Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer Archiv
300 Episoden
34 Minuten
Übernimm endlich die Verantwortung für die Prioritäten in Deinem Lebens. Viele von uns sind immer gestresst, weil es einfach alles zu viel ist. Der Job, die Partnerschaft, dann vielleicht noch die Kinder, die Wohnung oder das Haus und dann noch Hobbies und vielleicht auch noch ein bisschen Zeit für die eigene Weiterentwicklung – wie soll das denn gehen? Doch das bedeutet nicht, dass Du aufgeben sollst, was viele Menschen in dieser Zeit tun. Gibt es vielleicht doch einen Weg, ein richtig tolles Leben zu gestalten, auch wenn alles an einem zerrt? Genau darum geht es in der heutigen Folge.
29 Minuten
Du kannst heute schon herausfinden, was Du in Deinem Leben anders machen darfst. Hinschauen in Deinem Alltag ist jetzt besonders wichtig, denn in meiner kleinen Welt ist es in dieser Zeit besonders wichtig ist, herauszufinden, was im Leben wirklich wichtig ist und worum es Deiner Meinung nach im Leben geht. Also einmal mehr die Frage nach dem Sinn des Lebens. Und nur zur Erinnerung: Du sagst, was für Dich der Sinn des Lebens ist, mit dem, was Du jeden Tag lebst. Die Religion sagt, es gibt einen Gott, der über uns urteilt, wenn wir mit Leben fertig sind. Ich sehe das anders: Ich glaube, dass es anders ist: Du wirst selbst ein Urteil über Dich fällst.
31 Minuten
Wenn Du Dich veränderst, kannst Du nie wieder zurück! Da ist vielleicht eine große Angst in Dir: Die handelt davon, dass es kein Zurück gibt, sobald Du Dich einmal für die Veränderung entschieden hast. Und was ist dann, wenn Dir das neue Leben, das Du dann hast, nicht gefällt? Außerdem würde andere Menschen Dich dann kritisieren können, denn Du hast es ja selbst initiiert. Klar, Du kannst nie wieder zurück, wenn Du entscheidest, endlich Deine Ängste u überwinden, die Aufgaben Deines Lebens zu lösen und einen Schritt nach dem anderen in Dein neues Leben zu machen. Doch es ist eine Entscheidung darüber, welchen Sinn Du dem Leben geben möchtest.
33 Minuten
Meine eigene Reise kann Dich inspirieren, wie Du Dein Leben angehen kannst. Heute geht es um meine persönliche Reise in den vergangenen 30 Jahren. Dieses Thema wird auch die Basis des letzten Seminars sein, das ich am 17. Mai 2025 in Konstanz am Bodensee halten werde. Worum geht es bei dieser Reise? Es geht im wahrsten Sinne des Wortes um den Startpunkt des Überlebens. So leben die meisten Menschen auf diesem Planeten aktuell immer noch, sie überleben von Monat zu Monat. Der typische Kampf, der davon handelt, dass man von den Ängsten getrieben wird.
32 Minuten
An den Grenzen Deines Modells findest Du Ängste und Chancen. Ich weiß, das Thema der vergangenen Woche und auch das Thema dieser Woche ist nah an dem, was ich seinerzeit als „Bestätigungsfehler“ bezeichnet habe, ein Begriff, der übrigens von Psychologen genutzt wird. Da bin ich ja immer etwas skeptisch. Jedenfalls trifft es der Bestätigungsfehler alleine noch nicht so ganz, ich denke, dass es einfach um eine zusätzliche und leicht andere Sicht auf das Modell der Welt geht.
34 Minuten
Ist Dir bewusst, wie schwer wir Menschen uns mit der Veränderung unseres Modells tun? Die Basis der heutigen Folge ist die These, dass Du und jeder andere Mensch in einem Modell der Welt lebt und dass alle Probleme nur in diesem Modell entstehen. Dieses Modell ist durch die Erziehung entstanden und geprägt von all den Menschen, die Du beobachtet hast. Spannend ist nun zu sehen, dass wir lieber an dem Modell festhalten, das wir für wahr halten, als das Feedback, das wir bekommen. Wir tun uns schwer damit, das Modell anzupassen und die Ergebnisse auszuwerten, die nicht in unser Modell passen.
36 Minuten
Wenn Du Deine Themen gelöst hast, dann darfst Du diese auch loslassen. Nehmen wir heute mal das Thema, dass das Leben von Lektionen handelt, die wir meistern dürfen. Da ist ein kleiner Haken dran: Die meisten Menschen lösen in ihrem ganzen Leben nicht ein einziges Thema. Sie haben ihr Leben lang Geldprobleme oder sind zu dick, leben in einer schlechten Beziehung oder haben ein Alkoholproblem. Doch heute geht es um etwas anderes: Wenn Du doch ein Thema gelöst hast, dann darfst Du auch dieses Thema loslassen. Lass es mich so erklären: Dem Gesetz der Anziehung folgend, hast Du ja bei einem Thema, das Du gelöst hast, ein anderes Schwingungsniveau erreicht. Und damit beherrscht Du doch diese Schwingung. Und jetzt kommt die entscheidende Frage: Was kommt jetzt? Erhöhst Du weiter Deine Schwingung?
32 Minuten
Die Intentionen können die Ziele ersetzen und helfen, die Glaubenssätze zu überwinden. Ich habe in den vergangenen Monaten neue Erfahrungen sammeln können, die eine ganz neue Perspektive auf das Leben erlauben. Heute stelle ich Dir einen wichtigen Teil dieser neuen Erfahrungen vor. Es geht um den freien Willen, den wir alle haben. Dieser freie Wille ist ein ganz wichtiger Teil Deines Leben auf diesem Planeten. Dieser bezieht sich auch auf limitierende Glaubenssätze, die Du Dir vielleicht in Deiner Kindheit eingesammelt hast. Auch diese Glaubenssätze dürfen losgelassen werden. Und dann gehe ich einen Schritt weiter in der heutigen Folge: Wenn Du Intentionen an die Stelle von Zielen setzt, dann kann Dein Leben sich leichter und besser entwickeln.
36 Minuten
Mit zu hohen Erwartungen an Dich selbst kannst Du Dein ganzes Leben unglücklich sein. Unerfüllbare Erwartungen an sich selbst zu haben, ist eine der besten Methoden, dass Du Dein ganzes Leben lang unglücklich zu sein. Das Thema kommt bei vielen Menschen natürlich von der Schulzeit und aus der Erziehung der Eltern, wo einfach jeden Tag Ansprüche gestellt werden an Dich. Heute ist eine wichtige Frage zu stellen und ich empfehle Dir, dass Du ehrlich bist, so ehrlich wie Du nur kannst: Bist Du enttäuscht von Dir selbst?
31 Minuten
Wenn Du merkst, dass Du unter Deinem Verhalten leidest, dann darfst Du auch loslassen. Was machst Du anders, wenn Dir auffällt, dass Du immer wieder an derselben Stelle scheiterst? Bei mir sind es zum Beispiel ToDo-Listen, die viel zu voll sind und die auf keinen Fall zu schaffen sind. Oder jemand kommt immer zu spät zu Terminen oder schafft sein Pensum nicht. Ich mache Dir heute unter anderem deutlich, wie Du das Verhalten so verändern kannst, dass Du in kürzester Zeit von einem alten stabil zu einem neuen Verhalten gelangen kannst. Mach Dir dafür erst einmal bewusst, worunter Du im Alltag leidest. Das können auch alte Vorstellungen von der richtigen Art und Weise zu leben sein.
35 Minuten
Bist Du bereit, auch Dein Leiden loszulassen? Dann mach mutig den fälligen Schritt! Ich nehme Dich ja gerne an die Hand, um Dir zu helfen, den nächsten Schritt zu machen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Ängste überwinden oder etwas hinter Dir lassen darfst, an dem Du Dich vielleicht schon viel zu lange festhältst. Das Problem an diesen Stellen ist dann immer, dass Du darunter leidest, weil Du nicht die richtigen Schritte gehst, weil Du festhängst, blockierst, Dich weigerst, Deiner Intuition zu folgen. Manchmal sind wir allerdings gar nicht in der Lage, wahrzunehmen, wie sehr wir unter einer Situation leiden.
31 Minuten
Du kannst eine neue Definition von Mut gebrauchen, die zur neuen Zeit passt. Gesellschaftlich gesehen haben wir wohl alle eine klare Definition davon, was Mut bedeutet und was jemand macht, der mutig ist. Das bedeutet wohl tendenziell, dass jemand aus einem funktionierenden Flugzeug springt oder sich mit einem Gummiseil am Fuß von einer Brücke stürzt. Okay, das ist also eine alte Definition. Doch was wäre, wenn Du und ich eine neue Definition für dieses Wort finden? Denn ich glaube, dass auch die Menschen, die ihr Leben verändern, mutig sind. Das ist allerdings ein anderer Mut.
30 Minuten
Wirf einen anderen Blick auf Deinen Alltag und schon findest Du deine Ziele. Du weißt ja, dass Du in diesem Leben nichts anderes brauchst, als Ziele. Du darfst sagen, was Du haben, sein und erleben möchtest, dann wirst Du da hin gebracht und alles, wirklich alles, was nötig ist, wird Dir gezeigt werden. Nun beginnt aber an dieser Stelle für viele Menschen eben genau da schon das Problem: Sie haben keine Idee, was sie wirklich wollen. Und da kommt eines meiner Frühstücksgespräche ins Spiel. Ich sitze in einer kleinen Küche und frühstücke mit einer tollen Frau. Und dann komme ich auf diese Frage: Was ist das nächste Upgrade?
39 Minuten
Seit Jahren versuche ich, Dich zu unterstützen. Hier ist Deine letzte Chance! Manchmal bemühe ich mich als Trainer, bestimmte Menschen zu erreichen, ihnen eine Botschaft, eine Idee, eine Lösung zu geben. Das kann im Seminar sein und da mache ich das so, dass ich die Botschaft an einen anderen Teilnehmer gebe und hoffe, dass sie denjenigen oder diejenige erreicht, den oder die ich meine. Das muss aber ja nicht ankommen, es ist ja nur eine Idee. Ich sehe das immer als ein Geschenk, egal, ob ich dazu eine Podcastfolge mache oder mich in einer anderen Weise um diesen Menschen kümmere.
42 Minuten
Wenn Du an einer anderen Stelle gebraucht wirst, dann darfst Du alles loslassen. Es gibt eine wichtige neue Nachricht: Ich werde nur noch bis Mai kommenden Jahres als NLP-Trainer arbeiten. Das ist eine der Varianten, wie wir Menschen eine Lebensveränderung herbeiführen und ich stelle Dir in der heutigen Folge verschiedene Möglichkeiten vor, wie eine Veränderung stattfindet. Das war ja auch immer schonmal Thema in meinem Podcast, denn manche Veränderungen werden erzwungen, einfach weil die Lebensumstände unerträglich sind. Andere Veränderungen führen wir selbst herbei, weil wir so nicht weitermachen wollen wie bisher. Und dann gibt es eben noch eine weitere Art der Veränderung und um die geht es heute.
Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Der Podcast für deine persönliche Veränderung