Neuanfang – Der Podcast für Authentizität Archiv
378 Episoden
29 Minuten
Neuanfang #093 – Sei ehrlich zu dir selbst – Warum ich meine Social Media Apps gelöscht habe
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Sei ehrlich zu dir selbst, wenn es darum geht, negative Verhaltensmuster zu erkennen! Ja, das kann tricky sein und ja, das kann auch zu unangenehmen Transformationen führen. Aber es lohnt sich!
Ich habe gerade die Social Media Apps von meinem Smartphone gelöscht. Ich werde weiter als Creator Inhalte dort veröffentlichen, aber meine private Nutzung deutlich einschränken. Viele Monate habe ich mich diesbezüglich selbst verarscht und mir meine automatisierte, unbewusste und eigentlich ungewollte Nutzung schön geredet. Trotz dem Wissen, dass mich dieses Muster zu einem Mensch macht, der ich nicht sein möchte, war ich nicht in der Lage meinen Konsum einzuschränken. Deshalb musste einen Gegenmaßnahme her!
Ganz egal um welches Verhaltensmuster es sich handelt, gerade in Bezug auf Konsum, es lohnt sich, dich selbst zu beobachten und dann: Sei ehrlich zu dir selbst! Nutzt du Social Media, Shoppen, Essen, Alkohol oder was auch immer, um andere Lücken zu füllen, die es in deinem Leben gibt?!
Hör dir diese Episode an, wenn du...
den Verdacht hast, manches nur zu konsumieren, um etwas anderes zu verdrängen
das Gefühl hast, zu viel Zeit und Energie in Social Media zu investieren
überfordert bist von der Masse an digitalen Inhalten, egal ob qualitativ hochwertig oder nicht
deine Intuition dir sagt, dass du nicht 100% ehrlich zu dir selbst bist
manches immer wieder tust, ohne dass es es dich erfüllt
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode093
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Sei ehrlich zu dir selbst, wenn es darum geht, negative Verhaltensmuster zu erkennen! Ja, das kann tricky sein und ja, das kann auch zu unangenehmen Transformationen führen. Aber es lohnt sich!
Ich habe gerade die Social Media Apps von meinem Smartphone gelöscht. Ich werde weiter als Creator Inhalte dort veröffentlichen, aber meine private Nutzung deutlich einschränken. Viele Monate habe ich mich diesbezüglich selbst verarscht und mir meine automatisierte, unbewusste und eigentlich ungewollte Nutzung schön geredet. Trotz dem Wissen, dass mich dieses Muster zu einem Mensch macht, der ich nicht sein möchte, war ich nicht in der Lage meinen Konsum einzuschränken. Deshalb musste einen Gegenmaßnahme her!
Ganz egal um welches Verhaltensmuster es sich handelt, gerade in Bezug auf Konsum, es lohnt sich, dich selbst zu beobachten und dann: Sei ehrlich zu dir selbst! Nutzt du Social Media, Shoppen, Essen, Alkohol oder was auch immer, um andere Lücken zu füllen, die es in deinem Leben gibt?!
Hör dir diese Episode an, wenn du...
den Verdacht hast, manches nur zu konsumieren, um etwas anderes zu verdrängen
das Gefühl hast, zu viel Zeit und Energie in Social Media zu investieren
überfordert bist von der Masse an digitalen Inhalten, egal ob qualitativ hochwertig oder nicht
deine Intuition dir sagt, dass du nicht 100% ehrlich zu dir selbst bist
manches immer wieder tust, ohne dass es es dich erfüllt
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode093
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
52 Minuten
Neuanfang #092 – Verbinde dich mit deiner Intuition – Warum & wie du den Kontakt zu deiner inneren Stimme herstellst
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Verbinde dich mit deiner Intuition und du hast den besten Guide durch dein Leben! Egal ob es die kleinen Situationen im Alltag, wichtige Entscheidungen oder die großen Fragen des Lebens sind – deine Intuition kennt die Antworten, die für dich genau richtig sind.
Voraussetzung dafür, Antworten von deiner inneren Stimme zu bekommen, ist der Kontakt und das Vertrauen zu ihr. Doch genau das erzieht uns die Gesellschaft ab, um uns zu suggerieren, dass Entscheidungen stets rational getroffen werden sollten. Dabei würden wir individuell und als Kollektiv viel bewusster leben und weiter kommen, wenn wir mehr auf den Instinkt unserer Seele hören würden.
Die Vorschläge deiner Intuition mögen bisweilen verrückt klingen, aber sie sind immer zu deinem Wohl – auch wenn der Weg dorthin manchmal steinig ist. Wenn du auf der Suche nach deinem Herzensweg bist, wenn du ein Leben im Flow leben möchtest, dann verbinde dich mit deiner Intuition!
In dieser Episode des Neuanfang Podcasts hörst du, ...
was Intuition ist und wer sie hat
warum du den Kontakt zu deiner Intuition verloren haben könntest
warum es sich definitiv lohnt das Vertrauen wieder aufzubauen
mit welchen 3 Schritten du dir deine Intuition zurückholst
wie du zwischen Intuition und Ego unterscheidest
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode092
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Verbinde dich mit deiner Intuition und du hast den besten Guide durch dein Leben! Egal ob es die kleinen Situationen im Alltag, wichtige Entscheidungen oder die großen Fragen des Lebens sind – deine Intuition kennt die Antworten, die für dich genau richtig sind.
Voraussetzung dafür, Antworten von deiner inneren Stimme zu bekommen, ist der Kontakt und das Vertrauen zu ihr. Doch genau das erzieht uns die Gesellschaft ab, um uns zu suggerieren, dass Entscheidungen stets rational getroffen werden sollten. Dabei würden wir individuell und als Kollektiv viel bewusster leben und weiter kommen, wenn wir mehr auf den Instinkt unserer Seele hören würden.
Die Vorschläge deiner Intuition mögen bisweilen verrückt klingen, aber sie sind immer zu deinem Wohl – auch wenn der Weg dorthin manchmal steinig ist. Wenn du auf der Suche nach deinem Herzensweg bist, wenn du ein Leben im Flow leben möchtest, dann verbinde dich mit deiner Intuition!
In dieser Episode des Neuanfang Podcasts hörst du, ...
was Intuition ist und wer sie hat
warum du den Kontakt zu deiner Intuition verloren haben könntest
warum es sich definitiv lohnt das Vertrauen wieder aufzubauen
mit welchen 3 Schritten du dir deine Intuition zurückholst
wie du zwischen Intuition und Ego unterscheidest
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode092
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
39 Minuten
Neuanfang #091 – Geführte Atemmeditation für Achtsamkeit – Verbinde dich mit deinem Körper und dir selbst
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Die Atemmeditation, die du in dieser Podcast-Episode hörst, ist quasi eine Fortführung der Episode „Transformation durch Atmen”. Das Feedback zu dieser Episode hat gezeigt, wie viel euch die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Atmen bringt. Und da mich außerdem immer mal wieder Wünsche nach Meditationen im Podcast erreichen, gibt es heute eine Anleitung zu einer meditativen Begegnung mit deinem Atem, deinem Körper und dir selbst.
Die Atemmeditation ist ein guter Weg dazu, Bewusstsein für deinen Atem zu entwickeln und zu spüren, wie er die Brücke zwischen dir und deinem Körper sein kann. Nutze sie als Einstieg dazu, deinen Atem im Alltag gezielt zur Entspannung einzusetzen und mit seiner Hilfe anspruchsvolle Situationen besser zu meistern.
Die bewusste, tiefe Bauchatmung ist eine Wohltat für deinen Körper und Geist. Sie ist wie ein Geschenk an deinen Körper, der ohne Pause für dich arbeitet. Die Atemmeditation sind 30 Minuten als Geschenk an dich selbst.
Die Atemmeditation hilft dir dabei, ...
deinen Atmen bewusst zu spüren und zu lenken
dich mit deinem Körper und dir selbst zu verbinden
dich komplett zu entspannen und Gedanken, Gefühle und Schmerzen gehen zu lassen
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode091
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Die Atemmeditation, die du in dieser Podcast-Episode hörst, ist quasi eine Fortführung der Episode „Transformation durch Atmen”. Das Feedback zu dieser Episode hat gezeigt, wie viel euch die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Atmen bringt. Und da mich außerdem immer mal wieder Wünsche nach Meditationen im Podcast erreichen, gibt es heute eine Anleitung zu einer meditativen Begegnung mit deinem Atem, deinem Körper und dir selbst.
Die Atemmeditation ist ein guter Weg dazu, Bewusstsein für deinen Atem zu entwickeln und zu spüren, wie er die Brücke zwischen dir und deinem Körper sein kann. Nutze sie als Einstieg dazu, deinen Atem im Alltag gezielt zur Entspannung einzusetzen und mit seiner Hilfe anspruchsvolle Situationen besser zu meistern.
Die bewusste, tiefe Bauchatmung ist eine Wohltat für deinen Körper und Geist. Sie ist wie ein Geschenk an deinen Körper, der ohne Pause für dich arbeitet. Die Atemmeditation sind 30 Minuten als Geschenk an dich selbst.
Die Atemmeditation hilft dir dabei, ...
deinen Atmen bewusst zu spüren und zu lenken
dich mit deinem Körper und dir selbst zu verbinden
dich komplett zu entspannen und Gedanken, Gefühle und Schmerzen gehen zu lassen
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode091
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
1 Stunde 2 Minuten
Neuanfang #090 – Transformation durch Atmen – Theorie & Praxis für eine gesunde Atmung
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Transformation durch Atmen, wie soll das gehen?!
Der Atmen ist für die meisten Menschen eine Körperfunktion, die sie genauso als selbstverständlich hinnehmen, wie ihren Herzschlag. Und ja, dein Körper automatisch. Aber dein Atem ist auch die einzige Körperfunktion, die du bewusst beeinflussen kannst!
Und das macht deinen Atem zu einem der kraftvollsten und gleichzeitig einfachsten Tools, mit denen du Transformation in deinem Leben vorantreiben kannst. Von gezielter Entspannung und Achtsamkeit, über ein gesteigertes Energielevel, bis hin zu erhöhten Bewusstseinszuständen, kannst du mit trainierter Atmung viel erreichen. Und das Training kann jeder lernen, es ist kostenfrei und überall durchführbar.
Mir ist neulich erst wieder bewusst geworden, wie sehr sich meine Lebensqualität und -intensität durch eine bewusste Atmung gesteigert hat und wie sehr meine Transformation durch Atmen unterstützt wurde.
Deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast mit dir, ...
was du über das Atmen wissen solltest
wie bewusstes Atmen mein Leben verändert hat
wie du erkennst, ob du gut oder ungünstig atmest
welche Transformation durch Atmen zu erreichen ist
wie du deinen Atmen trainierst
Eine Episode, die quasi so wichtig ist, wie die Luft zum Atmen ;-)
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode090
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Transformation durch Atmen, wie soll das gehen?!
Der Atmen ist für die meisten Menschen eine Körperfunktion, die sie genauso als selbstverständlich hinnehmen, wie ihren Herzschlag. Und ja, dein Körper automatisch. Aber dein Atem ist auch die einzige Körperfunktion, die du bewusst beeinflussen kannst!
Und das macht deinen Atem zu einem der kraftvollsten und gleichzeitig einfachsten Tools, mit denen du Transformation in deinem Leben vorantreiben kannst. Von gezielter Entspannung und Achtsamkeit, über ein gesteigertes Energielevel, bis hin zu erhöhten Bewusstseinszuständen, kannst du mit trainierter Atmung viel erreichen. Und das Training kann jeder lernen, es ist kostenfrei und überall durchführbar.
Mir ist neulich erst wieder bewusst geworden, wie sehr sich meine Lebensqualität und -intensität durch eine bewusste Atmung gesteigert hat und wie sehr meine Transformation durch Atmen unterstützt wurde.
Deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast mit dir, ...
was du über das Atmen wissen solltest
wie bewusstes Atmen mein Leben verändert hat
wie du erkennst, ob du gut oder ungünstig atmest
welche Transformation durch Atmen zu erreichen ist
wie du deinen Atmen trainierst
Eine Episode, die quasi so wichtig ist, wie die Luft zum Atmen ;-)
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode090
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
31 Minuten
Neuanfang #089 – Lass die Kontrolle los und vertraue – Mein bisher größtes Learning des Jahres
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Lass die Kontrolle los und vertraue – eines der Konzepte, die man erst spüren muss, um sie wirklich zu verstehen. Diesem Verständnis bin ich in den letzten Monaten ein großes Stück näher gekommen.
Im Englischen gibt es den umfassenden Begriff „surrendering”, der alle schönen und schwierigen Aspekte von Hingabe bis Aufgabe von Kontrolle zusammenfasst. Im Deutschen für mich wohl am ehesten mit Hingabe und Vertrauen ins Universum zu übersetzen. Eine Sicht auf Transformation, die ich dieses Jahr lernen durfte.
Wir können und sollten uns über unsere Vision, unsere Ziele und die Schritte dorthin klar werden. Aber genauso sollten wir erkennen, wenn wir an einem Punkt angelangt sind, wo wir mit den besten Plänen und Strategien nicht an den Blockaden vorbeikommen. Und uns in diesen Momenten selbst immer wieder sagen: Lass die Kontrolle los und vertraue, auch wenn es schwer fällt.
Sich die eigene Ohnmacht einzugestehen und die Zügel ans Universum zu übergeben, ist ein Lernprozess. Vor allem, wenn unsere Seele dann nicht den einfachen, schnellen Weg zum Ziel wählt, sondern den lehrreichen Weg mit Umwegen. Aber glaub mir, es lohnt sich!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode089
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Lass die Kontrolle los und vertraue – eines der Konzepte, die man erst spüren muss, um sie wirklich zu verstehen. Diesem Verständnis bin ich in den letzten Monaten ein großes Stück näher gekommen.
Im Englischen gibt es den umfassenden Begriff „surrendering”, der alle schönen und schwierigen Aspekte von Hingabe bis Aufgabe von Kontrolle zusammenfasst. Im Deutschen für mich wohl am ehesten mit Hingabe und Vertrauen ins Universum zu übersetzen. Eine Sicht auf Transformation, die ich dieses Jahr lernen durfte.
Wir können und sollten uns über unsere Vision, unsere Ziele und die Schritte dorthin klar werden. Aber genauso sollten wir erkennen, wenn wir an einem Punkt angelangt sind, wo wir mit den besten Plänen und Strategien nicht an den Blockaden vorbeikommen. Und uns in diesen Momenten selbst immer wieder sagen: Lass die Kontrolle los und vertraue, auch wenn es schwer fällt.
Sich die eigene Ohnmacht einzugestehen und die Zügel ans Universum zu übergeben, ist ein Lernprozess. Vor allem, wenn unsere Seele dann nicht den einfachen, schnellen Weg zum Ziel wählt, sondern den lehrreichen Weg mit Umwegen. Aber glaub mir, es lohnt sich!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode089
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
29 Minuten
Neuanfang #088 – Es ist nie zu spät für Veränderung – Gedanken zum 40. Geburtstag
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Ganz egal wie jung oder alt du bist, es ist nie zu spät für Veränderung! Ganz egal, was die Gesellschaft oder dein Umfeld davon denken.
Ich bin diesen Monat vierzig geworden und musste mich fast schon automatisch mit dem Thema Alter beschäftigen. Denn alle Welt fragte, ob ich Angst vor meinem Geburtstag hätte oder mich anders fühle. Und auch ihr, die Hörer des Podcasts, fragt immer wieder, ob man große Veränderungen im Leben ab einem gewissen Alter noch machen „darf”.
Soll ich wirklich jetzt nochmal den Job wechseln? Kann ich nach so langer Zeit an einem Ort wirklich umziehen? Darf ich meine Prioritäten so drastisch verschieben, wenn über die Hälfte meines Lebens vorbei ist?
Ja, du darfst! Es ist nie zu spät für Veränderung! Und es lohnt sich immer!
Du weißt nicht, wie viel Zeit du noch in diesem Körper auf dieser Erde verbringen darfst. Dieses Leben kann in einem oder erst in 50 Jahren oder mehr zu Ende gehen. Willst du also darauf verzichten, dein Leben zu ändern, wenn vielleicht noch so viele Jahre vor dir liegen? Nur weil irgendwer meint, du wärst zu alt dafür?!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode088
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Ganz egal wie jung oder alt du bist, es ist nie zu spät für Veränderung! Ganz egal, was die Gesellschaft oder dein Umfeld davon denken.
Ich bin diesen Monat vierzig geworden und musste mich fast schon automatisch mit dem Thema Alter beschäftigen. Denn alle Welt fragte, ob ich Angst vor meinem Geburtstag hätte oder mich anders fühle. Und auch ihr, die Hörer des Podcasts, fragt immer wieder, ob man große Veränderungen im Leben ab einem gewissen Alter noch machen „darf”.
Soll ich wirklich jetzt nochmal den Job wechseln? Kann ich nach so langer Zeit an einem Ort wirklich umziehen? Darf ich meine Prioritäten so drastisch verschieben, wenn über die Hälfte meines Lebens vorbei ist?
Ja, du darfst! Es ist nie zu spät für Veränderung! Und es lohnt sich immer!
Du weißt nicht, wie viel Zeit du noch in diesem Körper auf dieser Erde verbringen darfst. Dieses Leben kann in einem oder erst in 50 Jahren oder mehr zu Ende gehen. Willst du also darauf verzichten, dein Leben zu ändern, wenn vielleicht noch so viele Jahre vor dir liegen? Nur weil irgendwer meint, du wärst zu alt dafür?!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode088
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
53 Minuten
Neuanfang #087 – Transformation für die Liebe – Marie Mernke im Interview
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Welche persönliche Transformation für die Liebe notwendig ist, darüber wird gefühlt immer häufiger gesprochen. Waren es früher Flirttipps, die von Experten gelehrt wurden, ist heute vor allem die Ansicht verbreitet, erst vor der eigenen inneren Haustür kehren zu müssen, um eine erfüllte Partnerschaft führen zu können.
Immer wieder ist die Rede davon, man müsse sich erst zu 100% selbst lieben, bevor es mit der Liebe klappen könnte.
Über dieses Thema und alles, was Singles hilft, den Weg zu ihrer Wunschbeziehung zu finden, habe ich im Interview mit Marie Mernke gesprochen. Marie hat selbst hat eine große persönliche Transformation für die Liebe durchlebt. Sie war viel länger Single, als sie eigentlich wollte. Heute lebt sie in einer erfüllten Beziehung und teilt die Learnings aus ihrem Transformationsprozess in ihrem Podcast „Frag Marie”, ihrem Blog und einem Online-Coaching-Programm.
Marie hat einen humorvollen und erfrischend pragmatischen Blick auf das Thema. Trotzdem zeigt sie mit schonungsloser Ehrlichkeit und Präzision die Punkte auf, die Singles sich selbst gern schön reden und somit zwischen sich und eine erfüllte Partnerschaft stellen.
Hör dir die Episode an, wenn...
du Single bist und dir eine Beziehung wünschst
deine Beziehungen immer wieder scheitern
du Single bist und glaubst, bereits alles zu tun, um einen Partner zu finden
du Single bist und keine Ahnung hast, wie und wo du den richtigen Partner finden sollst
du gerade jemanden kennengelernt hast oder frisch in einer Beziehung bist
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode087
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Welche persönliche Transformation für die Liebe notwendig ist, darüber wird gefühlt immer häufiger gesprochen. Waren es früher Flirttipps, die von Experten gelehrt wurden, ist heute vor allem die Ansicht verbreitet, erst vor der eigenen inneren Haustür kehren zu müssen, um eine erfüllte Partnerschaft führen zu können.
Immer wieder ist die Rede davon, man müsse sich erst zu 100% selbst lieben, bevor es mit der Liebe klappen könnte.
Über dieses Thema und alles, was Singles hilft, den Weg zu ihrer Wunschbeziehung zu finden, habe ich im Interview mit Marie Mernke gesprochen. Marie hat selbst hat eine große persönliche Transformation für die Liebe durchlebt. Sie war viel länger Single, als sie eigentlich wollte. Heute lebt sie in einer erfüllten Beziehung und teilt die Learnings aus ihrem Transformationsprozess in ihrem Podcast „Frag Marie”, ihrem Blog und einem Online-Coaching-Programm.
Marie hat einen humorvollen und erfrischend pragmatischen Blick auf das Thema. Trotzdem zeigt sie mit schonungsloser Ehrlichkeit und Präzision die Punkte auf, die Singles sich selbst gern schön reden und somit zwischen sich und eine erfüllte Partnerschaft stellen.
Hör dir die Episode an, wenn...
du Single bist und dir eine Beziehung wünschst
deine Beziehungen immer wieder scheitern
du Single bist und glaubst, bereits alles zu tun, um einen Partner zu finden
du Single bist und keine Ahnung hast, wie und wo du den richtigen Partner finden sollst
du gerade jemanden kennengelernt hast oder frisch in einer Beziehung bist
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode087
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
54 Minuten
Neuanfang #086 – Veränderung durch Reisen – Marlene Rybka im Interview
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Eines haben fast alle Interviewgäste im Neuanfang Podcast gemeinsam: Veränderung durch Reisen. Sie alle haben an einem Punkt ihres Lebens eine oder mehrere Reisen gemacht, die einen entscheidenden Beitrag zu ihrem persönlichen Wachstum beigetragen haben.
So auch Marlene Rybka. Sie war eine ausgesprochene Couchpotato, bis eines Tages doch der Ruf des Abenteuers lauter war, als die Bequemlichkeit. Die ersten kleinen Schritte führten schließlich dazu, dass erst einen Halbmarathon gelaufen und später nach Südafrika gezogen ist. Dinge, die sie wenige Monate vorher noch selbst für unmöglich gehalten hätte. Im Interview erzählt Marlene, wie sie ins Handeln gekommen ist und welche Veränderung durch Reisen sie selbst erfahren hat.
Diese Episode vom Neuanfang Podcast ist für dich, ...
wenn denkst, Abenteuer sind nur was für die anderen
wenn du einfach nicht in die Gänge kommst dein Leben zu verändern
wenn du Angst hast, alleine zu reisen
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode086
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Eines haben fast alle Interviewgäste im Neuanfang Podcast gemeinsam: Veränderung durch Reisen. Sie alle haben an einem Punkt ihres Lebens eine oder mehrere Reisen gemacht, die einen entscheidenden Beitrag zu ihrem persönlichen Wachstum beigetragen haben.
So auch Marlene Rybka. Sie war eine ausgesprochene Couchpotato, bis eines Tages doch der Ruf des Abenteuers lauter war, als die Bequemlichkeit. Die ersten kleinen Schritte führten schließlich dazu, dass erst einen Halbmarathon gelaufen und später nach Südafrika gezogen ist. Dinge, die sie wenige Monate vorher noch selbst für unmöglich gehalten hätte. Im Interview erzählt Marlene, wie sie ins Handeln gekommen ist und welche Veränderung durch Reisen sie selbst erfahren hat.
Diese Episode vom Neuanfang Podcast ist für dich, ...
wenn denkst, Abenteuer sind nur was für die anderen
wenn du einfach nicht in die Gänge kommst dein Leben zu verändern
wenn du Angst hast, alleine zu reisen
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode086
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
31 Minuten
Neuanfang #085 – Der kleine Schlüssel für große Veränderung – Ändere deine Gewohnheiten
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Der kleine Schlüssel für große Veränderung ist eigentlich kein Geheimnis. Trotzdem glauben viele Menschen, für echte Veränderung müsste in ihrem Leben ein großer Knall kommen. Und mit diesem Knall änderten sich alle Lebensbereiche auf einmal zum Positiven.
Bist du mit einem oder mehreren Bereichen deines Lebens unzufrieden oder erfüllen sie dich nicht? Gerne würdest du alles auf einmal, eben mit einem Knall ändern? Und wie lang wartest du schon auf den Knall?
Der Anblick dieses großen Berges an gewünschten Veränderungen lässt dich wie gelähmt dastehen. Du kommst einfach nicht ins Handeln. Dabei fängt so gut wie jede bewusste Transformation mit der Änderung einer einzigen Gewohnheit an. Und das ist auch schon der Schlüssel für große Veränderung. So einfach.
Auch wenn es bei anderen Menschen manchmal so aussieht, große Transformationen geschehen nie über Nacht. Sie sind immer ein Prozess, im Außen und vor allem im Innen.
Wenn du damit struggelst, die gewünschten Veränderungen in deinem Leben anzugehen, dann wird dir diese Podcast-Episode helfen.
In dieser Episode vom Neuanfang Podcast...
räume ich mit dem Mythos der plötzlichen Transformation aus
gebe dir den kleinen Schlüssel für große Veränderung in deinem Leben
erkläre ich dir, welche Gewohnheiten du als erstes verändern solltest
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode085
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Der kleine Schlüssel für große Veränderung ist eigentlich kein Geheimnis. Trotzdem glauben viele Menschen, für echte Veränderung müsste in ihrem Leben ein großer Knall kommen. Und mit diesem Knall änderten sich alle Lebensbereiche auf einmal zum Positiven.
Bist du mit einem oder mehreren Bereichen deines Lebens unzufrieden oder erfüllen sie dich nicht? Gerne würdest du alles auf einmal, eben mit einem Knall ändern? Und wie lang wartest du schon auf den Knall?
Der Anblick dieses großen Berges an gewünschten Veränderungen lässt dich wie gelähmt dastehen. Du kommst einfach nicht ins Handeln. Dabei fängt so gut wie jede bewusste Transformation mit der Änderung einer einzigen Gewohnheit an. Und das ist auch schon der Schlüssel für große Veränderung. So einfach.
Auch wenn es bei anderen Menschen manchmal so aussieht, große Transformationen geschehen nie über Nacht. Sie sind immer ein Prozess, im Außen und vor allem im Innen.
Wenn du damit struggelst, die gewünschten Veränderungen in deinem Leben anzugehen, dann wird dir diese Podcast-Episode helfen.
In dieser Episode vom Neuanfang Podcast...
räume ich mit dem Mythos der plötzlichen Transformation aus
gebe dir den kleinen Schlüssel für große Veränderung in deinem Leben
erkläre ich dir, welche Gewohnheiten du als erstes verändern solltest
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode085
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
32 Minuten
Neuanfang #084 – Verwirkliche deinen Traum heute schon – Eine kleine Übung mit großer Wirkung
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Ich lade dich ein: verwirkliche deinen Traum schon heute. Ja ich weiß, du meinst vermutlich Geld, Zeit und andere Ressourcen zu brauchen, um deinen Traum zu leben.
Glaub mir, wenn du die Perspektive auf deinen Traum ein wenig veränderst, dann ist es möglich, deinen Traum ab dem heutigen Tag zu leben. Nein, ich bin keine gute Fee mit Zauberkräften, die dir Traumjob, Traumreise oder Traumbeziehung herbeizaubert. Und auch wenn das hier ein bisschen reißerisch klingt, wirst du überrascht sein, wie einfach der kleine „Trick” ist.
In der heutigen Podcast-Episode teile ich eine Übung mit dir, mit deren Hilfe du...
deinen Traum heute zu leben beginnst
deinen Traum schneller Realität werden lässt
deinen Traum einem gesunden Realitäts-Check unterziehst
den Weg zu deinem Traum genießen kannst
nicht wie Millionen von Menschen auf unerfüllten Träumen sitzen bleibst
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode084
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Ich lade dich ein: verwirkliche deinen Traum schon heute. Ja ich weiß, du meinst vermutlich Geld, Zeit und andere Ressourcen zu brauchen, um deinen Traum zu leben.
Glaub mir, wenn du die Perspektive auf deinen Traum ein wenig veränderst, dann ist es möglich, deinen Traum ab dem heutigen Tag zu leben. Nein, ich bin keine gute Fee mit Zauberkräften, die dir Traumjob, Traumreise oder Traumbeziehung herbeizaubert. Und auch wenn das hier ein bisschen reißerisch klingt, wirst du überrascht sein, wie einfach der kleine „Trick” ist.
In der heutigen Podcast-Episode teile ich eine Übung mit dir, mit deren Hilfe du...
deinen Traum heute zu leben beginnst
deinen Traum schneller Realität werden lässt
deinen Traum einem gesunden Realitäts-Check unterziehst
den Weg zu deinem Traum genießen kannst
nicht wie Millionen von Menschen auf unerfüllten Träumen sitzen bleibst
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode084
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
1 Stunde 37 Minuten
Neuanfang #083 – Lebe deine Wahrheit – Conni Biesalski im Interview
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Lebe deine Wahrheit klingt super. Doch der Weg zur eigenen Wahrheit ist mitunter lang und nicht immer einfach.
Das hat auch Conni Biesalski in allen Bereichen ihres Lebens erfahren müssen. Egal ob geschäftlich, gesundheitlich oder in ihrer Sexualität – immer hat sie erst die Wahrheit anderer Menschen und des Mainstreams gelebt, bevor sie begonnen hat, diese zu hinterfragen und ihre eigene Wahrheit zu definieren.
Seit Teenagerjahren lebt sie nomadisch, hat mehrere erfolgreiche Online-Businesses gegründet, bis sie vor einigen Jahren das ultimative Ziel vieler Millennials erreicht hatte: die 4-Stunden-Arbeitswoche auf Bali leben. Nach außen das perfekte Leben, doch in ihrem Inneren sah es ganz anders aus. Ihre eigene Wahrheit musste woanders liegen.
Eine der größten Transformationen auf ihrem langen Weg war ihr Coming-Out nach vielen Jahren verleugneter Homosexualität. Verleugnet vor allem vor sich selbst. Die Trennung ihrer ersten Beziehung mit einer Frau bezeichnet Conni heute als ihre Initiation. Der Beginn ihres Weges der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung.
Heute hat Conni ein Business, das sie erfüllt. Lebt einen gesunden Lifestyle, der ihr viel Energie gibt. Und führt eine glückliche Beziehung. Im Interview taucht sie tief in ihren Weg ein und teilt Ideen, mit denen auch du deine Wahrheit finden und leben kannst.
Mit Conni habe ich darüber gesprochen, ...
was die großen Transformationen in ihrem Leben waren
welche Tools sie dabei genutzt hat
wie sie ihr Coming-Out erlebt hat
wie Geschlechterrollen die eigne Wahrheit verzerren
wie ein alternativer Umgang mit den Geschlechtern aussehen könnte
was dir hilft, deine Wahrheit zu finden und zu leben
warum die meisten Menschen niemals ihre eigene Wahrheit leben
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode083
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Lebe deine Wahrheit klingt super. Doch der Weg zur eigenen Wahrheit ist mitunter lang und nicht immer einfach.
Das hat auch Conni Biesalski in allen Bereichen ihres Lebens erfahren müssen. Egal ob geschäftlich, gesundheitlich oder in ihrer Sexualität – immer hat sie erst die Wahrheit anderer Menschen und des Mainstreams gelebt, bevor sie begonnen hat, diese zu hinterfragen und ihre eigene Wahrheit zu definieren.
Seit Teenagerjahren lebt sie nomadisch, hat mehrere erfolgreiche Online-Businesses gegründet, bis sie vor einigen Jahren das ultimative Ziel vieler Millennials erreicht hatte: die 4-Stunden-Arbeitswoche auf Bali leben. Nach außen das perfekte Leben, doch in ihrem Inneren sah es ganz anders aus. Ihre eigene Wahrheit musste woanders liegen.
Eine der größten Transformationen auf ihrem langen Weg war ihr Coming-Out nach vielen Jahren verleugneter Homosexualität. Verleugnet vor allem vor sich selbst. Die Trennung ihrer ersten Beziehung mit einer Frau bezeichnet Conni heute als ihre Initiation. Der Beginn ihres Weges der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung.
Heute hat Conni ein Business, das sie erfüllt. Lebt einen gesunden Lifestyle, der ihr viel Energie gibt. Und führt eine glückliche Beziehung. Im Interview taucht sie tief in ihren Weg ein und teilt Ideen, mit denen auch du deine Wahrheit finden und leben kannst.
Mit Conni habe ich darüber gesprochen, ...
was die großen Transformationen in ihrem Leben waren
welche Tools sie dabei genutzt hat
wie sie ihr Coming-Out erlebt hat
wie Geschlechterrollen die eigne Wahrheit verzerren
wie ein alternativer Umgang mit den Geschlechtern aussehen könnte
was dir hilft, deine Wahrheit zu finden und zu leben
warum die meisten Menschen niemals ihre eigene Wahrheit leben
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode083
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
32 Minuten
Neuanfang #082 – So kannst du mit deiner Transformation die Welt verändern
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Wie sollst du als einzelner Mensch mit deiner Transformation die Welt verändern?!
Viele Menschen, die beginnen sich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen oder sich Zeit nehmen, Transformationen bewusst zu durchleben, bekommen zu hören, sie seien egoistisch. Oder denken es sogar selbst.
Meiner Ansicht nach, ist genau das Gegenteil der Fall. Wenn du es mit bewusster Weiterentwicklung schaffst, die Qualität deiner Gedanken zu verbessern, dann verbesserst du damit automatisch auch die Welt. Und nur wenn du deine Batterien immer wieder durch Selbstfürsorge auflädst, kannst du auch für andere da sein.
Du bist ein entscheidender Teil eines großen Ganzen. Und wenn du dich und dein Leben hin zu mehr Erfüllung transformierst, wirst du andere damit anstecken, es auch zu tun. Und je mehr Menschen sich an ihren liebevollen Wesenskern erinnern, desto mehr wird sich die Menschheit im Gesamten transformieren.
Und weil ich davon überzeugt bin, dass du und jeder andere mit der eigenen Transformation die Welt verändern kann, teile ich in dieser Episode mit euch, ...
wie ihr und das große Ganze zusammenhängt
welches Bild hilft, diesen Prozess zu verstehen
wie das Konzept der Schwingungen funktioniert
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode082
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Wie sollst du als einzelner Mensch mit deiner Transformation die Welt verändern?!
Viele Menschen, die beginnen sich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen oder sich Zeit nehmen, Transformationen bewusst zu durchleben, bekommen zu hören, sie seien egoistisch. Oder denken es sogar selbst.
Meiner Ansicht nach, ist genau das Gegenteil der Fall. Wenn du es mit bewusster Weiterentwicklung schaffst, die Qualität deiner Gedanken zu verbessern, dann verbesserst du damit automatisch auch die Welt. Und nur wenn du deine Batterien immer wieder durch Selbstfürsorge auflädst, kannst du auch für andere da sein.
Du bist ein entscheidender Teil eines großen Ganzen. Und wenn du dich und dein Leben hin zu mehr Erfüllung transformierst, wirst du andere damit anstecken, es auch zu tun. Und je mehr Menschen sich an ihren liebevollen Wesenskern erinnern, desto mehr wird sich die Menschheit im Gesamten transformieren.
Und weil ich davon überzeugt bin, dass du und jeder andere mit der eigenen Transformation die Welt verändern kann, teile ich in dieser Episode mit euch, ...
wie ihr und das große Ganze zusammenhängt
welches Bild hilft, diesen Prozess zu verstehen
wie das Konzept der Schwingungen funktioniert
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode082
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
60 Minuten
Neuanfang #081 – Geschichten sind wichtig – Highlights & Ausblick zur Relaunchwoche
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Geschichten sind wichtig für die Weiterentwicklung der Menschheit und sind es schon immer gewesen. Unsere Vorfahren saßen um's Feuer und haben einander Geschichten erzählt, heute hören wir sie in Podcasts :-)
Geschichten geben Denkanstöße. Geschichten zeigen, was möglich ist. Geschichten machen Mut.
Geschichten sind wichtig – das ist meine wichtigste persönliche Erkenntnis aus dieser Relaunchwoche des Neuanfang Podcasts. Über acht Stunden Content in acht Tagen! Da waren wundervolle Weisheiten dabei, viel herzhaftes Lachen, Gänsehaut und vor allem bewegende Geschichten von 5 tollen Frauen.
Bevor es am nächsten Sonntag mit dem gewohnten wöchentlichen Rhythmus weitergeht, gibt es in der heuten Abschluss-Episode der Relaunchwoche...
ein paar Highlights aus den Interviews
meine wichtigsten Erkenntnisse aus all den Gesprächen
einen Ausblick auf die Zukunft des Neuanfang Podcasts
alle Infos zum „Tribe of Transformation”, der neuen Community
die Gelegenheit DEINE Geschichte zu erzählen – denn alle Geschichten sind wichtig!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode081
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Geschichten sind wichtig für die Weiterentwicklung der Menschheit und sind es schon immer gewesen. Unsere Vorfahren saßen um's Feuer und haben einander Geschichten erzählt, heute hören wir sie in Podcasts :-)
Geschichten geben Denkanstöße. Geschichten zeigen, was möglich ist. Geschichten machen Mut.
Geschichten sind wichtig – das ist meine wichtigste persönliche Erkenntnis aus dieser Relaunchwoche des Neuanfang Podcasts. Über acht Stunden Content in acht Tagen! Da waren wundervolle Weisheiten dabei, viel herzhaftes Lachen, Gänsehaut und vor allem bewegende Geschichten von 5 tollen Frauen.
Bevor es am nächsten Sonntag mit dem gewohnten wöchentlichen Rhythmus weitergeht, gibt es in der heuten Abschluss-Episode der Relaunchwoche...
ein paar Highlights aus den Interviews
meine wichtigsten Erkenntnisse aus all den Gesprächen
einen Ausblick auf die Zukunft des Neuanfang Podcasts
alle Infos zum „Tribe of Transformation”, der neuen Community
die Gelegenheit DEINE Geschichte zu erzählen – denn alle Geschichten sind wichtig!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode081
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
1 Stunde 28 Minuten
Neuanfang #080 – Weibliche Urkraft – Agnes Theresia Schwemer im Interview
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Als Frauen in unsere weibliche Urkraft zu kommen, kann unserem Leben eine ganz neue Dimension geben.
Das hat Agnes Theresia Schwemer nicht nur selbst erlebt, sondern sie beobachtet es in ihrer Arbeit als Full Spectrum Doula und Frauenbegleiterin auch bei vielen anderen Frauen. Sie begleitet Frauen in den Übergangsphasen und Transformationsprozessen ihres Lebens. Als Doula ergänzt sie die Unterstützung durch eine Hebamme, indem sie die seelischen und persönlichen Bedürfnisse der werdenden Mutter herausfindet und ihr hilft, diese zu erfüllen.
Die weibliche Urkraft (wieder)zuentdecken, kann Frauen in der Transformation zur Mutter unterstützen. Und natürlich auch Frauen, die keine Mütter werden können oder wollen, können aus ihrem unschätzbaren, inneren Reichtum schöpfen. Denn ständige Transformation liegt in unserer Natur! Für viele von uns bedarf es jedoch einer aktiven Erinnerung an unsere wahre Kraft, indem wir uns mit uns selbst und anderen Frauen verbinden.
Weiblichkeit, Sisterhood und der Shift zum femininen Prinzip in der Gesellschaft – über all das habe ich mit Agnes gesprochen. Wir sind außerdem tief in Agnes' eigene Transformationsgeschichte eingetaucht und haben herzhaft zusammen gelacht.
Hör dir das Gespräch an, wenn...
du deine weibliche Urkraft besser kennenlernen möchtest
du dabei bist, Mutter zu werden
du keine Kinder bekommen kannst oder möchtest
du dich mit der Rolle der Frau in der Gesellschaft beschäftigst
du als Mann uns Frauen besser verstehen lernen möchtest!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode080
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Als Frauen in unsere weibliche Urkraft zu kommen, kann unserem Leben eine ganz neue Dimension geben.
Das hat Agnes Theresia Schwemer nicht nur selbst erlebt, sondern sie beobachtet es in ihrer Arbeit als Full Spectrum Doula und Frauenbegleiterin auch bei vielen anderen Frauen. Sie begleitet Frauen in den Übergangsphasen und Transformationsprozessen ihres Lebens. Als Doula ergänzt sie die Unterstützung durch eine Hebamme, indem sie die seelischen und persönlichen Bedürfnisse der werdenden Mutter herausfindet und ihr hilft, diese zu erfüllen.
Die weibliche Urkraft (wieder)zuentdecken, kann Frauen in der Transformation zur Mutter unterstützen. Und natürlich auch Frauen, die keine Mütter werden können oder wollen, können aus ihrem unschätzbaren, inneren Reichtum schöpfen. Denn ständige Transformation liegt in unserer Natur! Für viele von uns bedarf es jedoch einer aktiven Erinnerung an unsere wahre Kraft, indem wir uns mit uns selbst und anderen Frauen verbinden.
Weiblichkeit, Sisterhood und der Shift zum femininen Prinzip in der Gesellschaft – über all das habe ich mit Agnes gesprochen. Wir sind außerdem tief in Agnes' eigene Transformationsgeschichte eingetaucht und haben herzhaft zusammen gelacht.
Hör dir das Gespräch an, wenn...
du deine weibliche Urkraft besser kennenlernen möchtest
du dabei bist, Mutter zu werden
du keine Kinder bekommen kannst oder möchtest
du dich mit der Rolle der Frau in der Gesellschaft beschäftigst
du als Mann uns Frauen besser verstehen lernen möchtest!
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode080
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Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
1 Stunde 1 Minute
Neuanfang #078 – Trauer als Entwicklungsprozess – Marina Schüssler im Interview
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Trauer als Entwicklungsprozess – ein Weg, den sich niemand freiwillig aussucht. Und doch durchleben wir ihn alle irgendwann. Nur es spricht kaum jemand darüber.
Marina hat es sich zur Aufgabe gemacht, das zu ändern! Denn als aus ihrer Familie jemand unerwartet starb, stieß sie mit ihrer Trauer außerhalb der Familie auf viel Ohnmacht und sogar Unverständnis. Die Menschen hatten Erwartungen daran, wie Trauer zu verlaufen hat. Ein Vorbild, das Marina die „Erlaubnis” gab, ihre eigene Form der Trauer zu leben, fand sie nicht.
Also beschloss sie, selbst zu diesem Vorbild zu werden, um anderen Menschen durch ihre Trauer zu helfen. Dazu teilt Marina ihre eigenen Erlebnisse auf Instagram und macht sich gerade als Coach und Begleiterin für Trauernde selbstständig.
Im Interview hat sie die Transformationsgeschichte ihrer Trauer erzählt. Ein sehr berührendes Gespräch über den Tod und vor allem das Leben!
Hör dir die Episode unbedingt an, wenn...
du selbst einen geliebten Menschen verloren hast
du Trauernde in deinem Umfeld hast
du dir Gedanken über deinen eigenen Tod machst
du in einem Motivationstief hängst oder das Gefühl hast, nichts in deinem Leben ändern zu können
du dich tief berühren lassen möchtest
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Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode078
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Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
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Trauer als Entwicklungsprozess – ein Weg, den sich niemand freiwillig aussucht. Und doch durchleben wir ihn alle irgendwann. Nur es spricht kaum jemand darüber.
Marina hat es sich zur Aufgabe gemacht, das zu ändern! Denn als aus ihrer Familie jemand unerwartet starb, stieß sie mit ihrer Trauer außerhalb der Familie auf viel Ohnmacht und sogar Unverständnis. Die Menschen hatten Erwartungen daran, wie Trauer zu verlaufen hat. Ein Vorbild, das Marina die „Erlaubnis” gab, ihre eigene Form der Trauer zu leben, fand sie nicht.
Also beschloss sie, selbst zu diesem Vorbild zu werden, um anderen Menschen durch ihre Trauer zu helfen. Dazu teilt Marina ihre eigenen Erlebnisse auf Instagram und macht sich gerade als Coach und Begleiterin für Trauernde selbstständig.
Im Interview hat sie die Transformationsgeschichte ihrer Trauer erzählt. Ein sehr berührendes Gespräch über den Tod und vor allem das Leben!
Hör dir die Episode unbedingt an, wenn...
du selbst einen geliebten Menschen verloren hast
du Trauernde in deinem Umfeld hast
du dir Gedanken über deinen eigenen Tod machst
du in einem Motivationstief hängst oder das Gefühl hast, nichts in deinem Leben ändern zu können
du dich tief berühren lassen möchtest
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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation
Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!
