LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion

LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion

Wöchentliche Inspiration und starke Impulse für alle, die ihren besten Zustand leben wollen mit Jürgen Zwickel
0 0
Wöchentliche Inspiration und starke Impulse für alle, die ihren besten Zustand leben wollen mit Jürgen Zwickel
0 0

Episoden

# 515 Warum wir Ausreden perfektioniert haben
26.05.2026
18 Minuten
„Ich habe keine Zeit.“ „Ich bin nicht motiviert.“ „Jetzt ist einfach nicht der richtige Moment.“ Kommt dir bekannt vor? In dieser Folge geht es nicht um faule Menschen – sondern um ein System, das wir alle gelernt haben: Ausreden. Warum sie sich so logisch anfühlen. Warum wir sie glauben. Und warum sie uns genau dort festhalten, wo wir eigentlich raus wollen. Ich zeige dir, was wirklich hinter den typischen Aussagen steckt, mit denen wir uns selbst ausbremsen – und warum Bequemlichkeit, fehlender Druck und endlose Ablenkung dieses Muster noch verstärken. Mit ehrlichen Einblicken, klaren Beispielen und einem Blick auf mentale Prozesse wird schnell klar: Das Problem sind nicht deine Umstände – sondern die Geschichten, die du dir darüber erzählst. Diese Folge ist keine Motivation zum Zuhören. Sie ist ein Weckruf zum Handeln. Wenn du verstehen willst, warum du manchmal nicht ins Tun kommst – und was du konkret ändern kannst, dann ist diese Folge für dich.
Mehr
# 514 Bequemlichkeit als neues Problem
19.05.2026
18 Minuten
Wir leben in einer Zeit, in der fast alles einfacher geworden ist. Doch genau das könnte unser größtes Problem sein. In dieser Folge geht es nicht darum, Komfort schlechtzureden – sondern darum zu verstehen, was passiert, wenn Bequemlichkeit zum Standard wird. Warum fällt es uns immer schwerer, ins Tun zu kommen? Warum fühlt sich schon leichter Widerstand wie eine echte Hürde an? Ich spreche darüber, wie Dauerkomfort unsere Disziplin, unseren Fokus und unser Selbstvertrauen beeinflusst – und warum Wachstum fast immer dort entsteht, wo es unbequem wird. Mit Beispielen aus dem Alltag und vom Rennrad zeige ich dir, wie schnell wir uns an den einfachen Weg gewöhnen – und was das langfristig mit uns macht. Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen: Wo ist es in deinem Leben zu bequem geworden? Und was passiert, wenn du genau dort wieder bewusst Widerstand zulässt? Für alle, die mehr wollen als „einfach“ – und bereit sind, dafür etwas zu verändern.
Mehr
# 513 Du denkst falsch und genau das hält Dich klein
12.05.2026
13 Minuten
Du strengst dich an, gibst dein Bestes – und kommst trotzdem nicht wirklich voran? Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin, sondern an deiner Denkweise. In dieser Folge zeige ich dir die häufigsten Denkfehler, die dich unbewusst klein halten – und wie du sie durchbrichst. Du erfährst, warum dein Gehirn durch Neuroplastizität genau die Muster verstärkt, die dich aktuell limitieren, und wie du bewusst neue Wege gehst. Klar, direkt und ohne Ausreden – wenn du bereit bist, anders zu denken, wird sich alles verändern.
Mehr
# 512 Fünf mentale Methoden, die Dein Leben verändern
05.05.2026
16 Minuten
In dieser Folge geht es nicht um Motivation – sondern um die Denkweisen, die wirklich etwas verändern. Du lernst fünf mentale Modelle kennen, die bestimmen, wie du Entscheidungen triffst, mit Rückschlägen umgehst und dein Leben steuerst. Wenn du verstehst, wie Prinzipien wie Zinseszins im Alltag wirken oder wie Neuroplastizität dein Denken formt, wirst du merken: Veränderung beginnt im Kopf – und wird durch konsequentes Handeln real. Diese Folge gibt dir keine leeren Phrasen, sondern klare mentale Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst.
Mehr
# 511 Der größte Denkfehler über mentale Stärke
28.04.2026
16 Minuten
Die meisten Menschen haben ein völlig falsches Bild von mentaler Stärke. Sie glauben, stark zu sein bedeutet: immer fokussiert, immer kontrolliert, immer „on point“. Keine Zweifel. Keine Unsicherheit. Kein inneres Schwanken. Doch genau das ist der größte Denkfehler. Denn mentale Stärke zeigt sich nicht darin, keine Herausforderungen zu haben – sondern darin, wie du mit ihnen umgehst, wenn sie da sind. In dieser Folge erfährst du, warum der Versuch, ständig stark sein zu wollen, dich langfristig blockiert – und was echte mentale Stärke wirklich ausmacht. Du bekommst eine neue Perspektive darauf, wie du in entscheidenden Momenten klar bleibst, auch wenn es innerlich unruhig wird. Diese Folge ist für dich, wenn du: viel Verantwortung trägst in entscheidenden Momenten liefern musst und spürst, dass „noch mehr Disziplin“ nicht die Lösung ist
Mehr

Über diesen Podcast

LIMITBRECHER – DER PODCAST ist ein außergewöhnlicher und besonderer Podcast jenseits der Norm und für Menschen, die immer wieder ihr Mindset und ihre mentale Ausrichtung transformieren und ihr Bewusstsein erweitern wollen. Eben ein LIMITBRECHER sein wollen. LIMITBRECHER sind Menschen, die immer wieder Bestehendes hinterfragen, über das bisher bekannte Mindset und ihre mentale Ausrichtung hinausgehen und so eine spürbare Transformation und einen Mindset-Change erleben und somit auch ihr Bewusstsein erweitern und neue Perspektiven für sich erlangen. Und genau soll mit dem LIMITBRECHER Podcast erreicht werden. Dass Menschen immer wieder eigene innere Limits erkennen, diese brechen um nicht von diesen Limits gebrochen zu werden. Das spiegelt sich auch in Jürgen Zwickels Motto wider: „Breche Deine Limits sonst brechen sie Dich – Entdecke in Dir, was möglich ist.“ Diese Grundhaltung vermittelt er auch eindrucksvoll in diesem LIMITBRECHER Podcast. Es ist ein Podcast, der inspirieren, ermutigen, stärken, fordern und anregen soll, über das Bekannte und Gewohnte Denken, Mindset und die innere Ausrichtung hinauszugehen. Du bekommst hier sowohl in Einzelshows wie auch in Interviews mit interessanten und außergewöhnlichen Menschen und Limitbrechern eine starke Inspiration, neue Denkweisen und besondere Impulse zu den Themen Mindset, dem Aufbau von mentaler Stärke und innerer Stabilität, bewusste Selbstführung, Mentalität, Motivation, wirksamer Potenzialmaximierung und Persönlichkeitsentwicklung um dadurch eine besondere innere mentale und emotionale Lebensqualität, eine spürbare Lebenszufriedenheit und Lebensfreude, ein besonderes Lebensglück, eine gesunde Leistungsfähigkeit über das Gewöhnliche hinaus in Deinem Leben zu spüren, um dadurch für Dich und für andere Menschen besondere Erlebnisse und Ergebnisse gestalten zu können. Kompakt, auf den Punkt gebracht, ehrlich, natürlich und mit viel Power und Herzblut gibt Dir Jürgen Zwickel ganz bequem für unterwegs und auch für zu Hause ganzheitliches Expertenwissen. Er ist Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, seit Oktober 2016 Herausgeber dieses Podcasts, Gründer der LIMITBRECHER-Masterclass und Ultracycling-Leistungssportler. Mit seiner einzigartigen Inspirationskraft, seiner ansteckenden Energie und seinem tiefgründigen Wissen inspiriert, ermutigt und stärkt er seit 25 Jahren tausende von Menschen, innere Limits zu erkennen, diese bewusst zu brechen, um dadurch neue Perspektiven, neue Möglichkeiten und Lebensergebnisse zu bekommen. Seine Mission und seine Berufung sieht er darin, genau das jeden für die Menschen zu leben und mit Freude und Hingabe zu geben. Dabei bringt er u. a. auch seine Erkenntnisse, Erfahrungen und Erlebnisse aus dem Extremradsport auf eine ganz besondere Art und Weise thematisch hier mit ein, was einzigartig im gesamten deutschsprachigen Raum ist. Laut ERFOLG-MAGAZIN gehört Jürgen Zwickel zu den 500 wichtigsten Köpfen der Erfolgswelt in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Höre also doch ab jetzt regelmäßig in den LIMITBRECHER Podcast rein und breche dabei immer wieder Deine Limits bevor sie Dich brechen und entdecke, was möglich ist. Mehr Infos zu Jürgen Zwickel gibt es auch auf seiner Website: http://www.juergenzwickel.com
15
15
Close