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Glaubst du daran, dass du der Welt etwas geben kannst? Dass deine Seele eine Aufgabe FÜR diese Welt hat? Viele glauben das nicht. Und noch weniger, dass ihre Seele von den Sternen kommt. Das sind die sogenannten Starseeds oder Starpeople, zu deutsch: Sternensaat oder Sternenmenschen. Sie werden gerade jetzt von der Welt so sehr gebraucht. Über diese Menschen möchte ich in dieser Folge reden und dir Mut machen, dich und deine Gabe zu erkennen. Doch um zu erkennen, brauchst du nicht deinen Verstand. Du brauchst nicht Reflektieren oder Zerdenken. Du brauchst nicht suchen. Denn deine Seele weiß ihren Plan. Du kannst deine Seele aber unterstützen, damit sie ihre Aufgaben besser durchleben kann. Genau dafür gebe ich dir meine 6 Tipps. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Starseed, Starpeople und Indigo Kinder sind – Was sie mit Reinkarnation und Seelenplan zu tun haben – Welche Aufgabe Sternenmenschen auf der Erde haben – Warum du deine Seelenaufgabe NICHT suchen solltest – Meine 6 Tipps, wie du deine Seele unterstützen kannst Empfehlungen: Interview: Aura lesen (mit Larissa Werren) https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-175-aura-lesen-ein-interview-mit-larissa-werren/ Podcastfolge: Frühere Leben – Über Reinkarnation, Rückführungen & Karma https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-134-fruehere-leben-ueber-reinkarnation-rueckfuehrungen-karma/ Interview: Reinkarnation und frühere Leben (mit Daniela Springel) https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-167-reinkarnation-und-fruehere-leben-ein-interview-mit-daniela-springel/ Interview: Seelenplan (mit Robert Löchelt) https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-25-dein-seelenplan-ein-interview-mit-robert-loechelt/ Live Talk: Starpeople (von Bahar Yilmaz) https://youtu.be/8UeaQMlvZ2U Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Sehnst du dich nach mehr Selbstbestimmung? Suchst du mehr Sicherheit und Kraft für dich und dein Leben? Möchtest du deine Ziele erkennen und auch erreichen? Und jetzt stell dir vor: Es gibt eine Methode, wie du genau das kannst – Manifestieren. Ich mache das schon lange und habe einen Kurs entwickelt, wie auch du Manifestieren lernen kannst. In dieser Folge hole ich dich ab: Was ist Manifestieren und was sind meine Erfahrungen und die der ersten Kursteilnehmer/innen? Und schon eines vorweg: Es ist Träumerei, die Wirklichkeit wird. In dieser Folge rede ich unter anderem darüber: – Was Manifestieren ist – Was Manifestieren bedeutet – Warum Manifestation wichtig für dich ist – Erfahrungen mit Manifestationen – Wie Manifestieren geht – z.B. mit meinen Manifestationskurs Empfehlungen: Mein neuer Kurs ist da! (aktuell noch mit Rabatt) Lerne zu manifestieren und lasse deine Träume wahr werden https://manifestationskurs.de Podcastfolge: Die 7 universellen Gesetze https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-22-die-7-universellen-gesetze/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Schaust du gern Filme, Serien oder TV-Fernsehen? Filme und Serien sind bei vielen ja sehr beliebt. Ob zur Unterhaltung, zur Ablenkung, zum Vergnügen oder auch für Informationen und Erfahrungen. Beim Filme schauen verbinden wir uns mit dem Außen und verarbeiten den Filminhalt aus unserer Sicht – aus unseren Erfahrungen, Ängsten, Träumen und Gefühlen. Und das kann gut, aber auch schlecht für uns sein. Beim Filme und Serien schauen findet ein “Austausch” statt – auf energetischer Basis. Filme machen was mit uns – und das kannst du für dich nutzen, indem du darauf achtest, was du für Filme und Serien schaust. Denn manchmal sind Hollywood Blockbuster nicht unbedenklich. Wir haben es jetzt kurz vor Halloween und die Gruselfilme boomen schon im TV-Programm und auf Streaming-Diensten. Schaust du Horrorfilme oder Thriller und bist eine sensible Seele? Dann hol dir von mir mal etwas Achtsamkeit ab. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Die Wirkung von Filmen – Warum Horrorfilme, Thriller und Liebesfilme problematisch sein können – Wie Filme dich energetisch unterstützen können – Konkrete Filmtipps für Inspiration und Heilung Empfehlungen: MaonaTV – Streaming-Dienst für positive Filme https://maona.tv/?rfsn=6294883.9e496b3 Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Blogartikel & Podcastfolge: Emotionen verstehen und verändern – Das limbische System https://www.zauberhaut.coach/blog/limbisches-system/ Blogartikel & Podcastfolge: Zaubersprüche und die Macht des Unterbewusstseins https://www.zauberhaut.coach/blog/zaubersprueche-macht-des-unterbewusstseins/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Was ist Vergebung? Eine Entschuldigung ist oft schnell gesagt – und meist nicht so tief, dass sie unsere Seele wirklich erreicht und befreit. Dann schleppen wir Gefühle wie Wut oder Trauer mit oder verdrängen sie in unser Unterbewusstsein. Vergebung fällt uns Menschen manchmal wirklich schwer. Dabei ist Vergebung DER Entwicklungsschritt für deine Seele und macht dich emotional und seelisch frei, lässt Kreativität, Klarheit und Intuition wieder fließen. Vergebung ist eine so machtvolle Geste der Selbstliebe und Nächstenliebe – und damit DER Energiegeber für dein Selbst. Und Vergebung braucht niemanden, außer dir selbst! Also: Bist du bereit zu vergeben? In dieser Folge gebe ich dir 7 Schritte in die Vergebungsarbeit und ein Vergebungsritual, was du direkt anwenden kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Vergebung bedeutet – Welche Missverständnisse über Vergebung existieren – Warum es sich immer lohnt, zu vergeben – Vergebungsarbeit: Wie du in die Vergebung kommst – Vergebungsritual, das du direkt anwenden kannst Empfehlungen: Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Podcastfolge: Frühere Leben – Über Reinkarnation, Rückführungen & Karma https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-134-fruehere-leben-ueber-reinkarnation-rueckfuehrungen-karma/ Podcastfolge: Karma – Über Seelenpartner und Seelenfamilie https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-168-karma-ueber-seelenpartner-und-seelenfamilie/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Was ist Glück? Kannst du diese Frage beantworten? Viele Menschen können das gar nicht so genau. Oder sie benennen es mit “eine glückliche Partnerschaft” oder “Job, der glücklich macht”. Und genau da haben wir es nämlich: Das Paradoxon des Glücks. Das besagt, dass es kein Glück braucht (oder brauchen sollte), um zufrieden zu sein/werden. Wer nach Glück strebt, kann danach süchtig werden. Viele Menschen sind süchtig nach den Glücksbotenstoffen Serotonin, Endorphine und Dopamin. Und von Außen wird das Ganze noch verstärkt: Wir sind umgeben von Dingen, die uns dieses schnelle Glücksgefühl geben. Smartphone, Essen, Alkohol, Drogen. Immer wieder. Überall soll es uns schnell und überglücklich machen. Es ist ein unendlicher Kreislauf. Und von Dauer ist das nicht. Ich erzähle dir, wie du ohne Glück langfristig zufriedener wirst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Glück (nicht) ist – Warum Glück ein Paradoxon ist – Was wir daraus schlussfolgern können – Warum Glück nicht errungen werden kann, nicht unendlich sein sollte und wir nicht danach streben sollten, zu viel Glück schadet – Wie du zufriedener wirst Empfehlungen: Podcastfolge: Kollektive Angst – und wie du dich davon lösen kannst https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-190-kollektive-angst-und-wie-du-dich-davon-loesen-kannst/ Podcastfolge: Karma – Über Seelenpartner und Seelenfamilie https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-168-karma-ueber-seelenpartner-und-seelenfamilie/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Zähne sind wichtiger als du vielleicht denkst! Wir lernen früh, wie wir Zähne putzen sollen. Zahngesundheit geht aber über richtige Zahnbürste, Zahnpflege und Zahnpasta hinaus. Denn unsere Zähne hängen ebenfalls eng mit unserer Energie und Emotionen zusammen. Vor allem die Mundhöhle ist ein neuralgischer Punkt, an dem Nerven oberflächlich verlaufen. Die Zähne liegen dem Gehirn am nächsten und werden vom größten Hirnnerv versorgt. So können Giftstoffe auf den gesamten Körper wirken oder eine Veränderung der Zähne sogar Grund für chronische Erkrankungen sein. Für dieses Thema habe ich mir also eine Spezialistin in den Podcast eingeladen: Dr. Anne Karl. Anne vertritt die biologische Zahnmedizin. Diese umfasst den Körper in seiner Gesamtheit und geht nicht allein auf symptomatische Schmerzbehandlung ein. Das heißt, Anne vermittelt Wissen darüber, dass der Mensch immer in seiner Gesamtheit betrachtet werden muss – auch wenn es um die Zahngesundheit geht. Was das alles zu bedeuten hat, welchen Einfluss unsere Zähne auf uns haben können und vieles mehr besprechen wir in dieser Podcastfolge. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Emotionale Themen in Bezug auf Zähne – Themen der einzelnen Zähne – Einfluss der Zahnstellung – Organbezug der Zähne – Folgen der Schwermetalle, OP's etc. Mehr von Anne: https://www.instagram.com/dr.annekarl/ https://www.dr-anne-karl.de/ https://www.dr-anne-karl.de/podcast/ Empfehlungen: Zahnpasta: https://amzn.to/3SmEPGW Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Fühlst du dich innerlich getrieben? Hast du immer das Gefühl noch mehr und mehr machen zu müssen? Wenn du zu Ruhe kommst, merkst du, wie deine Gedanken kreisen? Hast du vielleicht sogar Schlafprobleme? Oder merkst du, dass dein Herz rast, wenn du auf der Couch chillst oder dich dann blutig kratzt? Dann bist du wohl innerlich unruhig und "aufgekratzt". Fühlst dich innerlich und vielleicht auch äußerlich angespannt. Ich kenne das selbst. Es gab Zeiten, an denen ich selbst gehetzt bin, ständig unterwegs und immer unter Strom war. Heute ist das anders! Ich habe für mich herausgefunden, wie ich aus dieser inneren Unruhe und Anspannung herauskomme und in die absolute Entspannung komme und in dieser bleibe. Meine 6 größten Tipps gebe ich dir in dieser Podcastfolge. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Beantworte ich eure Fragen zum Thema Anspannung und Unruhe – Woher innere Unruhe und Anspannung kommt – Wie du diese innere Unruhe vorbeugen kannst – Wie du in die absolute Entspannung kommen kannst – Meine 6 Tipps, wie du innere Unruhe und Anspannung lösen kannst Empfehlungen: Podcastfolge: Vegetatives Nervensystem beruhigen und regulieren https://spoti.fi/3qPFZza Blogartikel & Podcastfolge: Über die unbewusste Sucht nach Stress https://www.zauberhaut.coach/blog/stress-stressfaktoren-stressbewaeltigung/ Passende Meditationen: https://www.meditationsraum.com/?empfohlen=Stress-leichter-bewältigen,Gedanken-loslassen-und-innere-Mitte-finden,Von-Stress-befreien,Geduld-haben,Tiefe-Entspannung,Urvertrauen,Entspannung-durch-Atmung,Innerer-Frieden Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kennst du schon die EFT-Klopftechnik? Mit der sogenannten „Emotional Freedom Technique“ kannst du belastende Emotionen loslassen. Und was ich am Tollsten finde: Es ist eine sehr leichte Technik, die du superschnell selbst lernen und bei dir anwenden kannst. Für dieses Thema EFT-Tapping habe ich Kira zu mir in den Podcast eingeladen. Sie leitet zum Ende der Folge sogar eine kleine EFT-Session an – direkt zum Mitmachen. Ich kenne Kira schon einige Jahre. Damals haben wir beide noch etwas anderes gemacht. Heute vermittelt Kira ihr Wissen über die EFT-Tapping-Methode. Ich liebe es, wenn wir es uns leicht machen können im Alltag und bin deswegen jetzt sehr gespannt, was Kira uns über diese spannende Methode und sich selbst erzählt. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Was EFT-Klopfen ist – Wobei die EFT-Klopftechnik helfen kann – Ob du mit EFT-Tapping Juckreiz, Angst, Sorgen/Zweifel, Depression, Schlafstörung, sogar Schmerzen und Glaubenssätze lösen kannst – Wie Kira von einer Essstörung zum EFT-Tapping gekommen ist EFT Workshop bei Zauberhaut: https://www.zauberhaut.coach/workshops/#Klopf-dich-frei Mehr von Kira: Kiras Instagram: https://www.instagram.com/kiracelinepaul/ https://www.soulfoodjourney.de/ Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Trennungs- und Verlustkonflikt ist einer der Hauptgründe für Hautbeschwerden. Daraus resultiert auch, dass man schlecht Grenzen setzen kann, weil dahinter fast immer eine Angst vor Ablehnung steckt. Deswegen will ich das Thema Verlustangst, Trennungskonflikt und emotionale Abhängigkeit genauer beleuchten. Selbst wenn du gerade noch denkst, dass du gar keine Verlust- und Trennungsangst hast: Wenn du irgendein Hautproblem hast, ist es sehr wahrscheinlich, dass hier die Ursache liegt. Und ihr wisst ja, wie wichtig es ist, die Ursache für ein Symptom zu lösen, damit das Symptom nicht wiederkommen muss. Falls du noch nicht genau weißt, was deine Auslöser für Hautbeschwerden sind, hilft dir vielleicht diese Podcastfolge. In dieser Folge rede ich unter anderem darüber: – Was hinter Trennungs-und Verlustangst steckt – Wie du Verlustangst überwinden kannst – Über emotionale Abhängigkeit – Was deine Haut mit all dem zu tun hat – Wie du Inneren Konflikt heilen kannst Empfehlungen: Meditation: Selbstliebe stärken https://www.zauberhaut.coach/themen-meditationen/?bestellen=Selbstliebe-stärken Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wovor hast du Angst? Und sind diese Ängste deine? Zum Beispiel Angst vor Krieg, Angst vor Katastrophen, Angst vor Krankheit. Angst vor Klimawandel, technischem Wandel, politischen Wandel. Seit der Epidemie und dem Ukraine-Krieg kennen viele dieses Gefühl von Angst – kollektiver Angst. Alle eben aufgezählten Ängste sind gesellschaftliche d.h. sie entstehen aus dem Kollektiv. Sie werden "von Außen" gemacht oder geschürt. Und jetzt kommt das Ding: Natürlich können das Ängste sein, die sehr wohl aus einem selbst herauskommen. Aber oft sind sie "nur" Projektion der eigenen unverarbeiteten und unterdrückten Frühängste, welche einen Weg suchen, wahrgenommen zu werden. Das Außen triggert die eigenen Ängste, die ganz andere sein können. Letztlich wirkt jede Angst immer auf dich und deinen Körper. Für ihn ist Angst gleich Angst – und er reagiert. Mit Folgen für die Gesundheit. Was kannst du also gegen diese Angst von Außen tun? Darum geht es in dieser Folge. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Warum wir in einer Angstgesellschaft und Angstkultur leben – Was deine individuellen Ängste mit kollektiven Ängsten zu tun haben – Wie Angst auf dich und deinen Körper wirkt – Was du gegen gesellschaftliche Ängste tun kannst Empfehlungen: Podcastfolge: 6 Tipps für mehr Urvertrauen https://spoti.fi/3xF4MZH Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Kostenfreie Meditation: Gedanken loslassen, innere Mitte finden https://www.zauberhaut.coach/meditation/gedanken-loslassen-innere-mitte-finden/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kennst du deine Nerven? Durch jeden Körper gehen viele Nerven – das ist unser Nervensystem. Oder besser: Nervensysteme. Es gibt viele verschiedene und alle sind dazu da, dass es dir gut geht. Sie kümmern sich um all deine körperlichen, wie auch geistigen Funktionen. Denn sie kommunizieren, übersetzen, beschützen. Lerne mehr über deine Nerven – besonders das vegetative Nervensystem. Das Nervensystem des Menschen ist ein übergeordnetes System des Körpers. Es umschließt Organe, über die mit der Umwelt kommuniziert wird. Gleichzeitig steuert es Abläufe im Körperinneren. Das vegetative Nervensystem, oder auch autonomes Nervensystem genannt, regelt alle organischen Funktionen – ohne dein Zutun! Weil es weiß, was es zu tun hat. Genau dieses System wird aber durch unsere Wahrnehmung beeinflusst und von Erfahrung, Gefühlen und sogar Traumata geprägt. Deswegen möchte ich heute auf das autonome Nervensystem eingehen, wie es aus der Balance kommt (denn Dualität ist hier alles) und wie du es regulieren kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was das vegetative bzw. autonome Nervensystem ist – Wann dein autonomes Nervensystem (über)reagiert – Warum die Bereiche des autonomen Nervensystems nach dem Prinzip des Ausgleichs funktionieren (sollten) – Warum deine Wahrnehmung entscheidend ist – Wie du das autonome Nervensystem regulieren kannst Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Was du bei Hautproblemen für deinen Darm tun kannst https://www.zauberhaut.coach/blog/hautprobleme-ursachen-darm/ Blogartikel & Podcastfolge: Hautausschlag durch Stress – Der größte Stressfaktor für deine Haut https://www.zauberhaut.coach/blog/groesster-stressfaktor-fuer-haut/ Video-Vortrag von Maja Nowak: https://www.youtube.com/watch?v=NzrrPXK_zAo&t=13s Blogartikel & Podcastfolge: Waldbaden – So nutzt du die heilende Kraft des Waldes https://www.zauberhaut.coach/blog/waldbaden/ Blogartikel & Podcastfolge: Weshalb Meditieren glücklich macht – Mythen, Wirkung & Tipps https://www.zauberhaut.coach/blog/meditieren-mythen-wirkung-tipps/ Video-Empfehlung zur somatischen Körperarbeit: https://www.youtube.com/watch?v=wbnWjxCvd4k Podcastfolge: Die mentale Kraft der Muskeln – mit Kinesiologie zur Heilung https://spoti.fi/38sc9oR RABATT für Biogena Supplements: https://www.zauberhaut.coach/empfehlungen/#nahrungsergaenzung Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kennst du den Spruch: "Da kann man nix machen – Das ist Veranlagung!". Ich glaube, viele Hautmenschen kennen das. Und ich sage dir: "Deine Gene sind kein Grund dafür, sich mit einer Erkrankung abzufinden!". Denn du kannst die Aktivität deiner Gene beeinflussen. Du kannst mehr als die Summer deiner Gene. Das Zauberwort ist Epigenetik. Epigenetik beschreibt das Zusammenwirken von Genen und Umwelteinflüssen. Unter gewissen Umständen werden also bestimmte Gene in den Körperzellen an- oder abgeschaltet. Das nennt man Genregulation. Gene steuern also nicht nur, sie werden auch gesteuert. Gleichzeitig gibt es eine epigenetische Programmierung, die sogar vererbt werden kann. Ich verrate dir, welche Einflussfaktoren es gibt und wie du deine Gene positiv beeinflussen kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Definition von Epigenetik – Erkenntnisse aus der Epigenetik (und Beispiele) – Wie Traumata Epigenetik beeinflussen – Wie du deine Gene epigenetisch beeinflussen kannst Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Schuppenflechte behandeln – Ganzheitlich und natürlich https://www.zauberhaut.coach/blog/schuppenflechte-behandeln/ Trauma und Stress: Blogartikel & Podcastfolge: Traumavererbung https://www.zauberhaut.coach/blog/trauma-vererbung/ Blogartikel & Podcastfolge: Hautausschlag durch Stress – Der größte Stressfaktor für deine Haut https://www.zauberhaut.coach/blog/groesster-stressfaktor-fuer-haut/ Blogartikel & Podcastfolge: Stress & Stressfaktoren – 8 Tipps zur Stressbewältigung https://www.zauberhaut.coach/blog/stress-stressfaktoren-stressbewaeltigung/ Blogartikel & Podcastfolge: Zaubersprüche und die Macht des Unterbewusstseins https://www.zauberhaut.coach/blog/zaubersprueche-macht-des-unterbewusstseins/ https://www.zauberhaut.coach/shop/wunderweg/ Ernährung: Blogartikel & Podcastfolge: Ernährung bei Neurodermitis & Akne – Meine 6 Tipps https://www.zauberhaut.coach/blog/neurodermitis-akne-ernaehrung/ Blogartikel & Podcastfolge: Basisch leben – Mehr als nur basische Ernährung https://www.zauberhaut.coach/blog/basisch-leben-basische-ernaehrung/ Blogartikel & Podcastfolge: Was du bei Hautproblemen für deinen Darm tun kannst https://www.zauberhaut.coach/blog/hautprobleme-ursachen-darm/ Krankheit: Blogartikel & Podcastfolge: Immunsystem stärken – 7 Tipps für Geist und Seele https://www.zauberhaut.coach/blog/immunsystem-staerken/ Blogartikel & Podcastfolge: Selbstheilungskräfte aktivieren und steigern https://www.zauberhaut.coach/blog/selbstheilungskraefte-aktivieren/ Medikamente: Blogartikel & Podcastfolge: Lebe intuitiv – Wie du deine Weiblichkeit lieben lernst https://www.zauberhaut.coach/blog/weiblichkeit-leben/ Blogartikel & Podcastfolge: Pille, Hormone und Haut – Finde deine Balance https://www.zauberhaut.coach/blog/pille-hormone-haut/ Blogartikel & Podcastfolge: Pille absetzen oder abgesetzt – Das kannst bei Nebenwirkungen tun https://www.zauberhaut.coach/blog/pille-absetzen-nebenwirkungen-tipps/ Toxine, Klimawandel, Feinstaub und Pestizide: Blogartikel & Podcastfolge: Wasser energetisieren https://www.zauberhaut.coach/blog/wasser-energetisieren/ Wasserfilter mit Rabatt ZAUBERHAUT: https://www.zauberhaut.coach/links/local-water-wasserfilter/ Altern: Podcastfolge: Archetypen der Seele https://spoti.fi/3QVEVEO Und sowieso: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com

Was ist heilige Geometrie? Dazu hatte ich eine Begegnung in Schweden (in der vorherigen Folge erzähle ich euch, was ich da gemacht habe). Wir wurden eingeladen zu Carola und verbrachten dort einige Tage. Wir hatten ähnliche Interessen und Schwingungen – und sie eröffnete mir die Welt der heiligen Geometrie. Und weil ich euch konkrete Tipps geben möchte, wie ihr eure Schwingung erhöhen könnt, passt das mal wieder sehr, dass mir das Thema begegenet ist. Heilige Geometrie hat jahrtausende alte Wurzeln, ist in allen Kulturkreisen der Welt bekannt, wie in den frühen Hochkulturen der Veden in Indien, der alten Ägypter, Griechen oder Römer. Es ist die Wissenschaft vom strukturellen Aufbau des Universums – jede Pflanze, jedes Tier, jeder Mensch. Und du kannst mit dem Wissen davon profitieren. Dazu gebe ich dir ein paar Tipps und einen tollen Rabattcode. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was heilige Geometrie ist – Wobei die heilige Geometrie helfen kann – Symbole und Bedeutungen einzelner geometrischer Formen – Tipps, wie du heilige Geometrie für dich nutzen kannst – Heilige Geometrie Wand Tattoos Rabattcode Mehr von Carola und Rabattcode Heilige Geometrie Tattoos: https://wandalas.de/wandtattoo/kategorie/heilige-geometrie.html Rabattcode: ZAUBERHAUT https://www.instagram.com/wandalas.de/ https://www.instagram.com/carola_stober/ Empfehlungen: Podcastfolge: Die 7 universellen Gesetze https://spoti.fi/3pc3lPI Video Empfehlung: Andreas Beutel veranschualicht heilige Geometrie https://www.youtube.com/watch?v=tABe07BlqgQ Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Manche von euch wissen es vielleicht durch Instagram oder die letzten Podcastfolgen: Ich war zusammen mit meinem Partner und Hündin Ella mit unserem Camper für sechs Wochen in Schweden unterwegs. In dieser Folge fasse ich alle meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus dieser Zeit zusammen. Denn eines war sie: chaotisch und lehrreich. Wenn ihr mir schon eine Weile zuhört, dann wisst ihr: Ich bin der Überzeugung, dass unser Universum dem Gesetz der Dualität folgt. Es gibt immer zwei Seiten – und genau das durfte ich wieder für mich erfahren. Wir hatten so viele wunderschöne Erlebnisse. Aber da waren auch die Sorgen und Planerei – und ein Unfall, bei dem Ella fast gestorben wäre. Das rief viele verschiedene Gefühle in mir hoch über Entscheidungen, Erwartungen und die vermeintliche Freiheit. Wir glauben oft, wir hätten die Kontrolle. Machen Pläne und setzen Ziele. Mein großes Learning: Ich glaube, dass wir Glück und Freude anders erreichen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Vanlife Einblicke und Camping in Schweden – Wie ich damit umgehe, wenn Pläne nicht aufgehen – Meine Erkenntnisse aus dem Gefühls-Chaos – Wie du dich weniger vergleichst – Was wirklich glücklich macht – Was der Roadtrip mit meinem Ego gemacht hat Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/