EaGER to Change Archiv
64 Episoden
1 Stunde 12 Minuten
"Die Entscheidung liegt in dir selbst!" von Reinhard K. Sprenger Dieses Buch war Thema ihrer Blogartikel im März und April 2024. Das Thema Entscheidung und Führungskräfte in allen Facetten haben wir bei ihrer Vorstellung eingehend beleuchtet. Ebenso ihre Funktion als Coach, Mentorin und Sparringspartnerin für Führungskräfte. Lerne Kathrin Eger und ihre Arbeit kennen. Viel Freude beim Hören Christina Ehms und Kathrin Eger
16 Minuten
Ich hab selten etwas erlebt. was Dich mehr einschränkt und festhält als diese Geschichte, die Du Dir über Dich selbst erzählst. In dem Podcast kannst Du hören, wie sehr mich das aufregt - äh - beschäftigt :-) Gleich anhören! Deine Kathrin
11 Minuten
Im ersten Teil ging es um die innere Haltung und jetzt um die S-A-U-G-U-T Formel. Was heißt das, wie kann ich die SAUGUT-Formel anwenden, um erfolgreiche Gespräche zu führen?
17 Minuten
Was ist die SAUGUT-Formel und wie hilft Sie mir erfolgreich in Gesprächen zu sein? Was passiert mit uns in Gesprächen, welche innere Haltung nehme ich eigentlich ein und wie kann ich diese ändern. Auf Grundlage der Transaktionsanalyse wird erklärt, wie es möglich ist, erfolgreich Gespräche zu führen.
13 Minuten
“Puh, es geht ja genauso … weiter wie es letztes Jahr aufgehört hat.” Oder auch: “Mein*e … Chef*in/Kollegen/Mitarbeiter haben es schon wieder geschafft …” Was hindert Dich eigentlich daran, genau diesen alten Trott zu durchbrechen?
10 Minuten
Weißt Du es wirklich? Oder setzt Du Dir Dein Ziel zu hoch? In diesem Podcast hörst Du, was Du bei der Gesprächsvorbereitung beachten kannst, um im Gespräch entspannt und souverän zu bleiben.
13 Minuten
Bist Du Dir bewusst, wie oft Du Dir mit Deinen eigenen Werten und Verhaltensweisen selbst im Weg stehst? Und um wie viel schöne neue Erfahrungen Du Dich bringst, nur weil Du Angst hast, Du müsstest Dich „verbiegen“? Was, wenn es nur um eine neue Facette geht? Und was hat das mit dem Plumpsko zu tun? Hör doch mal rein, was ich dazu für einen Impuls habe.
16 Minuten
Jüngere Führungskraft: Wieso das oft in Kampf um Kompetenz, Macht und Status endet, und wie das besser gehen kann. Das bespreche ich in diesem Podcast – hör doch mal rein!
14 Minuten
Mit Mühe hast Du es geschafft, aus dem Rad auszusteigen und nun stehst Du daneben und fragst Dich, ob Du nicht wieder mit spielen sollst. So wie alle anderen es tun. In diesem Podcast philosophiere ich darüber, warum das total normal ist und uns immer wieder erwischt, wenn wir etwas Neues tun. Hör doch mal rein!
15 Minuten
Wenn ich sowas noch in Bewerbungsratgebern lese, kriege ich die Krise. Aber in der Tat gibt es immer noch viele Unsicherheiten von Menschen auf Jobsuche. Den letzten Monat habe ich wieder damit verbracht, Bewerbungstrainings zu geben und habe Euch hier die von allen als die ULTIMATIVEN Tipps empfundenen Punkte zusammen gestellt. Flexibel dürft Ihr natürlich sein – es kommt nur darauf an, wie Ihr das rüber bringt.
16 Minuten
Als Kind war sie unsere Heldin – alle wollten sein wie sie: stark, unabhängig, frech, frei, reich und glücklich. Pippi Langstrumpf – DIE Verkörperung des „Freien Kinds“, einem ICH-Zustand, den wir aus der Transaktionsanalyse kennen. Doch wo sind all die Pippis jetzt? Im Business sucht man sie oft vergeblich, sie scheinen ausgestorben wie die Dinosaurier. Wir finden „Erwachsenen-Ichs“, Eltern-Ichs“ und haufenweise „angepasstes Kind“. Was ist mit den Pippis passiert und was töten wir noch alles, wenn wir das freie Kind nicht im Business fördern? Damit habe ich mich in diesem Podcast beschäftigt. Hör mal rein.
18 Minuten
Mal wieder abgelenkt in Gedankenkreiseln? Oder mal wieder heute nicht geschafft, was Dir wichtig war? Ohnehin ist am Ende des Tages noch so viel Arbeit/Verpflichtung übrig – und Du hast keine Energie mehr für die schönen Dinge? Kennst Du? Dann schnapp Dir Zettel und Stift – denn in diesem Podcast bekommst Du jede Menge Reflektionsfragen und ein Tool, die Dir dabei helfen, hier Abhilfe zu schaffen.
16 Minuten
„Kathrin, wenn ich das mache, dann …“ - und dann folgt sie, die Liste der schlimmen Annahmen, was alles passieren könnte, wenn Du Dich abgrenzt, positionierst oder einfach authentisch handelst. Ängste verschiedener Natur kommen da zum Vorschein, aber vor allem eine: dass dann alles noch viel schlimmer wird. Nun ja, das kann passieren. Nur liegt es dann häufig nicht daran, DASS Du es getan hast, sondern an der Art und Weise „WIE“. Hör mal rein und gib mir einen Kommentar, wie Du das siehst.
15 Minuten
„Kathrin, jetzt haben wir gehört, wie Unternehmen einen guten Change–Prozess durchführen. Wie aber kann das umgekehrt gehen? Wie schaffen es die Mitarbeiter*Innen Change anzuregen?“ Diese Frage erwischte mich in meiner Change-Management Vorlesung letztes Wochenende. Und ehrlicherweise hätte ich gerne eine bessere Antwort, als die, die ich geben kann. Welche Antwort ich gebe, erfahrt Ihr hier im Podcast.
15 Minuten
In diesem Podcast nehme ich Euch mit durch die Phasen, die jeder Mensch in einer Zeit der Veränderung durchlebt. Du hast es bestimmt auch bemerkt. Die Einen sind veränderungsbereit und willig, die anderen blockieren. Aber ist das wirklich so? Oder erlebt nicht jede*r die gleichen Phasen im Ablauf einer Veränderung und ist dabei nur unterschiedlich schnell? Was für Dich als Führungskraft bedeutet und wieso der Chase-Lauf dabei eine tolle Gedankenstütze ist, das erfährst Du hier im Podcast.
