Backyard-Ultra Trainigslager

vor 3 Jahren

Training, Ziele, Strategie, Fehler und die Frage: Ist das alles gesund?

1 Stunde 22 Minuten

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Podcast

Podcaster

rennSandale

mein Weg zum verletzungsfreien Laufen.

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Eine ganze Menge Unterschiede zeigen sich zwischen der Vorbereitung
von Thomas und mir, aber nicht nur dort. Gut, dass es auch
Gemeinsamkeiten gibt. Im Podcast äußert sich Marina Kolassa (höre
Episode 46) zu den wichtigen Dingen, die man bei einem Backyard
beachten sollte. Abgerundet wird die Episode mit Tipps von
Veranstalter Alex Holl.