podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Lichtfinder - Lebensfreude und Beziehung Podcast

Episoden

175 Paarprobleme: Alle anderen sind wichtiger als ich

1 minute
"Neinsagen kann er nur zu mir!", klagt die Ehefrau und schickt ihren Mann ins Coaching. Ich stelle eine Fallgeschichte aus meiner Praxis vor - ein Ehemann, der vorgeworfen bekommt, dass alle anderen wichtiger seien als seine Frau. Was in ihm vorgeht, welche Dynamiken dahinter stecken und wie er seine bisherigen Muster verändern kann.

Du erfährst:

Woher ein Zuviel an Verantwortungsgefühl kommt

Wofür man die Verantwortung übernehmen sollte und wofür besser nicht

Warum manchen Menschen zu anderen nicht Nein sagen können, nur zur eigenen Partnerin

Wie Gedanken unsere Gefühle beeinflussen

Wie es Hoffnung gibt für verzwickte Geschichten

Was man tun kann, wenn alte Muster hartnäckig sind

Gib mir gerne Feedback über die Kommentarfunktion bei Spotify oder YouTube. Bei Apple über das Rezensionsfeld.

Wünsche für neue Themen bitte an kerstin@lichfinder.com.

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo ) Mehr dazu.

Du würdest gerne manches nachlesen?

Auf www.lichtfinder.com und auf www.brückenfinder.de kannst du einige Podcastfolgen als Blogtext finden.

 

 Wollen wir uns verbinden?

auf Instagram unter @lichtfinder24  oder @brueckenfinder

auf Facebook unter Lichtfinder - Praxis für Hypnotherapie

·  Hier geht es zum Kanal Lebensfreude und Beziehung auf YouTube 

Namasté

Deine Kerstin ...von Lichtfinder/Brückenfinder

174 Warum geht es mir schlecht? - Unangenehme Gefühle sind Wegweiser

1 minute
Warum geht es mir schlecht? Warum kann es mir nicht einfach gut gehen? Was ist eigentlich der Sinn schlechter Gefühle?

Diese Folge ist BASISWISSEN und kann lebensverändernd sein.

Sie ist ein Muss für jeden, der gesünder werden will und sich besser fühlen will mit sich selbst und mit anderen.

"Woher die Gefühle kommen?" sollte jedes Kind wissen und dass es eigentlich gar keine negativen Gefühle gibt.

Gefühle als Signale richtig zu verstehen und für sich zu nutzen ist absolut unerlässlich fürs Wohlfühlen, Voraussetzung für eine gute Gesundheit und für gute Beziehungen, für Lebenskraft.

LINK: Zur Gefühls-Bedürfnisliste (kostenfrei)

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo ) Mehr dazu.

 

Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Ich freue mich über dein Feedback.

Und natürlich, wenn du diesen Podcast unterstützen willst, gib bitte eine positive Bewertung ab auf Apple oder Spotify. Danke

Deine Kerstin...von Lichtfinder/Brückenfinder

· Zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin.

Du würdest gerne manches nachlesen?

Auf www.lichtfinder.com und auf www.brückenfinder.de kannst du einige Podcastfolgen als Blogtext finden.

173 Wenn alles schief geht - was hilft gegen Pechsträhnen?

1 minute
Alles geht schief? Wieso bloß und warum wird es nicht besser, nein, es kommt sogar noch was oben drauf? In dieser Folge teile ich sehr privat meinen Umgang mit diesen Phasen. Ich zeige dir, was du tun kannst, um wieder mehr Glück zu haben und dich besser zu fühlen.

Für Ungeduldige:

Ab Minute 7:50 dreht sich das Unglück und ich verrate dir, was es zum Drehen bringen kann.

Ich rate dir dennoch, dich auch durch die Schilderung der destruktiven Energie hindurchzuhören, denn dann weißt du eher, was dazu gehört, um sich in eine Pechsträhne hineinzuziehen.

Denn ja, man ist aktiv daran beteiligt, dass immer wieder Mist passiert.

Und genauso kannst du dein Wohlbefinden wieder beeinflussen, wenigstens ein gutes Stück weit.

Ich wünsche gute Erkenntnisse und freue mich ganz besonders über Rückmeldungen auf YouTube unter der Folge oder auf Spotify.

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo ) Mehr dazu.

Deine Kerstin...von Lichtfinder

Bellicon Trampolin 10% - Affiliate Link - bitte alle Cookies akzeptieren, dann unterstützt du damit diesen Podcast.

Zum besten Trampolin: Schwing und spring dich in gute Energie.

Dein Code: LICHTFINDER gültig noch bis 30.4.26

· Zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin.

Du würdest gerne manches nachlesen?

Auf www.lichtfinder.com und auf www.brückenfinder.de kannst du einige Podcastfolgen als Blogtext finden.

 

Wollen wir uns verbinden?

auf Instagram unter @lichtfinder24  oder @brueckenfinder

auf Facebook unter Lichtfinder - Praxis für Hypnotherapie

·  Hier geht es zum Kanal Lebensfreude und Beziehung auf YouTube 

172 Umgang mit Tod und Trauer

1 minute
Als Betroffener und als nahe stehender Mensch - wie kann man mit diesem schwierigen Thema umgehen. Was ist richtig, was ist falsch? Ich gebe dir hir einige hoffentlich hilfreiche Impulse und Gedanken dazu.

Auch wie man den Sterbeprozess begleiten kann und wie Menschen mit dem Verlust umgehen. Es gibt verschiedene Arten zu trauern.

Eine Art der Verarbeitung kann auch sein, darüber zu sprechen und das tue ich hiermit.

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo ) Mehr dazu.

 

Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Ich freue mich über dein Feedback.

Und natürlich, wenn du diesen Podcast unterstützen willst, gib bitte eine positive Bewertung ab auf Apple oder Spotify. Danke

Deine Kerstin...von Lichtfinder

· Zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin.

Du würdest gerne manches nachlesen?

Auf www.lichtfinder.com und auf www.brückenfinder.de kannst du einige Podcastfolgen als Blogtext finden.

 

 Wollen wir uns verbinden?

auf Instagram unter @lichtfinder24  oder @brueckenfinder

auf Facebook unter Lichtfinder - Praxis für Hypnotherapie

·  Hier geht es zum Kanal Lebensfreude und Beziehung auf YouTube 

171 Hoffnung finden - Aufmunterung und Zuversicht

16 Minuten
Hoffnung – was gibt uns die Kraft weiterzumachen?

„In diesen schlechten Zeiten …“ – diesen Satz hören wir gerade oft, nach dem Jahreswechsel, mitten in persönlichen Sorgen und großen weltpolitischen Fragen. Vielleicht spürst auch du diese dunklen Wolken: über deiner Beziehung, deiner Gesundheit, deiner Zukunft oder deinem Lebensmut.

In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir auf eine Suche zu gehen:

Was gibt uns Hoffnung – wirklich?

Nicht als Durchhalteparole, sondern als innere Kraft, die trägt, auch wenn nicht alles gut ist.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

dich müde fühlst vom Sorgenmachen

nach Sinn suchst, obwohl nicht alles leicht ist

Hoffnung nicht verlieren willst – für dich, deine Beziehung oder dein Leben

dir einen stärkenden Moment wünschst

Mach es dir gemütlich.

Vielleicht mit einem warmen Getränk.

Und lass uns gemeinsam ein kleines Licht anzünden.

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo ) Mehr dazu.

Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Ich freue mich über dein Feedback.

Und natürlich, wenn du diesen Podcast unterstützen willst, gib bitte eine positive Bewertung ab auf Apple oder Spotify. Danke

Deine Kerstin...von Lichtfinder/Brückenfinder

· Zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin.

Du würdest gerne manches nachlesen?

Auf www.lichtfinder.com und auf www.brückenfinder.de kannst du einige Podcastfolgen als Blogtext finden.

 

 Wollen wir uns verbinden?

auf Instagram unter @lichtfinder24  oder @brueckenfinder

auf Facebook unter Lichtfinder - Praxis für Hypnotherapie
Alle Folgen ansehen (177)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Zu viel Ärger und Stress in deinen Beziehungen? Sorgen und Ängste vor der Zukunft? „Alles zu viel“- und „Das Leben ist so schwer"-Gefühle? Dann ist Lichtfinder für dich. Es geht darum, Licht – im Sinne von Lebensfreude – zu finden. Egal was war, egal was ist. Trotz Krisen, Trennung, Verlust und anderen leidvollen Erfahrungen. Trotz aller Unsicherheiten im Leben. Lichtfinder versteht sich unabhängig von religiösen Weltanschauungen. Alles, was dazu dient, mit den Stürmen des Lebens gut klarzukommen, wirst du im Lebensfreude Podcast finden: Angewandte Psychologie, achtsame Sprache, Beziehungsberatung, Coaching, Konfliktlösung, Konzepte moderner Spiritualität, heilende Geschichten, Meditationen. Wir schauen uns die Schatten an und finden immer wieder das Licht. Deine Kerstin Bulligan ...von Lichtfinder Brückenkommunikation und Magie der Worte - von und mit Kerstin Bulligan. Music: Mother's Day Logo by Andy Slatter. Foto by Hadi.slash_art
Webseite
Lichtfinder
Urheberangabe
Kerstin Bulligan
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
Podcast melden

„Lichtfinder - Lebensfreude und Beziehung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Wg
wgrh

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz