A journey called life Archiv
69 Episoden
22 Minuten
Was ist eigentlich normal und wer definiert das? Und ist „normal“ in Stein gemeißelt oder auch einer ständigen Veränderung unterlegen?
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, dass jeder von uns erst dann zum wahren Schöpfer seines Lebens werden kann, wenn wir anfangen, die vielen „Normals“ unseres Alltags zu hinterfragen und uns immer wieder bewusst für etwas zu entscheiden, anstatt einfach nur dem Autopiloten zu folgen, der nichts Neues kennt.
Wo könntest Du ein neues Normal in Deinem Leben kreieren, das Dich morgen glücklicher oder gesünder oder unbeschwerter sein lässt?
Schreib mir super gerne auf INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/katinka.heart.and.soul
Auf FACEBOOK:
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Hier findest Du meinen GRATIS CONTENT für Dich:
https://www.heart-and-soul.net/gratis-content
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Lebst Du vegan und kennst auch diesen fiesen Weltschmerz?
Fühlst Du Dich traurig wegen all dem, was da draußen in der Welt passiert?
Willst Du wieder in Deine Lebensfreude und handlungsfähig werden?
Sei unbedingt bei meinem KOSTENLOSEN ONLINE SEMINAR dabei, in dem ich „Meine 5 Schritte raus aus dem veganen Weltschmerz und rein in die Lebensfreude“ mit Dir teile: https://online-seminar.heart-and-soul.net
Buche Dir hier Dein KOSTENLOSES HERZENSGESPRÄCH um zu schauen, wie Du konkret in Deinem Alltag mehr Lebensfreude bekommen kannst:
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, dass jeder von uns erst dann zum wahren Schöpfer seines Lebens werden kann, wenn wir anfangen, die vielen „Normals“ unseres Alltags zu hinterfragen und uns immer wieder bewusst für etwas zu entscheiden, anstatt einfach nur dem Autopiloten zu folgen, der nichts Neues kennt.
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19 Minuten
Was ist Vergebung und was ist es nicht?
Heute geht’s darum, dass Vergebung überhaupt nichts mit der anderen Person zu tun hat, sondern immer nur mit Dir selbst. Und dass Du erst dann in Deine volle Kraft kommen kannst, wenn Du tief vergeben und losgelassen hast.
Schreib mir super gerne auf INSTAGRAM:
Heute geht’s darum, dass Vergebung überhaupt nichts mit der anderen Person zu tun hat, sondern immer nur mit Dir selbst. Und dass Du erst dann in Deine volle Kraft kommen kannst, wenn Du tief vergeben und losgelassen hast.
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24 Minuten
Was bedeutet für Dich glücklich zu sein? Was trägt zu Deinem Glück bei?
Und was hat Vergänglichkeit mit Deinem Glück zu tun?
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, wie Glück und Leid so nah beieinander liegen und ich möchte Dir ein paar Impulse geben, wie Du wahres, unvergängliches Glück in Dir selbst finden kannst.
Und was hat Vergänglichkeit mit Deinem Glück zu tun?
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, wie Glück und Leid so nah beieinander liegen und ich möchte Dir ein paar Impulse geben, wie Du wahres, unvergängliches Glück in Dir selbst finden kannst.
20 Minuten
Sei dabei bei der Kampagne „VEGAN AUS LIEBE“! So geht’s:
Poste auf Instagram und/oder Facebook ein positives Bild, das für Dich Sinnbild für die schönste Form des Veganismus ist und schreibe dazu:
a) Warum bist Du vegan geworden?
b) Was verkörpert diese Lebensweise für Dich?
c) Was darf diese Lebensweise in der Welt verändern?
2. Verlinke mich
(Instagram: @katinka.heart.and.soul / FB: KatinkaHeartAndSoul)
Poste auf Instagram und/oder Facebook ein positives Bild, das für Dich Sinnbild für die schönste Form des Veganismus ist und schreibe dazu:
a) Warum bist Du vegan geworden?
b) Was verkörpert diese Lebensweise für Dich?
c) Was darf diese Lebensweise in der Welt verändern?
2. Verlinke mich
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60 Minuten
In diesem Interview spreche ich mit Kate über
den Prozess der inneren Heilung die Suche nach der eigenen, tiefen Wahrheit die Zusammenhänge zwischen unserer Kindheit, vorherigen Leben und unserem heutigen Wohlbefinden die Bedeutung von Krankheiten die heilende Wirkung von Energy Healing Möglichkeiten, Krankheiten zu heilen, die in der der Schulmedizin als unheilbar gelten die Wichtigkeit, dass wir die volle Verantwortung für unser Leben und unsere Gesundheit übernehmen
Hier findest Du alle Infos und Details zu Kate und ihrer Arbeit:
Website:
den Prozess der inneren Heilung die Suche nach der eigenen, tiefen Wahrheit die Zusammenhänge zwischen unserer Kindheit, vorherigen Leben und unserem heutigen Wohlbefinden die Bedeutung von Krankheiten die heilende Wirkung von Energy Healing Möglichkeiten, Krankheiten zu heilen, die in der der Schulmedizin als unheilbar gelten die Wichtigkeit, dass wir die volle Verantwortung für unser Leben und unsere Gesundheit übernehmen
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20 Minuten
Das ist die Zeit des Erwachens. Rein in ein neues Bewusstsein.
Wie sieht Dein neues Normal aus? Wie sieht Deine Welt von morgen aus? Was ist der Farbtupfer, den Du in die Welt tragen kannst? Lass Dich von dieser Folge in eine neue Bewusstseins-Welt tragen…
Schreib mir super gerne auf meinem Instagram Account:
https://www.instagram.com/katinka.heart.and.soul
Wie sieht Dein neues Normal aus? Wie sieht Deine Welt von morgen aus? Was ist der Farbtupfer, den Du in die Welt tragen kannst? Lass Dich von dieser Folge in eine neue Bewusstseins-Welt tragen…
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25 Minuten
Mein kostenloses Online-Seminar für Dich:
https://online-seminar.heart-and-soul.net
Heute schauen wir uns mal an, was es eigentlich bedeutet zu leiden? Was bedeutet es ganz speziell für Dich in Deinem Leben und wie beeinflusst es Dein Leben? Was macht es mit Dir und Deinem Alltag? Und welche Schritte kannst du tun, um Dir die Kraft und Macht über Dein eigenes Leben wieder zu Dir zurück zu holen, so dass Du nicht mehr leidest und Dich im Alltag leicht, frei und voller Lebensfreude und inneren Frieden fühlst.
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Heute schauen wir uns mal an, was es eigentlich bedeutet zu leiden? Was bedeutet es ganz speziell für Dich in Deinem Leben und wie beeinflusst es Dein Leben? Was macht es mit Dir und Deinem Alltag? Und welche Schritte kannst du tun, um Dir die Kraft und Macht über Dein eigenes Leben wieder zu Dir zurück zu holen, so dass Du nicht mehr leidest und Dich im Alltag leicht, frei und voller Lebensfreude und inneren Frieden fühlst.
38 Minuten
Mein kostenloses Webinar für Dich:
https://webinar.heart-and-soul.net/home/
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36 Minuten
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21 Minuten
Diese Folge will Dich ganz konkret anstupsen, mal hinzuschauen, was eigentlich wirklich in Dir steckt und was Du tagtäglich erschaffen kannst, das tief aus Deinem Herzen, aus Deiner Seele kommt. Denn genau damit wirst Du Dein Leben Tag für Tag bunter und lebenswerter machen und genau damit wirst Du auch die Welt da draußen verändern.
Also: arbeitest Du noch oder erschaffst Du schon aus Deinem Herzen?!?
Du willst raus aus dem veganen Weltschmerz und rein in die Lebensfreude?
Dann buche jetzt Dein Herzensgespräch unter: https://calendly.com/heart--and--soul/herzensgespraech
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Alles Liebe für Dich, start wondering and growing und bis zum nächsten Mal,
Deine Katinka
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1 Stunde 8 Minuten
In diesem Interview erzählt uns Mona ihre Geschichte, in der sie lange Zeit im Außen nach Antworten zu Fragen in ihrem Inneren gesucht hat. Wir sprechen über
• den beschwerlichen Weg der Suche im Außen, den sie gegangen ist
• ihren Tiefpunkt und wie dieser dazu führte, dass sie anfing, Antworten in ihrem Innen zu suchen und zu finden
• ihre Hochsensibilität und wie das ihr Leben beeinflusst
• Achtsamkeit und Bewusstsein und wie die Auseinandersetzung damit ihr Leben verändert hat und es immer noch tut
• die Trust Technique, die sie durch ihren Lebensweg entdecken durfte und wie sie damit nun Menschen und Tiere unterstützt, Achtsamkeit und Entspannung ins Leben zu bringen
Hier findest Du alle Infos und Details zu Mona und ihrer Arbeit:
Website: www.mindfulmona.de
Facebook: https://www.facebook.com/MindfulMona/
Instagram: https://www.instagram.com/mindful.mona/
Messages of Trust: https://trust-technique.com/product/messages-of-trust/tt/30/
Trust Technique Video Kurs: https://trust-technique.com/product/trust-technique-lifetime/tt/30/
Lieblingsbücher von Mona:
• Die Geschichte: "Gut oder schlecht, wer weiß das schon?!" aus dem Buch
von Michaela Doepke
• „Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch“ von Michaela Doepke
• „Das Café am Rande der Welt“ von John strelecky
• „Jonathan Livingston Seagull“ von Richard Bach
Schreib mir super gerne Deine Gedanken dazu auf meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/katinka.heart.and.soul
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• Achtsamkeit und Bewusstsein und wie die Auseinandersetzung damit ihr Leben verändert hat und es immer noch tut
• die Trust Technique, die sie durch ihren Lebensweg entdecken durfte und wie sie damit nun Menschen und Tiere unterstützt, Achtsamkeit und Entspannung ins Leben zu bringen
Hier findest Du alle Infos und Details zu Mona und ihrer Arbeit:
Website: www.mindfulmona.de
Facebook: https://www.facebook.com/MindfulMona/
Instagram: https://www.instagram.com/mindful.mona/
Messages of Trust: https://trust-technique.com/product/messages-of-trust/tt/30/
Trust Technique Video Kurs: https://trust-technique.com/product/trust-technique-lifetime/tt/30/
Lieblingsbücher von Mona:
• Die Geschichte: "Gut oder schlecht, wer weiß das schon?!" aus dem Buch
von Michaela Doepke
• „Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch“ von Michaela Doepke
• „Das Café am Rande der Welt“ von John strelecky
• „Jonathan Livingston Seagull“ von Richard Bach
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57 Minuten
In diesem super inspirierenden Interview spreche ich mit Eva Balzer von der Diamond Management GmbH darüber, wie sie vor 10 Jahren über das Buch „Diamantenschneider“ von Geshe Michael Roach auf die karmischen Prinzipien aufmerksam wurde. Sie war zunächst sehr skeptisch und hinterfragte die ganz neuartige Betrachtungsweise der Realität. Doch nachdem sie die Prinzipien verstanden hatte und immer konsequenter anwendete, merkte sie, wie sich ihr Leben tatsächlich veränderte und ihr bewusst wurde, wie sehr wir es in der Hand haben, wie wir unser Leben erleben.
Wir sprechen in dem Interview über
Karmische Prinzipien und wie wir durch das Verständnis dafür unser Leben ganz aktiv gestalten können Die Sache mit dem Stift, was das mit karmischen Samen zu tun hat, und wie das Ganze unsere Welt erklärt Die 4 Schritte, mit denen wir alles, was wir uns im Leben wünschen, pflanzen können Den wundervollen Aspekt, dass in diesem System eine win-win-win Situation entsteht, da alle Beteiligten davon profitieren Corona aus karmischer Perspektive und was wir heute ganz konkret dafür tun können, um die Corona-Zeit positiv zu erleben und dem großen Ganzen zu helfen
Wir sprechen in dem Interview über
Karmische Prinzipien und wie wir durch das Verständnis dafür unser Leben ganz aktiv gestalten können Die Sache mit dem Stift, was das mit karmischen Samen zu tun hat, und wie das Ganze unsere Welt erklärt Die 4 Schritte, mit denen wir alles, was wir uns im Leben wünschen, pflanzen können Den wundervollen Aspekt, dass in diesem System eine win-win-win Situation entsteht, da alle Beteiligten davon profitieren Corona aus karmischer Perspektive und was wir heute ganz konkret dafür tun können, um die Corona-Zeit positiv zu erleben und dem großen Ganzen zu helfen
28 Minuten
Unsere Welt steht gerade Kopf und ein kleines, für uns unsichtbares Virus ist in der Lage, uns alle aus unserem Alltag rauszureißen und bei vielen für Angst und Panik zu sorgen. Genau darum geht es in meiner heutigen Folge. Ich lasse Dich an meinen Gedanken teilhaben und teile einen passenden Buchausschnitt aus „Gespräche mit Gott“ von Neal Donald Walsh mit Dir.
Es geht heute mehr denn je darum, eine tiefe Verbindung zu uns selbst aufzubauen und ins Vertrauen zu kommen anstatt Angst und Panik die Macht über uns gewinnen zu lassen. Meine Worte haben die Intention, dazu beizutragen und Dich mit Deinem stärksten Kern zu verbinden.
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Es geht heute mehr denn je darum, eine tiefe Verbindung zu uns selbst aufzubauen und ins Vertrauen zu kommen anstatt Angst und Panik die Macht über uns gewinnen zu lassen. Meine Worte haben die Intention, dazu beizutragen und Dich mit Deinem stärksten Kern zu verbinden.
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44 Minuten
Diese Folge ist sowohl für Dich als vegan lebender Mensch, als auch für Dich als nicht vegan lebender Mensch super spannend!
Denn in der heutigen Folge geht es um ein großes Herzensthema von mir – und das Thema Veganer Weltschmerz. Ich spreche darüber, was genau sich dahinter versteckt, warum viele vegan lebende Menschen sich so verhalten, wie sie sich verhalten und wie der Weg raus aus diesem Veganen Weltschmerz und rein in die Lebensfreude aussehen kann.
Mein Wunsch ist es, mehr Verständnis füreinander zu schaffen und zu verstehen, was in vegan lebenden Menschen häufig vorgeht. Denn nicht selten gibt es sehr emotionale Diskussionen um das Thema Veganismus. Und meist fühlen sich alle Beteiligten dabei nicht gut und die Diskussionen sind oft weit entfernt von Respekt und Frieden..
Ich hoffe, dass ich mit dieser Podcast Folge dazu beitragen kann, dass wir Schritt für Schritt aufeinander zugehen können und gemeinsam eine friedlichere Welt erschaffen können.
Denn in der heutigen Folge geht es um ein großes Herzensthema von mir – und das Thema Veganer Weltschmerz. Ich spreche darüber, was genau sich dahinter versteckt, warum viele vegan lebende Menschen sich so verhalten, wie sie sich verhalten und wie der Weg raus aus diesem Veganen Weltschmerz und rein in die Lebensfreude aussehen kann.
Mein Wunsch ist es, mehr Verständnis füreinander zu schaffen und zu verstehen, was in vegan lebenden Menschen häufig vorgeht. Denn nicht selten gibt es sehr emotionale Diskussionen um das Thema Veganismus. Und meist fühlen sich alle Beteiligten dabei nicht gut und die Diskussionen sind oft weit entfernt von Respekt und Frieden..
Ich hoffe, dass ich mit dieser Podcast Folge dazu beitragen kann, dass wir Schritt für Schritt aufeinander zugehen können und gemeinsam eine friedlichere Welt erschaffen können.
1 Stunde 18 Minuten
In diesem Interview mit der lieben Verena sprechen wir darüber, was Gesundheit bedeutet, was alles mit reinspielt und vor allem, was das alles mit Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu tun hat.
Verena erzählt uns von ihrem Weg, auf dem sie sich selbst sehr lange verurteilt hat und nicht akzeptieren konnte. Sie erzählt uns, wie das bei ihr zu einer Essstörung geführt hat und sie dadurch in eine sehr extreme Richtung bei der Ernährung und auch beim Sport gerutscht ist, die ihr lange Zeit nicht gut getan hat. Bis hin zu dem Punkt, wo sie entschieden hat, dass sich etwas ändern muss und sie angefangen hat, ihren ganz eigenen Weg zu suchen und zu finden.
Heute ist sie sehr tief mit sich selbst verbunden, hat die Selbstliebe in sich gefunden und arbeitet unter dem Namen V-Reena als erfolgreiche Personal Trainerin und Ernährungscoach mit ganz vielen neugierigen Kunden zusammen, deren Leben sich dadurch auf unterschiedlichste Weise transformieren durften.
Mit viel Bewusstsein und Acht
Verena erzählt uns von ihrem Weg, auf dem sie sich selbst sehr lange verurteilt hat und nicht akzeptieren konnte. Sie erzählt uns, wie das bei ihr zu einer Essstörung geführt hat und sie dadurch in eine sehr extreme Richtung bei der Ernährung und auch beim Sport gerutscht ist, die ihr lange Zeit nicht gut getan hat. Bis hin zu dem Punkt, wo sie entschieden hat, dass sich etwas ändern muss und sie angefangen hat, ihren ganz eigenen Weg zu suchen und zu finden.
Heute ist sie sehr tief mit sich selbst verbunden, hat die Selbstliebe in sich gefunden und arbeitet unter dem Namen V-Reena als erfolgreiche Personal Trainerin und Ernährungscoach mit ganz vielen neugierigen Kunden zusammen, deren Leben sich dadurch auf unterschiedlichste Weise transformieren durften.
Mit viel Bewusstsein und Acht
