community mit über 7000
Followern haben, welche Entzugserscheinungen sich dabei gezeigt
haben, was ihre Kinder davon halten und und und …
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07.02.2020
44 Minuten
Wer würde sich selbst als Nervensäge bezeichnen? Hannes Jaenicke
macht es mit einem genüsslichen Grinsen – denn wie wir unseren
Planeten mit den Füßen treten, damit hat er ein großes Problem. Und
das zeigt er. Wir trafen den Schauspieler, Moderator und Autor am
Ammersee und sprachen mit ihm über sein Engagement, wann er zu
sündigen beginnt, was er von der Politik erwartet, welchen Beitrag
jeder von uns leisten kann und und und …
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24.01.2020
59 Minuten
Natürlich kann eine Moderatorin gut reden. Wenn Ruth Moschner aber
über Ernährung erzählt, ist man sofort in ihrem Bann. Die
Moderatorin und studierte Gesundheitsberaterin weiß genau, wovon
sie spricht und verbindet beide Leidenschaften leidenschaftlich
miteinander. Am Ende erzählte sie uns nicht nur von ihrer Küche,
sondern auch warum „Asiatisch“ bei ihr nicht geht, was Entsäuern so
wichtig macht, wie lange man detoxen sollte und und und ...
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Über diesen Podcast
Die Interview-Reihe mit spannenden Charakteren – geführt von
Alexander Mazza. Gesundheit, Ernährung & Nachhaltigkeit –
darüber sprechen wir mit ausgewählten Persönlichkeiten aus den
verschiedensten Bereichen. Ob Sternekoch, Model, Moderator,
Spitzensportler oder Schauspieler – sie alle haben ihre Überzeugung
und führen ein bewusstes Leben. Wie, das verraten Sie uns in den
#LaVitaStories – in voller Länge im LaVita-Podcast und als
Highlight-Video auf YouTube! Jeden Monat neu!
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