Doppelter Espresso! Hochkonzentrierte Impulse für Führung und Beruf

Neues Jahr. Neue Vorsätze. Und die (vielen von uns bekannte) Frage: Warum läuft am Ende so vieles anders als geplant? In dieser Folge reden Jennifer und Ralf darüber, was wir zu Jahresbeginn regelmäßig unterschätzen – Zeit, Energie, Veränderung. Und manchmal auch uns selbst. Du erfährst, warum gute Vorsätze nicht ausreichen, weshalb unsere Pläne meistens zu optimistisch sind und wieso echte Entwicklung deutlich mehr Geduld braucht, als wir ihr geben. Es geht um Optimismus, der geerdet bleibt. Um Unterschiede zwischen Menschen. Und darum, wie Zusammenarbeit trotz Reibung funktionieren kann. Wir teilen, was wir in vielen Jahren mit Teams und Führungskräften erlebt haben – und warum Wiederholung wichtiger ist als ständig neue Ideen. Du bekommst Impulse, die dich ins Nachdenken bringen. Die dich ermutigen. Und die dir helfen, deinen Weg im neuen Jahr bewusster zu gehen. Hör rein, nimm dir ein paar Gedanken mit – und bring genau die Dinge ins Rollen, die wirklich zählen. Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

Weihnachten ist vorbei. Und ehrlich: War bei euch wirklich alles so entspannt, wie es hätte sein sollen? Diese Solo-Folge ist ein Nach-Weihnachts-Impuls für dich und eure Beziehung. Ralf erzählt von einem persönlichen Ritual: bewusste Planungstage für die Partnerschaft – zwischen Weihnachten und Neujahr. Raus aus dem Alltag, weg von Ablenkung, hin zu echten Gesprächen. Du erfährst, warum eine gemeinsame Familienvision so wichtig ist. Warum Ego und unausgesprochene Erwartungen Beziehungen belasten können. Und wie gut es tut, gemeinsam zurückzublicken: Was lief gut? Was habt ihr geschafft? Und was braucht wieder mehr Aufmerksamkeit? Es geht um Zeit, Bedürfnisse, Familie und das bewusste Miteinander. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, wieder etwas auf euer Beziehungskonto einzuzahlen. Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

Vielleicht bist du gerade noch im Strudel aus To-dos, Geschenken, Mails und Erwartungen. Dann (und natürlich sonst auch) ist dieser doppelte Espresso genau für dich. Jennifer und Ralf nehmen dich mit in einen besinnlichen Ausblick auf die Festtage. Es geht um Druck, um Selbstansprüche und auch noch einmal um die Frage: Was bleibt am Ende wirklich? Du hörst, warum nicht die perfekten Geschenke zählen, sondern die kleinen Begegnungen. Warum „Ich muss noch…“ oft ein innerer Antreiber ist. Und wie du wieder mehr Leichtigkeit reinholst – auch wenn im Job Zahlen, Ziele und Tempo drücken. Du bist eingeladen, Perfektion loszulassen und den Blick zu wechseln: hin zu Dankbarkeit, Nähe und Momenten, die bleiben. ️ Wir vom Team Strupat wünschen dir und deinen Liebsten ein buntes, begeisterndes und besinnliches Fest! Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

Heute hat Jennifer ein kleines Geschenk für dich: den Ressourcenbaum . Ein Coaching-Tool, das dich weg vom Grübeln bringt und hin zu dem, was dich stärkt. Du zeichnest einen Baum und füllst ihn Schritt für Schritt mit deinen Kraftquellen, Erfolgen, Stärken und Zielen. Die Wurzeln zeigen, was dir Halt gibt. Der Stamm steht für das, was du schon geschafft hast. In Ästen und Blättern sammelst du deine Kompetenzen. Die Früchte machen deine Erfolge sichtbar – große wie kleine. Und die Sonne lädt dich ein, nach vorn zu schauen: Wohin willst du wachsen? Wenn du dir mehr Klarheit, Selbstvertrauen oder Motivation wünschst, mach direkt mit. Stift raus, kurz pausieren – und erschaffe deinen eigenen Ressourcenbaum. Und wenn du beim Hören an jemanden denkst, der gerade Kraft brauchen kann: Teile die Folge gerne Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!