Mehr Zeit. Mehr Energie. Mehr Ich.
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Episoden
31.03.2026
1 Minute
Heute erzähle ich dir nicht, WIE du langfristig gut planst, sondern WARUM das so wichtig ist, auch wenn nichts in deinem Leben planbar scheint. Lass dich überzeugen.
Werde Königin Deiner Zeitzone! TeaTime.Berlin ist ein Podcast über Zeit- & Selbstmanagement, Ordnung & Struktur mit einer Priese Achtsamkeit für mehr Zeit, Energie und Selbstbestimmung für Dich!
Mehr Informationen über den Podcast, meine Person und wie du mich erreichen kannst: https://www.theawulff.de/
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16.03.2026
1 Minute
Wie und warum ich langsam wurde. Oder von mir aus und damit die Folge besser gefunden wird: Wie Entschleunigung mein Leben ein bisschen schöner macht.
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10.02.2026
1 Minute
In Episode #90 habe ich dir schon eine ganze Menge über die Rollenanalyse erzählt. Heute spreche ich vor allem darüber, wie man Rollen verändern kann. Die Effekte für dein Belastungsgefühl, dein Zeit- und Selbstmanagement, aber auch deine Zufriedenheit können enorm sein.
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27.01.2026
1 Minute
Im Januar sprudeln in meinem Kopf nur so die Ideen und Pläne. Aber wohin damit? Ich nutze seit einigen Monaten das Programm Notion und bin hellauf begeistert. Heute erzähle ich dir deshalb, wie ich Notion für Ideen - aber auch Wissensmanagement und Übersichten - nutze und wie ich dafür sorge, dass es nicht ein staubiges Archiv wird, sondern aktuell bleibt und Ideen auch in die Umsetzung kommen.
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02.01.2026
1 Minute
Die Gans ist verdaut, alle Raketen in den Himmel geschossen… Zeit für Vorsätze fürs neue Jahr. Damit es dir besser gelingt, diese auch umzusetzten, gibt’s heute mal ein paar Impulse und mein Lieblingswerkzeug für “Jetzt mach doch einfach mal”…
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung,
Selbstbestimmung und Struktur. Garniert mit einer Priese
Achtsamkeit und aufgefüllt mit einem ordentlichen Schluck
Selbstliebe. Denn SelbstLiebe ist eine wichtige Basis für gutes
SelbstManagement. Mein Name ist Thea Wulff und ich lebe
irgendwo im Chaos-Dreieck zwischen Kind, Karriere und Knutschen.
Ich bin Trainerin und Systemischer Coach, Expertin für Zeit- und
Selbstmanagement. Mein Tag hat auch nur 24 Stunden, aber ich mache
das Beste daraus. Nicht für meinen Job - sondern für mich!
Und damit niemand verwirrt ist: Bis September 2021 hieß dieser
Podcast "Stressismus". Aber dann war mal Zeit für was Neues.
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Zossen
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