Podcaster
Episoden
24.11.2025
59 Minuten
Gemeinsam mit Claudia, meiner wundervollen Teamcoach und Kollegin,
beantworte ich heute die Fragen, die Frauen mit Kinderwunsch oft
nicht laut aussprechen – aber tief in sich tragen. 🤍 Warum
Baby-News im Umfeld manchmal mehr wehtun als erfreuen 🤍 Was du tun
kannst, wenn du das Gefühl hast, deinem Partner im Weg zu stehen 🤍
Wie du mit der Angst umgehen kannst, dass es nie klappen wird 🤍
Warum du dich nicht selbst hassen musst, wenn deine Periode kommt 🤍
Und wie du mit Rückschlägen umgehen kannst – ohne dich dabei zu
verlieren Diese Folge schenkt dir Mitgefühl, Perspektivwechsel und
ganz viel „Du bist nicht allein“-Energie. Wir teilen ehrliche
Erfahrungen, Coaching-Impulse und liebevolle Gedanken, die dich
begleiten und stärken können.
----------------------------------------------------- MEIN
KOSTENLOSES WEBINAR: Am 7.12.2025 lade ich dich herzlich ein mit
mir einen Abend zu verbringen. In meinem Webinar "Der
Kinderwunsch-Kompass" zeige ich dir den Weg zu mehr Ruhe,
Leichtigkeit und Vertrauen im Kinderwunsch. Lass dir diese Chance
nicht entgehen. Mehr Infos und Anmeldung [Melde dich jetzt
kostenlos an](https://kinderwunsch-kompass.sandyurban.com)
------------------------------------------------------ 🤍 LINKS ZU
MEINER TEAM-COACH CLAUDI: Hier gehts zu ihrem [Instagram
Account](https://www.instagram.com/claudia.hommel/) oder du
besuchst [Claudis Website](https://feelslikepregnant.de) oder du
hörst direkt in ihren Podcast rein ["Feels like
pregnant"](https://open.spotify.com/show/6qmTgPFSFiQ4kbIC9ZqNYZ?si=232c2afd35224c2e
------------------------------------------------------ DEIN
0€-eBOOK: "Emotionale Stabilität im Kinderwunsch - so kommst du
zurück zu dir selbst. Für Frauen, die sich zwischen Zyklustagen und
Kontrollzwang verloren haben." [Hier kostenlos
herunterladen](https://www.sandyurban.com/ebook) 🤍 1:1 COACHING MIT
MIR: Bist du bereit, tiefer zu tauchen und nachhaltige
Veränderungen für dich im Leben und im Kinderwunsch zu schaffen?
Ich begleite dich auf deinem Weg. Vereinbare ein KOSTENLOSES und
UNVERBINDLICHES Erstgespräch mit mir: [Hier geht's zur
Webseite](https://sandyurban.com/coaching) oder klicke direkt [hier
für den Fragebogen](https://sandyurban.typeform.com/to/ZuHJc2). 🤍
DEIN NR.1 KINDERWUNSCH-JOURNAL: Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen
und eine tiefere Verbindung zu dir selbst während deiner
Kinderwunschzeit: Entdecke mein „Love grows inside you“-Journal.
Erfahre mehr: [Hier geht's zum
Journal](https://sandyurban.com/journal/). 🤍 MEHR ZU MIR: Folge mir
für viele weitere Impulse und Einblicke in mein Leben auf
[Instagram](https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/) Du
findest weitere Informationen, Inspiration und Angebote auf meiner
Homepage: [Hier geht's zur Webseite](https://sandyurban.com). Wenn
du Fragen oder Anregungen hast, kannst du mich jederzeit unter
kontakt@sandyurban.com erreichen.
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19.11.2025
5 Minuten
Willkommen zu einer kurzen, aber besonderen Folge – mit einer
herzlichen Einladung an dich. Denn am Sonntag, 7. Dezember 2025 um
19 Uhr findet mein kostenloses Live-Webinar statt: Der
Kinderwunsch-Kompass – Finde deinen inneren Weg aus Druck &
Grübelschleifen hin zu Vertrauen, Ruhe & Leichtigkeit. Wenn du
spürst, dass du dich in der Kinderwunschzeit immer wieder
verlierst, wenn du müde bist vom Kämpfen, Vergleichen und Hoffen,
dann ist dieses Live-Event für dich. In dieser Folge erfährst du: –
Warum ich den Kinderwunsch-Kompass ins Leben gerufen habe – Wie
dieser Abend dich unterstützen kann, wieder bei dir selbst
anzukommen – Was dich konkret im Webinar erwartet – Warum es so
wertvoll ist, live dabei zu sein – Wie du dich in wenigen Sekunden
anmeldest Das erwartet dich am 7.12. um 19 Uhr: – Die
4-Richtungen-Methode des Kinderwunsch-Kompass: Nourish:
Selbstnährung & Sicherheit Open: Herz öffnen trotz Schmerz
Surrender: Kontrolle loslassen – nicht dich selbst Wisdom: Die
leise Stimme deines Körpers wieder hören – Sofort-Übung für mehr
innere Sicherheit (live angeleitet) – Die 3 häufigsten Denkfallen
im Kinderwunsch – und wie du sie auflöst – Eine Roadmap für mehr
Leichtigkeit – auch zwischen Arztterminen – Live Q&A & ein
Geschenk von mir an dich – Und: Ein Gefühl von Verbundenheit. Du
bist nicht allein. 🤍 Ich lade dich von Herzen ein, dabei zu sein.
Ein Abend nur für dich. Für deinen Körper. Für dein Vertrauen.
[Melde dich jetzt kostenlos
an](https://kinderwunsch-kompass.sandyurban.com) Fühl dich umarmt,
deine Sandy
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11.11.2025
59 Minuten
Manchmal trägt unser Körper Geschichten in sich, die wir selbst
noch gar nicht kennen. Endometriose ist nicht nur eine körperliche
Erkrankung – sie kann auch Ausdruck tiefer seelischer Spannungen,
unverarbeiteter Erfahrungen und alter Wunden sein. Doch was, wenn
genau darin auch der Schlüssel zu mehr Selbstverbundenheit,
Weichheit und Heilung liegt? In dieser Folge spreche ich mit Eva
Sturm, Mentorin für Frauen mit Endometriose. Eva zeigt, wie tief
der Zusammenhang zwischen Trauma, Nervensystem und Körpererleben
wirklich ist – und warum Heilung nicht immer bedeutet, symptomfrei
zu sein, sondern wieder in Frieden mit sich selbst zu kommen. In
dieser Folge erfährst du: Wie Trauma und Endometriose
zusammenhängen können Welche Rolle das Nervensystem in der Heilung
spielt 🪷 Wie du lernst, die Sprache deines Körpers zu verstehen 🤍
Warum Selbstmitgefühl und sanfte Routinen so wichtig sind Und was
ein erfülltes Leben mit Endometriose wirklich bedeuten kann Evas
Arbeit ist eine Einladung, Schmerz nicht als Feind zu sehen,
sondern als Wegweiser zurück zu dir selbst. Ich wünsche dir von
Herzen, dass dich dieses Gespräch berührt, stärkt und dir neue
Perspektiven schenkt. Fühl dich umarmt 🤍 Deine Sandy 🤍 LINKS ZU
EVA: Hier gehts zu ihrem [Instagram
Account](https://www.instagram.com/die.eva.sturm) oder du besuchst
[Evas Website](https://feminine.yoga/links) um ihr gesamtes Angebot
anzusehen. ----------------------------- DEIN 0€-eBOOK: "Emotionale
Stabilität im Kinderwunsch - so kommst du zurück zu dir selbst. Für
Frauen, die sich zwischen Zyklustagen und Kontrollzwang verloren
haben." [Hier kostenlos
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MIR: Bist du bereit, tiefer zu tauchen und nachhaltige
Veränderungen für dich im Leben und im Kinderwunsch zu schaffen?
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28.10.2025
1 Stunde 26 Minuten
In dieser besonderen Folge habe ich eine Frau zu Gast, die sich mit
44 Jahren noch einmal auf eine Kinderwunschreise begeben hat – und
heute, nach vielen gescheiterten Versuchen mit eigenen Eizellen, in
der 27. Schwangerschaftswoche mit einem Kind aus einer Eizellspende
ist. Was diese Geschichte so berührend macht? Sie zeigt, wie tief
die Sehnsucht gehen kann, selbst wenn man schon Mutter ist. Wie
herausfordernd der medizinische Weg sein kann: Zwischen AMH-Wert,
Spermiogramm und Versagensgefühlen. Und wie viel Kraft darin liegt,
sich einer neuen Möglichkeit zu öffnen: der Eizellspende. 🤍 Eine
Geschichte über Hoffnung, Mut und innere Wandlung 🤍 Über ethische
Fragen, spirituelle Verbindungen & neue Wege 🤍 Für alle, die
gerade zweifeln, kämpfen oder sich fragen: Wie soll es weitergehen?
In dieser Folge sprechen wir u. a. über: den langen Weg durch
Kinderwunschbehandlungen medizinische Diagnosen wie AMH 0,03 &
schlechtes Spermiogramm körperliche & seelische Belastungen
(Medikamente, Eingriffe, Geld, Zeit…) der Moment der Entscheidung
für eine Eizellspende Sinnfragen & spirituelle Perspektiven das
Ankommen in der Schwangerschaft – und was jetzt anders ist was
Frauen hilft, durchzuhalten und neue Wege zu finden Diese Folge ist
für dich, wenn du spürst: Ich möchte nicht mehr kämpfen, aber ich
bin auch noch nicht bereit loszulassen.
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13.10.2025
20 Minuten
Du Liebe, hast du manchmal das Gefühl, alle anderen sind schon da?
Schwanger. Glücklich. Angekommen. Und du… hängst irgendwie
hinterher? In dieser Folge spreche ich mit dir über eines der
schmerzhaftesten, aber auch transformierendsten Themen im
Kinderwunsch: Vergleichen. Neid. Und das Gefühl: Ich bin nicht gut
genug. Ich erzähle dir, wie es bei mir früher war – und warum ich
heute kaum noch vergleiche. Warum Neid nicht immer negativ sein
muss. Und wie du diese Gefühle nutzen kannst, um dich selbst tiefer
kennenzulernen und deinen Weg liebevoller zu gestalten. Ich teile
mit dir: Warum Neid oft ein Hinweis auf unerfüllte Sehnsucht ist
Wie du herausfindest, was dich wirklich triggert Warum Vergleichen
dir sogar fehlen kann – wenn es inspirierend ist Wie du deinen
Selbstwert stärkst – unabhängig vom Kinderwunsch Warum jetzt der
Moment ist, dich mit dir selbst zu versöhnen Diese Folge ist eine
liebevolle Erinnerung: Du bist nicht zu spät. Du bist nicht weniger
wert. Du bist genau richtig auf deinem Weg.
--------------------------------------------------------- Du willst
tiefer einsteigen? In meinem Onlinekurs „Trust the Journey“ gehen
wir genau diesen Weg gemeinsam – zurück zu deinem Selbstwert,
deiner Kraft und deinem Vertrauen in dich selbst. ONLINEKURS "TRUST
THE JOURNEY - DEIN SOULGUIDE IM KINDERWUNSCH": [Hier findest du
weitere
Informationen](https://www.sandyurban.com/trust-the-journey) Der
Kurs startet in die erste Runde am Sonntag, 19 Oktober 2025 um 20
Uhr 🤍 1:1 COACHING MIT MIR: Bist du bereit, tiefer zu tauchen und
nachhaltige Veränderungen für dich im Leben und im Kinderwunsch zu
schaffen? Ich begleite dich auf deinem Weg. Vereinbare ein
KOSTENLOSES und UNVERBINDLICHES Erstgespräch mit mir: [Hier geht's
zur Webseite](https://sandyurban.com/coaching) oder klicke direkt
[hier für den
Fragebogen](https://sandyurban.typeform.com/to/ZuHJc2). 🤍 DEIN NR.1
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Über diesen Podcast
Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch und für mehr
Leichtigkeit und Lebensfreude! Mein Name ist Sandy Urban und ich
teile in diesem Podcast wertvolles Wissen rund um einen noch
unerfüllten Kinderwunsch und Persönlichkeitsentwicklung. Denn aus
eigener Erfahrung weiß ich, dass du die Zeit des Wartens auf dein
Baby perfekt dafür nutzen kannst, um zu wachsen und dich zu
entfalten. Du erhältst in diesem Podcast die nötige Inspiration für
ein Leben voller Gelassenheit, Freude, Leichtigkeit &
Vertrauen. Egal, ob du erst seit kurzem einen Kinderwunsch hast
oder ob dir Begriffe wie IUI, IVF oder ICSI sehr vertraut sind. Ich
gebe dir jede Woche neues Wissen und Impulse mit auf deinen Weg für
ein Leben voller Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit. Bist du bereit
für eine intensive Veränderung? Weitere Informationen zu mir und
meiner Arbeit findest du auf www.sandyurban.com oder schreibe mir
gerne eine E-Mail an kontakt@sandyurban.com
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