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MINDMAKER: Der Podcast für Bewusstsein. Haltung. Wirkung. Podcast

MINDMAKER: Der Podcast für Bewusstsein. Haltung. Wirkung.

Jürgen Zwickel - Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, Ultracycling-Leis 536 Episoden Neueste vor 5 Tagen

Wöchentliche Inspiration und starke Impulse für alle, die ihren besten Zustand leben wollen mit Jürgen Zwickel

Lebensstile Nachhilfe Bildungstechnologie Wirtschaft

Episoden

# 536 Wer führt eigentlich Dein Leben?

20.10.2026

38 Minuten

WER FÜHRT EIGENTLICH DEIN LEBEN? Du – oder Erwartungen, Gewohnheiten und die Meinung anderer? Du triffst jeden Tag Entscheidungen. Du arbeitest, funktionierst, erfüllst Erwartungen, hältst durch und machst weiter. Aber hast du dich schon einmal ehrlich gefragt: Lebe ich eigentlich mein Leben – oder das Leben, das andere von mir erwarten? Oft merken wir gar nicht, wie stark unser Leben von alten Gewohnheiten, gesellschaftlichen Erwartungen, der Meinung anderer oder dem Wunsch nach Sicherheit bestimmt wird. Wir sagen Ja, obwohl wir Nein meinen. Wir bleiben, obwohl wir längst spüren, dass etwas nicht mehr passt. Und wir verfolgen Ziele, die irgendwann einmal unsere waren – oder vielleicht nie wirklich unsere waren. In dieser Folge geht es um Selbstführung, persönliche Freiheit und die Frage, wer tatsächlich das Steuer in der Hand hat. Jürgen Zwickel spricht darüber, warum Fremdsteuerung sich oft erstaunlich normal anfühlt, weshalb Gewohnheiten unser Leben stärker bestimmen können als bewusste Entscheidungen und warum es manchmal nicht mehr Motivation braucht, sondern mehr Ehrlichkeit mit sich selbst. Denn Selbstführung bedeutet nicht, alles kontrollieren zu können. Sie bedeutet, den eigenen Einflussbereich zu erkennen – und dort Verantwortung zu übernehmen. Eine Folge über Mut zur eigenen Entscheidung, den Umgang mit Erwartungen und die Frage, was passiert, wenn du aufhörst, dein Leben nach den Vorstellungen anderer zu führen. Vielleicht ist genau jetzt der Moment, dich selbst zu fragen: Wer führt eigentlich dein Leben? Du? Oder etwas, das du längst für selbstverständlich hältst?

# 535 10 Jahre LIMITBRECHER-Podcast

13.10.2026

22 Minuten

10 Jahre LIMITBRECHER Podcast. 10 Jahre Grenzen hinterfragen. Im Oktober 2016 ging die erste Folge online. Seitdem erscheint jeden Dienstag eine neue Folge – Woche für Woche, Jahr für Jahr. In dieser besonderen Jubiläumsfolge blicke ich zurück: auf besondere Begegnungen, prägende Themen, persönliche Veränderungen und die Frage, was zehn Jahre konsequentes Dranbleiben bewirken können. Und natürlich geht der Blick auch nach vorn. Denn Grenzen gibt es immer wieder neue. Danke für 10 Jahre LIMITBRECHER Podcast. Und danke, dass du dabei bist.

# 534 Wenn Erfolg zum Gefängnis wird

06.10.2026

23 Minuten

Wenn Erfolg zum Gefängnis wird Was, wenn das Leben, auf das du jahrelang hingearbeitet hast, irgendwann genau das Leben ist, aus dem du nicht mehr herauskommst? Erfolg bedeutet Freiheit. Zumindest glauben wir das. Mehr Geld. Mehr Möglichkeiten. Mehr Anerkennung. Mehr Verantwortung. Mehr Einfluss. Doch was passiert, wenn aus „Ich kann“ plötzlich „Ich muss“ wird? Wenn du dein Unternehmen nicht mehr loslassen kannst, weil du so viel aufgebaut hast? Wenn deine Position zu deiner Identität geworden ist? Wenn dein Erfolg Erwartungen erzeugt, die du irgendwann nur noch erfüllst, weil du Angst hast, etwas zu verlieren? Dann kann aus Erfolg ein goldener Käfig werden. In dieser Folge geht es um die unbequeme Seite von Erfolg: um den Preis des Immer-Mehr, um Identität, Erwartungen, Leistung und die Frage, ob das, was du heute verteidigst, überhaupt noch das ist, was du wirklich willst. Denn vielleicht ist die entscheidende Frage nicht: „Wie kann ich noch erfolgreicher werden?“ Sondern: „Ist dieser Erfolg überhaupt noch mein Erfolg?“ Eine Folge über Freiheit, bewusste Entscheidungen und den Mut, sich selbst die Erlaubnis zu geben, dass etwas, das einmal richtig war, heute nicht mehr richtig sein muss. Klar denken. Konsequent entscheiden. Ergebnisse liefern. Jetzt reinhören in den LIMITBRECHER Podcast.

# 533 Warum manche Menschen lieber leiden, als etwas zu verändern

29.09.2026

20 Minuten

Warum manche Menschen lieber leiden als etwas zu verändern Warum bleiben wir manchmal jahrelang in Situationen, die uns nicht guttun – obwohl wir längst wissen, dass sich etwas verändern müsste? Im Job, in Beziehungen, im Alltag oder im Umgang mit uns selbst. Wir klagen. Wir zweifeln. Wir sind unzufrieden. Und trotzdem bleiben wir. Warum? Weil Veränderung nicht nur die Chance auf etwas Besseres bedeutet. Sie bedeutet auch Unsicherheit, Verantwortung und manchmal den Mut, etwas Vertrautes loszulassen. In dieser Folge geht es um die unbequeme Frage, warum wir manchmal am Bekannten festhalten, obwohl es uns nicht glücklich macht. Warum „Ich kann nicht“ manchmal eigentlich bedeutet: „Ich will den Preis der Veränderung noch nicht bezahlen.“ Warum Nichtstun ebenfalls eine Entscheidung ist. Und warum echte Selbstführung dort beginnt, wo wir aufhören, nur die Umstände verantwortlich zu machen – und ehrlich auf unseren eigenen Anteil schauen. Eine Folge über Sicherheit, Angst, Gewohnheit, Selbstverantwortung und den Mut zum ersten Schritt. Denn vielleicht ist dein größtes Limit nicht die Situation, in der du gerade steckst. Vielleicht ist es die Geschichte, die du dir darüber erzählst, warum du nichts verändern kannst. Jetzt reinhören in den LIMITBRECHER Podcast.

# 532 Was wäre, wenn Du aufhörst, Dich zu optimieren?

22.09.2026

15 Minuten

Was wäre, wenn du aufhörst, dich zu optimieren? Wir leben in einer Zeit, in der „noch besser“ zum Dauerauftrag geworden ist. Besser schlafen. Besser essen. Mehr leisten. Produktiver sein. Erfolgreicher werden. Das richtige Mindset entwickeln. Aber was passiert, wenn Selbstentwicklung irgendwann zu Selbstablehnung wird? In dieser Folge geht es um eine unbequeme Frage: Müssen wir wirklich ständig eine bessere Version von uns werden – oder haben wir vielleicht längst vergessen, einfach zu leben? Wir sprechen über den Druck, immer mehr aus sich herausholen zu müssen, über den Unterschied zwischen Wachstum und Selbstoptimierung und über einen Gedanken, der vieles verändern kann: Du bist kein Projekt, das repariert werden muss. Vielleicht bedeutet persönliches Wachstum nicht immer, höher, schneller, weiter zu wollen. Vielleicht bedeutet es manchmal auch, loszulassen. Eine Folge über Leistungsdruck, Selbstakzeptanz, Freiheit – und die vielleicht größte Grenze überhaupt: Das Gefühl, nicht genug zu sein.

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Über diesen Podcast

MINDMAKER – DER PODCAST Bewusstsein. Haltung. Wirkung. Was, wenn mehr möglich ist, als Du heute für möglich hältst? Wenn ein neuer Gedanke Deine Sichtweise verändert, eine andere Haltung neue Wege eröffnet und ein bewusster Moment Dein Leben bereichert? Willkommen beim MINDMAKER Podcast mit Jürgen Zwickel. Hier geht es um das, was Menschen bewegt, stärkt und wachsen lässt: mentale Stärke, Bewusstsein, Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung und die Frage, was wirklich zählt. Um vertraute Denkweisen, die es zu hinterfragen gilt, neue Perspektiven, die inspirieren, und Erkenntnisse, die etwas in Bewegung bringen. Freue Dich auf kraftvolle Impulse, spannende Einzelshows und inspirierende Gespräche mit außergewöhnlichen Menschen, die neue Wege gehen, Gewohntes hinterfragen und ihre ganz eigenen Erfahrungen teilen. Ehrlich, authentisch, tiefgründig und mit viel Herzblut verbindet Jürgen Zwickel Erkenntnisse aus der Persönlichkeitsentwicklung immer auch mit seinen tiefgrünigen Erfahrungen aus dem Leben, dem Berufsalltag und dem Ultracycling. Seit 2008 selbstständig, inspiriert und begleitet er seit 25 Jahren Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung. Sein eigener Weg führte ihn vom Personalentwickler zum Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfachen Buchautor und Ultracycling-Leistungssportler. Mit 52 Jahren begann er seine Rennradreise. 2024 wurde er Deutscher Meister seiner Altersklasse, 2025 Vize-Europameister im Ultracycling und finishte die weltweit härtesten Ultracycling-Rennen. Das ERFOLG-MAGAZIN zählt ihn zu den 500 wichtigsten Köpfen der Erfolgswelt in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Es geht nicht darum, immer höher, schneller und weiter zu kommen. Es geht darum, bewusster zu leben, die eigene innere Stärke zu entdecken und herauszufinden, was wirklich möglich ist – für Dich selbst und für die Menschen um Dich herum. MINDMAKER – Bewusstsein. Haltung. Wirkung. Höre rein. Denke weiter. Entdecke, was möglich ist. Mehr über Jürgen Zwickel: www.juergenzwickel.com

Urheberangabe: (c) Jürgen Zwickel - Persönlichkeitscoach, Mentaltrainer, Experte für Motivations- und Zustandsintelligenz
Durchschnittliche Länge: Ø 24 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 6 J.

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