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Story Behind - Where We Meet Ourselves Between Stories Archiv

53 Episoden
44 Minuten
Was passiert, wenn wir nicht wissen, wohin unser Weg führt?

In dieser persönlichen Story Behind nehme ich dich ein Stück mit auf meinen eigenen Weg. Auf einen Weg, der sich für mich immer wieder erst gezeigt hat, während ich ihn gegangen bin.

Ich erzähle dir von der Sehnsucht nach Freiheit, von Zeiten, in denen ich mich verloren und orientierungslos gefühlt habe, von Herausforderungen, mutigen Entscheidungen und den Menschen, die mir auf meinem Weg begegnet sind.

Von dem inneren Ruf, der mich immer wieder weitergeführt hat.

Und von der Frage, was es eigentlich bedeutet, wir selbst zu sein.

Vielleicht geht es auf unserem Lebensweg gar nicht darum, immer mehr zu werden.

Vielleicht geht es auch darum, etwas loszulassen.

Die Vorstellungen davon, wer wir sein müssen.

Das Vergleichen.

Die Rollen.

Das imaginäre Gepäck, das wir mit uns tragen.

Was bleibt von uns, wenn wir all das loslassen?

Wie erfahren wir uns dann in unserem eigenen Raum?

Vielleicht können wir das Leben genau dann vollständig erfahren, wenn wir beginnen, uns selbst darin vollständig zu begegnen.

Für mich ist mein Lebensweg immer mehr zu einer solchen Loslassreise geworden. Eine Durchreise. Eine Einladung, offen zu bleiben für das, was sich zeigt, auch wenn der Weg noch unbekannt ist.

Mein Mantra dabei:

Nur dieser eine nächste Schritt.

Denn wir haben immer die Wahl.

Die Wahl, uns für ein freies und lebendiges Leben zu entscheiden.

Die Wahl, mutige Entscheidungen zu treffen.

Die Wahl, offen zu bleiben für das, was wir noch nicht kennen.

Und die Erlaubnis, unseren Lebensroman ganz zu erleben.

In dieser Folge teile ich auch, warum Astrologie, Yoga und Coaching heute meine drei Türen in diesen inneren Raum sind.

Türen, durch die ich selbst immer tiefer zu mir gefunden habe und durch die ich heute andere Menschen auf ihrem Weg begleite.

Astrologie hat für mich sichtbar gemacht, was ich schon lange in mir gefühlt habe. Sie hat mir Perspektiven auf meine Berufung eröffnet und mir geholfen, meinem eigenen Weg mehr zu vertrauen.

Yoga hat mich vom Verstehen in die Erfahrung geführt. In den Körper, den Atem, die tägliche Praxis und in die direkte Begegnung mit mir selbst.

Coaching & Mentoring ist für mich Wegbegleitung. Weil auch ich Menschen auf meinem Weg hatte, die etwas in mir gesehen und gefühlt haben, was ich selbst noch nicht bereit war anzuerkennen, auszudrücken und zu leben. Menschen, die mir wertvolle Spiegel waren und ein Stück mit mir gegangen sind.

Heute möchte ich genau diesen Raum öffnen.

Einen Raum, in dem wir uns selbst erforschen können.

In einer 360°-Perspektive.

Mit allem, was uns ausmacht.

Wo alles sein darf.

Wo wir uns selbst tiefer erfahren können.

Und vielleicht immer mehr spüren:

Wir sind bereits vollständig.

Vielleicht ist genau das für mich die Kunst, du selbst zu sein.

Und vielleicht beginnt sie genau dort, wo wir noch nicht wissen, wie unser Weg weitergeht. ️

DREI TÜREN IN DEINEN INNEREN RAUM

Das ist der Raum, den ich heute öffne:

Die Kunst, du selbst zu sein.

Und es gibt drei Türen, durch die ich selbst meinem Inneren immer tiefer begegnet bin und mich auch heute noch erfahre:

Astrologie & Human Design

Eine Tür, um dich selbst aus einer neuen Perspektive zu verstehen, Muster und Potenziale zu erkennen und deinem eigenen Weg mehr zu vertrauen.

Yoga Beyond

Eine Tür in die direkte Erfahrung. In deinen Körper, deinen Atem, deine innere Stärke und in die Erfahrung, dir selbst immer tiefer zu begegnen.

1:1 Life Coaching & Mentoring

Eine Tür der Wegbegleitung. Ein Raum, in dem wir gemeinsam schauen, was dich gerade bewegt, was sich zeigen möchte und was dein nächster Schritt sein kann.

Und genau diesen Raum öffne und halte ich nun seit fast 9 Jahren für andere Menschen.

Mit ganzem Herzen.

Wenn du dich darin gerufen fühlst, dir selbst tiefer zu begegnen, deinem eigenen Weg näherzukommen und diesen Raum für dich zu erforschen, schreib mir gerne persönlich.

Schreibe mir persönlich über WhatsApp

Ich freue mich, von dir zu hören.

Deine Maren
54 Minuten
In meiner letzten Folge habe ich mich gefragt:

Wer bin ich, wenn alles wegfällt?

Wer bin ich zwischen all meinen Gedanken und Geschichten?

Nun nehme ich dich mit in meine erste Vipassana-Erfahrung in Thailand.

Ich teile mit dir, was ich in dieser Zeit erlebt habe, was sich gezeigt hat und welche Erkenntnisse ich aus diesem Raum mitnehme.

Eine Erfahrung über Stille, Kontrolle, Perfektionismus, Sehnsucht, Freiheit und Selbstmitgefühl.

Über Gefühle, die Raum bekommen.

Über den Geist, der Geschichten formt.

Über die Erfahrung, einfach wahrzunehmen.

Und über die Frage:

Was geschieht, wenn du einem Gefühl Raum gibst und einfach bei ihm bleibst?

Und ich erzähle dir auch, warum ich meine Vipassana-Erfahrung früher beendet habe.

Denn genau darin lag für mich eine der wertvollsten Erfahrungen:

Ich muss mir nichts beweisen.

Ich darf meinem eigenen Empfinden vertrauen.

Ich darf einen Moment so erfahren, wie er gerade ist.

Ich darf fühlen.

Ich darf loslassen.

Let it go. Let it flow. Set yourself free.

Vielleicht öffnet meine Erfahrung auch für dich einen kleinen Raum.

Und wenn du es fühlst…

Welche Erfahrung hast du mit Stille gemacht?

Was hat dich in dieser Folge berührt?

Welche Erkenntnis nimmst du für dich mit?

Oder gibt es eine Frage, die bei dir gerade weiterwirkt?

Schreib es gerne in die Kommentare.

Ich freue mich sehr, wenn wir diesen Raum hier gemeinsam weiter öffnen und unsere Erfahrungen miteinander teilen.

Wenn du mir persönlich schreiben möchtest, findest du mich hier:

WhatsApp: Schreib mir auf WhatsApp: https://wa.me/message/S2SR4TQNA64TC1

Danke, dass du diesen Raum mit mir teilst.

Danke für deine Zeit.

Und danke, dass wir gemeinsam auf dieser Reise sind. 🤍

Vom ganzen Herzen, deine Maren

In dieser Folge öffnen wir gemeinsam einen Raum für:

die Erfahrung von Stille und dem, was sichtbar wird, wenn Ablenkung wegfällt

Kontrolle, Perfektionismus und den Wunsch, alles richtig zu machen

den Unterschied zwischen etwas verstehen und etwas wirklich erfahren

Gefühle wahrnehmen, ohne sofort in ihre Geschichte einzusteigen

Sehnsucht, Angst, Widerstand und die Frage, was geschieht, wenn wir sie einfach da sein lassen

die Taube im Käfig und eine neue Perspektive auf Freiheit

Selbstmitgefühl und die Erlaubnis, nicht immer stark, perfekt oder leistungsfähig sein zu müssen

die Entscheidung, früher zu gehen und mir selbst darin zu vertrauen

was Yoga und Vipassana für mich voneinander unterscheidet und wie beides zusammenfinden kann

die Frage, wer wir sind, wenn wir einmal nichts werden oder beweisen müssen
48 Minuten
Was passiert, wenn wir für einen Moment aufhören, unser Leben kontrollieren zu wollen?

Wenn wir nicht mehr versuchen, Antworten zu finden, sondern einfach beginnen zu beobachten, was gerade da ist?

Ich sitze hier in Chiang Mai. Morgen beginnt mein erstes Vipassana.

12 Tage Stille. Kein Handy. Keine Ablenkung. Kein Außen, an dem ich mich festhalten kann.

Und ehrlich gesagt bewegen sich gerade unglaublich viele Gedanken und Emotionen in mir.

Angst. Zweifel. Trauer. Vorfreude. Vertrauen.

Und gleichzeitig ist da dieser eine innere Ruf.

Eine Art leise Gewissheit, die immer wieder sagt:

Maren, hier geht’s lang.

In dieser Folge nehme ich dich mit in genau diesen Moment vor der Stille.

Ich erzähle dir von meiner größten Herausforderung mit Freiheit, davon, warum Kontrolle für mich so eng mit Sicherheit verbunden ist und von der Frage, die mich immer wieder begleitet:

Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht meinen Gedanken folge?

Was bleibt, wenn all die Geschichten, Rollen und Gedanken für einen Moment stiller werden?

Vielleicht kennst du diesen Raum selbst.

Diesen Raum zwischen dem, was gerade passiert, und deiner Geschichte darüber.

Where we meet ourselves between stories.

Vielleicht ist genau das ein Teil des Weges.

Vielleicht spürst du beim Zuhören selbst diesen kleinen inneren Ruf, wieder mehr bei dir anzukommen. Mehr zu erfahren. Weniger nur darüber nachzudenken.

Genau aus diesem Wunsch ist gemeinsam mit Vasu Yoga Beyond · The Journey Within entstanden.

Eine dreimonatige Reise in der Traditionellen Hatha Yoga Praxis, die wir gemeinsam halten und begleiten.

Vier Live-Sessions pro Woche, eine kleine Gruppe, persönliche Begleitung durch Vasu & mich und ganz viel Raum, deinen eigenen Körper und deine eigene Praxis kennenzulernen. 

Die Reise beginnt am 15. Oktober 2026.

Wenn dich etwas daran berührt oder du einfach neugierig geworden bist, schau ganz in Ruhe vorbei:

⁠www.yoga-beyond-journey.com

Und wenn du Fragen hast oder einfach persönlich mit mir sprechen möchtest, schreib mir gerne direkt auf WhatsApp:

⁠WhatsApp · Schreib mir hier 🤍

Vielleicht ist dies gerade nicht DIE Antwort.
Vielleicht ist es einfach eine Tür zu deiner eigenen Erfahrung..

vom ganzen Herzen, deine Maren 🤍

Story Behind · where we meet ourselves between stories
36 Minuten
Kennst du diese Begegnungen, bei denen du das Gefühl hast, sie wurden genau zur richtigen Zeit auf deinen Lebensweg plaziert?

Genau einer solchen Begegnung widme ich diese Podcastfolge.

Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir in den Raum zwischen unseren Geschichten einzutauchen und dir selbst innerhalb dieser Geschichte zu begegnen.

Diese Folge widme ich meinem Yoga-Lehrer Vasu, aus Indien und all den wundervollen Menschen und Begegnungen, die mein Leben im vergangenen Jahr tief berührt und im wahrsten Sinne auf den Kopf gestellt haben.

Von Herzen möchte ich heute Danke sagen.

Danke für alles, was ich erfahren, lernen und empfangen durfte.

Danke an meinen Lehrer und Freund Vasu für eine Reise, die mich jeden Tag aufs Neue berührt, bereichert und erkennen lässt.

Danke an die liebe Nicole, deren Begegnung mich in diese Yoga-Gruppe geführt hat.

Und danke an meine innere Stimme, deren Ruf schon immer so kraftvoll war, dass ich gar nicht anders konnte, als dem Leben zu folgen, es zu erforschen und mich immer wieder einzuladen, vollständig zu leben. Im Hier. Im Jetzt.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen eigenen Weg.

Zu einer Frage, die wir uns wahrscheinlich alle irgendwann stellen:

Woran erkennen wir eigentlich unseren Weg?

Und…

Wie antworten wir auf das Leben, wenn etwas Unvorhergesehenes geschieht?

Vielleicht kennst du diese Momente.

Momente, in denen das Leben plötzlich eine Richtung einschlägt, die du niemals geplant hättest.

Vielleicht liegt genau dort eine Einladung.

Eine Einladung, Schritt für Schritt zu vertrauen.

Sich für das zu öffnen, was sich genau jetzt zeigen möchte.

Denn ich glaube, der Weg ebnet sich, während wir ihn gehen.

Ich freue mich, wenn wir diese Reise gemeinsam gehen.

Fragen zum fühlen:

Welche Begegnung hat dein Leben verändert, obwohl du sie niemals geplant hattest?

Wo lädt dich das Leben gerade ein, einen mutigen Schritt zu gehen, ohne den ganzen Weg sehen zu müssen?

Wie antwortest du auf das Leben, wenn es dich überrascht?

Wenn dich diese Folge berührt hat und du das Gefühl hast, dass wir gemeinsam ein Stück dieses Weges gehen dürfen, dann freue ich mich von Herzen, wenn du Story Behind abonnierst und wir uns auch in der nächsten Geschichte wieder begegnen.

Lass uns diese Reise gemeinsam gehen.

Schritt für Schritt.

Atemzug für Atemzug.

Begegnung für Begegnung.

Falls dich auch der Weg des Yoga ruft und du tiefer in deine eigene Praxis eintauchen möchtest, bist du herzlich eingeladen, Teil unserer internationalen Yoga-Reise zu werden.

Seit über einem Jahr darf ich gemeinsam mit meinem Lehrer und Freund Vasu sowie einer wundervollen Gemeinschaft aus Menschen aus aller Welt praktizieren.

Aktuell organisieren wir zusätzlich Spenden-Yoga-Sessions, um Vasu und seine Familie während seiner Rehabilitation nach einem schweren Unfall zu unterstützen.

Wenn du dich gerufen fühlst, Teil dieser Reise zu sein oder die Spendenaktion unterstützen möchtest, freue ich mich sehr, wenn du dich über WhatsApp bei mir meldest.

Den Link findest du hier :

Kontaktiere mich gerne über WhatsApp - Bitte fühle dich frei und offen auf mich zuzugehen ich freue mich auf dich:

https://wa.me/message/S2SR4TQNA64TC1

Unterstütze gerne unsere Spendenaktion und den lieben Vasu auf seiner Rehabilitationsreise:

https://www.gofundme.com/f/eine-reise-voller-starke-hingabe-und-heilung-647m5

Von ganzem Herzen danke, dass du heute hier warst.

Danke, dass wir diesen Moment miteinander geteilt haben.

Ich freue mich schon jetzt auf unsere nächste Begegnung.

Bis zur nächsten Folge von Story Behind.

Where we meet ourselves between stories.

Von Herzen,

Maren ️
47 Minuten
Was wäre, wenn du dir selbst als der Liebe deines Lebens begegnest?

Heute öffne ich einen Raum. Einen Raum für dich. Für mich. Für uns.

Nach fast zwei Jahren Stille sitze ich hier — mit meinem kleinen Mikrofon, mit allem was durch mich hindurchfließen möchte, mit der Erlaubnis einfach anzufangen. Ungefiltert. Echt. Aus dem Moment heraus.

Ich erzähle dir von einer Reise, die mich durch Bali, Japan und die Himalaya-Berge Nepals geführt hat. Durch Täler und Berge. Durch Zweifel und Erkenntnis. Durch Schmerz und Dankbarkeit. Und immer tiefer zurück zu mir selbst.

Diese Folge ist eine Einladung, deinen eigenen inneren Raum zu betreten. Tiefer zu fragen. Deine Erfahrungen als das zu sehen, was sie wirklich sind — eine Reise zu dir selbst. Zu dem, was du schon immer warst. Vollständig. Bereits jetzt. Bereits hier.

In dieser Folge empfehle ich dir das Buch von Matt Kahn — Liebe, was immer geschieht — eine der tiefsten Liebeserklärungen an dich selbst, die ich kenne.

Ich freue mich so sehr, wenn du deine Erkenntnisse, Fragen und alles was diese Folge in dir bewegt mit mir teilst — ganz persönlich, über WhatsApp: https://wa.me/message/S2SR4TQNA64TC1

Denn wir begegnen uns im Raum dazwischen.Zwischen den Geschichten. Zwischen den Momenten. Zwischen den Atemzügen. Zwischen dem, was war — und dem, was sein wird. Im einzigen Moment, wo wir wirklich ankommen und uns selbst erleben.

Im Hier und Jetzt.

Where we met ourselves between stories.

Vom ganzen Herzen,

deine Maren ️
38 Minuten
Bali: Mein größtes Learning übers Urvertrauen - Erkenne, warum es keinen Zweifel daran gibt, dass das Leben immer für Dich ist!

Was Du in dieser Folge erfährst: 

Highlights dieser Folge: 

Der Verstand ist ein guter „Geschichtenerzähler“ er braucht nur wenige “Reize als Informations-Puzzleteile”, um aus dem, was Dir im Außen begegnet und aus dem großen Archiv Deiner früheren Erfahrungen eine neue Geschichte, Deines jetzt-erleben zu formen....

Unser Körper besitzt eine einzigartige Intelligenz, unsere vergangenen unverarbeiteten Wunden zu heilen, wenn wir ihm die Führung in diesem Prozess erlauben. Das bedeutet auch, die Kontrolle ein wenig zu lösen, um Dich in den Heilungsprozess hinein zu entspannen.

Oftmals denken wir, wir könnten unsere Heilung beschleunigen und bewusst kontrollieren, dabei ist das, was uns wirklich über den Verstand, an Informationen zugänglich ist, immer nur die Spitze des Eisbergs. Nimm, den Druck innerhalb Deiner Heilungsprozesse raus. Denn es kommt immer genau das an die Oberfläche, was jetzt bereit ist sich für Dich zu transformieren, um Dich wachsen zu lassen und Dir neue Bereiche Deiner selbst zu offenbaren.

"In jedem von uns verbirgt sich ein göttlicher Funke, ein Ausdruck reiner Liebe und einer einzigartigen Intelligenz, die sich wie eine wunderschöne Blume entfaltet. Wir sind dieses göttliche Bewusstsein, das sich selbst in jeder Geste, jedem Lächeln und jeder Träne erforscht und dabei seine eigene Schönheit erleben darf.

Was die meisten Menschen nicht sehen, ist der Preis einer jeden mutigen Entscheidung. Du lässt etwas Großes los und dieses loslassen kostet Dich etwas. Aber gleichzeitig beinhaltet dieser Preis auch sein größtes Geschenk, dass Du während Du den Weg, für den Du Dich entschieden hast, gehst, auspacken darfst. uvm. 

Mögest Du in dieser Podcastfolge ein wenig raus aus dem Kopf und rein in Dein Herz kommen.

Mögest Du genau die Impulse und Erkenntnisse gewinnen, die Dich jetzt gerade auf Deinem Entfaltungsweg bestärken!

Mögest Du Dich dazu inspiriert fühlen, Deiner inneren Stimme mehr Raum und Führung zu geben.

Ich öffne heute mein Herz für Dich! Mögen auch meine Tränen für Dich eine Einladung sein, das Geschenk der Menschlichkeit zu genießen und verborgene Schmerzpunkte zu fühlen, um sie dem Prozess der Heilung zu überlassen.

RICHTE DEINEN FOKUS AUF DEIN HERZ UND ERLAUBE DIR ZU FÜHLEN (ELEMENT WASSER). 

DER KOPF (VERSTAND) IST IMMER SEHR STRUKTURIERT, ANALYTISCH UND MUSS ALLES BE-GREIFEN. 

HEUTE LADE ICH DICH EIN, DIE FÜHRUNG AN DIE WEISHEIT DEINES HERZENS ZU ÜBERGEBEN…

WARUM WERDE ICH DIR INNERHALB DIESER FOLGE VERRATEN. 

“Die Definition von Urvertrauen besagt, dass es ein Gefühl der „Sicherheit“ ist, dass durch den Halt der Familie in jungen Jahren gestärkt wird. Mein Urvertrauen und den Beweis einer inneren und zugleich höheren Führung bekam ich durch den Rückblick auf die scheinbar „verlorensten“ Momente meines Lebens, in denen ich immer durch Fügungen und Gegebenheiten beschützt und gehalten wurde.

Folge meinem Podcast Flow Healing eine Reise zu Dir selbst, für die wertvollsten Impulse zum Stärken Deines Urvertrauens und folgen Deiner höchsten Berufung.

Was konntest Du aus dieser Folge für Dich gewinnen? Teile es gerne unter dieser Folge mit mir! Ich freue mich über Deine Worte!

Was bedeutet Urvertrauen für Dich? 

Welche prägenden Erfahrungen, haben Dein Urvertrauen gestärkt? 

WEITERFÜHRENDE LINKS: 

⁠https://www.instagram.com/flow.healing/⁠ 

⁠www.marenmeier.de⁠

⁠coaching@marenmeier.de⁠ 

BREATHWORK BEI CHRISTA: 

(⁠https://chat.whatsapp.com/EKYFt3UvVAD6M86sE3rx0y⁠)  #urvertrauenstärken

#spiritualität

#spirituellescoaching

#selbstfindung

#selbstheilung

#transformation

#kontrolleloslassen

#breathwork

#ängsteüberwinden

#berufungfolgen
1 Stunde 4 Minuten
Wenn Du die Schönheit im Zerbrochenen entdeckst - Eine berührende Geschichte hinter einer langen Coaching-Reise und dem Transformationsprozess der lieben Angeline O.

An erster Stelle, möchte ich der lieben Angeline danken für ihre Offenheit, ihr Vertrauen und ihr so wundervolles, einzigartiges sein! Es war und ist für mich ein großes Geschenk sie auf ihren Weg über die Jahre begleiten zu dürfen. Danke, Danke, Danke!

Hinweis: Diese Podcastfolge ist spontan im Laufe eines Reflexionsgespräches entstanden und aus unseren Herzen herausgeflossen. Mögen diese besonderen Worte auch Dein Herz berühren und Dir genau das schenken, was Dich jetzt gerade erreichen darf.

Wenn Du Dich durch die folgenden Themen angesprochen fühlst, sie Dich beschäftigen und / oder berühren, dann kann diese Folge ein unfassbar schöner Türöffner und ein Raum der tieferen Erkenntnis sein.

> Warum begegnet uns der Schmerz?

> Wie kannst Du mit Schmerzhaften Lebensphasen umgehen? Was kannst Du aus ihnen gewinnen? Was könnte der Sinn hinter ihnen sein?

> Warum haben wir ein verstärktes Bedürfnis nach Kontrolle?

> Was ist die "versteckte" Absicht und somit das unbewusste WARUM hinter dem Bedürfnis nach Kontrolle und WIE kann es transformiert werden?

> Kontrolle schafft das Gefühl von Sicherheit, warum fordert uns das Leben dazu auf die Kontrolle zu lösen? Was ist die Lektion dahinter?

> Wer bin "ICH" wirklich? Und wie erfahre ich mehr über mein "verborgenes Potenzial"?

> Wie gehe ich mit Trauer, Verlust und Abschied um?

> Der eigene Glaube und die Erkenntnis der göttlichen Verbundenheit & Führung

> Das Annehmen von Unterstützung und das Erfahren eines heilsamen, wertfreien und bedingungslosen Coaching-Raum.

In jedem Fall wird sie emotional, tiefgründig, offen, liebevoll, heilsam und transformativ!

Ich bin dankbar für diese besondere Energie, die in diesen gemeinsamen Raum fließen durfte und das mit soviel Liebe und geleitet durch unsere Intuition.

Schreibe Dein Feedback sehr gerne unter diese Podcastfolge. Vom ganzen Herzen, deine Maren

#transformationscoaching #interview #schattenarbeit #schattenarbeitscoaching #lifecoaching #coachingimpulse #folgedeinerintuition
39 Minuten
Wenn Du diese Glaubenssätze kennst, solltest Du diese Podcastfolge NICHT verpassen. Doch ich darf Dir vorweg sagen, das meinerseits Tränen in dieses bewusste, heilsame und liebevolle Feld fließen. Es ist mir ein Herzensanliegen mein Herz für Dich zu öffnen und einen „Raum“ zu öffnen, wo ALLES SEIN darf! Denn auch Du darfst genauso SEIN, wie Du BIST und Du bist richtig so, wie Du bist! ⠀⠀⠀ Folgende Glaubenssätze blockieren uns in unserer Herzöffnung: ⠀⠀⠀ „Wenn ich meinen Schmerz teile, bin ich eine Belastung für meine Mitmenschen.“ „Ich bin nicht wichtig.“ „Ich bin nicht gut genug.“ „Ich werde nicht gesehen und nicht geliebt.“ „Ich fühle mich auf dieser Erde fehl am Platz.“ „Wenn ich ganz ehrlich zu mir selbst bin, dann fällt es mir schwer mich so zu lieben, wie ich jetzt gerade (besonders in meinen Schmerzpunkten) bin.“ „Ich muss das alleine schaffen.“ „Ich bin alleine mit dieser Situation.“ „Ich fühle mich ohnmächtig oder überfordert, besonders, wenn geliebte Menschen in meinem Umfeld leiden.“ ⠀⠀⠀ All dies sind Glaubenssätze, die ebenso ein Teil meines Selbstes in der Vergangenheit eingespeichert hatte. Heute darf ich Dir ein wertvoller Spiegel für die Liebe sein, die für Dich IMMER GEGENWÄRTIG IST! Ganz gleich in welch einer Situation Du gerade bist. ⠀⠀⠀ FREUDE und SCHMERZ sind immer zeitgleich da. Entweder erleben wir Schmerz oder ein geliebter Mensch in unserem Umfeld. Das Leben ist wie eine Art Orchester.. es wird sich immer in einem Wechsel der Polaritäten, der Höhe und auch Tiefpunkte für uns zeigen. ⠀⠀⠀ Du darfst wissen, dass Du einen ganz wichtigen und bedeutsamen Platz auf dieser Welt hast! Denn Du bist der Dirigent und bestimmst, was Du aus der Melodie des Lebens kreieren darfst. ⠀⠀⠀ In dieser Podcastfolge möchte ich mit Dir über das WIE sprechen. WIE kann ich mit meinem Schmerz und auch mit dem Schmerz meiner Mitmenschen umgehen? ⠀⠀⠀ Wie überwinde ich das Gefühl der Ohnmacht und der Hilflosigkeit? Wie kann ich lernen unbegrenzt LIEBE in wirklich JEDE Lebensphase fließen zu lassen? ⠀⠀⠀ Fühle Dich von Herzen inspiriert und gebe mir gerne unter dieser Folge dein Feedback dazu! Danke für ein SEIN! Danke für unsere Verbundenheit und dein Vertrauen! ⠀⠀⠀ Danke, dass es Dich auf dieser Welt gibt, und wir mindestens diesen bedeutsamen Augenblick zusammen genießen dürfen! ⠀⠀⠀ Vom ganzen Herzen deine Maren ️ #schmerzheilen #achtsamkeit #selbstliebe #schattenarbeit #selbstakzeptanz #selbstfürsorge #bewusstsein #lifecoaching #liebe
2 Minuten
Möge diese Nachricht deine schöpferische Aufmerksamkeit sofort auf dein Herz Lenken und mögest Du erkennen, dass Du die Liebe in ihrer schönsten Ausdrucksform bist!️ teile diese Nachricht gerne mit deinen liebsten, sodass wir umso mehr Liebe auf dieser Welt vermehren können.
23 Minuten
Erfahre in dieser Podcastfolge, wie Du die 4 Elementen beherrschen kannst, um Dich mit deinem inneren Licht und deiner Berufung zu verbinden - Und erkenne den inneren ruf, der Dich dazu inspiriert dein Licht in diese Welt zu tragen! + Visualisierungsübung! Bitte Trage dein Licht in die Welt - Du trägst diese große Verantwortung in deinem Herzen. Fühle Dich dazu inspiriert diese Podcastfolge zu teilen, damit viele Menschen sich ihres Lichtes bewusst sind und dieses in ihrem Umfeld teilen! DANKE DANKE DANKE! Von Herz zu Herz, deine Maren #teiledeinlicht #innereslicht #erhebedich #selbstliebe #selbsterkenntnis # Selbstbewusstsein #vierelemente #verbundenheit #dankbarkeit #urvertrauen #intuitionstärken #lifecoaching #transformationscoaching #schattenarbeit
1 Stunde 2 Minuten
Willkommen in einer Neuen Podcastfolge zur Kernfrage „Was macht mich wirklich glücklich? - Muss es überhaupt ein WAS geben, um wahrhaftig glücklich zu SEIN?“ ⠀⠀ In dieser Podcastfolge gehe ich sehr tief in die Kernfrage hinein und stelle Dir zu Anfang folgende Fragen: ⠀⠀ • Was macht DICH wirklich glücklich? • Bist DU jetzt gerade glücklich, wenn JA warum? • Auf einer Skala von 1-10 - Wie glücklich bist Du jetzt gerade? • Was macht Dich unglücklich? Und warum? ⠀⠀ Diese Fragen dürfen eine Art innere Bestandsaufnahme sein - Es könnte sein, dass sich das „WAS“ hinter dem Glücklich SEIN in dieser Podcastfolge transformiert… ⠀⠀ Achtung: In dieser Podcastfolge gehe ich in einige Fragen und Themen sehr TIEF rein, weshalb sie Dich einfach zum umdenken und nachfühlen inspirieren darf - Viele der Aussagen sind aus meinem Herzen und somit meiner inneren Wahrheit heraus geflossen, so verbinde Dich viel mehr mit deinem Herzen und spüre nach, was fühlst Du, wenn Du diese Worte hörst? ⠀⠀ Auf folgende Fokusthemen gehe ich innerhalb der Folge ein: ⠀⠀ • Die Rolle des unbewussten Verstandes: • Wie funktioniert unser unbewusster Verstand? • Warum ist es entscheidend, sich der Qualität unserer Gedanken bewusst zu sein und wie beeinflusst unser unbewusstes Denken unser Glücks-und Erfüllungsbefinden? • Identität und Selbstbild: • Wie formt unser Selbstbild und die Identifikation mit unserem kleinen Ich unser Glücksempfinden • Welche Fragen helfen dabei, die Abhängigkeit des Glücks von äußeren Umständen zu erkennen? • Das wahre Selbst und die innere Führung: • Was bedeutet es, sich mit dem höheren Selbst zu verbinden? • Wie kannst Du die Steinschicht um deinen inneren Diamanten (das wahre Selbst) durch Bewusstsein und Erkenntnis lösen? • Das Lebensbuch und die Intuition: • Wie können wir uns vorstellen, dass unser Lebensplan in uns wie in einem Buch geschrieben steht? • Warum ist die Intuition der Schlüssel, um die Lektionen unseres Lebensplans zu erkennen? • Weibliche und männliche Energien: • Wie beeinflussen männliche und weibliche Energien unser Streben nach Glück und Erfüllung? • Warum ist es wichtig, die Balance zwischen Manifestation und Empfangen zu finden? • Innere Entwicklung und Selbstverwirklichung: • Warum ist es eine Illusion zu denken, dass wir hart an uns arbeiten müssen, um glücklich zu sein? • Wie kannst Du die Persönlichkeitsentwicklung als eine Reise zu dir selbst verstehen? • Das Glück im Hier und Jetzt: • Warum ist es wichtig, sich nicht von äußeren Umständen abhängig zu machen, um glücklich zu sein? • Welche praktischen Schritte können helfen, in turbulenten Lebensphasen glücklich und erfüllt zu sein? ⠀⠀ Ich wünsche Dir eine erfüllende Reise durch diese Podcastfolge und freue mich natürlich auf dein Feedback! ⠀⠀ Wie gefällt dir mein Podcast und diese Podcastfolge? Was macht Dich persönlich glücklich? Schreibe es gerne in das Q&A Feld unter diese Folge, ich freue mich von Dir zu lesen! ⠀⠀ Vom ganzen Herzen, deine Maren ⠀⠀ #glücklichsein #persönlichkeitsentwicklung #spiritualität #sinnfragen #wasmachtmichglücklich #selbstliebe #selbstvertrauenstärken #lifecoaching
1 Stunde 29 Minuten
In dieser Episode habe ich die Freude, die liebe Sarah Roelandt, eine wahre Bewusstseinsentwicklerin und Wandervogel, zum 2. Mal als mein Gast zu begrüßen. Vor 14 Monaten hat sie ihren gewohnten Alltag und ihren Job hinter sich gelassen, um auf eine Reise zu gehen, die ihre Welt verändert hat. Eine Reise, die sie zu ihrem wahren Selbst geführt hat.️‍ Sarah teilt ihre persönlichen Erfahrungen, wie sie allein nach Nepal über das Himalaya Gebirge, dann nach Vietnam, nach Kambodscha bis hin zu den Philippinen und dann nach Bali gereist ist, und das ohne viel zu besitzen und viel zu planen. Sie ließ sich nämlich vollkommen intuitiv leiten. Sie spricht darüber, warum der Verzicht auf Besitz eine befreiende Erfahrung sein kann und wie es ist, die Fesseln materieller Dinge zu lösen. #besitzbelastet Gemeinsam erforschen wir, wie du mutige Entscheidungen treffen kannst, und herausfindest, was du wirklich von Herzen her möchtest. Wir sprechen über das Fundament für diese Entscheidungen, das Stärken deines Urvertrauens, während du den Weg ins Unbekannte wagst und das stärken deiner inneren Sicherheit, unabhängig von äußeren Lebensumständen. Sarah teilt wertvolle Tipps und Erkenntnisse, die dir helfen werden, dein inneres Glück zu finden und von Herzen zu leben.️‍ Bist du bereit für eine Reise ins „Unbekannte“, die Dich dazu inspirieren deinen Horizont zu erweitern? Dann höre diese inspirierende Podcastfolge, die dich dazu ermutigt, deine eigenen mutigen Entscheidungen zu treffen und den Weg zu mehr innerer Erfüllung zu beschreiten. #FlowHealing #Glück #Selbstfindung #MutigeEntscheidungen #Podcast Teile diese Podcastfolge weiter und inspirieren auch andere Menschen in deinem Umfeld ️ Was konntest du in dieser Folge für Dich gewinnen? Schreibe deine Erkenntnis gerne in das Feld unter der Folge️ Von Herzen deine Maren Du möchtest mehr über Sarah erfahren? ️ https://instagram.com/_sarahroelandt?igshid=MzRlODBiNWFlZA== http://www.bewusstfrau.de/
42 Minuten
Hast du dich jemals gefragt, wie deine Sexualität deine Lebensfreude und Kreativität beeinflussen könnte? Kristin Ay wird uns wertvolle Einblicke und Tipps geben und uns ebenso helfen frühere Schmerzpunkte oder Unsicherheiten zu transformieren, um durch das Entfachen der eigenen sexuellen Energie ein erfülltes Leben zu erschaffen. ⠀⠀ In meiner neuesten Podcastfolge "Sexualität als Schlüssel zum Glück - Vom Tabu zur Transformation" erwartet dich eine inspirierende Reise zu einem erfüllteren und kreativeren Leben. Mein ganz besonderer Gast, Kristin Ay, ist Mentorin für Sexualität und ein lebendiges, lustvolles Leben. ⠀⠀ In dieser Folge enttabuisieren wir das Thema Sexualität und ergründen, wie sie der Schlüssel zur Entfachung deiner Lebenskraft sein kann. Kristin teilt ihre Herzensmission, die darin besteht, Menschen zu helfen, wieder in ihre Körper zu kommen, um ihre eigene sexuelle Energie zu entdecken und zu entfesseln. Wir tauchen tief in die Thematik ein und gehen auch auf frühere Schmerzpunkte ein, die insbesondere Frauen daran hindern können, ihre sexuelle Kraft zu entfalten. ⠀⠀ Aber das ist noch nicht alles! Kristin wird wertvolle Tipps und Ratschläge mit dir teilen, wie du wieder in deine sexuelle Kraft finden kannst, deinen Körper spüren und ein kreatives, erfülltes Leben von innen heraus erfahren kannst. Wenn du neugierig darauf bist, wie du deine eigene sexuelle Energie aktivieren und mehr Lebensfreude, Lust und Freude erleben kannst, dann darfst du diese Podcastfolge auf keinen Fall verpassen! ⠀⠀ Begib dich mit uns auf diese spannende Reise der Transformation und finde heraus, wie die Enttabuisierung der Sexualität der Schlüssel zu einem erfüllten und sinnlichen Leben sein kann. Hol dir jetzt Inspiration und wertvolle Einblicke von Kristin Ay in unserer neuesten Podcastfolge! ⠀⠀ Gerne darfst Du Dich dazu eingeladen fühlen uns deine Schmerzpunkte, Fragen oder Anliegen in Bezug auf dieses Thema zu teilen. Nutze hierfür die Q&A Funktion unter der Podcastfolge. Hier kannst Du übrigens auch ein Feedback zur Folge mit uns teilen. ⠀⠀ Wenn Du mehr über Kristins Herzensmission und Berufung erfahren möchtest, dann besuche sie gerne auf ihrer Webseite oder ihrem Instagram und vernetze Dich mit ihr! ⠀⠀ https://www.instagram.com/aylove.happiness (https://www.instagram.com/aylove.happiness) https://ay-love.de/ (https://ay-love.de/) ⠀⠀ Vielen lieben Dank liebe Kristin, dass Du mein Gast warst! Ich freue mich schon sehr auf weitere Treffen mit Dir! ⠀⠀ Von Herzen, deine Maren ⠀⠀ #selbstliebe #mentoring #holisticcoaching #transformationscoaching # ganzheitlichegesundheit #sexualitätundlebensfreude #podcastfolge
1 Stunde 7 Minuten
# 41 Meine Wim Hof Methode Weekend Erfahrung - „Wir kamen als Fremde und gingen als Familie“ ⠀⠀ In dieser Podcastfolge teile ich Dir meine heilsamen und spannenden Erfahrungen vom Wim Hof Methode Wochenende mit Bernhard und Dorje (Links findest Du unter diesem Text :)) An dieser Stelle erst einmal vielen lieben Dank für das Halten dieses unglaublich heilsamen „Raumes“. Danke für eure Fürsorge, eure Liebe und eure Unterstützung innerhalb dieses besonderen Wochenendes. ️ ⠀⠀ Was haben wir an diesem Wochenende erfahren? ⠀⠀     •    Wir haben die Wim Hof Methode kennengelernt (https://youtu.be/BckqffhrF1M?si=IVx4TVrs19GtOPg_ (https://youtu.be/BckqffhrF1M?si=IVx4TVrs19GtOPg_) ) Intensive Breathwork Sessions innerhalb der Natur     •    Eisbaden in der Natur und Verbundenheit mit einer unglaublich starken Gruppendynamik     •    Was es bedeutet in der Gruppe zu heilen und sein Herz für die Liebe und den Schmerz zu öffnen     •    Wie wir über das Eisbaden unsere Ängste überwinden, uns innerlich zentrieren und fokussieren UND wie dieses Erlebnis zum Anker im Leben wird, um die eigenen inneren Grenzen zu sprengen     •    Eine transformative Schwitzhütten Zeremonie aus der alten Tradition und der Werte der Lakota Indianer ⠀⠀ Das Spannende ist, dass das Thema dieses Wochenendes eigentlich nur eine TÜR war, die uns TIEFER zu uns Selbst geführt hat. Als wir uns für diese Erfahrung entschieden haben sind mir durch diese Tür hindurch gegangen und haben alle eine unglaublich transformative Zeit erlebt. DANKE, DANKE, DANKE! ⠀⠀ Was es SO BESONDERS für mich gemacht habe, möchte ich Dir in dieser Podcastfolge mitteilen! Es ist auch ein Geschenk an mich selbst, dass mich immer wieder an diese heilsame Zeit und das Feld der Verbundenheit erinnert. Es ist ebenso ein Geschenk an Dich, dass Dich dazu inspirieren darf, mutige Entscheidungen zu treffen und im Feld der Verbundenheit zu heilen. ⠀⠀ Eine meiner persönlichen Kernerkenntnisse: „Mein inneres Feuer ist die Liebe. Es kann nicht genug Liebe auf dieser Welt geben!“ ⠀⠀ Dieses Wochenende hat mein Herz so sehr berührt und erfüllt! Meine Dankbarkeit ist nicht in Worte zu fassen, deshalb darfst Du es durch diese Podcastfolge selbst ein wenig miterleben! Und doch wirst Du es nur wirklich spüren können, wenn Du Dich auch für solch eine Erfahrung öffnest. ⠀⠀ Vom ganzen Herzen deine Maren️ ⠀⠀ Hier findest Du meine Herzensempfehlungen und die Links von Bernhard und Dorje - Vielleicht sehen wir uns dort mal bei einer Breathwork Session oder einem Event. ⠀⠀ FLOW2ZEN Gruppe (Jeden Dienstag findet eine auf Spendenbasierte Breathwork Session statt): https://t.me/+muzVvrBWGFcwNDli (https://t.me/+muzVvrBWGFcwNDli) ⠀⠀ Dorje Wulf: https://www.instagram.com/dorje.wulf/ (https://www.instagram.com/dorje.wulf/) Flow2Zen: https://www.instagram.com/flow2zen/ (https://www.instagram.com/flow2zen/) Bernhard Handick: https://www.instagram.com/bernhard_handick/ (https://www.instagram.com/bernhard_handick/) ⠀⠀ Der Beuerhof auf dem wir auch die Schwitzhütten Zeremonie erleben durften, ein unfassbar schöner Ort für Retreats: https://www.beuerhof.info/ (https://www.beuerhof.info/) ⠀⠀ Meine Integrationsarbeit (Erwähnt in meiner Podcastfolge): https://flowhealing.de/wp-content/uploads/2023/08/Integration-Heilung.pdf (https://flowhealing.de/wp-content/uploads/2023/08/Integration-Heilung.pdf) ⠀⠀ Mein Buchtipp: „Liebe, was immer auch geschieht“ > Zitat „In einer Welt lauter Fragen, ist Liebe die einzige Antwort.“ https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1045269387?ProvID=10907022&gclid=Cj0KCQjw9MCnBhCYARIsAB1WQVUZiYK-iYyDGLg4AAbFGJSMyDg1ilbzMf4RuOyPUcnEGSfQ-VypwZQaAmVwEALw_wcB&gclsrc=aw.ds (https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1045269387?ProvID=10907022&gclid=Cj0KCQjw9MCnBhCYARIsAB1WQVUZiYK-iYyDGLg4AAbFGJSMyDg1ilbzMf4RuOyPUcnEGSfQ-VypwZQaAmVwEALw_wcB&gclsrc=aw.ds)
59 Minuten
ENERGIESTRÖMEN - Wenn unsichtbare Energie dein Leben verändert mit Trainerin für Bewusstseins-Intelligenz Sarah Roelandt ⠀⠀ Herzlich willkommen in dieser Podcastfolge! Ich freue mich Dir einen ganz besonderen Gast vorzustellen, nämlich die wundervolle Sarah Roelandt. Wie wir uns kennengelernt haben, verrate ich Dir in der Folge nun möchte ich Dir erst einmal verraten worüber wir heute sprechen und was Du in dieser Folge für Dich und einen Lebensweg gewinnen kannst. ⠀⠀ #ganzheitlichegesundheit #innerebalance #blockadenlösen #energieströmen #bewusstseinserweiterung #heilung ⠀⠀ Sarah ist Trainerin für Bewusstseins-Intelligenz sowie Begründerin des Energieströmens & der DeepFlow Meditationen. Sie unterstützt Menschen nicht nur darin wieder zurück in ihre natürliche Balance zu kommen, sondern inspiriert durch ihre einzigartige Ausstrahlung, ihren mutigen Lebensstil und ihr gesamtes Wesen dazu noch mehr aus sich selbst heraus zu kommen, und das Leben zu leben, das wir uns von Herzen wirklich wünschen. ⠀⠀ Sarahs Lebensmotto beschriebt ihr Wesen auf den Punkt „Lebe lieber ungewöhnlich das Leben liebend“. Auf diese Weise ist sie eine reinste Inspiration und allein aus diesem Grund war es für mich eine große Freude sie kennenzulernen und ebenso diese Podcastaufnahme zu kreieren! Vielen lieben Dank an Sarah! ⠀⠀ Was ist das Energieströmen und wobei kann es Dir helfen? Energieströmen ist eine ganzheitliche Selbsthilfe- und Behandlungsform auf energetischer Ebene. ⠀⠀ Die Basis des Energieströmens bilden die Selbsthilfe-Techniken des Jin Shin Jyutsu und des Heilströmens. Durch die Kombination Jahrhunderte alter fernöstlicher Praktiken die Blockaden lösen, moderner Ansätze der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung und meiner eigenen Erfahrungen, entwickelte ich eine bodenständige Bewusstseins- und Selbsthilfe-Lehre. Der ganzheitliche Aspekt, der bereits im Ursprung der uralten Praktiken Berücksichtigung findet, wird so verstärkt und  zeitgemäß übermittelt. ⠀⠀ Das einzigartige am Energieströmen ist, dass du einerseits behandelt werden und es andererseits an dir selbst anwenden kannst. ⠀⠀ Ein paar persönliche Worte von Sarah: „Ich lehre aus meiner eigenen Erfahrung heraus. Ich selbst habe mit dem Energieströmen unzählige Blockaden und Themen gelöst. Für mich ist und war es eines der bedeutsamsten Werkzeuge für ein Leben in selbstbestimmter Balance. Deshalb möchte ich es in die Welt tragen; weil jeder Mensch es verdient, selbstbestimmt, selbstbewusst und mit einer Selbsterkenntnis zu leben, die das eigene Urvertrauen unbeirrt festigt. ⠀⠀ Wobei kann Dir das Energieströmen helfen?     •    Es hilft Dir Dich intensiver mit Dir Selbst zu verbinden.     •    Innere Blockade auf energetischer Ebene zu lösen.     •    Glaubenssätze und frühere Muster auf tieferer Ebene zu erkennen und durch Bewusstseinserweiterung zu transformieren.     •    Es bringt Dich aus dem Kopf zurück ins GEFÜHL.     •    Du verbindest Dich wieder mit deinem Körper und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.     •    Du lernst eine Methode kennen, mit der Du Dich selbst unterstützen kannst.     •    Uvm. ⠀⠀ Höre am besten direkt mal rein und genieße die Erkenntnisreise durch diese neue Podcastfolge! DANKE Sarah, dass du mein Gast bist und danke für dein wundervolles SEIN! ⠀⠀ Folge gerne meinem Podcast, wenn er Dir gefällt und Du Dich auf weitere spannende Interviews zum Thema ganzheitliche Gesundheit, innere Balance, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung freust! ⠀⠀ Du möchtest mehr über Sarah und das Energieströmen erfahren? Dann besuche sie gerne auf ihrer Webseite und auf Instagram! Auf ihrer Webseite geht Sarah für Dich in die Tiefe und erklärt Dir sehr anschaulich und einfach, was das besondere am Energieströmen und an ihrer ganzheitlichen Arbeit ist. Es ist ein Besuch wert! ⠀⠀ > www.sarah-roelandt.de ⠀⠀ Vom ganzen Herzen, deine Maren