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Episoden

#121 Herbst-Prokrastination

30 Minuten
Der Herbst ist da. Bei mir heißt das meist: Kaum Energie, Lust auf gar nichts und immer wieder der Gedanke, ich könnte dies oder jenes doch auch morgen oder noch besser nächste Woche erledigen. Doch dieses Jahr ist es besser und ich erzähle von meinen vier Maßnahmen, die ich ergriffen habe, um gut durch solche Phasen zu kommen.

Werde Königin Deiner Zeitzone! TeaTime.Berlin ist ein Podcast über Zeit- & Selbstmanagement, Ordnung & Struktur mit einer Priese Achtsamkeit für mehr Zeit, Energie und Selbstbestimmung für Dich!

Mehr Informationen über den Podcast, meine Person und wie du mich erreichen kannst: https://www.theawulff.de/

#120 Ziele setzen

33 Minuten
Ziele zu haben, kann toll sein. Es motiviert und bringt eine Menge Orientierung in den Alltag. Ziele zeigen dir, was wichtig ist und helfen dir so auch, Prioritäten richtig zu setzen. Aber das kann auch alles nach hinten los gehen. Deshalb erzähle ich dir heute, was du alles beachten solltest, damit deine Ziele auch ihre volle Wirkung entfalten können.

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#119 Projekte: Gut geplant - noch besser umgesetzt

53 Minuten
Heute erzähle ich dir, wie ich einzelne Projekte angehe. Egal ob beruflich oder privat. Egal ob Müssen oder Wollen.

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# 118 Planung - oder einfach: wie ich plane

41 Minuten
Weil ich immer wieder Fragen zum Thema Planung und Aufgabenmanagement erhalte, erzähle ich dir heute einfach mal ausführlich wie ich das aktuell tue.

Mehr Infos zu TickTick gibt es in Episode #100

Mehr Infos zum Arbeiten in Vier Räumen gibt es in Episode #105

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#117 Zufriedenheit und Motivation

1 Minute
In dieser Episode spreche ich über die Zwei-Faktoren-Hypothese von Frederick Herzberg und damit um die wichtigen Themen Zufriedenheit und Motivation. Ergänzend empfehle ich dir die Episoden #42 und #66. Auch da geht es um Motivatoren.

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Über diesen Podcast

In diesem Podcast geht es um Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Selbstbestimmung und Struktur. Garniert mit einer Priese Achtsamkeit und aufgefüllt mit einem ordentlichen Schluck Selbstliebe. Denn SelbstLiebe ist eine wichtige Basis für gutes SelbstManagement.  Mein Name ist Thea Wulff und ich lebe irgendwo im Chaos-Dreieck zwischen Kind, Karriere und Knutschen. Ich bin Trainerin und Systemischer Coach, Expertin für Zeit- und Selbstmanagement. Mein Tag hat auch nur 24 Stunden, aber ich mache das Beste daraus. Nicht für meinen Job - sondern für mich!  Und damit niemand verwirrt ist: Bis September 2021 hieß dieser Podcast "Stressismus". Aber dann war mal Zeit für was Neues.
Webseite
Stressismus
Urheberangabe
Thea Wulff
Durchschnittliche Länge
Ø 39 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
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„TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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