![Empowern statt auspowern Podcast - [re]flektion mit Kerstin Thost](https://cdn.podcastcms.de/images/podcasts/315/715031/empowern-statt-auspowern-podcast-reflektion-mit-kerstin-thost.png)
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Über diesen Podcast
Empowern statt auspowern bedeutet für mich, mich selbst an zu
nehmen und selbst zu empowern. Mich selbst zu kennen und konstant
mehr kennen zu lernen, damit ich meine eigenen Grenzen wahren kann.
Die Arbeit an mir selbst dazu zu nutzen, genug Stärke zu besitzen,
um im Anschluss daran auch anderen Flügel zu verleihen oder sie
daran zu erinnern, dass auch sie welche haben. Mir meiner eigenen
Privilegien bewusst, arbeite ich für uns alle gegen ein System, das
viele gegeneinander hierarchisiert, systematisch diskriminiert, für
das wir uns selbst ausbeuten. Damit wir nicht mehr alle kopflos
einem unerreichbaren Bild der Perfektion nachjagen, das gar nicht
unseren Eigenschaften, Werten und Träumen entspricht und denken,
wir wären selbst schuld. Sondern damit wir gemeinsam uns
gegenseitig durch Kommunikation bereichern und die Welt verbessern.
https://www.instagram.com/empowern_statt_auspowern/
Kommentare (5)
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Super ehrliche Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen und auch sehr persönlichen Themen. Regt zum Nachdenken an, inspiriert und schafft Authentizität. Danke liebe Kerstin für Deinen Mut, Dich und Deine Gedanken so aufrichtig zu zeigen und zu teilen! (wartet auf Freigabe)
Kerstins Podcast hat mich bei meinen ersten Kontakt mit Persönlichkeitsentwicklung, Joga, Meditation, Yournaling und vielen mehr super geholfen. Hatte so viele Aha Effekte. Vorallem Liebe ich ihre Meditationen da siei einfach eine soooo beruhigende Stimme hat. Danke für dein Sein Kerstin. (wartet auf Freigabe)
Kerstin hat ein wundervolle Stimme. Ihre Themenauswahl ist vielseitig und interessant! (wartet auf Freigabe)
Kerstins Podcast gibt einen tollen Einblick in diverse spirituelle Welten und Aspekte. Ihre Interviewgäste sind sehr vielfältig und die Gespräche offen und ehrlich. Kerstins ruhige Stimme hilft einem in den Meditationen mehr zu sich selbst zu finden. Sehr empfehlenswert! (wartet auf Freigabe)
Kerstins Podcast ist wunderbar tiefgründig und erfrischend anders in der Fülle der Yogapodcasts! Ich liebe insbesondere die Interviews- denn Kerstin stellt echt tolle Fragen! Danke dir für deine Arbeit und tolle Energie, die du immer mit uns teilst! (wartet auf Freigabe)