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Kannst du dir einen grünen Baum vorstellen? Oder einen plätschernden Bach im Gebirge? Das lächelnde Gesicht eines Freundes? Die meisten Menschen werden das können. Es gibt aber auch wenige Menschen, die können das "nicht" oder "zu sehr". Die sogenannte Aphantasie und Hyperphantasie. Beides sind spannende Phänomene der Vorstellungskraft und Visualisierung. Die einen können vor ihrem inneren Auge vermeintlich nichts oder wenig visualisieren. Die anderen sprühen vor Details, sodass sie manchmal nicht, ob es Realität war oder aus ihrer Fantasie entsprungen ist. In dieser Folge rede ich unter anderem darüber: – Warum der Mensch ein Fantasie-Wesen ist – Was Aphantasie und Hyperphantasie sind – Über Seelenblindheit und Seelentaubheit Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Die Seele – Verständnis, Rhythmus & Heilung https://www.zauberhaut.coach/blog/seele-verstehen-heilen/ Blogartikel & Podcastfolge: Die Kraft der Visualisierung https://www.zauberhaut.coach/blog/kraft-der-visualisierung/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Da ist es! Mein Buch: Zauberhaut – Du darfst gesund sein. Seit dem 10.8.21 ist es online und im Buchhandel erhältlich. Mehr Infos findest du auf: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Zu allererst: Ich möchte DIR danken! Denn durch jeden einzelnen Zaubermenschen, jedes Coaching, jede Nachricht, jedes Interview durfte ich mehr erfahren und lernen. Über das, was dich wirklich interessiert. Welche Probleme es zu lösen gilt. Welche einzelnen Stellschrauben zur Hautgesundheit beitragen. Und natürlich: Was ich alles in meinem Buch packen soll. 1 Jahr – So lange habe ich an meinem Buch gearbeitet. In dieser Folge möchte ich dir über meine Gefühle und Träume, sowie Herausforderungen und auch Ängste erzählen, die mit dem Buch schreiben einhergingen. Und was eigentlich noch alles dahinter steckt. Ich beantworte auch ein paar Fragen aus der Zauberhaut Community und gebe dir Einblicke ins Buch (mit einer Leseprobe). In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Wie Träume wahr werden und ich zur Autorin wurde - Was meine Hürden waren und wie ich dennoch motiviert geblieben bin - Wie Bücher beim Verlag entstehen und der Verlag mich gefunden hat - Worum es im Buch geht und für wen es geeignet ist - exklusive Leseprobe Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut)

Was hat deine Seele bereits erlebt? Ja, deine Seele hatte schon frühere Erdenleben. Sie nimmt ihr Erlebtes mit in die nächsten Erdenleben – dein Leben. Das kann Schönes und Vertrautes sein, können aber auch Ängste und Blockaden sein. Wenn das für dich jetzt schwer greifbar ist (Hallo Verstand, hallo Logik), dann ist diese Folge erst recht spannend für dich! Nicht weil du alles aufarbeiten solltest, was deine Seele erlebt hat, sondern weil es faszinierend für dich sein wird, wie groß deine Seele sein kann. Wie groß du bist! Ich spreche über Reinkarnation, über mein Verständnis von Seele, aber auch wie du deine Seele besser kennenlernen kannst und erfahren kannst, was sie erlebt hat. Ich rede unter anderem darüber: – Über frühere Leben, Reinkarnation und Seelenwanderung – Wie du mit Rückführung herausfindest, was deine Seele erlebt hat – Wie man aus früheren Leben lernen kann Empfehlungen: Podcastfolge: Trauma-Vererbung – Wenn Familiengeschichte in dir weiterlebt https://spoti.fi/3fTbOQD Podcastfolge: Wann du beginnst zu fühlen – Faszination Schwangerschaft https://spoti.fi/3hYI7i1 Podcastfolge: Die Vielfalt der Seele https://spoti.fi/3b8N0DH Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Glaubst du an Prophezeiungen? Oder besser: Welchen (deiner) Gedanken glaubst du? Hast du negative Gedanken? Ich weiß, sie können manchmal ganz schön laut und verrückt werden. Ich verrate dir in dieser Folge, wie du dein Gedankenchaos in den Griff bekommen kannst und gehe auf einige Fragen aus der Zauberhaut Community ein. Dabei geht es auch um Visualisierung, Manifestationen, selbsterfüllende und selbstzerstörende Prophezeiungen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was Prophezeiungen und Wahrsagungen sind - Warum ich glaube, dass selbsterfüllende und selbstzerstörende - Prophezeiungen nicht alles ausmachen - Warum du nicht jeden deiner Gedanken trauen musst - Wie Manifestationen und Visualisierungen dir helfen können - Wie du dein Gedankenchaos in den Griff bekommen kannst Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Die Kraft der Visualisierung https://www.zauberhaut.coach/blog/kraft-der-visualisierung/ Blogartikel & Podcastfolge: Die Magie des Mondes https://www.zauberhaut.coach/blog/magie-mond/ Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Blogartikel & Podcastfolge: Der weibliche Zyklus und Hautprobleme https://www.zauberhaut.coach/blog/weibliche-zyklus-hautprobleme/ Buch: Die Prophezeiungen von Celestine https://amzn.to/3jd2tpm Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Lehnst du deine Erkrankung ab – und bist müde davon? Es gibt nichts an einer Krankheit zu beschönigen. Aber ich versichere dir: Du hast die Macht, gesund zu werden! Wenn du bereit bist, die wirkliche Ursache deiner Erkrankung zu finden, deine Krankheit nicht mehr abzulehnen, an die Wurzel zu gehen und nicht nur das Symptom zu behandeln, dann kann aus deiner Krankheit "ein Gewinn" werden – dein Krankheitsgewinn. Der Begriff Krankheitsgewinn ist etwas umstritten. In der Psychologie gibt es ihn schon seit Sigmund Freud. Und vielleicht fragst du dich auch gerade, was an einer Krankheit ein Gewinn sein soll. Ich selbst definiere Krankheitsgewinn etwas differenzierter. Ich möchte dich mit dieser Folge einladen, einmal über Krankheit nachzudenken – und die Ursache für deine Erkrankung zu verstehen. Dein Körper macht das nicht aus Langeweile – es hat immer einen Sinn im Leben. Welcher ist es bei dir? In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Was man bisher unter dem Begriff Krankheitsgewinn versteht - Was Krankheitsgewinn bei Zauberhaut bedeutet - Die Ursache deiner Erkrankung zu verstehen - Krankheit neu zu verstehen - Wie du deine Krankheit von dir lösen darfst Empfehlungen: Das Thema gibt es noch einmal tief gehender in meinem bald erscheinenden Buch: Zauberhaut – Du darfst gesund sein. Du kannst es jetzt schon vorbestellen (Lieferung ab 10.08.2021): https://www.zauberhaut.coach/buch/ Blogartikel & Podcastfolge: Der größte Stressfaktor für deine Haut https://www.zauberhaut.coach/blog/groesster-stressfaktor-fuer-haut/ Blogartikel & Podcastfolge: Mein Geheimnis für gesunde Haut https://www.zauberhaut.coach/blog/mein-geheimnis-fuer-gesunde-haut Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Buch: Eine neue Erde von Eckhart Tolle https://amzn.to/3rnXOVv Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Knibbelst du an deiner Haut, wenn sie z.B. verwundet ist oder Schuppen hat? Das geht tatsächlich vielen so – und nicht nur Hautmenschen. Der Fachbegriff dafür ist Skin Picking und kann sogar ein (!) Symptom einer Zwangsstörung sein – muss aber nicht. In dieser Folge klärt Dr. Christina Gallinat über die Ursachen und Hintergründe zu Skin Picking, Hair Pulling und Nägel kauen auf. Dr. Christina Gallinat ist Psychologin und arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Universitätsklinikum Heidelberg. Dort forscht sie nun schon seit einigen Jahren zu Skin Picking und hat auch ihre Dissertation darüber geschrieben. Ihr Ziel ist es, den verschiedenen körperbezogenen Verhaltensweisen, wie das extreme Bearbeiten der eigenen Haut, im deutschen Sprachraum mehr Raum zu geben und Betroffene sowie Forscher/innen und Therapeut/innen darauf aufmerksam zu machen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Was Skin Picking und Hair Pulling ist – Worin der Unterschied zu einer Zwangsstörung besteht – Was innere und äußere Trigger dafür sein können – Ursachen für diese körperbezogenen Verhaltensweisen – 3 Tipps, was man dagegen tun kann Empfehlungen: Instagram: https://www.instagram.com/bfrb.care/ https://www.skinpicking-trichotillomanie.de/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Du hast Neurodermitis und willst wissen, was die betroffene Körperstelle bedeutet? Ich gehe mit dir den Körper entlang und erkläre, was die einzelnen Körperbereiche für Bedeutungen haben. Dabei sehe ich den Körper immer ganzheitlich d.h. dein Hautproblem will dir nur etwas zeigen. Die Körperstelle ist ein Hinweis auf ein bestimmtes, meist emotionales, Problem. Außerdem möchte ich dir ENDLICH mein Geheimnis verraten, woran ich so lange gearbeitet habe: Das Zauberhaut Buch. Es bündelt all mein Wissen und meine Erfahrungen und gibt dir inspirierende Übungen und Meditationen. Ich bin so unfassbar aufgeregt, es dir endlich präsentieren zu können. Du kannst es ab jetzt vorbestellen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ In dieser Folge spreche ich außerdem darüber: – Was Psychosomatik eigentlich ist (und warum es eine Rolle spielt) – Was Neurodermitis für eine emotionale Bedeutung hat – Was dein Ausschlag und andere körperlichen Probleme an den verschiedenen Körperstellen bedeuten Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Podcastfolge: Heuschnupfen – Die Nase als Spiegel deiner Gefühle https://spoti.fi/3dVqOgh Podcastfolge: Asthma – Eine versteckte Angst https://spoti.fi/2YVU0xU Blogartikel: Was Allergien und Unverträglichkeiten bedeuten https://www.zauberhaut.coach/blog/allergie-unvertraeglichkeit-bedeutung/ Podcastfolge: Wenn deine Verdauung streikt – Psychosomatische Gründe von Verdauungsbeschwerden https://spoti.fi/3hUYzB0 Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Was passiert nach dem Absetzen der Pille? In dieser Folge bekommst du einen ganz persönlichen Einblick von Bianca von Hautgeflüster. Sie selbst ist mitten im Heilungsprozess und zeigt auf Instagram mutig, wie sie mit dem Post-Pill-Syndrom und ihrer einhergehenden Akne umgeht – ohne das Absetzen der Pille zu bereuen. Das Post-Pill-Syndrom meint verschiedene Symptome nach dem Absetzen der Pille. Starke Menstruationsbeschwerden, unregelmäßiger oder sogar ausbleibender Zyklus, Hautprobleme und andere starke Schmerzen. Bei Bianca ist es die Acne conglobata, die wohl schmerzhafteste Form von Akne. Sie geht mit extrem schmerzhaften Zysten und Entzündungen im Gesicht einher. Auf Biancas Weg zur Heilung hat sie viel gelernt: Über Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, darüber, nicht perfekt sein zu müssen und über einen natürlichen Weg der Heilung. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Über das Absetzen der Pille und Biancas weiteren Verlauf – Was genau Acne conglobata ist – Ihre Empfehlungen z.B. Ernährungstipps – Wie ihr TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) geholfen hat – Ihren Weg mehr zu sich & ihren Körper Empfehlungen: Bianca auf Instagram: https://www.instagram.com/haut.gefluester/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Der Mond, die Hormone, die Haut – Weiblichkeit begegnet mir im Rahmen von Zauberhaut häufig. Was genau bedeutet Weiblichkeit? Wie kannst du mehr zu deiner Weiblichkeit finden? Wie hängt die Haut mit dem Zyklus zusammen? Dabei ist Weiblichkeit nicht nur ein Frauenthema. Auch Männer haben weibliche Anteile, so wie Frauen auch männliche haben. Aber: Frauen dürfen meist noch mehr ihre weibliche Energie spüren. Denn Zyklusprobleme, Menstruationsbeschwerden oder PMS treten meist dann auf, wenn eine Frau nicht in ihrer Weiblichkeit ist. Sie nicht nach ihrem Zyklus und ihrer Natur lebt. Intuition, sich den Gefühlen nah sein, Loslassen, Empfangen, Vertrauen. DAS ist Weiblichkeit (und noch viel mehr). Ich gebe dir in dieser Folge Tipps und Wege, damit du wieder mehr in deine Weiblichkeit kommst – und damit in deine Erdung. Dabei beantworte ich auch Fragen aus der Community z.B. über Scham, Myom, Libidoverlust, Pille oder Regelschmerz. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Weiblichkeit ist und wieso es extrem wichtig ist, diese mehr zu leben – Was die Gebärmutter für eine emotionale Bedeutung hat – Wieso es zu PMS kommt und was du tun kannst – Was es bedeutet, seine Tage zum Neu- oder Vollmond zu bekommen – Tipps, wie du deine Weiblichkeit stärken kannst – Wieso deine Intuition gestört sein kann Empfehlungen: Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Podcastfolge: Pille, Pickel und Hormone - Ein Interview mit Sina Oberle https://spoti.fi/2IhkmBp Blogartikel: Der weibliche Zyklus und Hautprobleme https://www.zauberhaut.coach/blog/weibliche-zyklus-hautprobleme/ Podcastfolge: Finde deine Hormonbalance - Ein Interview mit Julia Schultz https://spoti.fi/2HuJAPZ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Bist du auf Social Media unterwegs? Dann kennst du vielleicht die Diskussionen rund um Instagram als die Welt des "mehr Schein als Sein". Zum Glück gibt es immer mehr Accounts, die auch Einblicke hinter den glänzenden Momenten geben. Über das wirkliche Leben. Sich für mehr Realität auf Social Media einsetzen. Ein Account davon ist von Kim Britt. Kim begegnete mir – wie dich sicher nicht überrascht – auf Instagram. Was mir an ihr auffiel, war ihre sehr besondere Bildsprache. Sie zeigt Einblicke hinter die Fassade von Social Media und verbindet das mit den Themen Selbstliebe und Körperakzeptanz. Sie ist Fotografin und mit ihrem Verlobten und ihren beiden Hunden mit einem Camper viel in der Natur. Instagram ist für sie, wie auch für mich, ein großer Teil ihrer Arbeitswelt. Wie geht man mit so viel Scheinwelt um? Wie findet man dort seinen authentischen Platz? Und mich interessiert: Haben die Themen Selbstliebe und Körperakzeptanz so eine hohe Präsenz, weil auch Kim mal unter trockener Kopfhaut, Schuppenflechte und Abzessen litt? In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Wie man einen gesunden Umgang mit Social Media findet – Tipps, wie man aufhört, sich immer mit andern zu vergleichen – Wie man trotz Social Media bei sich bleiben kann – Was Kim gegen ihre Hautthemen tat und tut Empfehlungen: Kim auf Instagram: https://www.instagram.com/embracing_reality/ Kims Website: https://www.kim-britt-photography.com/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Ich spreche häufig über die energetische Kraft, die auf dich wirken kann. Aber was genau können das für Energien sein? In dieser Folge kläre ich auf über die verschiedenen Energiefelder – von individueller, zu sozialer, bis hin zu globaler und kosmischer Energie. Denn auf dich wirkt so viel mehr, als du (dein Verstand) glaubst. Der ganze Kosmos hat eine Wirkung auf dich, deinen Körper und deine Stimmung. Auf individueller Ebene sind es vor allem deine Gedanken, auf sozialer Ebene die Menschen in deinem Umfeld. Beides kannst du hervorragend in positive Energiefelder transformieren. Aber auch die Erde, die Natur und der Kosmos wirken auf dich – für dich! In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Warum sich gleiche Energien anziehen und verstärken – Was individuelle, soziale, globale und kosmische Energiefelder sind – Wie du Energiearbeit für dich machen kannst Empfehlungen: Blogartikel: Wie du Leid und Schmerz auflöst (inkl. zwei Konzepte) https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Blogartikel: Die Kraft der Visualisierung https://www.zauberhaut.coach/blog/kraft-der-visualisierung/ Podcastfolge: Mit Weltschmerz umgehen https://spoti.fi/2RzttVS Blogartikel: Die Magie des Mondes https://www.zauberhaut.coach/blog/magie-mond/ Podcastfolge: Portaltage, Schumann Frequenzen und Sonnenstürme https://spoti.fi/3fUdLP6 Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Was ist die Ursache für Hauterkrankungen? Ich glaube, dass es einen Zusammenhang zwischen z.B. Neurodermitis und Hochsensibilität gibt. Und Dr. Peter Liffler kann genau das nachweisen: Neurodermitis, Asthma, Heuschnupfen und Allergien entstehen eben nicht durch Umweltstress, sondern durch eine außergewöhnliche Sensibilität. Dr. Peter Liffler ist Arzt, Autor und Forscher und hat in 10 Jahren Forschung endlich Licht in die Ursachenforschung von allergischen und atopischen Erkrankungen bringen können. Sein aktuellstes Buch heißt “Sensible Seele - Sensibler Körper”, welches eine Anleitung zur Selbsthilfe für Betroffene und auch Eltern von betroffenen Kindern bietet. In dieser Folge gibt es für dich eine Menge fundiertes Wissen und sicher viele neue Erkenntnisse. Wir reden unter anderem darüber: – Warum Hochsensibilität Ursache für atopische Krankheiten ist – Was die sensorische Verarbeitungsempfindlichkeit bedeutet – Warum die Hochsensibilität immer mehr zunimmt – Wie du deine Sensibilität in eine gesunde Richtung lenken kannst Empfehlungen: Buch: Sensible Seele, sensibler Körper von Dr. Peter Liffler https://amzn.to/3i1dnj6 Dr. Peter Liffler auf Instagram: https://www.instagram.com/peterliffler/ Website: https://www.instagram.com/peterliffler/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Jede/r hat schon einmal Kritik bekommen – da bin ich mir sicher. Ob berechtigt, konstruktiv oder persönlich genommen. Kritik gehört in unser Leben. Deswegen: Es ist so wichtig, WIE du mit Kritik umgehst. Darüber spreche ich mit Ronja Forcher. Ronja ist Schauspielerin und Sängerin. Vielleicht kennst du sie als Lilly Gruber aus der ZDF-Erfolgsserie “Der Bergdoktor”. Seit Oktober 2020 hat sie Akne – und hört seitdem meinen Podcast. Sie sagte mir mal, dass sie ihrem Körper eigentlich nur Liebe senden will, aber oft Kommentare von außen das Gegenteil in ihr bewirken. Denn als Person im öffentlichen Leben sind Hautprobleme nicht so einfach zu händeln – in einem selbst, wie auch vom außen. Deswegen rede ich mit Ronja über das Thema, wie man am besten mit Kritik umgehen kann. Wir sprechen unter anderem darüber: – Über Kritik und wie man sich nicht mehr persönlich angegriffen fühlt – Wie man liebevoll mit Kritik umgeht und darauf reagiert – Über Akne und wie man auch wieder Herr im eigenen Körper wird Empfehlungen: Ronjas Website: https://ronjaforcher.de/ Ronja auf Instagram: https://www.instagram.com/ronjaforcher/ Podcastfolge: Akne auf dem roten Teppich – Ein Interview mit Franziska Benz https://spoti.fi/2RD4MZb Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Eine alte chinesische Redewendung besagt: „Sind Freude und Zorn sehr heftig, so dauert das Leben nicht lange.“ Wut, Zorn und Ärger sind Emotionen, die man am liebsten nicht haben will, oder? Ich sage dir: Sie sind wichtig und dein Körper, Geist und Seele brauchen sie sogar. Es stimmt aber auch, dass negative Gefühle krank machen können. Es Sie lösen und fördern Entzündungen im Körper. Direkt an dieser Stelle: Es kommt darauf an, wie du mit negativen Gefühlen umgehst. Der Grund für deine Wut ist nicht einfach verschwunden, wenn du diese Emotion nicht zulässt oder verdrängst. Deswegen möchte ich dich ermutigen, alle Emotionen – auch die negativen anzunehmen – und zu schauen, woher sie eigentlich kommen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Wie negative Gefühle entstehen und warum sie an sich nicht schlecht sind – Dass zu viel Wut und Zorn aber krank machen können – Warum Entzündungen wichtig für den Körper sind – Was gut an Wut ist – Wie du mit negativen Emotionen umgehen kannst Empfehlungen: Podcastfolge: Emotionen verstehen und verändern – Das limbische System https://spoti.fi/2Me3vES Blogartikel: Emotionale Blockaden lösen – Über die Macht der Emotionen https://www.zauberhaut.coach/blog/emotionen-blockaden-loesen/ Blogartikel: Stress & Stressfaktoren – 8 Tipps zur Stressbewältigung https://www.zauberhaut.coach/blog/stress-stressfaktoren-stressbewaeltigung/ Blogartikel: Die Kraft der Visualisierung https://www.zauberhaut.coach/blog/kraft-der-visualisierung/ Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/