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Du leidest an Neurodermitis und verstehst deine Haut manchmal einfach nicht? Hautleiden sind komplex und damit auch ihre Trigger. Es hat so unfassbar viele Gründe, warum deine Haut in dem einen Moment Symptome zeigt, und in dem anderen nicht. Die gute Nachricht: Du kannst deine Neurodermitis definitiv lindern. Dazu habe ich Ailyn Moser interviewt und ihr all die Fragen aus der Zauberhaut Community zum Thema Neurodermitis gestellt. Außerdem hat sie mir ihre 8-Schritte-Empfehlung zur Linderung von Neurodermitis mitgebracht. Ailyn ist wie ein riesengroßes Neurodermitis-Lexikon mit so viel Erfahrung – einmal durch ihre Naturheilpraxis für Neurodermitis, Frauenheilkunde und Darmgesundheit, zum anderen durch ihre eigenen Erfahrungen als Neurodermitikerin: “Neurodermitis ist definitiv in den Griff zu bekommen! Mit ganz vielen Ausrufezeichen dahinter!”. Diese Folge ist geballt und randvoll mit umfangreichen Wissen, hilfreichen Informationen, persönlichen Erfahrungen – kompakt und verständlich für dich. Wir sprechen unter anderem darüber: - Ailyn’s persönliche Geschichte und ihr Umgang mit Neurodermitis - Was Neurodermitis eigentlich ist und warum es keine Erkrankung der Haut ist - 8 Tipps, wie du deine Neurodermitis lindern kannst Mehr von Ailyn: Ailyn auf Instagram: https://www.instagram.com/heilpraktikerin_bodensee/ Das Thema Neurodermitis auf Ailyn’s Blog: https://www.eatcarelive.com/category/ernaehrung-und-gesundheit/neurodermitis/ Empfehlung: Podcastfolge “Dem Darm sei dank – Ein Interview mit Ailyn Moser” Teil 1: https://spoti.fi/2XhmyS4 Teil 2: https://spoti.fi/2UPJHcU Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Der Start ins “richtige” Leben, raus von Zuhaus, den eigenen Plänen und Träumen entgegen – und auf einmal findest du dich in ihr wieder: Einer schwierigen Zeit mit starken Gefühlen wie Angst und Unsicherheit. Angst, ob du den richtigen Job, das richtige Studium gewählt hast. Angst, nicht richtig zu entscheiden. Gefühle, wie “Ich bin nicht gut genug”, “Ich schaffe das nicht” oder “Das ist sinnlos”. Ich möchte dir an dieser Stelle zuallererst sagen: Bleib ruhig. Diese Gefühle und Gedanken kommen in dieser Phase des Lebens, in den Mittzwanzigern, häufiger auf. Krisen sind normal, sie gehören zum Leben dazu, sie sind sogar wichtig – und sie vergehen wieder. Ich möchte dir mit dieser Folge die Kraft und den Mut geben, das Positive einer Sinnkrise zu sehen, dass sie dir etwas zeigt und du mit ihr wachsen kannst – und dir Tipps geben, wie du gut mit dir und deiner Krise umgehen kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was unter Quarterlife Crisis verstanden wird - Warum du dich davon nicht beunruhigen lassen solltest - Wie du eine Krise für dich nutzen kannst - Meine 5 Schritte für dich, wie du deine Krisensituation meisterst Empfehlungen: Anmeldung zum Zauberhaut-Newsletter: https://newsletter.zauberhaut.coach/ Podcastfolge Waldbaden – Die heilende Kraft des Waldes https://spoti.fi/2RoDoKX Einstieg in die Meditationspraktik: Podcastfolge: Meditation: Heilsamer Start in den Tag https://spoti.fi/2y2mf31 Mehr Infos über die Chakren-Meditation: Podcastfolge: Chakren – Die Organe der Seele https://spoti.fi/3ecHlw8 Podcastfolge: Selbstliebe vs. Schönheitsideale – Ein Interview mit Roxana Konfetti: https://spoti.fi/2UVOEAT Podcastfolge: Meditation: Ich bin gut genug https://spoti.fi/2y2mf31 Podcastfolge: Wie du deine Berufung findest https://spoti.fi/2vgkTAw Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Haderst du manchmal mit deinem Körper? Findest du ihn manchmal nicht schön genug, nicht gut genug, nicht gesund genug? Ich weiß, dass es vielen Menschen so geht und möchte genau hier ansetzen: DU BIST GUT GENUG! Genau jetzt. In diesem Moment. Nicht morgen. Und auch nicht erst dann, wenn du ein bestimmtes Ziel erreicht hast. Ich weiß, das ist nicht immer so leicht zu glauben. Gerade in Zeiten von Werbung, Instagram & Co. werden uns angebliche Schönheitsideale unbewusst eingeflößt. Aber dein Umdenken ist möglich. Ich möchte dir helfen, diesen Glaubenssatz zu verinnerlichen, dich selbst zu lieben und anzunehmen, so wie du bist. Denn du bist einzigartig. Und damit wundervoll. Dazu habe ich Roxana Konfetti in meinen Podcast eingeladen. Ich verbinde mit ihr Inspiration, Freigeist und Vorbild pur. Ihre Nachricht an die Welt ist so wahnsinnig wichtig und schön zugleich: “Es wird immer Menschen da draußen geben, die dich klein machen wollen. Immer. Sei daher größer und stärker als die denken. Bunter und wilder als die beste Party. Strecke deinen wunderbaren Hintern in die Welt hinaus und sei frei.” Wir sprechen unter anderem darüber: - Was Roxana unter Selbstliebe und Schönheit versteht - Wie sich Selbstliebe am besten anfühlt - Warum so viele Menschen, vor allem Frauen, mit sich hadern - Wie wir es schaffen, uns weniger zu vergleichen und in die Selbstliebe zu kommen Mehr von Roxana: Roxana auf Instagram: https://www.instagram.com/roxana.konfetti/ Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Die Hormone der Frau: Eine ganz wunderbare Welt gelenkt von uns, unserer Umwelt und dem, was wir unserem Körper geben. Der natürliche Zyklus der Frau folgt einem eigenen, bestimmten Rhythmus – normalerweise. Nicht jeder lebt in Balance und Harmonie mit der Weiblichkeit, manche Frauen haben Beschwerden durch Hormondisbalancen. Wie kannst du in dein hormonelles Gleichgewicht kommen? Um diese Frage zu beantworten, habe ich Julia Schultz in meinen Podcast eingeladen. Sie ist zertifizierter Gesundheitscoach, mit Spezialgebiet Hormone und Anusara & Yin Yogalehrerin. Mit Anfang 20 wurde bei ihr das PCO-Syndrom diagnostiziert. “Der Zyklus ist doch das normalste der Welt und warum funktioniert das bei mir nicht”, erzählt sie mir. Und so machte sie sich auf, genau das herauszufinden: Wie das normalste der Welt wieder normal und natürlich werden kann. Heute hilft sie Frauen, ihre Hormonstörungen in den Griff zu bekommen. Außerdem sprechen wir darüber: - Was ist PCO eigentlich ist - Inwiefern Hormone mit unserer Haut zusammenhängen - Woran du eine Hormon-Disbalance erkennst - Wie man ein natürliches Hormon-Gleichgewicht findet - Was Hormon-Food ist Mehr von Julia: Website: https://www.juliaschultz.net/ Instagram: https://www.instagram.com/juliaschultz.coaching/ Podcast: Feel Femtastic https://spoti.fi/399JeG4 Empfehlungen: Buch “In the FLO: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life” von Alisa Vitti – https://amzn.to/3985kZJ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Ein Trauma, welches dich beschäftigt, ohne dass du es selbst erlebt hast? Ja, das kann passieren. Und damit meine ich nicht, wie das Verhalten eines Traumatisierten sich auf dich auswirken kann. Du kannst ein Trauma von deinen Eltern oder Großeltern vererbt bekommen. Es kann dich belasten und – ohne dass du es weißt – deine Gesundheit negativ beeinflussen. Wer diesen Podcast schon länger verfolgt, der weiß, wie wichtig mir deine seelische Gesundheit ist. Die Heilung eines vererbten Traumas in dir kann unerklärliche Beschwerden deiner Haut heilen. Was du dafür tun kannst? Erkennen und in die Verarbeitung gehen – Ich helfe dir dabei! In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was seelische Traumata sind - Wie ein Trauma weitergegeben werden kann - Welche Symptome auftreten können - Wie ein vererbtes Trauma geheilt werden kann Empfehlungen: Youtube Video “It didn't start with you” von Mark Wolynn https://youtu.be/YqBhAgqZGSU Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Kaffee to go – oder doch eher ein No Go? Viele Menschen lieben Kaffee und genießen täglich ihren Cappuccino am Morgen, ihren Latte Macchiato zur Pause oder ihren Espresso nach dem Essen. Doch ist Kaffee nun gut oder böse für unsere Haut? Sollten Hautmenschen komplett auf Koffein verzichten? Ich habe da meine individuelle Meinung, wie viele andere auch. Die Wissenschaft liefert inzwischen viele Studien mit verschiedenen Ergebnissen. Auch alternative Heilmethoden sind manchmal Kaffee-Freund, manchmal Kaffee-Gegner. Ich möchte dir einen Überblick geben, aber vor allem möchte ich dir in dieser Folge einen ganzheitlichen und gesunden Umgang mit dem Thema Kaffee ans Herz legen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was Kaffee in deinem Körper bewirkt - Wie unterschiedlich Kaffee verstanden und eingesetzt wird - Wie du über deinen Kaffeekonsum denken solltest - Was meine Meinung zum Thema Kaffee ist Empfehlungen: Kinesiologischer Selbsttest zur Unverträglichkeit von Kaffee: Zauberhaut Podcast Folge “Die mentale Kraft der Muskeln” – https://spoti.fi/38sc9oR Vertiefung zum weiblichen Zyklus: Zauberhaut Podcast Folge “Pille, Pickel und Hormone – Ein Interview mit Sina Oberle” – https://spoti.fi/2IhkmBp Vertiefung zum Zusammenhang Kaffee und Hormone: Podcastfolge von Feel Femtastic “Wie Kaffee Deine Hormone daran hindert ins Gleichgewicht zu kommen” – https://spoti.fi/2ToOkdg Vertiefung zu Ayurveda: Zauberhaut Podcast Folge “Mit Ayurveda zur gesunden Haut – Ein Interview mit Lenatura” – https://spoti.fi/2Tjytwi Vertiefung zur Hautpflege: Zauberhaut Podcast Folge “Das 1x1 der Hautpflege – Ein Interview mit Mariya Lazareva” – https://spoti.fi/2TletcC Kaffeegewürz Aladins Streudose von Sonnentor: https://bit.ly/2IkXroK Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Heilung muss nicht immer kompliziert sein. Die Natur bietet uns so viel für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Schon ein Spaziergang im Wald bringt dich in die Entspannung, aktiviert dein Immunsystem und gibt dir Ausgleich und Gelassenheit. Das sogenannte Waldbaden ist ein Trend aus Japan, welcher auch bei uns immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. Dabei ist es so simpel und gleichzeitig wunderschön: Durch das bewusste Sein im Wald tun wir uns, unserem Körper und unserem Geist etwas Gutes. Mit ein paar kleinen Tipps und Tricks wirst auch du deinen nächsten Waldspaziergang zu einem heilsamen Erlebnis machen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: - Was Waldbaden ist - Welche Vorteile Waldbaden für deine Gesundheit bringt - Wie dich Waldbaden in deinem Wohlbefinden unterstützt Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Hast du manchmal die lebendigsten, verrücktesten oder auch sehr beängstigende Träume? Du wachst auf und musst dich erst einmal orientieren, erstmal zu dir kommen, aber weißt schlussendlich doch nicht, was du über dein Traum denken sollst? Dann ist diese Folge für dich! In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in die Traumdeutung. Unser Unterbewusstsein ist wahnsinnig kraftvoll und mit unserem Bewusstsein schwer zu greifen und zu verstehen. Genau dieses Unbewusste tobt sich in deiner Welt der Träume aus. Träume sind der Spiegel deines Unterbewusstseins. Nur steht unser Bewusstsein in unserer heutigen Gesellschaft meist im Vordergrund und wir haben den Zugang zu unserem Unbewussten verloren. Die Arbeit mit unseren Träumen – und schließlich mit unserem Unterbewusstsein – kann uns aber eine völlig neue Welt der Selbsterkenntnis, der Heilung und Wirklichkeit bringen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: - Warum du Frieden mit deinem Bewusstsein schließen solltest - Wie du deinem Unterbewusstsein mehr Aufmerksamkeit schenken kannst - Wie sich dein Unterbewusstsein in deinen Träumen zeigt - Was in diesem Zusammenhang Symbole sind - Wie du deine Träume besser verstehen kannst Empfehlung: "Traumwissen: Traumdeutung - Selbsterkenntnis und Lebenshilfe" von Klaus Koeppe https://amzn.to/322dDVa Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Du hast so viele Interessen, sodass du dich nicht entscheiden kannst, welcher du als erstes nachgehen möchtest? Du fühlst dich dadurch manchmal zu spontan, zu sprunghaft oder zu inkonsequent? Ganz ehrlich: Das ist nur das, was die heutige Gesellschaft von dir verlangt. Die sogenannten Scanner-Persönlichkeiten haben es nämlich nicht immer so leicht, sich bei dem Anspruch auf Leistung, Spezialisierung und Disziplin zu orientieren. Dabei sind diese Personen so spannende, vielbegabte und kreative Persönlichkeiten, die nur den richtigen Blick auf sich und ihre Umwelt brauchen. Ich möchte dir dabei helfen, diesen Scanner-Typen in dir zu entdecken und eine neue Wahrnehmung auf dich zu bekommen. In meiner Podcastfolge “Wie du deine Berufung findest” haben mir viele geschrieben und wollten unbedingt mehr über den Scanner-Typen erfahren. Wenn du diese Folge zum Thema Berufung noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, das vorher nochmal zu tun: https://bit.ly/wie-du-deine-berufung-findest Diese hier ist nämlich eine Vertiefung ins Thema Scanner-Typen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Welche verschiedenen Scanner-Typen es gibt - Welche Eigenschaften die einzelnen Typen haben - Warum gerade auch Haut-Menschen Scanner-Persönlichkeiten sein können - Welche Wege dem Scanner-Typen helfen, ein erfülltes Leben zu leben Zum Thema Hochsensibilität: Dünnhäutig und hochsensibel - Interview mit Maria Anna Schwarzberg https://open.spotify.com/episode/5XsJK9V2LDXwZjWhGNKrZ1 5 Tipps, wie deine Sensibilität zur Superkraft wird https://open.spotify.com/episode/3J11Kl8IqmZYRwXN3Mc2rx "Du musst dich nicht entscheiden, wenn du 1000 Träume hast" von Barbara Sher https://www.amazon.de/musst-nicht-entscheiden-tausend-Tr%C3%A4ume/dp/3423246545) Podcast Multihelden Radio – Selbstcoaching für hochsensible Scannerpersönlichkeiten https://open.spotify.com/show/07rQ8otEtpJWKGiFylaI37 … und ihr Buch “Von groß träumen und zu klein fühlen https://www.amazon.de/groß-Träumen-klein-Fühlen-Selbstbewusstsein/dp/1791536824/ Mehr von Zauberhaut: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Gestresst, verspannt, schlapp? Meist zeigt dir deine Muskulatur, dass es so ist. Deine Muskeln können aber noch so viel mehr, als nur Dysbalancen in deinem Körper aufzuzeigen. Sie können dir zu deiner Heilung verhelfen und dich sogar dabei unterstützen, deine Potenziale zu entfalten. Ich selbst arbeite schon seit langem mit der mentalen Kraft meiner Muskeln und inzwischen auch in meinen Sessions mit meinen Klienten. Das ganze lässt sich unter dem Begriff Kinesiologie zusammenfassen. Puhh, du denkst jetzt vielleicht: “Bitte was?”. Aber eigentlich ist es ganz einfach. In der Kinesiologie geht man davon aus, dass deine Muskeln unmittelbar mit deinen psychischen und physischen Bild zusammenhängen und dir zeigen, was dein gesamter Körper braucht – oder eben nicht. Das Schöne: Auch du kannst verschiedene kinesiologische Techniken lernen und bei dir selbst anwenden. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: - Welche Rolle deine Muskulatur für deinen Energiefluss spielt - Was in diesem Zusammenhang Kinesiologie ist - Wie Du kinesiologische Techniken anwenden kannst - Wieso Kinesiologie dir hilft Selbstvertrauen zu gewinnen - Wie Du Klarheit in Sachen Unverträglichkeiten bekommst Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Unzählige To-Do’s und vor allem unsere eigenen Ansprüche sorgen oft für Gedanken-Chaos. Deswegen, habe ich diese Meditation erschaffen. Egal, ob ein anstrengender Tag noch vor dir liegt, du mitten im stressigen Alltag steckst oder dein Kopf am Abend einfach nicht ruhig sein will, diese Meditation wird dir helfen. Mit Hilfe dieser geführten Meditation lässt du deine Gedanken los. Außerdem findest du über einen magischen Weg deine innere Mitte und stärkst diese gleichzeitig. Ich wünsche dir ein erholsames und magisches Erlebnis. Wenn du noch tiefer in dein Unterbewusstsein gehen willst und ganz einfach emotionale Blockaden auflösen möchtest, schau dir unbedingt den Chakren-Meditationskurs an: www.chakren-meditationskurs.de Empfehlung: Möchtest du regelmäßig meditieren? Dann empfehle ich dir unseren Online Meditationsraum. Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität: https://www.meditationsraum.com Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Wie viel Geld wirst du wohl in deinem Leben schon für Hautpflegeprodukte ausgegeben haben, die dir nichts gebracht haben oder dir sogar geschädigt haben? #skincare #skinfood und diverse andere Hashtags werden gut gefüttert mit immer neuen Produkt-Trends. Wie du weist, geht es im Zauberhaut Podcast um einen authentischen Weg zur gesunden Haut. Natürlich darf unsere Haut auch von Außen Unterstützung erhalten. Um dir dafür einen ehrlichen Überblick zu geben, habe ich mir die liebe Mariya vom Blog ‘Ichliebemeinehaut’ eingeladen. Sie ist Kosmetik,-Makeup-,Ernährungs und Gesundheitsexpertin und hat sich darauf spezialisiert dauerhafte Lösungen für Hautprobleme zu finden. Sie selbst litt an Schuppenflechte, Akne, Schilddrüsenunterfunktion und Magen-Darmproblemen. Heute ist sie topfit und ihre gesunde Haut lässt sie noch mehr strahlen. Sie begleitet ihre Klienten in 1.1 Coachings dabei, eine gesunde Haut zu bekommen und ist dabei sehr ehrlich. “Ja, wir können auch ohne Kosmetik überleben!”, platzt es Mariya mitten im Interview lachend heraus. Und genau das mag ich so an ihr. Sie sagt, wie es wirklich ist. Umso mehr freue ich mich über unser Interview. Dir jetzt viel Spaß beim Zuhören. Außerdem sprechen wir darüber: - Wie gut sind Peelings für die Haut - Was können wir bei Akne-Narben tun - Was fehlt der Neurodermitis oder reiferen Haut. - Was können wir im Winter gutes für unsere Haut tun - Was tun bei Rosacea Mehr von Mariya: Mariyas Website: https://mariyalazareva.de/ 3-Tages-Challenge: https://mariyalazareva.de/3-tage-challenge/ Mariya auf Youtube: https://bit.ly/2MeTTGD Mariya auf Instagram: https://www.instagram.com/ichliebemeinehaut/ Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Na, zeigst du deine Haut ungeschminkt? Weil ich weiß, wie heikel das Thema Selbstbewusstsein im Zusammenhang mit Hautproblemen ist, habe ich mit Hanna Bohnekamp in den Zauberhaut Podcast eingeladen. Sie hat im September 2018 nach 12 Jahren die Pille abgesetzt und seitdem mit Hautunreinheiten und Pickeln zu tun. Vielleicht kennst du Hanna, denn sie hat vor 9 Jahren den zweiten Platz bei ‘Germanys Next Topmodel’ belegt. Heute modelt sie immer noch und berichtet bei Instagram offen über den Zustand ihrer Haut. Ich bin super glücklich, Hanna interviewed zu haben, da sie ein echtes Vorbild ist und die Message vertritt: “Du darfst dich auch mit Hautunreinheiten schön fühlen.” Sie hat ein starkes Vertrauen in ihren Körper und beweist, dass der Weg das Ziel ist! Ja, etwas klischeehaft, aber du darfst dich auch jetzt schon, mit Pickeln oder anderen Hautproblemen liebenswert finden. Du bist gut genug, egal wie deine Haut aussieht. Zeig dich! Außerdem sprechen wir darüber: - Wie sich ihre Modellkarriere verändert hat - Wie sie ihre Haut so akzeptiert, wie sie ist - Wieso es ihr wichtig ist, sich ungeschminkt zu zeigen - Wie sie mit Druck der Öffentlichkeit umgeht - Wie sie es schafft optimistisch zu bleiben Mehr von Hanna: Hanna auf Instagram: https://www.instagram.com/hanna_bohnekamp/ Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Nach 4 Wochen Pause startet nun auch der Zauberhaut Podcast ins Mondjahr 2020. Welche riesen Kräfte dieses besondere Jahr für deine Haut bereithält, möchte ich dir in der ersten Podcastfolge dieses Jahr verraten. Auch für Zauberhaut wird es in diesem Jahr einige Veränderungen geben, von denen ich dir berichte. Ich verrate dir außerdem, welche gigantische Erkenntnis ich aus den Coachings und Trance Sessions letztes Jahr gewonnen habe. Wenn du diese Info verinnerlichst, kannst du deiner Hautgesundheit einen großen Schritt nähe kommen. Außerdem spreche ich über: - Meine wichtigste Erkenntnis aus 2019 für deine Hautgesundheit - Die astrologische Bedeutung des Jahres 2019 - Neue Pläne und Projekte von Zauberhaut - Eine große Veränderung für Zauberhaut Empfehlung: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/