Podcaster
Episoden
22.12.2023
5 Minuten
Über ein Jahr keine Rennsandale Episode, das sieht nach offenem
Ende aus. So geht es nicht weiter, daher hier mein Fazit.
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01.10.2022
5 Minuten
Offenbar läut es nicht ... DNS = Did Not Start
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24.09.2022
1 Stunde 22 Minuten
Eine ganze Menge Unterschiede zeigen sich zwischen der Vorbereitung
von Thomas und mir, aber nicht nur dort. Gut, dass es auch
Gemeinsamkeiten gibt. Im Podcast äußert sich Marina Kolassa (höre
Episode 46) zu den wichtigen Dingen, die man bei einem Backyard
beachten sollte. Abgerundet wird die Episode mit Tipps von
Veranstalter Alex Holl.
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05.06.2022
50 Minuten
Es gibt Verstärkung im Rennsandale-Podcast: Thomas! Thomas -
welcher Thomas? - und ich sprechen über den Backyard Ultra den wir
im Oktober laufen wollen. Thomas war schon im letzten Jahr dort,
hat für dieses Jahr ein neues Ziel, wie ich. ## Links •
https://de.m.wikipedia.org/wiki/Backyard_Ultra •
https://schneckentempo.podbean.com/e/folge-83-backyard-ultra-mit-thomas/
• https://schindertrail.de/backyard-ultra/
https://my.raceresult.com/180647/
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05.02.2022
48 Minuten
Am Streak-Laufen - im Sinne von Täglichlaufen - scheiden sich die
Geister. Ist das gesund, so ohne Ruhetag? Aber man muss ja nur
1,6km laufen, das geht ja quasi immer ... Viele weitere Argumente
dafür und dagegen gibt es. Was denken Leo Läuferknie, Philipp
Jordan, Sascha Rupp, Thomas Müller und Renn Sandale über den
Januarstreak? Hör mal rein!
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Über diesen Podcast
mein Weg zum verletzungsfreien Laufen.
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