Podcaster
Episoden
02.03.2026
53 Minuten
Neun assistierte Befruchtungen. Unzählige Termine in der
Kinderwunschklinik. Hoffnung, die wächst und Hoffnung, die wieder
zerbricht. In dieser Folge der Reihe „Mein Kinderwunsch“ spreche
ich mit Ani von
[@poesiederwuensche](https://www.instagram.com/poesiederwuensche)
über ihre intensive Reise durch Kinderwunschklinik, über 9
IVF-Versuche – und darüber, wie sich ihr erster und zweiter
Kinderwunsch emotional unterschieden haben. Wir sprechen über: Wie
es sich anfühlt, immer wieder in der Kinderwunschklinik zu sitzen
Was 9 assistierte Befruchtungen mit einer Frau machen Warum der
zweite Kinderwunsch noch einmal alles verändert hat Wie aus Schmerz
ein neues Vertrauen entstehen kann Und wie mitten im zweiten
Kinderwunsch die Idee für ein eigenes Unternehmen geboren wurde
Denn ohne diesen zweiten Weg gäbe es heute kein Fertility Naturals.
Ani hat natürliche All-in-One-Präparate für Frauen und Männer
entwickelt – aus eigener Erfahrung, aus dem Wunsch heraus, es
anders zu machen, klarer, hochwertiger, ehrlicher. Mit dem Code
"SANDY" gibt es 5 Euro Rabatt auf jede Bestellung über 29 Euro.
Direkt einlösbar bei [Fertility
Naturals](https://fertilitynaturals.com/discount/SANDY) Viel Freude
mit der Folge. Deine Sandy. 🤍
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🤍 1:1 COACHING MIT MIR: Bist du bereit, tiefer zu tauchen und
nachhaltige Veränderungen für dich im Leben und im Kinderwunsch zu
schaffen? Ich begleite dich auf deinem Weg. Vereinbare ein
KOSTENLOSES und UNVERBINDLICHES Erstgespräch: [Hier geht's zur
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DEIN NR.1 KINDERWUNSCH-JOURNAL: Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen
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Kinderwunschzeit: Entdecke mein „Love grows inside you“-Journal.
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Journal](https://sandyurban.com/journal/). 🤍 MEHR ZU MIR: Folge mir
für viele weitere Impulse und Einblicke in mein Leben auf
[Instagram](https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/) Du
findest weitere Informationen, Inspiration und Angebote auf meiner
Homepage: [Hier geht's zur Webseite](https://sandyurban.com). Wenn
du Fragen oder Anregungen hast, kannst du mich jederzeit unter
kontakt@sandyurban.com erreichen.
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23.02.2026
23 Minuten
Vielleicht kennst du diesen inneren Konflikt: Ein Teil von dir
möchte hoffen. Ein anderer Teil sagt: „Lieber nicht. Es tut sonst
wieder so weh.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum
Hoffnung im Kinderwunsch manchmal schmerzhaft wird und was das mit
deinem Nervensystem, Selbstschutz und innerer Sicherheit zu tun
hat. Du erfährst in dieser Episode: Warum dein Körper dich vor
weiterer Enttäuschung schützen möchte Weshalb „nicht mehr hoffen“
eine logische Strategie ist Den Unterschied zwischen toxischer
Positivität und reifer Hoffnung Wie du offen bleiben kannst, ohne
dich emotional zu überfordern Eine kurze geführte Sequenz zur
inneren Stabilisierung Diese Folge ist für dich, wenn du merkst,
dass du dich innerlich zurückziehst, um weniger zu fühlen. Du musst
dein Herz nicht verschließen, um stark zu sein. Du darfst lernen,
dich selbst zu halten. Von Herz zu Herz 🤍 deine Sandy
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16.02.2026
26 Minuten
Du Liebe 🤍 Heute wird es ehrlich. Unbequem. Und vielleicht auch
befreiend. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Fehler du im
Kinderwunsch machen kannst, wenn du möchtest, dass alles maximal
schmerzhaft wird. Die Folge ist nicht dafür da, um dich zu
verurteilen. Sondern um dir einen Spiegel zu schenken. In dieser
Folge erfährst du: warum Schuld dein Nervensystem dauerhaft unter
Stress setzt weshalb reine Kopfentscheidungen dich von deiner
Intuition trennen wie Isolation und Opferhaltung deinen Schmerz
verstärken warum dein Lebenssinn nicht von einem positiven Test
abhängen darf und wie du wieder in Selbstwirksamkeit und Vertrauen
kommst Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, bist du nicht
falsch. Du bist womöglich erschöpft und ausgebrannt. Und vielleicht
bereit für einen neuen Weg? 🤍 Wenn du dir emotionale, fundierte
Begleitung im Kinderwunsch wünschst, dann begleite ich dich gerne
im 1:1 Coaching. 🤍 Oder starte mit meinem Journal „LOVE GROWS
INSIDE YOU“ als tägliche Regulation & Selbstverbindung. Du
musst diesen Weg nicht alleine gehen. Fühl dich umarmt, Sandy
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09.02.2026
28 Minuten
Du Liebe 🤍 Es gibt Wochen, da fühlt sich alles schwer an.
Rückschläge kommen oft nicht leise und vorsichtig daher – sie
reißen uns den Boden unter den Füßen weg. Gefühle wie Traurigkeit,
Wut, Ohnmacht oder Verzweiflung tauchen auf und plötzlich bist du
wieder mitten drin in dem emotionalen Schmerz, den viele Frauen aus
der Kinderwunschzeit nur zu gut kennen. In dieser Folge nehme ich
dich mit in meine ganz persönliche Erfahrung und verbinde sie mit
einem tiefen Verständnis dafür, warum Rückschläge im Kinderwunsch
so existenziell treffen – und was dir in diesen Phasen wirklich
helfen kann. In dieser Podcastfolge erfährst du: warum Rückschläge
im Kinderwunsch alte Ängste, Ohnmacht und Kontrollverlust triggern
welche 7-Phasen du durchläufst weshalb Widerstand gegen das Erlebte
so viel Energie kostet warum der Opfermodus ein Schutzmechanismus
ist – und wie du wieder in deine Kraft findest was es bedeutet,
Verantwortung zu übernehmen, ohne dich selbst zu verurteilen wie
Akzeptanz, Hingabe und Vertrauen dich innerlich stabilisieren
können warum ein offenes Herz deine größte Stärke bleibt – auch
nach Enttäuschungen Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst in
schwierigen Momenten mit mehr Mitgefühl, Ehrlichkeit und innerer
Weichheit zu begegnen. Du musst nichts beschönigen. Du musst nichts
„wegmachen“. Du darfst lernen, dich durch Rückschläge hindurch zu
halten. 🤍 Wenn du dir wünschst, Rückschläge im Kinderwunsch nicht
nur zu überstehen, sondern emotional daran zu wachsen, dann hör dir
diese Folge in Ruhe an – vielleicht genau in dem Moment, in dem es
sich gerade besonders schwer anfühlt. Fühl dich umarmt. Deine Sandy
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02.02.2026
30 Minuten
Angst ist ein stiller Begleiter für viele Frauen im Kinderwunsch.
Sie zeigt sich nachts, in Warteschleifen, nach negativen Tests oder
ganz plötzlich mitten im Alltag. Gedanken, die sich dramatisch
anfühlen. Gefühle, die eng machen. Und oft die Frage: Was stimmt
nicht mit mir? In dieser Folge lade ich dich ein, Angst aus einer
neuen Perspektive zu betrachten, denn sie ist nicht dein Feind,
sondern ein Schutzmechanismus deines Systems. Und ich zeige dir,
wie du wieder in deine innere Führung kommst, ohne die Angst
wegdrücken zu müssen. In dieser Folge erfährst du: welche typischen
Ängste im Kinderwunsch auftreten – und warum sie so tief gehen
weshalb Angst oft lauter wird, wenn wir sie ignorieren wie du die
Botschaft hinter der Angst erkennst, ohne dich von ihr mitreißen zu
lassen eine einfache ANGST-Methode, mit der du Schritt für Schritt
handlungsfähig bleibst warum Gedanken nachts besonders dramatisch
wirken – und was deinem Gehirn dabei wirklich passiert ab wann es
wichtig ist, dir Unterstützung zu holen – und warum das ein Zeichen
von Stärke ist Wenn du merkst, dass Angst dich zunehmend
kontrolliert oder dein Alltag enger wird, dann bleib bitte nicht
allein damit. Unterstützung kann entlasten, sortieren und dir
wieder innere Stabilität schenken. Alles Liebe 🤍 Deine Sandy
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Über diesen Podcast
Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch und für mehr
Leichtigkeit und Lebensfreude! Mein Name ist Sandy Urban und ich
teile in diesem Podcast wertvolles Wissen rund um einen noch
unerfüllten Kinderwunsch und Persönlichkeitsentwicklung. Denn aus
eigener Erfahrung weiß ich, dass du die Zeit des Wartens auf dein
Baby perfekt dafür nutzen kannst, um zu wachsen und dich zu
entfalten. Du erhältst in diesem Podcast die nötige Inspiration für
ein Leben voller Gelassenheit, Freude, Leichtigkeit &
Vertrauen. Egal, ob du erst seit kurzem einen Kinderwunsch hast
oder ob dir Begriffe wie IUI, IVF oder ICSI sehr vertraut sind. Ich
gebe dir jede Woche neues Wissen und Impulse mit auf deinen Weg für
ein Leben voller Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit. Bist du bereit
für eine intensive Veränderung? Weitere Informationen zu mir und
meiner Arbeit findest du auf www.sandyurban.com oder schreibe mir
gerne eine E-Mail an kontakt@sandyurban.com
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