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60 Episoden

Die kleine Erleuchtung
vor 5 Jahren

Die kleine Erleuchtung

3 Minuten
Wie du deiner Herzensstimme folgen kannst – Interview mit Michi (Affis Adventures)
vor 5 Jahren

Wie du deiner Herzensstimme folgen kannst – Interview mit Michi (Affis Adventures)

14 Minuten
Da steh ich drüber! Blöde Erfahrungen wegschieben – oder nicht?
vor 5 Jahren

Da steh ich drüber! Blöde Erfahrungen wegschieben – oder nicht?

5 Minuten
DONE – Wie du besser wertschätzen kannst, was du alles so erledigst
vor 5 Jahren

DONE – Wie du besser wertschätzen kannst, was du alles so erledigst

4 Minuten
Chronobiologie – Wie du gesünder und fitter bist, wenn du dich nach deiner inneren Uhr richtest
vor 5 Jahren

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5 Minuten
"Er ist unfreundlich zu mir" – wie du deine stressigen Gedanken hinterfragen kannst
vor 5 Jahren

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11 Minuten
Streiten mit der Realität – wo Stress und negative Gefühle herkommen
vor 5 Jahren

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5 Minuten
Diese blöden Erwartungen – was Erwartungen mit uns machen ...
vor 5 Jahren

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6 Minuten
50 shades of panic
vor 5 Jahren

50 shades of panic

7 Minuten
Was passiert eigentlich, wenn wir aufhören, gut sein zu wollen?
vor 6 Jahren

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5 Minuten
Die Sache mit diesen Gefühlen ... - Wie du anfangen kannst wieder mehr wahrzunehmen
vor 6 Jahren

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5 Minuten
Wie du in kleinen Schritten dein Ziel erreichst
vor 6 Jahren

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4 Minuten
Der schöne Schein - müssen wir nicht eigentlich perfekt sein?
vor 6 Jahren

Der schöne Schein - müssen wir nicht eigentlich perfekt sein?

4 Minuten
So findest du deine Hoffnung wieder
vor 6 Jahren

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6 Minuten
Die Macht von Dankbarkeit - wie du mit einer kleinen Übung dein Leben entscheidend verändern kannst
vor 6 Jahren

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8 Minuten
Liebe, was du tust

Liebe, was du tust

Be happy and be light in professional and personal life

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