lumeloveslife

Der Entscheid kam eher spontan, mit podcasten (vorerst) aufzuhören. Mehr und ausführlicher erfährst Du in dieser Podcastfolge. Dieser Entscheid löst in mir eine Traurigkeit aus, doch fühlt er sich gleichzeitig auch richtig an. Vor vier Jahren, zu meinem vierzigsten Geburtstag, habe ich die erste Podcastfolge online gestellt. Es folgten viele schöne & inspirierende Interviews, viele Solofolgen & 11 albanische Podcastfolgen. Nun hat es sich in mir danach gefühlt, (vorerst) mit podcasten aufzuhören. Ich merke meine Prioritäten haben sich verschoben. Doch die Themen „persönliche Weiterentwicklung, Heilung/Heilungsweg, Selbstliebe & Selbstannahme liegen mir weiterhin sehr am Herzen und werden hier weiterhin auf meinem IG Kanal thematisierst. Ich Danke dir für deine Unterstützung, deine Feedbacks und für die Verbindung, die wir durch den Podcast hatten. Ich freue mich wenn wir uns auf meinem Instagram Kanal verbinden. @lumeloveslife Vielleicht darf ich Dich auch mit (m)einem Coaching ein Stück weit auf deinem Weg begleiten und unterstützen. Darüber freue ich mich sehr. Mehr über mein Coachingangebot erfährst Du auf meiner Website: lume loves life Herzlich und alles Liebe Lume

Ich möchte hier gar nicht viel schreiben über was ich gesprochen habe. Auf jeden Fall geht es um Gefühle. Wir kennen das alle, wenn uns ein Gefühl einnimmt und uns einhüllt, dass wir kaum etwas oder ein anderes Gefühl wahrnehmen können. Wir können nicht klar denken und sehen nicht all die Ressourcen und innere Stärken, die wir bereits in uns haben. Die wir aufgebaut haben. Ich hoffe, du kannst aus der Folge etwas für Dich mitnehmen. Wenn ja lass es mich sehr gerne wissen. Herzlich Lume

Wünsche, die aus der tiefe unseres Herzens kommen, können wir uns nicht (immer) mit dem Verstand erklären. Wir können sie nicht immer in Worte fassen, doch können wir fühlen und spüren, dass diese Wünsche für unseren Weg und persönlichen Wachstum richtig & wichtig sind. Einerseits lösen diese Herzenswünsche, Freude, Leichtigkeit, auch ein Gefühl von Stimmigkeit und Wissen in uns und anderseits auch Gefühle der Angst, Zweifel, Bedenken und Gedanken wie: "wie soll den das gehen" und "ich kann das nicht" usw. aus. Dieses Gefühlschaos ist ganz normal. Wichtig ist, dass wir den guten & stimmigen Gefühlen mehr Raum geben und sie in uns gedeihen lassen. Und den "schlechten" Gefühlen auch erlauben da zu sein, denn auch sie haben ihre Berechtigung. In dieser Folge spreche ich darüber, wie es dazu kam, dass ich im Sommer 2021 drei Monate in Pristina verbrachte und wieso ich es jetzt wieder tue. 2021 war meine Auszeit der Heilung meines inneren Kindes gewidmet ( bzw. das hat sich erst im Nachhinein gezeigt / entwickelt) und jetzt Sommer 2023 Heilung meines Erwachsenen Ichs. Diesmal hatte ich auch die Intention mehr in Kontakt mit den Frauen / Menschen hier zu kommen und Verbindungen & Verbundenheit zu kreieren. Ich hoffe, Dich mit dieser Folge inspirieren zu können, um Dir bewusst Zeit für deine Herzenswünsche zu nehmen. Denn unsere Herzenswünsche kommen nicht zwischen Tür und Angel, sie brauchen Stille, Zeit und Raum um sich zu zeigen. Ich freue mich sehr, wenn Du mein Podcast abonnierst, mir eine Rezension schreibst und ihn mit deinen Liebsten teilst. Danke von Herzen für Deine Unterstützung. Mehr Inspiration und mehr Informationen zu meinen Angeboten findest du auf mein IG Profil @lumeloveslife und auf meiner Website lume loves life . Unter dem folgenden Link findest Du die Innerekind Heilung Meditation, die ich erwähnt habe. Sie ist auf English. Healing Your Inner-Child Meditation - Rising Woman Wie in der Podcastfolge erwähnt, biete ich am Samstag 19. August 2023 einen Selbstliebe Workshop hier in Pristina an. Er wird auf albanisch sein. Vielleicht bist auch eine Albanerin und bist an diesem Thema interessiert. Ich freue mich sehr, wenn Du auch dabei bist. In Liebe Deine Lume

Unser Köper ist ein Wunder. Täglich leistet er so viel und ermöglicht uns das Leben mit allen Sinnen zu erfahren. Doch die meisten von uns bringen ihm wenig Wertschätzung und Liebe entgegen. Lernen wir wieder auf unseren Körper zu hören, ihm das zu geben was er braucht, steigt unser Wohlbefinden und wir kreieren ein Zuhause in uns. In dieser Folge teile ich mit Dir paar Tipps und Impulse mit, die Dein Wohlbefinden und Deine Körperliebe steigern können. Unteranderem spreche auch über den weiblichen Zyklus und wie wichtig es ist ihn als Frau ( auch für Männer natürlich wichtig, die Frauen besser verstehen und unterstützten wollen) zu kennen, wertschätzen und zu ehren. Mehr zum Thema weiblicher Zyklus und Zykluswissen, erfährst Du auch im Podcastinterview mit Bea Loosli. Mit dem folgenden Link gelangst Du direkt zum Interview. https://open.spotify.com/episode/4GDxL9SEN2tWUyIzHC9CYc?si=a379f9bcf83c4b55 Auch mit Seraina Drabe habe ich unteranderem über den weiblichen Zyklus gesprochen. Mit dem folgenden Link gelangst Du direkt zum Interview. https://open.spotify.com/episode/5mfeU5JQ5g9Zf0msTTw9Cc?si=7aee7e747d6a4def Wie Du vielleicht schon weißt, arbeite ich auch als Frauencoach. Stehst Du mit einem Thema an? Wünschst Du Dir mehr Leichtigkeit und Freude in Deinem Leben? Möchtest Du lernen Dich besser anzunehmen und zu lieben? Dann bin ich vielleicht die richtige Person, die Dich auf Deinem Weg, ein Stück weit unterstütz und begleitet. Auf meiner Website www.lumeloveslife.ch lume loves life erfährst Du mehr über mich und mein Coachingangebot. Alles Gute Lume