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SchmerzBefreit | Für einen gelassenen Umgang mit deinen psychosomatischen Beschwerden Archiv

28 Episoden

#13 It’s all about the balance. Wie du mit Hilfe von Ayurveda wieder ins Gleichgewicht kommst. Im Interview mit Jasmin J

24 Minuten

#12 It’s all about the balance. Wie du mit Hilfe von Ayurveda wieder ins Gleichgewicht kommst. Im Interview mit Jasmin J

31 Minuten

#11 Meditations-App für Schmerzpatienten: Interview mit Anna Rosenbaum von 7Mind und Dr. Böger vom Schmerzzentrum Kassel

31 Minuten

#10 Geführte Meditation: Ängste überwinden und loslassen

12 Minuten

#9 Die 10 besten Tipps für einen erholsamen Schlaf

14 Minuten

#8 Meditation bei Stress, Anspannung & Schmerzen

10 Minuten

#7 Das Leben selbstbestimmt und bewusst gestalten | Interview mit der Fotografin Lisa Hantke

43 Minuten

#6 Vergesslichkeit | Wie Stress und Daueranspannung deine Erinnerungsleistung beeinflussen

14 Minuten

#5 Im Hier und Jetzt leben | Die Wirkung von Achtsamkeit bei Stress, Gedankenkreisen und chronischen Schmerzen

13 Minuten

#4 Glück hat Nebenwirkungen | Interview mit Gina Schöler

38 Minuten

#3 Warum Bewegung so wichtig für dich ist | 6 Tipps, wie du dich zum Sport motivieren kannst

13 Minuten

#2 All about Psychosomatik

13 Minuten

#1 Intro

8 Minuten
SchmerzBefreit | Für einen gelassenen Umgang mit deinen psychosomatischen Beschwerden

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