Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast Archiv
150 Episoden
13 Minuten
Wann hast du dich zum letzten Mal selbst gelobt? Hast du das mal so richtig als "warme Dusche" genossen?
Eine liebe ehemalige Arbeitskollegin hat mir von ihrer Stammtisch-Lobhudelei erzählt ... Wie sie sich alle gegenseitig mal richtig loben. So toll, aber Vorsicht beim Nachmachen - Wasserfestes Make-Up ist nötig
In dieser Podcastfolge lobhudle ich ... Ich sage dir, was ich an dir so toll finde und mag. Schau doch mal, was dabei mit dir in Resonanz geht und was nicht ... Hör doch einfach mal zu und genieße.
Viel Spaß dabei!
Eine mega Neuigkeit
Endlich- nach so langer Zeit ohne Live Seminar, gibt es im November das erste „Sei die Liebe deines Lebens“- das Retreat.
Dein Wohlbefinden auf allen Ebenen- Körper- Geist- Seele
Du ahnst gar nicht, wie sehr ich mich freue. Wir sind eine sehr kleine und besondere Gruppe - max. 12 Teilnehmerinnen können mitfahren. Alle Infos zum Seminar und wie du dabei sein kannst, findest du hier.
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
Mein erstes Buch: Infos und Bezugsquellen
Buch: Jedes Pfund hat seinen Grund: Infos und Bezugsquellen
Kontakt: ellen@ellenlutum.de
Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de
Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/
Eine liebe ehemalige Arbeitskollegin hat mir von ihrer Stammtisch-Lobhudelei erzählt ... Wie sie sich alle gegenseitig mal richtig loben. So toll, aber Vorsicht beim Nachmachen - Wasserfestes Make-Up ist nötig
In dieser Podcastfolge lobhudle ich ... Ich sage dir, was ich an dir so toll finde und mag. Schau doch mal, was dabei mit dir in Resonanz geht und was nicht ... Hör doch einfach mal zu und genieße.
Viel Spaß dabei!
Eine mega Neuigkeit
Endlich- nach so langer Zeit ohne Live Seminar, gibt es im November das erste „Sei die Liebe deines Lebens“- das Retreat.
Dein Wohlbefinden auf allen Ebenen- Körper- Geist- Seele
Du ahnst gar nicht, wie sehr ich mich freue. Wir sind eine sehr kleine und besondere Gruppe - max. 12 Teilnehmerinnen können mitfahren. Alle Infos zum Seminar und wie du dabei sein kannst, findest du hier.
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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40 Minuten
Ferne Länder, tolle Erlebnisse und neue Menschen? Wer wünscht sich das nicht? Einmal rund um die Welt reisen.
Für eine Familie aus Havixbeck ist das die Realität. Sie reisen mit ihren Kindern und dem OB-Wohnmobil um die Welt. Und weil das nicht jeder machen kann, schreiben sie tolle Kinderbücher für jeweils ein Land der Erde. So bringen sie die Welt Buch für Buch in die Kinderzimmer. Der Held ihrer Kinderbücher ist das Wohnmobil Bob. Es sind so fantastisch illustrierte und geschriebene Bücher, die dürfen auf keinen Fall im Kinderzimmer fehlen.
Zur Zeit sind die Weltenbummler gerade in Afrika und reisen mit ihren Kindern und einem Zelt durchs Land. Damit wir auch alle mitfiebern können, nehmen sie uns auf ihrem Instagram-Account @weltenbummlerkids mit auf die Reise.
Ich freue mich heute, dass Stephi mit mir dieses tolle und inspirierende Interview geführt hat.
Alles über die WeltenbummlerKids findest du hier:
Webseite: www.weltenbummlerkids.de
Instagram: www.instagram.com/weltenbummlerkids/
Eine mega Neuigkeit
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Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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Für eine Familie aus Havixbeck ist das die Realität. Sie reisen mit ihren Kindern und dem OB-Wohnmobil um die Welt. Und weil das nicht jeder machen kann, schreiben sie tolle Kinderbücher für jeweils ein Land der Erde. So bringen sie die Welt Buch für Buch in die Kinderzimmer. Der Held ihrer Kinderbücher ist das Wohnmobil Bob. Es sind so fantastisch illustrierte und geschriebene Bücher, die dürfen auf keinen Fall im Kinderzimmer fehlen.
Zur Zeit sind die Weltenbummler gerade in Afrika und reisen mit ihren Kindern und einem Zelt durchs Land. Damit wir auch alle mitfiebern können, nehmen sie uns auf ihrem Instagram-Account @weltenbummlerkids mit auf die Reise.
Ich freue mich heute, dass Stephi mit mir dieses tolle und inspirierende Interview geführt hat.
Alles über die WeltenbummlerKids findest du hier:
Webseite: www.weltenbummlerkids.de
Instagram: www.instagram.com/weltenbummlerkids/
Eine mega Neuigkeit
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27 Minuten
Hast du Vorbilder? Was bedeutet ein Vorbild für dich? Ist es für dich eher Inspiration oder Bewunderung?
In dieser Folge spreche ich mit dir über meine Vorbilder.
Was der Unterschied von heute zu früher ist und warum es gut ist und dennoch gefährlich sein kann, Vorbilder zu haben.
Hast du auch Vorbilder? Dann erzähl mir davon doch unten in den Kommentaren.
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Hast du auch Vorbilder? Dann erzähl mir davon doch unten in den Kommentaren.
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41 Minuten
Diva statt Diät-
so lautet das Motto von Kerstin Grüne. Sie ist die Style Expertin für kurvige Business Frauen. In ihrer Welt gibt es keine Konfektionsgrößen, kein Kaschieren oder gar Problem Zonen. Wir sprechen in diesem Interview über das Thema Körperbewusstsein, Body Shaming und dass wahre Schönheit völlig unabhängig von der Zahl auf der Waage ist. Das dies auch ein eigener nicht zu unterschätzender Prozess ist und das wir auch kollektiv ein völlig neues Bewusstsein dafür schaffen dürfen ist auch ein wichtiger Teil dieses Interviews.
Alles über Kerstin findest du hier;
E- Mail: kg@diva-statt-diaet.de
Website: www.diva-statt-diaet.de
Facebook: Kerstin Gruene – Style-Expertin für kurvige Business-Frauen
https://www.facebook.com/kerstingruene
Instagram: kurvenselbstbewusstverpackt
https://www.instagram.com/Kurvenselbstbewusstverpackt
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so lautet das Motto von Kerstin Grüne. Sie ist die Style Expertin für kurvige Business Frauen. In ihrer Welt gibt es keine Konfektionsgrößen, kein Kaschieren oder gar Problem Zonen. Wir sprechen in diesem Interview über das Thema Körperbewusstsein, Body Shaming und dass wahre Schönheit völlig unabhängig von der Zahl auf der Waage ist. Das dies auch ein eigener nicht zu unterschätzender Prozess ist und das wir auch kollektiv ein völlig neues Bewusstsein dafür schaffen dürfen ist auch ein wichtiger Teil dieses Interviews.
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Endlich- nach so langer Zeit ohne Live Seminar, gibt es im November das erste „Sei die Liebe deines Lebens“- das Retreat.
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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
Mein erstes Buch: Infos und Bezugsquellen
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35 Minuten
Das hatten wir noch nie- ich habe bei Instagram so viele Fragen bekommen, dass ich euch alle Fragen in dieser Podcast Folge beantwortet habe.
Es geht um das Thema- Selbstliebe, Partnerschaft, Umfeld, Vertrauen und was mich so auf die Palme bringt.
Mir hat es super viel Spass gemacht, diese Folge aufzunehmen und eure Fragen zu beantworten.
Gerade, weil es so schön ist, in der Community zu merken, dass keiner alleine ist sondern wir alle gemeinsam unterwegs sind.
Deshalb freue ich mich auch schon riesig auf das
"Sei die Liebe deines Lebens" Retreat vom 11.11.-13.11. in Schöppingen. Alle Infos dazu findest du hier
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
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Es geht um das Thema- Selbstliebe, Partnerschaft, Umfeld, Vertrauen und was mich so auf die Palme bringt.
Mir hat es super viel Spass gemacht, diese Folge aufzunehmen und eure Fragen zu beantworten.
Gerade, weil es so schön ist, in der Community zu merken, dass keiner alleine ist sondern wir alle gemeinsam unterwegs sind.
Deshalb freue ich mich auch schon riesig auf das
"Sei die Liebe deines Lebens" Retreat vom 11.11.-13.11. in Schöppingen. Alle Infos dazu findest du hier
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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
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28 Minuten
Rational wissen wir, dass Selbstliebe wichtig ist. Dass Selbstliebe der Schlüssel ist. Doch fällt es uns enorm schwer, uns diese Liebe wirklich zu geben. Sie zu fühlen. Und zwar auch dann, wenn drum herum nichts gut läuft.
Wenn wir das Gefühl haben, diese Liebe gar nicht verdient zu haben.
Diese Podcast Folge beschreibt das Thema Selbstliebe fühlen.
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Wenn wir das Gefühl haben, diese Liebe gar nicht verdient zu haben.
Diese Podcast Folge beschreibt das Thema Selbstliebe fühlen.
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29 Minuten
Wie entsteht eigentlich ein Design? Ina Oakley ist mit absoluter Leidenschaft Designerin. Sie bringt das Herzblut ihrer Kunden in Farbe und Form zum Ausdruck.
Sie hat nicht nur mein eigenes Logo erschaffen, sondern auch meine beiden Bücher gecovert. Sie begleitet ihre Kunden sehr eng von der ersten Idee bis zum fertigen Design- dabei ist Ina immer mit absoluter Leidenschaft dabei.
Mit einem weiteren Buchcover und einem Corporate Design gewann sie u.a. auch den Internationalen Brand Award.
Es ist mir so eine Freude, meine liebe Freundin und Designerin Ina Oakley in dieser Folge interviewen zu dürfen.
Ich hoffe, euch macht es auch so viel Freude beim hören, wie es uns beim Sprechen gemacht hat.
Alles über Ina findest du hier;
https://www.inaoakley.de
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Sie hat nicht nur mein eigenes Logo erschaffen, sondern auch meine beiden Bücher gecovert. Sie begleitet ihre Kunden sehr eng von der ersten Idee bis zum fertigen Design- dabei ist Ina immer mit absoluter Leidenschaft dabei.
Mit einem weiteren Buchcover und einem Corporate Design gewann sie u.a. auch den Internationalen Brand Award.
Es ist mir so eine Freude, meine liebe Freundin und Designerin Ina Oakley in dieser Folge interviewen zu dürfen.
Ich hoffe, euch macht es auch so viel Freude beim hören, wie es uns beim Sprechen gemacht hat.
Alles über Ina findest du hier;
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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
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43 Minuten
In dieser Folge ist Adaeze Wolf zu Gast im Podcast.
Adaeze ist die Gründerin von Naturally Good und Autorin. Ihr neustes Buch Strahlend Schön hat nicht nur über 70 plant-based Rezepte, sondern beschreibt auch das Thema Strahlende Schönheit als Ganzheitlichen Prozess.
Was hat gesunde Ernährung mit Selbstwert zu tun?
Warum ist Bewegung so wichtig fürs Wohlbefinden?
Was genau bedeutet Detox?
Wir sprechen über diese Themen und sind uns einig; Gesunde Ernährung hat nichts mit Diät zu tun, sondern mit viel Selbstliebe.
Alles über Adaeze findest du hier:
https://www.naturallygood.de
https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/
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Adaeze ist die Gründerin von Naturally Good und Autorin. Ihr neustes Buch Strahlend Schön hat nicht nur über 70 plant-based Rezepte, sondern beschreibt auch das Thema Strahlende Schönheit als Ganzheitlichen Prozess.
Was hat gesunde Ernährung mit Selbstwert zu tun?
Warum ist Bewegung so wichtig fürs Wohlbefinden?
Was genau bedeutet Detox?
Wir sprechen über diese Themen und sind uns einig; Gesunde Ernährung hat nichts mit Diät zu tun, sondern mit viel Selbstliebe.
Alles über Adaeze findest du hier:
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Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
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Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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23 Minuten
Da ist sie wieder- die monatlich Meditation.
Kennst du das, dass du ganz oft dich für etwas entscheidest und im Nachhinein denkst- das war falsch und "eigentlich" wusstest du, dass die Entscheidung falsch ist.
Dein Kopf hat versucht, völlig rational und völlig logisch dir zu erklären, wie der Hase läuft. Doch tief in deinem Herzen, da hast du es gespürt. Da lag die richtige Antwort- doch du konntest nicht auf sie zugreifen. In dieser Meditation besuchen wir gemeinsam den Raum deines Herzens.
Du findest dort, alle Antworten, die du gerade suchst.
Ich wünsche dir viel Spass und schöne Momente in dieser Meditation
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
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Kennst du das, dass du ganz oft dich für etwas entscheidest und im Nachhinein denkst- das war falsch und "eigentlich" wusstest du, dass die Entscheidung falsch ist.
Dein Kopf hat versucht, völlig rational und völlig logisch dir zu erklären, wie der Hase läuft. Doch tief in deinem Herzen, da hast du es gespürt. Da lag die richtige Antwort- doch du konntest nicht auf sie zugreifen. In dieser Meditation besuchen wir gemeinsam den Raum deines Herzens.
Du findest dort, alle Antworten, die du gerade suchst.
Ich wünsche dir viel Spass und schöne Momente in dieser Meditation
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24 Minuten
Gerade als ich wieder anfing zu laufen, kam mir der Gedanken:
"Euch werde ich es schon zeigen"
Aber wem eigentlich?
Warum sollte ich irgendjemanden etwas beweisen oder zeigen müssen? Ist es nicht eine viel bessere Motivation, aus freier Überzeugung mit vollem Elan zu laufen? Oder auch andere Dinge zu tun?
Bist du auch oft so unterwegs, dass du Dinge erledigst oder tust um anderen etwas zu beweisen?
Das ist eine sehr ungünstige Motivation.
Wie du das für dich ändern kannst, erfährst du in dieser Podcast Folge.
Du möchtest nicht nur auf dem Laufenden bleiben, sondern dich auch mit tollen Frauen, die ähnlich ticken wie du, verbinden?
Dann komm doch bei Facebook in unsere Gruppe- Sei die Liebe deines Lebens-
https://www.facebook.com/groups/seidieliebedeineslebens
Ich freue mich auf dich!
#motivation #wasbewegtdich #wasmichmotiviert #beweggründe #motivationfinden #motivationändern
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"Euch werde ich es schon zeigen"
Aber wem eigentlich?
Warum sollte ich irgendjemanden etwas beweisen oder zeigen müssen? Ist es nicht eine viel bessere Motivation, aus freier Überzeugung mit vollem Elan zu laufen? Oder auch andere Dinge zu tun?
Bist du auch oft so unterwegs, dass du Dinge erledigst oder tust um anderen etwas zu beweisen?
Das ist eine sehr ungünstige Motivation.
Wie du das für dich ändern kannst, erfährst du in dieser Podcast Folge.
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Ich freue mich auf dich!
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Mein erstes Buch: Infos und Bezugsquellen
Buch: Jedes Pfund hat seinen Grund: Infos und Bezugsquellen
Kontakt: ellen@ellenlutum.de
Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de
Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/
59 Minuten
Achtung: Trigger Warnung. ️
In dieser Folge reden wir über ein sehr persönliches Thema, was leider für viele Frauen Realität ist. Das Thema Fehlgeburt.
Katharina ist eine erfolgreiche Business Frau. "Eigentlich" wollten wir in unserem Podcast Interview über ihr Pferdegestütztes Coaching sprechen.
Doch das Leben kam dazwischen.
Vor einigen Wochen hat Katharina etwas erlebt, was keiner erleben möchte und dennoch so viele Frauen erleben. Sie hat in der 16. Schwangerschaftswoche ihr Kind verloren.
In dieser Folge spricht Katharina sehr offen und ehrlich über das, was ihr und ihrem Mann passiert ist. Durch welches Martyrium sie gehen mussten und was das für sie und ihren Körper bedeutet.
Ich bedanke mich bei Katharina für ihren Mut und ihre Offenheit, dass sie so ein Thema so offen anspricht und das mit uns teilt.
Wir dürfen viel offener über das Thema Fehlgeburten sprechen und dieses Thema auch Enttabuisieren.
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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Katharina ist eine erfolgreiche Business Frau. "Eigentlich" wollten wir in unserem Podcast Interview über ihr Pferdegestütztes Coaching sprechen.
Doch das Leben kam dazwischen.
Vor einigen Wochen hat Katharina etwas erlebt, was keiner erleben möchte und dennoch so viele Frauen erleben. Sie hat in der 16. Schwangerschaftswoche ihr Kind verloren.
In dieser Folge spricht Katharina sehr offen und ehrlich über das, was ihr und ihrem Mann passiert ist. Durch welches Martyrium sie gehen mussten und was das für sie und ihren Körper bedeutet.
Ich bedanke mich bei Katharina für ihren Mut und ihre Offenheit, dass sie so ein Thema so offen anspricht und das mit uns teilt.
Wir dürfen viel offener über das Thema Fehlgeburten sprechen und dieses Thema auch Enttabuisieren.
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum
Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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27 Minuten
Leichtigkeit leben
So viele Menschen wünschen sich Leichtigkeit. Doch was genau bedeutet denn eigentlich Leichtigkeit? Wie würde das Leben dann aussehen? Was hätte das für Konsequenzen?
Und wie schaffen wir es, dass es leichter wird?
Welche Dinge dürfen wir tun oder auch weglassen um es Leicht werden zu lassen?
Diese Podcastfolge ist für mich ein Herzensthema- denn ich bin der festen Überzeugung, wir haben bereits alles, was wir brauchen um es wirklich leicht werden zu lassen. Es ist und bleibt immer wieder eine Entscheidung, die nur wir selber treffen können.
Gewinnspiel
Ich habe mir überlegt, dass es wieder Zeit wird für ein Gewinnspiel voller Champus Momente.
Die Gewinne sind:
3. Preis : eine Flasche Champus
2. Preis : der Online Kurs: "Natürlich Selbstbewusst"
1. Preis : 3 Coaching Stunden mit mir
Wie du teilnehmen kannst? Ganz easy- du darfst mir bei Amazon eine Rezension zu meinen neuen Buch "Jedes Pfund hat seinen Grund" schreiben.
Schicke mir per Email oder auch per Messenger einen Screenshot von deiner Rezension und du nimmst am Gewinnspiel teil.
Da Amazon für die Veröffentlichung immer etwas Zeit braucht, läuft das Gewinnspiel bis zum 31.05. 2022.
P.S. die Auszahlung des Gewinns ist natürlich nicht möglich und übertragbar ist der Gewinn auch nicht.
Wenn du eine Freundin hast, die das Buch auch gelesen hat, allerdings nicht hier im Newsletter ist, schicke ihr einfach einen Screenshot oder leite diese Mail gerne weiter- sie kann natürlich auch teilnehmen, wenn ich ihre Rezension per Email bekomme.
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Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
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Welche Dinge dürfen wir tun oder auch weglassen um es Leicht werden zu lassen?
Diese Podcastfolge ist für mich ein Herzensthema- denn ich bin der festen Überzeugung, wir haben bereits alles, was wir brauchen um es wirklich leicht werden zu lassen. Es ist und bleibt immer wieder eine Entscheidung, die nur wir selber treffen können.
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Ich habe mir überlegt, dass es wieder Zeit wird für ein Gewinnspiel voller Champus Momente.
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Da Amazon für die Veröffentlichung immer etwas Zeit braucht, läuft das Gewinnspiel bis zum 31.05. 2022.
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30 Minuten
Was hat eine Tischlerei mit der Selbstliebe zu tun?
Diese Folge geht richtig tief. Wir reden im Deep Talk über das Thema Selbstliebe.
Alexandra Lembeck erzählt von ihrem Weg von der Ehefrau des Chefs, Hauswirtschaftsmeisterin und Mutter zur Leidenschaftlichen Geschäftsfrau und Geschäftsinhaberin.
Es ist so beeindruckend, wie Alexandra an sich gearbeitet hat und auch noch arbeitet. Ich durfte sie ein Teil dieses Weges begleiteten und unterstützen- es freut mich so sehr, dass Alexandra das hier so offen erzählt.
Vielleicht findest du in dieser Folge einige Parallelen und Denkanstöße für dich und deine aktuelle Situation.
Alles weitere über Alexandra und die Wellness Produkte findest du hier:
https://www.leano-wellness.de/
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Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
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Alexandra Lembeck erzählt von ihrem Weg von der Ehefrau des Chefs, Hauswirtschaftsmeisterin und Mutter zur Leidenschaftlichen Geschäftsfrau und Geschäftsinhaberin.
Es ist so beeindruckend, wie Alexandra an sich gearbeitet hat und auch noch arbeitet. Ich durfte sie ein Teil dieses Weges begleiteten und unterstützen- es freut mich so sehr, dass Alexandra das hier so offen erzählt.
Vielleicht findest du in dieser Folge einige Parallelen und Denkanstöße für dich und deine aktuelle Situation.
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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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28 Minuten
Oftmals erlebe ich das in Gesprächen, dass, auch wenn Frau nur etwas erzählen möchte, sehr schnell Belehrungen und Verbesserungen entgegen kommen.
Das ist oftmals gar keine böse Absicht oder gar böse gemeint. Es hat viel mit dem eigene Selbstwert und auch dem eigenen Geltungsbedürfnis zu tun.
In dieser Podcast Folge spreche ich darüber
wie du selber merkst, ob du in diese Falle getappt bist
wie du mit Menschen umgehst, die gerne belehren
warum es so wichtig ist, dass wir alle auch unsere eigenen Erfahrungen machen dürfen
dass jeder von uns die Kompetenz hat, die Angelegenheiten genau richtig zu handhaben.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Ellen
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Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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Das ist oftmals gar keine böse Absicht oder gar böse gemeint. Es hat viel mit dem eigene Selbstwert und auch dem eigenen Geltungsbedürfnis zu tun.
In dieser Podcast Folge spreche ich darüber
wie du selber merkst, ob du in diese Falle getappt bist
wie du mit Menschen umgehst, die gerne belehren
warum es so wichtig ist, dass wir alle auch unsere eigenen Erfahrungen machen dürfen
dass jeder von uns die Kompetenz hat, die Angelegenheiten genau richtig zu handhaben.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Ellen
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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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21 Minuten
Bonus Mediation April: Ausflug an den Südsee Strand
In dieser Meditation geht es um deine Entspannung - eine kleine Auszeit vom Alltag.
An einem wunderbaren Südseestrand.
Einfach nur sein...genießen.
Entspannung ist so wichtig, um unser vegetatives Nervensystem auszugleichen, da wir uns oftmals in einer Art Daueranspannung befinden. Also mache es dir gemütlich und freue dich auf deine kleine Auszeit vom Alltag.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Ellen
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Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?
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Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
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