LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion
Wöchentliche Inspiration und starke Impulse für alle, die ihren besten Zustand leben wollen mit Jürgen Zwickel
Podcaster
Episoden
23.12.2025
21 Minuten
In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich einige harte
Wahrheiten über das vergangene Jahr, die dich vielleicht berühren
und zum Nachdenken bringen. Ich lade dich ein, ehrlich zu dir
selbst zu sein und zu reflektieren, wo du in deinem Leben
vielleicht abgewartet, gehofft oder dich abgelenkt hast, anstatt
aktiv zu gestalten. Oft lassen wir uns von äußeren Umständen
treiben, statt unsere eigene Gestalterkraft zu erkennen und bewusst
zu nutzen. Das ist eine unbequeme Wahrheit, die viele von uns
betrifft – und ich selbst habe sie auch erlebt. Ich spreche
darüber, wie sehr wir uns täglich ablenken lassen, sei es durch
Social Media, Beruf oder andere äußere Einflüsse, um inneren
Schmerz zu betäuben. Doch nur wenn wir lernen, bei uns selbst
anzukommen, uns zu spüren und den eigenen Gefühlen ehrlich zu
begegnen, können wir echte Veränderung schaffen. Wir müssen uns
wieder bewusst Zeit nehmen, präsent zu sein, in Begegnungen
aufmerksam zuzuhören und die wirklich wichtigen Dinge in unserem
Leben nicht von Dringlichkeiten überlagern zu lassen.
Mindsetcoaching spielt hierbei eine zentrale Rolle, weil wir durch
bewusste Reflexion, Selbstverantwortung und Selbstfürsorge unsere
innere Lebensqualität nachhaltig steigern können. Ich thematisiere
auch, wie oft wir funktionieren, eine Maske tragen und uns an
äußeren Statussymbolen orientieren, anstatt authentisch und echt zu
leben. Die Wahrheit ist, dass Besitz, Status oder Position uns
langfristig nicht glücklich machen – es kommt darauf an, wer wir
ohne all das sind. In dieser Podcast-Folge geht es darum, diese
unbequemen Wahrheiten zu erkennen, anzunehmen und Schritt für
Schritt zu verändern. Wenn du bereit bist, deine Limits bewusst zu
brechen, deine Präsenz zu erhöhen und ehrlich zu dir selbst zu
sein, dann ist diese Folge genau für dich. Lass uns gemeinsam
reflektieren, was wirklich zählt und welche Entscheidungen dein
Leben nachhaltig beeinflussen können.
Mehr
16.12.2025
45 Minuten
In dieser besonderen Episode spricht Nicole Reichenberg offen,
tiefgründig und bewegend über ihre Transformation – von einem Leben
voller Selbstverständlichkeit hin zu einem Leben voller
Bewusstsein, Stärke und Lebenskraft. Ein Unfall veränderte alles.
Von einem Moment auf den anderen war sie herausgerissen aus dem
gewohnten Alltag, konfrontiert mit Schmerz, Angst und der Frage:
„Wie geht es jetzt weiter?“ Doch Nicole blieb nicht in der
Dunkelheit stehen. Sie nutzte diese Zäsur als Wendepunkt – als
Einladung, verborgene Potenziale zu entdecken, alte Muster
abzulegen und die Flügel auszubreiten, die schon immer in ihr
angelegt waren. Nicole ist heute nicht nur ein Mensch, der überlebt
hat – sie ist eine Frau, die aufgeblüht ist. Die gelernt hat, aus
der Raupe herauszuwachsen und als Schmetterling die Welt zu
berühren. Dieses Gespräch ist eine Einladung an dich: Mut zu
fassen. Kraft zu spüren. Die eigene Entfaltung zu feiern. Eine
Episode für alle, die bereit sind, den eigenen Wandel zuzulassen –
und sich daran zu erinnern, welche Stärke in ihnen schlummert.
Jetzt reinhören und inspirieren lassen!
Mehr
09.12.2025
20 Minuten
In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich mit dir, warum
Unklarheit so oft dazu führt, dass wir innerlich ausgebremst werden
und wertvolle Energie verlieren. In den letzten Wochen habe ich in
meinen Seminaren wieder sehr deutlich erlebt, wie viele Menschen
erst durch bewusstes Hinschauen erkennen, welche Energiekiller sie
im Alltag wirklich schwächen. Genau darum geht es in dieser
Ausgabe: um Klarheit, Selbstreflexion und bewusstes inneres
Aufräumen. Ich nehme dich mit hinein in Gedanken, Beispiele und
Fragen, die dir helfen können, deinen eigenen Nebel zu lichten.
Denn erst wenn ich mir darüber bewusst werde, wie ich Situationen
bewerte, was mir wichtig ist und wie ich meinen Weg gestalten will,
beginne ich wieder echte Energie aufzubauen. Diese persönliche
Ausrichtung ist für mich ein zentraler Bestandteil meines
Mindsetcoachings. Und gerade im Mindsetcoaching erlebe ich immer
wieder, wie kraftvoll es ist, Klarheit in den Bereichen Gesundheit,
Beziehung, Finanzen, Beruf und persönliche Entwicklung zu schaffen.
Ich lade dich ein, dir selbst ehrliche Fragen zu stellen: Was
bedeutet Gesundheit für mich? Welche Beziehungen möchte ich leben?
Warum gehe ich beruflich genau diesen Weg? Welche Erfahrungen
möchte ich in meinem Leben noch machen? Wenn ich mir diese
Antworten schenke, beginne ich automatisch, meine persönliche
Energie zu stärken und mein Potenzial besser zu nutzen. Diese
Podcast-Folge soll dir Inspiration geben, dich motivieren und dich
dabei unterstützen, Schritt für Schritt bewusster, klarer und
kraftvoller zu leben. Klarheit ist kein Ziel, sondern ein Prozess –
aber ein Prozess, der dein inneres Leuchten wieder deutlich
sichtbarer macht.
Mehr
02.12.2025
16 Minuten
In dieser neuen Folge des Limitbrecher Podcasts geht es um ein
Thema, das mich tief bewegt: Mut beginnt dort, wo das Ego aufhört.
Ich teile eine sehr persönliche Erfahrung aus dem Ultra-Cycle, bei
der mir klar geworden ist, wie stark unser Ego uns lenken kann –
und wie wichtig es ist, mutig bei sich selbst zu bleiben. Beim Race
Around Niederösterreich habe ich mich anfangs von dem Gedanken
leiten lassen, unbedingt die anderen Teilnehmer einholen zu müssen.
Mein Ego hat übernommen, ich habe über meine eigenen Grenzen hinaus
gehandelt, zu viele Körner verschwendet – und am Ende die Quittung
dafür bekommen. Diese Erfahrung hat mir einmal mehr gezeigt, dass
innere Stärke nicht darin liegt, andere zu überholen oder sich zu
vergleichen, sondern darin, mutig sein zu können, den eigenen Weg,
das eigene Tempo und die eigene Strategie zu leben. Ich habe
gelernt, dass Mutig sein bedeutet, auf sich selbst zu achten,
eigene Grenzen zu respektieren und das Ego bewusst zurückzustellen.
Es bedeutet, sich selbst zu vertrauen, den eigenen Rhythmus zu
folgen und die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen.
Innere Stärke zeigt sich darin, auch unter Druck bei sich zu
bleiben, sich selbst zu respektieren und für sich zu sorgen,
anstatt sich von äußeren Erwartungen oder Vergleichsdenken leiten
zu lassen. Wenn du dich fragst, wie du deinen eigenen Weg mutiger
gehen kannst, wie du dein Ego zurücknimmst und deine innere Stärke
entfaltest, dann ist diese Podcast-Folge genau für dich. Ich teile
meine Erkenntnisse, die mir geholfen haben, aus Herausforderungen
zu lernen, und gebe dir Impulse, wie auch du mutig sein und deinen
eigenen Weg selbstbewusst gestalten kannst.
Mehr
25.11.2025
19 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Limitbrecher Podcasts:
„Mut statt Meinung“. In dieser Folge teile ich meine Gedanken und
Erfahrungen darüber, wie wichtig es ist, mutig sein zu lernen und
sich nicht von den Meinungen anderer zurückhalten zu lassen.
Täglich werden wir mit unzähligen Meinungen konfrontiert, sei es im
privaten Umfeld, bei der Arbeit oder in den sozialen Medien. Viele
Menschen äußern Meinungen, ohne selbst tiefere Erfahrungen in einem
Thema zu haben, und oft wirken diese Meinungen verunsichernd oder
sogar hemmend. Ich erzähle dir, wie ich selbst damit umgehe und
welche Bedeutung es hat, auf meinen inneren Kompass zu hören und
meine innere Kraft zu nutzen, um eigene Schritte mutig zu gehen.
Egal, ob es um persönliche Träume, berufliche Projekte oder
sportliche Herausforderungen geht – es ist entscheidend, die
Meinungen von außen zu filtern und sich auf die eigene Erfahrung
und das eigene Wissen zu verlassen. Ich zeige dir, wie du dich
bewusst von oberflächlichen Meinungen distanzierst, die deine
Entscheidungen blockieren könnten, und stattdessen deine innere
Kraft aktivierst, um klar und selbstbewusst voranzuschreiten. In
dieser Folge erfährst du praxisnahe Tipps, wie du deine Schritte
mutig planst, dein Potenzial entfesselst und lernst, die Stimmen
von außen konstruktiv zu nutzen, ohne dich davon verunsichern zu
lassen. Ich lade dich ein, deine eigenen Wege bewusst, entschlossen
und mutig sein zu gestalten und den inneren Kompass als Leitfaden
für deine Entscheidungen zu nutzen. Wenn du bereit bist, weniger
auf Meinungen anderer zu hören und mehr auf dich selbst, dann ist
diese Folge genau richtig für dich. Ich freue mich, wenn du beim
Limitbrecher Podcast dabei bist, neue Impulse mitnimmst und mutig
deine Ziele verfolgst.
Mehr
Über diesen Podcast
LIMITBRECHER – DER PODCAST ist ein außergewöhnlicher und besonderer
Podcast jenseits der Norm und für Menschen, die immer wieder ihr
Mindset und ihre mentale Ausrichtung transformieren und ihr
Bewusstsein erweitern wollen. Eben ein LIMITBRECHER sein wollen.
LIMITBRECHER sind Menschen, die immer wieder Bestehendes
hinterfragen, über das bisher bekannte Mindset und ihre mentale
Ausrichtung hinausgehen und so eine spürbare Transformation und
einen Mindset-Change erleben und somit auch ihr Bewusstsein
erweitern und neue Perspektiven für sich erlangen. Und genau soll
mit dem LIMITBRECHER Podcast erreicht werden. Dass Menschen immer
wieder eigene innere Limits erkennen, diese brechen um nicht von
diesen Limits gebrochen zu werden. Das spiegelt sich auch in Jürgen
Zwickels Motto wider: „Breche Deine Limits sonst brechen sie Dich –
Entdecke in Dir, was möglich ist.“ Diese Grundhaltung vermittelt er
auch eindrucksvoll in diesem LIMITBRECHER Podcast. Es ist ein
Podcast, der inspirieren, ermutigen, stärken, fordern und anregen
soll, über das Bekannte und Gewohnte Denken, Mindset und die innere
Ausrichtung hinauszugehen. Du bekommst hier sowohl in Einzelshows
wie auch in Interviews mit interessanten und außergewöhnlichen
Menschen und Limitbrechern eine starke Inspiration, neue Denkweisen
und besondere Impulse zu den Themen Mindset, dem Aufbau von
mentaler Stärke und innerer Stabilität, bewusste Selbstführung,
Mentalität, Motivation, wirksamer Potenzialmaximierung und
Persönlichkeitsentwicklung um dadurch eine besondere innere mentale
und emotionale Lebensqualität, eine spürbare Lebenszufriedenheit
und Lebensfreude, ein besonderes Lebensglück, eine gesunde
Leistungsfähigkeit über das Gewöhnliche hinaus in Deinem Leben zu
spüren, um dadurch für Dich und für andere Menschen besondere
Erlebnisse und Ergebnisse gestalten zu können. Kompakt, auf den
Punkt gebracht, ehrlich, natürlich und mit viel Power und Herzblut
gibt Dir Jürgen Zwickel ganz bequem für unterwegs und auch für zu
Hause ganzheitliches Expertenwissen. Er ist Keynote-Speaker,
Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, seit Oktober 2016
Herausgeber dieses Podcasts, Gründer der LIMITBRECHER-Masterclass
und Ultracycling-Leistungssportler. Mit seiner einzigartigen
Inspirationskraft, seiner ansteckenden Energie und seinem
tiefgründigen Wissen inspiriert, ermutigt und stärkt er seit 25
Jahren tausende von Menschen, innere Limits zu erkennen, diese
bewusst zu brechen, um dadurch neue Perspektiven, neue
Möglichkeiten und Lebensergebnisse zu bekommen. Seine Mission und
seine Berufung sieht er darin, genau das jeden für die Menschen zu
leben und mit Freude und Hingabe zu geben. Dabei bringt er u. a.
auch seine Erkenntnisse, Erfahrungen und Erlebnisse aus dem
Extremradsport auf eine ganz besondere Art und Weise thematisch
hier mit ein, was einzigartig im gesamten deutschsprachigen Raum
ist. Laut ERFOLG-MAGAZIN gehört Jürgen Zwickel zu den 500
wichtigsten Köpfen der Erfolgswelt in Deutschland, Österreich und
der Schweiz. Höre also doch ab jetzt regelmäßig in den LIMITBRECHER
Podcast rein und breche dabei immer wieder Deine Limits bevor sie
Dich brechen und entdecke, was möglich ist. Mehr Infos zu Jürgen
Zwickel gibt es auch auf seiner Website:
http://www.juergenzwickel.com
Kommentare (0)