ArztSein Archiv

Dieser Beitrag kommt mit etwas mehr Tiefgang passend zur Jahreszeit. Denn ich frage danach, wie wir unserem Glück in der Zukunft nachjagen oder wie Laura Malina Seiler sagen würde: Sind wir der Esel, der der Möhre nachläuft, ohne sie zu erreichen?

Deshalb habe ich nach langer Zeit wieder eine Geschichte zum Nachdenken und Reflektieren herausgesucht.

Hol dir deine Kuscheldecke, eine große Tasse Tee und deine Kopfhörer und lehn dich für einen Moment  in Ruhe zurück. Lass die Geschichte und meine Impulse zur Reflexion auf dich wirken. Vielleicht möchtest du auch etwas schreiben. Vielleicht bewegt dich der Beitrag und du nimmst einen Teil mit in deinen Alltag. Das würde mich sehr freuen. Viel Spaß beim Zuhören!

Schreib mir deine Gedanken zur Geschichte per Mail an nicole@arztsein.com oder schreib mir direkt auf Instagram (ArztSein). Ich warte auf deine Nachricht!

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Dr. Benedict Carstensen ist Gründer der Onlineplattform Treat fair. Er beschäftigt sich neben seiner Tätigkeit als Arzt damit aufzuzeigen, welche Kliniken besonders zufriedene Mitarbeiter*innen (Jaaa, die gibt es ) haben und wieso das so ist.

Hört euch unser schönes und wichtiges Gespräch über unseren Arbeitsplatz “Klinik” an und findet heraus, was uns - wissenschaftlich untersucht - glücklich macht am ArztSein und was wir dabei selbst in der Hand haben!

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Wenn Patient*innen schwere Verläufe haben, dann nimmt uns das mit. Wenn wir einen schweren Schicksalsschlag miterleben, dann fühlen wir auch mit.  Wenn wir in ein schwer traumatisches Ereignis involviert sind, dann belastet es uns.

Wie können wir uns in solchen Situationen helfen? Gibt es überhaupt Hilfe? Oder wird von uns Ärzt*innen erwartet, dass wir alles wegstecken?

Zu diesen Fragen habe ich mir Gedanken gemacht und mich daran erinnert, wie ich mit solchen Situationen umgegangen bin. Viel Spaß beim Zuhören!

Die Quellstudie des Beitrags findest du hier:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7123879/

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Mahdi von der AiW Welt ist wieder zu Gast im ArztSein Podcast. Ich freue mich riesig, dass er sich die Zeit genommen hat, um mir meine Fragen über die Anamnese zu beantworten. Dabei gibt er konkrete Tipps, wie man zum Ziel kommt und erklärt, was eigentlich eine gute Anamnese ist und wie man mit den Patient*innen in Beziehung geht!

Klingt gut? Dann hör direkt rein!

Hier findest du Mahdi:

Seine Webseite

Mahdi auf Instagram

Die Facebookgruppe von Mahdi

Und den YouTube Kurs von Marshall B. Rosenberg

Und nicht vergessen:

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Krank und trotzdem zur Arbeit gehen - eine Verhalten, das wir alle in den Kliniken immer wieder erleben. Setzt der Körper mit Vollbremsung aus, fühlt es sich an, als würde man das Team im Stich lassen. In diesem Beitrag soll es um genau dieses Thema, unsere Arbeitskultur und eure Rückmeldungen dazu drehen. 

Nur, wenn wir darüber reden und einsehen, dass es nicht normal ist, krank arbeiten zu gehen, nur dann können wir einen gesunden Arbeitsplatz schaffen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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In den Beruf starten, ein neues Team kennen lernen, eine neue Rotation beginnen, eine neue Funktion übernehmen - all diese Dinge werden uns als Herausforderung im Klinikalltag begegnen. Sie können uns Angst machen oder als Chance zum Wachsen betrachtet werden.

Wenn wir uns mit etwas Mut ausgestattet aus der Komfortzone herauswagen, um Neues zu probieren und zu lernen, dann findet Entwicklung statt.

Über genau diesen Schritt spricht Isa Blanka Rüschel im Interview. Es ist eine schöne und ehrliche Folge, die uns zeigt, dass Mut zu Neuem belohnt wird und wir am Ende daran wachsen werden.

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Neue Mitarbeiter gut und schnell ins Team zu integrieren, klingt nach etwas, das Gang und Gebe sein sollte und doch kommt es vor, dass, insbesondere Studis, die sich immer und immer wieder für kurze Zeit neu in einem Team einfinden sollen, damit Schwierigkeiten erleben. Auch die junge, ärztliche Person, die die erste Stelle antritt, kann hier Herausforderungen erleben. 

In diesem Beitrag möchte ich für diese besondere Situation sensibilisieren und es uns einmal aus beiden Perspektiven bewusst machen, dass nicht jeder Person der Start in einem neuen Team leicht fällt und wieso es auch für das Team wichtig ist, die Türen direkt zu Beginn weit zu öffnen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Eine der wichtigsten Ressource im Klinikalltag ist Zeit. Und genau darüber hat Prof. Dr. Alexander Ghanem mit mir im heutigen Interview gesprochen.

In seinem Buch “Anatomie der Zeit” thematisiert er den Umgang mit Zeit im ärztlichen Alltag und ärztlichen Leben und gibt dabei wertvolle Tipps, die zu mehr Struktur, zu neuen Denkweisen, besserer Priorisierung und somit mehr Zeit und Zufriedenheit führen.

Ein tolles und inspirierendes Interview, dass uns zeigt, wie wir und dass wir ÄrztInnen und Mensch sein können und tatsächlich auch müssen. Viel Spaß und Freude beim Zuhören!

Du möchtest mehr von Prof. Dr. Alexander Ghanem erfahren, dann findest du weitere Informationen hier.

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Wer kennt es nicht aus der Klinik: brüllende Vorgesetzte?

In den hierarchischen Strukturen erscheint es Gang und Gebe und beinahe Teil des guten Tons cholerisch schreien zu dürfen. Wie kann man in so einer Situation als betroffene Person damit umgehen?

Eine schwierige Situation, zu der ich einen Ausweg suche und vielleicht auch gefunden habe. Darüber berichte ich in dieser Podcast-Folge.

Viel Spaß beim Zuhören!

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In der Klinik kommen wir mit Verlust in Kontakt, wenn wir schlechte Nachrichten - zum Beispiel Diagnosen - überbringen, wenn jemand stirbt oder eine Patientin bspw. eine Fehlgeburt hat. Dabei betreffen uns dann zwei Realitäten: die der Patientin und die Eigene. 

Denn zum einen überbringen wir eine schwere Diagnose und zum anderen fühlen wir mit. Das nimmt insbesondere dann äußert belastende Extreme an, wenn eine PatientIn plötzlich stirbt oder andere schwerwiegende Komplikationen auftreten. Dann kann nicht nur das Leid der betroffenen Person unerträglich werden, sondern auch das eigene Leid.

Deshalb bin ich sehr dankbar, dass Katharina Ziegler heute in meinem Podcast zu Gast ist, um uns Wege und Gedanken an die Hand zu geben, die uns den Zugang zu diesen Themen und unseren Gefühlen (!) erleichtern.

Viel Spaß beim Zuhören!

Du möchtest mehr von Katharina lernen? Ihr Buch findest du am besten hier und ihren Blog mit weiteren Infos zum Thema hier. Außerdem hat sie einen eigenen Blogbeitrag über unser Thema geschrieben, den ich dir hier verlinke. In Kontakt kommt ihr mit ihr über folgende Mailadresse: kontakt@katharinaziegler.de

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Eine Pause zu machen sei in der Klinik-Arbeitswelt häufig nicht realisierbar. Und auch aus der Praxis höre ich ähnliche Erfahrungsberichte.

In diesem Beitrag möchte ich eure Gründe für und gegen eine Pause gegenüberstellen. Dazu habe ich eure Antworten auf meine Instagram-Umfrage und Geschichten von euch mit in diesen Beitrag einfließen lassen. Seid gespannt auf eure Antworten und diesen Beitrag - viel Spaß und Freude beim Zuhören!

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In dieser Folge ist Schlafexperte Albrecht Vorster zu Besuch. Er ist  Schlafexperte, Buchautor ("Warum wir schlafen") und Kopf hinter der App “7Schläfer".

Wir sprechen in dieser zweiten Folge darüber, was beim Schlafen falsch laufen kann und dann insbesondere bei Schicht/Nachtarbeiten gesundheitsschädigend wird und wie wir dem vorbeugen.

Ich habe auch aus diesem Interview wieder sehr viel mitgenommen und wünsche euch viel Spaß und Freude beim Zuhören!

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Hier findest du Albrechts Buch und die App 7Schläfer! Falls du Fragen an Albrecht hast, dann kannst du ihn unter folgender Mail kontaktieren: albrecht@warum-wir-schlafen.de

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In dieser Folge ist Schlafexperte Albrecht Vorster zu Besuch. Er ist  Schlafexperte, Buchautor ("Warum wir schlafen") und Kopf hinter der App “7Schläfer".

Wir sprechen in dieser Folge über guten Schlaf und wieso wir eigentlich schlafen. In einem zweiten Teil erzählt Albrecht uns dann, was beim Schlafen falsch laufen kann und dann insbesondere bei Schicht/Nachtarbeiten gesundheitsschädigend wird und wie wir dem vorbeugen.

Ich habe auch aus diesem Interview wieder sehr viel mitgenommen und wünsche euch viel Spaß und Freude beim Zuhören!

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In meinem Webinar “Wenn aus ArztSein KrankSein wird” habt ihr ein paar Themenwünsche für weitere Beiträge geäußert. Dem möchte ich heute nachkommen mit meinen 5 Tipps für strukturiertes Arbeiten im Klinikalltag, denn dieses Thema hattet ihr euch unter anderem gewünscht.

Viel Spaß und Freude beim Zuhören!

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