Podcaster
Episoden
05.04.2025
1 Stunde 13 Minuten
Weibliche Wut ist kein Problem sondern oft die Reaktion auf
Probleme. Sie ist unerwünscht und unbequem - für viele Männer,
die Gesellschaft insgesamt und oft genug die Frauen selbst.
In dieser Folge sprechen wir über strukturelle Ungerechtigkeit
und Diskriminierung als Ursachen weiblicher Wut, und darüber,
warum viele Frauen ihre Wut unterdrücken. Wie setzen uns mit den
Reaktionen von Männern auseinander und suchen nach Wegen, wie wir
alle lernen können, die Wut zu nutzen.
https://www.instagram.com/mutmachgespraeche_podcast/
Email: post@franziska-iwanow.de
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24.03.2025
1 Stunde 35 Minuten
Ausnahmsweise unterbrechen wir die übliche Reihenfolge. Die
Erklärbärfolge zum Mutmachgespräch mit Lilly-Marie Vogler (#149)
erscheint in ein paar Tagen.
Heute gibt es eine Bonusfolge, denn Kathrin Dieckmann hat mich in
ihren Podcast "Feel good - happy people" eingeladen
In unserer gemeinsamen Folge sprechen wir über:
Die Kraft des Mutmachens und warum Geschichten so wichtig sind
Die Motivation für unsere Podcasts
Wie es gelingen kann, positiv in diese Welt zu blicken
Persönliche Erfahrungen mit Mut und Veränderung
Hört gerne in Kathis Podcast rein! Ich habe dort schon etliche
tolle Projekte ihrer Gäste für mich entdeckt.
Instagram: @feelgood.happypeople
LinkedIn: linkedin/kathrin-dieckmann
Hast du Feedback oder möchtest deine Geschichte teilen? Schreib
ihr gerne: mail@feelgoodhappypeople.de.
Instagram: @mutmachgespraeche_podcast
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16.03.2025
1 Stunde 16 Minuten
Die junge Schauspielerin Lilly-Marie Vogler sitzt mitten im
ersten Lockdown Zuhause. Theater und Schauspielschule sind dicht,
es sollen Videoprojekte in Einzelarbeit kreiert werden. Aus einer
ersten Idee, den ersten zaghaften Versuchen als Autorin ist 4
Jahre später die 90minütige Soloperformance "Iphigenies Rache"
geworden. Jede Vorstellung ist ausverkauft, wird mit Standing
Ovations belohnt und initiiert unzählige Gespräche.
Als Vorlage diente eine Figur aus der griechischen Mythologie.
Angeblich ist deren Geschichte der Beginn des Patriarchats. Mit
einer unglaublichen Tiefe, viel Humor und großer Authentizität
nimmt Lilly ihr Publikum mit auf eine emotionale Reise.
In dieser Podcastfolge erzählt Lilly u.a. von dem
Entstehungsprozess, dem Mut, sich so pur zu zeigen, der
Beschäftigung mit der strukturellen Benachteiligung von Frauen
und der Kraft der Gemeinschaft.
Im Moment könnt ihr Lilly auf der Bühne des Regensburger Theaters
erleben: https://www.theaterregensburg.de/start/index.html
Lilly auf Instagram:
https://www.instagram.com/lillymariev/?hl=de
Podcast auf Instagram:
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24.01.2025
1 Stunde 2 Minuten
Melissa erzählte uns in der letzten Folge, dass ihr auf ihrem
Heilungsweg hilft, dass sie so viele Interessen und Hobbys hat,
in die sie eintauchen kann.
Wir greifen dieses Thema auf und fragen uns, warum Hobbys so
wichtig sind, welche Schwierigkeiten häufig verhindern, sich
erfüllte Freizeit zu gönnen und wie man ein passendes Hobby
finden kann.
Wir freuen uns auf euer Feedback :)
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12.01.2025
1 Stunde 15 Minuten
Melissa ist 18 Jahre alt und hat in ihren jungen Jahren schon
erschreckend viele belastende Erfahrungen gemacht. Sie berichtet
von Familienstreits, der Trennung ihrer Eltern, Mobbing in der
Schule und einem sexuellen Übergriff. Als Reaktion auf diese
Erlebnisse entwickelte Melissa schon in sehr jungen Jahren eine
Essstörung und Panikattacken.
Die Art und Weise, wie sich Melissa darum kümmerte, dass es ihr
besser geht, ist wirklich eine Mutmachgeschichte.
Heute ist sie eine junge Frau, die zuversichtlich in die Zukunft
sieht, stolz auf sich selbst ist und darauf vertraut, dass sie
Schwierigkeiten überwindet.
Instagram:
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Über diesen Podcast
Was hilft dabei, selbstbewusst und voller Vertrauen in sich und das
Leben das persönliche Glück in die eigene Hand zu nehmen - vor
allem dann, wenn sich die Herausforderungen die Klinke in die Hand
geben? In den Mutmachgesprächen mit Franziska Iwanow erzählen
Menschen von den kleinen und großen Krisen in ihrem Leben und
berichten, was ihnen die Kraft für positive Veränderungen gegeben
hat. Als Hörer*in warten auf dich in diesem Podcast zahlreiche
Tipps und eine große Portion Zuversicht.
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