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Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast Archiv

150 Episoden
24 Minuten
Die Lügen der Coaches

Wie verlockend sind solche Aussagen; In 6 Wochen bist du rundum glücklich.

In 4 Wochen zur Manifestationsqueen werden.

Ich verspreche dir glückliche Beziehungen in 21 Tagen.

Solche Aussagen findest du leider überall in den Sozialen Medien in der Coaching Bubble.

In dieser Folge spreche ich mit dir über diese unseriösen Aussagen und warum das auch völliger Bullshit ist. Dass ein Coach nicht dein Leben verändert - das machst nämlich DU.

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.

Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?

Meine Bücher: Infos und Bezugsquellen

Signierte Exemplare und Shop

Kontakt: ellen@ellenlutum.de

Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de

Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/

Du möchtest wirklich nicht mehr alleine gehen und dich so abrackern?

Dann bewirb dich HIER auf ein 1:1 Coaching mit mir.
21 Minuten
Du musst nicht erst jede Blockade auflösen um glücklich zu sein

In dieser Podcast Folge spreche ich mit dir über unsere negativen inneren Überzeugungen, unsere Glaubenssätze und Blockaden. Klar ist es toll, diese Aufzulösen. Natürlich darf der Fokus auch auf dem Loslassen liegen. ABER: du musst nicht erst jede einzelne innere Überzeugung loslassen, um glücklich zu sein.

Wie du dein Bewusstsein verändern kannst und trotz Blockaden glücklich werden kannst, dass verrate ich dir in dieser Folge.

Du weißt, ich begleite Frauen, diesen Weg in die Liebe für sich zu gehen. Sich selber zu verändern. Das mache ich sehr eng und exklusiv. Als Freundin und Expertin öffne ich meinen Klientinnen die Räume, die sie für ihre Veränderung brauchen´. Es sind immer nur wenige Coachingplätze verfügbar, deshalb bewirb dich auf ein 1:1 mit mir und starte direkt mit deiner Veränderung.

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.

Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?

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22 Minuten
Dein Wert ist unantastbar - auch nicht von toxischen Menschen

Was denkst du, was bestimmt deinen Wert?

Welches Auto du fährst?

Welche Kleidergröße du hast?

Ob du einen Partner hast?

Welche Meinung du vertrittst?

Nein meine Liebe- du bist einfach so wertvoll. Stell dir vor, wir wären alle nackt, hätten keine Konsumgüter oder sonst etwas, dann sehen wir, hinter der Fassade alle gleich aus.

Doch weißt du, was uns immer wieder an unserem Wert zweifeln lässt? Menschen, die selber ein ganz geringen Selbstwert haben. Und die nennt man Toxisch.

Wie das in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen aussieht und wie du dich da verhalten kannst, das erfährst du in dieser Podcast Folge.

Du weißt, ich begleite Frauen, diesen Weg in die Liebe für sich zu gehen. Sich selber zu verändern. Das mache ich sehr eng und exklusiv. Als Freundin und Expertin öffne ich meinen Klientinnen die Räume, die sie für ihre Veränderung brauchen. Es sind immer nur wenige Coachingplätze verfügbar, deshalb bewirb dich auf ein 1:1 mit mir und starte direkt mit deiner Veränderung.

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25 Minuten
Was hat die Selbstliebe mit meiner Beziehung zu tun?

Es gibt Tage, da mag ich mich nicht besonders. Ich fühle mich gestresst und angespannt. Was ich an solchen Tagen super schwer zulassen kann ist Nähe und Zuwendung von meinem Partner.

Dieses Thema kenne nicht nur ich sehr gut, sondern auch viele meiner Kundinnen.

In dieser Podcast Folge erfährst du:

Wie du Nähe und Zuwendung zulassen kannst, wenn du selber denkst, dass du sie gar nicht verdient hast.

Wie du selber deinem Partner geben kannst, was du gerne möchtest.

Warum es manchmal notwendig ist, etwas Liebe zu "tanken".

Du weißt, ich begleite Frauen diesen Weg in die Liebe für sich zu gehen. Sich selber zu verändern. Das mache ich sehr eng und exklusiv. Als Freundin und Expertin öffne ich meinen Klientinnen die Räume, die sie für ihre Veränderung brauchen´.

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Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst.

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22 Minuten
Folge der Freude- mein persönliches Jahresmotto

Letztes Jahr hat mich einiges gekostet. Vor allem Lebensfreude und Leichtigkeit. In dieser Podcastfolge bin ich so radikal ehrlich. Ich erzähle dir von meiner Schwere und meinen Herausforderungen. Aber vor allem erzähle ich dir von meinem neuem Jahresmotto. Folge dem, was dir Freude macht und wonach deine Seele sich sehnt. Doch was möchte deine Seele denn? Werde selber zur Freude, indem du dir mehr Freude erlaubst.

Ich wünsche dir viele schöne und erhellende Momente in dieser Podcast Folge.

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

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25 Minuten
Es ist Anfang des Jahres und Sozial Media und auch die Fernseh-Welt ist voll davon:

WERBUNG. Und zwar Werbung für sogenannte Wunderpillen, Super-Übungen zum Traumkörper und so weiter.

Das macht mich so traurig. Nicht weil es diese Werbung gibt, sondern weil so viele Menschen bereitwillig glauben. Das ihnen das wirklich hilft.

Aber wenn ihnen gesagt wird, dass sie gut genug sind, dass sie liebenswert sind, dann glauben sie nicht. Da kommen Zweifel und Skepsis.

Wie du den Hebel ändern kannst, erfährst du in dieser Podcast Folge.

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

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26 Minuten
Kürzlich lass ich einen Blog Artikel, dessen Überschrift war:

"Happy End gibt es nicht für jeden" - oder so ähnlich.

Dieser Artikel strotze vor Negativität und Pessimismus. Aber am betroffensten machten mich die Kommentare darunter.

Wie viel Jammer- und Mecker-Modus darunter war.

In dieser Folge spreche ich darüber, dass ich anderer Meinung bin und was "Happy End" überhaupt bedeutet. Ich persönlich glaube, wir können alles erreichen, wenn wir wollen. Und da liegt der Hase im Pfeffer. Willst du überhaupt?

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du für Meckern und Motzen nicht mehr zur Verfügung stehen würdest? Was wäre, wenn du dich um dein Happy End kümmern würdest - ohne dass du dafür deinen Mann und deine Familie umtauschen musst.

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

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22 Minuten
Heute gibt es die letzte Solo Podcastfolge im Jahr 2022. Und ich möchte euch einladen, einen Rückblick zu erlauben. Was hast du alles geschafft? Was war los im Jahr 2022? Welche Herausforderungen hattest du und wie hast du diese gemeistert?

Ich wünsche dir von Herzen, dass du erkennst, welchen krassen Weg du gemeistert hast.

An dieser Stelle wünsche ich dir und deinen Lieben ein paar ruhige Tage und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Ich danke dir für deine Treue!

Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

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46 Minuten
Carolin Sue ist Selbstliebe-Coach und Trainerin und sie ist erst 27. In diesem großartigen Interview sprechen wir über unsere gemeinsamen Themen Selbstliebe, Selbstwert und auch Selbstsabotage. Es ist so schön, sich mit Frauen auszutauschen, die auch in ähnlichen Themen unterwegs und dennoch frei von Konkurrenzgehabe sind. Das ist ein Effekt der gelebten Selbstliebe.

Hört unbedingt in die Folge rein und lasst euch von uns inspirieren.

Alles über Carolin Sue findest du hier:

www.carolinsue.com

www.instagram.com/carolinsue

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42 Minuten
Entspannte Weihnachten feiern - so kann es gehen

Anfang Dezember war ich live auf Instagram. Dort habe ich ein Q&A zum Thema "Entspannte Weihnachten und Familienfeiern" gegeben. Dieses habe ich dir aufgezeichnet, denn das Thema Familienfeiern ist gerade zu dieser Jahreszeit ein großer Knackpunkt. Es ist die Zeit im Jahr, wo die Scheidungsrate rasant ansteigt. Das muss ja nicht so sein. Es gibt Wege, wie du Weihnachten entspannt genießen kannst.

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40 Minuten
Manifestieren ganz leicht gemacht

Das Interview mit Anjana Gill

Heute darf ich die Manifestations Queen Anjana Gill im Podcast begrüßen. Anjana hat so viele Bücher über das Manifestieren und das Glücklich sein geschrieben und ich bin selber ein großer Fan ihrer Arbeit. In diesem Interview verrät uns Anjana ihre Tipps, wie wir leichter manifestieren können und uns selber keine Stolperfallen stellen.

Wir sprechen über die unendlichen Möglichkeiten und wie wir das Universum für uns arbeiten lassen. Und dazu bringt Anjana ganz konkrete Beispiele, wie du dir z.B. deinen Traumpartner manifestieren kannst.

Alles über Anjana und ihre Arbeit findest du hier;

https://www.instagram.com/gillanjana/

https://anjanagill.de/

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41 Minuten
Wie Frauen sich ein erfolgreiches Business aufbauen- Das Interview mit Julia Colella

Julia Colella ist M.A. Wirtschaftspsychologin, Hypnose-Therapeutin und holistischer Business Coach. 

Sie unterstützt Frauen dabei, sich ein erfolgreiches Online Business mit ihrer Dienstleistung aufzubauen und mehr Geld, mit dem, was sie lieben, zu verdienen. 

Julia lebt aus sich selbst heraus, das was sie glücklich macht - sie geht ihren Weg. Und das gibt sie auf eine unglaublich verständnisvolle und liebe Art ihren Klient:innen mit.

In ihrem Podcast „SeelenSchokolade“ inspiriert sie tausende Menschen dazu, ihre Träume zu verwirklichen, ihr Mindset zu stärken und Sensibilität als Superkraft anzuerkennen.

Webpage: https://juliacolella.com

Zum Newsletter: https://colellajulia.activehosted.com/f/5

„Seelenschokolade“ auf ITunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/seelenschokolade-mit-julia-colella-sensibel-stark-selbstbewusst/id1469573104

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23 Minuten
Wie sieht es bei dir aus? Leidest du gerne mit jemandem mit? Deinen Kindern? Deinem Partner? Oder auch der Nachbarin?

Mitleid ist nicht sehr hilfreich, Mitgefühl hingegen schon. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über den Unterschied und wie du im Alltag fit darin wirst, diesen Unterschied auch bewusst wahrzunehmen.

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48 Minuten
Das Interview mit Michelle Schreiber

In der heutigen Folge darf ich als Gästin Michelle Schreiber begrüßen- sie ist die Bestseller Autorin des Buches "Unbändig" und hat mehrere Tierhilfsorganisationen in Afrika gegründet. Michi ist eine so große Inspiration und tolles Vorbild für mich und wir haben sofort eine tolle Verbindung gehabt.

Wenn du mehr über Michi und ihre Projekte erfahren willst- hier findest du alles von ihr.

https://michischreiber.de

https://www.instagram.com/michis.wild.life/

https://amzn.to/3gu7BIr

https://affenstark.org

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26 Minuten
Sei die Liebe deines Lebens.

Mit dem Wunsch das endlich zu werden kamen am Freitag einige Frauen und nahmen eine teils sehr lange Reise auf sich, um am Retreat teilzunehmen.

Damit haben sie einen deutlichen Schritt aus ihrer Komfortzone gemacht und sind für sich eingestanden. Das Ergebnis ist pure Magie. Pure Liebe. In dieser Podcast Folge nehme ich dich mit in die Erlebnisse des Wochenendes und wieso es so toll sein kann, seine eigene Komfortzone zu erweitern. Denn ganz ehrlich- wie oft hast du es schon alleine versucht und hast vielleicht auch gedacht, dass du keine Hilfe brauchst? Und wie erfolgreich war das?

Wir dürfen uns Hilfe nehmen und miteinander wachsen. Du musst das nicht alleine tun.

Wenn du unverbindliche Informationen über das nächste Retreat bekommen möchtest, schreibe mir eine Email und ich nehme dich auf die Warte Liste mit dem Early Bird Preis auf.

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