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Es wird Zeit, dass ich dir mal verrate, wie easy es ist, Konflikte zu minimieren! Du bist der Meinung, in deiner Situation ist das definitiv nicht möglich? Challenge accepted! Ich wette doch ;) ” Beschreibe mir deine Situation, bei der du davon überzeugt bist, die sei nicht zu lösen - und ich gebe dir kostenlose Impulse. Dir gefällt diese Folge? Teile mir das doch super gerne mit, indem du das Video teilst, likest oder kommentierst. Ich freue mich auf deine Nachricht! Liebe Grüße Justine Telefon / Whatsapp: +49(0)160 97627336 Mail: info@justinekirchhof.de Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.justinekirchhof.de

Ohjaaa, richtig gelesen - das ist möglich. Es spielt zudem keine Rolle, ob diese Veränderungen von dir geplant oder ungeplant sind - oder ob du sie dir vorgenommen hast oder das Leben dich zu dieser Veränderung “zwingt”. Es gibt nämlich einen Weg, der immer die nötige Unterstützung, Balance und Stabilität garantiert. Und genau diesen verrate ich dir heute! Übersicht zu dieser Podcastfolge: 1. 00:52 min Veränderungen machen dir Angst? Neue Perspektive 2. 7:20 min Das hilft dir gelassen durch Veränderungen zu gehen 3. 8:50 min Inspiration - Das mache ich regelmäßig/täglich Empfehlung: Geh es auf jeden Fall langsam an und probiere dich aus. Setze dich nicht unter Druck, sondern bleib einfach am Ball und schon wirst du es viel leichter haben in Zeiten der Veränderung/des Umbruchs. Wenn du diese Folge zu Ende gehört hast, setzte dich gleich hin und schreibe dir auf, welche Routinen du zukünftig einbauen möchtest. Nutze das Momentum, um gleich zu handeln und die Dinge umzusetzen. Ich freue mich über unseren Austausch. Ganz liebe Grüße Justine Telefon / Whatsapp: +49(0)160 97627336 Mail: info@justinekirchhof.de Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.justinekirchhof.de #bosswitchpodcast #podcastfürpersönlichkeitsentwicklung #dankbarkeit #emotionverstehen #selbstermächtigung #emotionsmanagment #wutausbruch #kontrollverlust #gelassenheit #traurigkeit #freude #scham #resilienz #coachingfürpersönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #selbstwertstärken # #justinekirchhof #selbstistdiefrau #onlinekurs #gratisonlinekurs #würzburg #resilienzcoach #emotionscoach #emotionalkompetenz #entwicklungcoaching #selbstfindung

Ich habe dir eine Podcastfolge dazu aufgenommen, die du dir kostenfrei überall anhören kannst. In dieser Podcastfolge, teile ich mit dir eine unterschätzte Strategie, die den Unterschied machen wird. Ganz gleich, ob du dir einfach nur ein wenig mehr gute Laune wünschst oder gänzlich dein Leben positiv ausrichten möchtest, DAS wird dir wahnsinnig helfen. Für mich war es auf jeden fall ein “Game Changer”. ️ Höre sie dir gerne an und teile hier in den Kommentaren gerne deine Gedanken und Fragen dazu - das würde mich sehr interessieren! Oder schreib mir gerne auch einfach via Mail info@justinekirchhof.de oder eine Whatsapp an +49(0)160 97627336 Ich schicke dir eine große Umarmung und bedanke mich für deine Zeit! 🫂 Viele Grüße Justine Telefon / Whatsapp: +49(0)160 97627336 Mail: info@justinekirchhof.de Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.justinekirchhof.de #bosswitchpodcast #podcastfürpersönlichkeitsentwicklung #dankbarkeit #emotionverstehen #selbstermächtigung #emotionsmanagment #wutausbruch #kontrollverlust #gelassenheit #traurigkeit #freude #scham #resilienz #coachingfürpersönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #selbstwertstärken # #justinekirchhof #selbstistdiefrau #onlinekurs #gratisonlinekurs #würzburg #resilienzcoach #emotionscoach #emotionalkompetenz #entwicklungcoaching #selbstfindung

Diese Folge liegt mir sehr am Herzen, da ich mich selbst schon wieder in diesem Teufelskreis begeben habe. Nachdem ich nun endlich wieder eine Ausfahrt genommen habe, möchte ich nun auch dich wieder daran erinnern. In dieser Folge erfährst du: - Was eigentlich hinter Zielen, Wünschen & Träume stehen - Wofür Ziele, Wünsche & Träume dienen - Wieso es sich immer mit der Zeit anstrengend anfühlt, wenn du diese eine Sache missachtest - Weshalb du eine Möhre vor Augen hast, wenn du jeden Tag deine Ziele im Fokus hast - Wie du es auch schaffst, die Ausfahrt aus diesem Teufelskreis zu nehmen, um wieder mehr Lebensenergie und Lebensfreude zu gewinnen Diese Folge - rüttelt dich wach, - inspiriert dich - wird dir Mut machen, deine Ziele für ein Weilchen ruhen zu lassen - dafür sorgen, dass du dein Leben genießen kannst Du hast Fragen, Anregungen, Wünsche oder vertrittst eine ganz andere Meinung? Ich freue mich von dir zu hören und mit dir in den Austausch zu gehen. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse. Bitte hör auf der Möhre hinterherzurennen und versuche jeden einzelnen Tag wieder mehr zu wertschätzen/ zu genießen. Ganz liebe Grüße Deine Justine Insta: Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.jk-coaching.net/ Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com

Aaaaah ich glaube es einfach nicht - 100. Folgen!!! WO IST DIE ZEIT HIN? In dieser Folge habe ich dir ein paar Ausschnitte der vergangenen 4 Jahren zusammengeschnitten. Solofolgen zu spannenden Themen und Interviewgastfolgen mit z.B. Fred Herbst, Yvonne Lamberty, Eva Lara Gerhard, Christina Strobel und einigen mehr, die meiner Einladung gefolgt sind. Danke an dieser Stelle für diese wundervollen Gespräche! Ich bin so stolz auf diesen Podcast, denn er hat einige Menschen inspiriert und unterstützt! Außerdem bin ich auch ziemlich krass stolz, auf meine eigene persönliche Transformation/Entwicklung. That happen, if you go your own way ️ Zu der 100. Folge habe ich mir natürlich eine FETTE Überraschung einfallen lassen! Höre diese Folge dir unbedingt bis zum Ende an, denn DAS solltest du nicht verpassen. Welche war deine Lieblingsfolge? Welche hat dir am meisten geholfen? Erkennst du, was Coaching mit meiner Persönlichkeit gemacht hat? Ich freue mich über dein Feedback!! Liebe Grüße und einen grandiosen Tag Deine Justine Insta: Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.jk-coaching.net/ Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com

Dieses Seminar ist mein ganzer Stolz, denn es ist nicht nur ein Urlaub, in dem die Teilnehmer entspannen und genügend Abstand zum Alltag finden - nein, es ist viel mehr ein lebensveränderndes Abenteuer. Durch meine wirkungsvollen, individuell angepassten Coachingübungen und Resilienztrainings, begleite ich die Teilnehmer während der Reise zu sich selbst. Sie spüren deutlich mehr Lebensfreude und Mut, das eigene Leben mit voller Selbstermächtigung zu lenken und zu leiten. Sie spüren vorallem, wie wertvoll die eigenen Entscheidungen sind und wie sie nachhaltig ihre eigene Zukunft positiv beeinflussen. Die Warteliste für 2024 ist nun wieder geöffnet. Kommentiere mit einem ️und ich sende dir gerne mehr Informationen zu. Hab einen wunderschönen Tag Deine Justine Insta: Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Website: https://www.jk-coaching.net/ Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com

Nadja Heck ist eine wundervolle Seele & Expertin im Gebiet traumasenibles Coaching. Sie hat mich, was das angeht, nachhaltig geprägt & sensibilisiert, weshalb ich mich dahingehend auch ausbilden lassen habe. Für alle Berater, Coaches, Therapeuten, Psychologen - eben Menschen die mit Menschen arbeiten: Bitte hört euch diese Folge an - ihr habt nicht ohne Grund diesen Beruf gewählt und ich empfehle euch von Herzen, euch mit diesem Thema auseinander zu setzen. Zum Wohle eurer Klienten/Patienten. Für alle anderen: Wenn ihr schonmal an einem Punkt in einem Coaching gemerkt habe “Es geht nicht vorwärts” & ihr fühlt euch getrieben und schlecht, weil ihr ein Ziel nicht erreichen könnt - in dieser Folge wirst du leichter verstehen, was genau für innere Prozesse für eine Wirkung haben und dass es viel mehr Wohlwonnen und Sensibilität benötigt für gewisse Ziele. Ziele verfolgen, mit sensiblem Coaching, bringt dich wirklich ans Ziel. Wir sprechen über: Wieso du dich überhaupt damit beschäftigen solltest Was Trauma überhaupt ist Warum es so wichtig ist, darauf zu achten, dass der Berater traumasensibel arbeitet (ganz gleich, ob du dich selbst als traumatisiert einstufen würdest oder nicht) Integrieren von Traumatas Wieso traumasensibles Coaching dich erleichtern wird (in jeder Hinsicht) Du hast Fragen? Es gibt Unklarheiten? Du wünschst dir zu einem bestimmten Thema tiefere Einblicke und die Einschätzung von Nadja und mir? Schreib uns gerne und wir sprechen in einer weiteren Folge genau darüber. Natürlich bleibt deine Frage / Terminwunsch anonym. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann markiere sie gerne mit einem Daumen nach oben oder kommentiere unter diesem Video. Folge uns gerne auch auf Instagram: Nadja: https://www.instagram.com/outofsilence_poetry/ Justine: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official/ Ganz liebe Grüße Deine Justine 0:00:12.746 Intro 0:02:09.326 Wer ist Nadja und wie/wann sind wir uns begegnet 0:09:45.246 Wieso traumasensibles Coaching für jeden wichtig ist

Wenn wir uns auf den eigenen Weg machen, unsere Träume verfolgen, uns besser kennenlernen & unser Leben für uns mit mehr Qualität erweitern möchten - bedarf es das klare JA zur persönlichen Weiterentwicklung. Am Anfang kann man äußerlich nicht ganz so schnell Veränderungen wahr nehmen, doch eines Tages dreht sich der Wind. Wenn das eigene Umfeld anfängt dir plötzlich zu sagen, dass du dich verändert hast oder sie dir gar Egoismus zusprechen, dann darf ich dir beglückwünschen - denn dann trägt deine Arbeit Früchte. Ja, das sind vielleicht Früchte die nicht ganz so "schmecken". Mit dieser Folge möchte ich dich beruhigen und dich bestärken, dennoch deinen Weg weiter zu gehen. Du bist wichtig. Du darfst dich um dich kümmern. Wenn du deine Träume nicht lebst, lebt sie keiner. Dir gefällt die Folge? Du hast Fragen oder Anregungen? Dann lass mich das unbedingt wissen. :) Danke, dass du dir die Zeit für diese Folge genommen hast. Hab einen wunderschönen Tag Deine Justine Insta: Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official/ Website: https://www.jk-coaching.net/ Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com

Viele haben mein Retreat auf Insta verfolgt und waren begeistert wie schön wir es hatten. Es war auch unglaublich und wir haben eine wunderschöne Zeit gehabt. Gutes Essen, Sonnenschein, gute Laune, transformierende Coachings und jede Menge Spaß! Das ist aber natürlich nur die eine Seite. Natürlich liefen auch ein paar Dinge nicht so wie geplant und ich durfte flexibel sein, um für schnelle Lösungen zu sorgen. Mit diesem Video möchte ich dir einen Moment erzählen, bei dem ich wirklich ins Schwitzen gekommen bin .... doch eins hat mir dabei sehr geholfen: meine starke Resilienzfähigkeit Es gelang mir dadurch immer wieder das "Ruder" rumzureißen und aus allem das Beste zu machen. Außerdem möchte ich mit diesem Video für ein bisschen mehr Realität sorgen, statt die Ilusion aufrecht zu halten, dass immer alles glatt läuft. Thats Life - es wird immer Ungeplantes passieren. Diese Situationen ermöglichen uns aber zu wachsen & zu lernen. Gefällt dir so viel Ehrlichkeit? Falls ja, erzähle ich dir gerne mehr Storys, damit du einen Einblick bekommst, wie ich in solchen Situation es schaffe, das Beste daraus zu machen. Ich freue mich auf dein Feedback Ganz liebe Grüße Deine Justine Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official/ Kontakt: justinekirchhofcoaching@gmail.com

Heute erfährst du die Antwort von der kleinen Seglergeschichte von gestern. Falls du die noch nicht gehört hast, dann hole das gerne noch nach: https://www.youtube.com/watch?v=wtQ1fPoJ4Dc&t=2s Was sind deine Gedanken dazu? Teile sie gerne hier unter dem Video oder schreibe mir auch gerne via Instagram s.u. Wie im Video gesagt ist bereits heute 31.3.23 Anmeldeschluss für das Segel-Retreat am 29.4 - 6.5.23. Es gäbe zwar noch 1 Platz, aber den gibt es nur noch für super-duper-schnell Entschlossene. Wenn es dich ruft, dann spring auf und kontaktiere mich schnellstmöglich unter: justinekirchhofcoaching@gmail.com Ich freue mich von dir zu hören. Viele Grüße Justine Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official/

Welche dieser 3 Möglichkeiten soll der Segler wählen? Was ist die beste Entscheidung? Was sagst du? Kommentiere gerne 1,2, oder 3 :) Ich löse in der nächsten Folge morgen auf, was die Antwort ist! Liebe Grüße Justine Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official/

Yvonne ist eine wahre Künstlerin, die Ihre Leidenschaft zum Beruf machte. In ihren Bildern steckt nicht nur viel Liebe sondern auch ein tiefes Licht, welches schon unzählige Menschen geweckt hat. Sie ist aus meiner Sicht auch eine spirituelle Meisterin, da sie viele universelle Gesetze verstanden hat und in ihrem Leben anwendet. Ich durfte Yvonne persönlich kennenlernen im September 2021 zu ihrem 1. Retreat zusammen mit Fred Herbst, wofür ich unendlich dankbar bin. In dieser Folge wirst du erfahren: - wie sie es geschafft hat, ihren Traum Realität werden zu lassen - welche Hürden sie auf ihrem Weg gemeistert hat - wieso sie ihre andere Leidenschaft loslassen musste - welche Tipps und Ratschläge sie für uns hat, unsere innere Stimme besser zu verstehen Wenn du Lust hast deinen inneren Künstler und somit auch deinem inneren Kind Freiraum zu geben, um mehr in die Leichtigkeit zu kommen, dann empfehle ich dir von ganzem Herzen die Online Kurse von Yvonne. Gönn dir das! Website: https://yandala.com/ Instagram: https://www.instagram.com/yvonnelamberty_/ Ich hoffe sehr, dass du etwas für dich mitnehmen kannst aus dieser Folge :) Teile uns gerne deine Gedanken dazu!! Wir freuen uns. Habe einen wunderschönen Tag oder Abend, je nach dem wann du das Ganze hier gesehen/gehört hast. Bis hoffentlich ganz bald. Deine Justine Motivationscoaching | Just in (e) Life Coaching Schon gehört? Im April 2022 startet mein erstes Seminar auf dem Wasser!! Neugierig? https://www.jk-coaching.net/segelseminar Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com Website: https://www.jk-coaching.net/ Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Facebook https://www.facebook.com/Justinekirchhofcoaching ------------------------------------- Du willst den Podcast oder/und meine Arbeit unterstützen? Der Podcast ist und bleibt natürlich gratis :) Versprochen! Wenn du aber dennoch gerne einen gewissen Betrag spenden möchtest, dann tue das gerne via Paypal an: justinekirchhofcoaching@gmail.com Solltest du kein Paypal haben und mich dennoch unterstützen wollen, so kontaktiere mich gerne. In jedem Fall ein ganz ganz ganz großes DANKESCHÖN im Voraus.

Schön, dass du hier bist!! Diese Herzöffnende Mediation ist super für dich geeignet, wenn du Mut, Kraft, Zuversicht, Energie brauchst und wenn du in purer Liebe baden möchtest. Du siehst, sehr viel versprechend - probiere es aus! Sage mir auch gerne wie sie dir gefällt und teile Sie mit deinen Liebsten, die diese Achtsamkeintsübung gebrauchen könnten. Von Herz zu Herz - alles erdenklich Liebe! Frohe Weihnachten Deine Justine Motivationscoaching | Just in (e) Life Coaching Du willst eine intensive Reise zu dir und deinen wahren Wünschen? ️ Du willst dich mit neuen Menschen connecten mit denen man sich gegenseitig empowern kann? UND du hast Lust auf ein Abenteuer an der kroatischen Küste? Dann wäre das Segelseminar etwas für dich vom 23. - 30.04.2022! Mehr Infos dazu unter: https://www.jk-coaching.net/segelseminar Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com Website: https://www.jk-coaching.net/ Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Facebook https://www.facebook.com/Justinekirchhofcoaching Du willst den Podcast oder/und meine Arbeit unterstützen? Der Podcast ist und bleibt natürlich gratis :) Versprochen! Wenn du aber dennoch gerne einen gewissen Betrag spenden möchtest, dann tue das gerne via Paypal an: justinekirchhofcoaching@gmail.com Solltest du kein Paypal haben und mich dennoch unterstützen wollen, so kontaktiere mich gerne. In jedem Fall ein ganz ganz ganz großes DANKESCHÖN im Voraus. #achtsamkeit #krafttanken #liebespüren#persönlichkeitsentfaltung #selbstverwirklichung #zieleerreichen #selbstbewusstwerden #glücklichwerden #bewussterleben #seelenweg #selbstakzeptanz #selbstliebelernen #zukunftgestalten #lebensvision #träumeerfüllen #wünscheerfüllen #zielesetzen #selbstreflektion #entscheidungtreffen #selbstwertgefühl #innererfrieden #bountiful_life_ #jkcoaching #lebenscoach

Gefühle sind manchmal echt unangenehmem, oder? Vor allem die Gefühle die in super unpassenden Momenten kommen .. Aber wieso haben wir die Gefühle nicht im Griff? Hast du auch Gefühle vor denen du dich scheust? Ich spreche in dieser Folge über: - was Emotionen überhaupt sind - weshalb wir Gefühle nicht im Griff haben und was die Gründe dafür sein könnten - wieso unterdrückte Emotionen schaden können - warum wir die „guten“ UND „schlechten“ Gefühle lebensnotwendig sind - und wie du mit ihnen besser umgehen kannst Du willst dein Gefühlschaos aufräumen? Du spürst dass dich ein bestimmtes Gefühl lähmt/blockiert? Du möchtest dich endlich wieder frei fühlen? Ich kann dich dabei unterstützen. Vereinbare gerne dein kostenloses Kennenlernen mit mir :) Ich freue mich sehr auf dich!! Dir gefällt die Folge? Lass mir unbedingt deine Gedanken dazu hier oder verbinde dich mit mir via Instagram oder Facebook ( s. Links unten ) Hab einen schönen Tag :) Bis hoffentlich ganz bald Deine Justine Motivationscoaching | Just in (e) Life Coaching Mail: justinekirchhofcoaching@gmail.com Website: https://www.jk-coaching.net/ Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Facebook https://www.facebook.com/Justinekirchhofcoaching ------------------------------------- Du willst den Podcast oder/und meine Arbeit unterstützen? Der Podcast ist und bleibt natürlich gratis :) Versprochen! Wenn du aber dennoch gerne einen gewissen Betrag spenden möchtest, dann tue das gerne via Paypal an: justinekirchhofcoaching@gmail.com Solltest du kein Paypal haben und mich dennoch unterstützen wollen, so kontaktiere mich gerne. In jedem Fall ein ganz ganz ganz großes DANKESCHÖN im Voraus.