CHRONISCH GLÜCKLICH

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Geballtes Wissen, ehrliche Gespräche, echte Erfahrungen, starke Community. Gemeinsam stark im Leben mit CED.
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Episoden

#60 - Mukosaheilung, was ist das?
20.06.2026
1 Minute
#60 - Mukosaheilung - was ist das?


In dieser Folge sprechen Mila und Eva über das Thema Mukosaheilung bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Mila erklärt, was Mukosaheilung bedeutet, wie sie einzuordnen ist im Kontext CED und wie sie in der Medizin und Forschung vorangetrieben wird.


Was ist Mukosa und Mukosaheilung? Was ist der Unterschied zwischen klinischer, biochemischer und endoskopischer Remission? Warum ist das Thema spannend für die aktuelle Forschung und zukünftige Therapien? Was könnt ihr euch mitnehmen in die Kommunikation mit euren Behandlerteams?


00:00 Einführung in die Mukosaheilung


02:48 Was ist Mukosa und warum ist sie wichtig?


05:48 Therapieziel Mukosaheilung


08:47 Die Bedeutung von Kontrolluntersuchungen


11:46 Ärzte und Patienten: Kommunikation über Mukosaheilung


21:10 Heilung und Erwartungshaltungen


24:19 Therapieziele und Patientengespräche


29:49 Mukosaheilung und individuelle Ansätze


34:22 Forschung und Fortschritte in der Medizin


39:28 Zusammenfassung und Ausblick


Viel Freude beim Zuhören oder Zuschauen.


Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de


Bitte beachtet:


Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
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#59 - CED im Studium und Arbeitsleben
06.06.2026
1 Minute
In dieser Folge des CHRONISCH GLÜCKLICH Podcasts sprechen Emma, Anne und Maja darüber, wie es ist, mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung zu studieren, eine Ausbildung zu machen oder im Berufsleben zu stehen.


 


Wie offen gehen wir mit unserer Erkrankung um? Sagen wir es im Bewerbungsgespräch? Wie reagieren Kolleg*innen, Vorgesetzte oder Mitstudierende? Und wie schaffen wir es, unseren Alltag zwischen Arztterminen, Erschöpfung, Schüben und eigenen Ansprüchen zu meistern?


 


Die drei teilen sehr persönliche Erfahrungen über: – Studium und Ausbildung mit CED – den Umgang mit Schwerbehinderung und Nachteilsausgleichen – Unsichtbarkeit chronischer Erkrankungen – Homeoffice, Flexibilität und Arbeitsplatzanpassungen – Grenzen setzen und Prioritäten finden – Schuldgefühle, Leistungsdruck und Selbstfürsorge – Unterstützung durch Selbsthilfe und Austausch mit anderen Betroffenen


Eine ehrliche Folge über Umwege, neue Perspektiven, Akzeptanz und darüber, dass wir mehr sind als unsere Leistungsfähigkeit.


Viel Freude beim Zuhören!


Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de


Bitte beachtet:


Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.
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#58 - Leben mit Stoma: Anfangszeit, Alltag & Tipps
11.04.2026
1 Minute
In dieser Folge geht es um das Leben mit Stoma - einem künstlichen Darmausgang aufgrund einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung. Maja befragt Anne und Emma zu ihren persönlichen Erfahrungen – ehrlich, nahbar und ohne Tabus. Es geht um Ängste, Akzeptanz und darum, wie ein Stoma nicht nur eine Herausforderung, sondern auch ein Neuanfang sein kann.


Was euch in dieser Folge erwartet:


- Unterschiede zwischen Dünndarm- und Dickdarmstoma


- Emotionale Herausforderungen und Wege zur Akzeptanz


- Praktische Tipps für den Alltag


- Medizinische Hintergründe und mögliche Komplikationen


- Die Kraft von Selbsthilfe und Community


Diese Folge macht Mut, klärt auf und zeigt: Du bist mit Sorgen und Ängsten nicht allein. Doch Lebensqualität ist auch bei schweren Verläufen möglich - und ein Stoma ist keineswegs das Ende.


Viel Freude beim Zuhören!


Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de


Bitte beachtet:


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#57 - Sportliche Ambitionen mit CED
28.02.2026
52 Minuten
In dieser Episode des Podcasts spricht Eva mit Jona über seine Erfahrungen mit Morbus Crohn und die Veränderungen, die sich in den letzten Monaten körperlich und mental ergeben haben. Wir haben vor einigen Monaten bereits hier in diesem Podcast über ihn und seine Erfahrungen und Ziele im Leben mit Morbus Crohn gesprochen.


Neben seiner großen sportlichen Vision – der Teilnahme am Swissman – geht es diesmal um Anpassung, Kommunikation und Selbstfürsorge. Jona berichtet offen über gesundheitliche Herausforderungen, neue ärztliche Begleitung und warum er seine Trainingsziele neu definiert hat, um seine Gesundheit langfristig zu schützen.


Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung einer guten Arzt-Patienten-Kommunikation. Den Druck von außen – insbesondere durch Social Media. Selbstakzeptanz im Umgang mit chronischer Erkrankung. Den Umgang mit Rückschlägen und die Kraft einer unterstützenden Community.


Diese Folge zeigt, dass Lebensqualität und Ziele auch mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung möglich sind – wenn man lernt, auf den eigenen Körper zu hören und stolz auf kleine Fortschritte zu sein.


Eine ehrliche, ermutigende Episode für alle, die ihren eigenen Weg mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa gehen. Viel Spaß beim Zuhören!


Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de


Wer Jona folgen möchte schaut gern bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/jona.roescheise/


Bitte beachtet:


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#56 - Humor als Coping-Strategie
09.11.2025
48 Minuten
Dieses Mal haben Maja und Anne den CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast übernommen – und das Ergebnis ist eine wunderbar ehrliche, warme und zugleich humorvolle Folge.


Sie sprechen darüber, wie Humor helfen kann, mit den Herausforderungen des Lebens mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung umzugehen – ohne die Schwere zu verleugnen. Zwischen Lachen, Nachdenklichkeit und ehrlichen Momenten teilen die beiden, was ihnen hilft, auch an schwierigen Tagen ein bisschen Leichtigkeit zu finden.


Eine Folge voller Empathie, Verbundenheit und echtem Leben – für alle, die wissen: Manchmal ist Humor die beste Medizin.


Viel Spaß beim Zuhören!


Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de


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Über diesen Podcast

Leben mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung – das kann herausfordernd, turbulent, aber auch voller Hoffnung und Stärke sein. Im CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast sprechen wir über all das, was Betroffene wirklich bewegt: Was bedeutet die Diagnose für mich? Wie finde ich meinen Weg zur Akzeptanz? Wie kann ich gut für mich sorgen? Und wie gelingt es, trotz Erkrankung ein glückliches Leben zu führen? Wir vom CHRONISCH GLÜCKLICH e.V. möchten dir mit Wissen, Austausch und Mutmach-Geschichten zur Seite stehen. Du bist nicht allein – und du musst es auch nicht sein. Schreib uns deine Fragen und Themenideen: podcast@chronisch-gluecklich.de Mehr Infos: www.chronisch-gluecklich.de Instagram: @chronischgluecklich
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#56 - Humor als Coping-Strategie
#56 - Humor als Coping-Strategie

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