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Lauras Mental-Load-Sprechstunde Archiv

100 Episoden

So strukturierst du deine To-do-Liste

13 Minuten

Hilft es, wenn ich die Hausarbeit einfach liegen lasse? Antworten auf eure Fragen

25 Minuten

01 Dein erster Schritt zu mehr Ruhe im Kopf

19 Minuten

7 Gründe, um Mental Load zu teilen

31 Minuten

Was es kostet, eine Frau zu sein. Interview mit Lea Joy Friedel

36 Minuten

So gehts nicht weiter! Wie Christina ihr Leben nach Mental Load und Long Covid radikal geändert hat

37 Minuten

Zuhören, kuscheln, Streit schlichten: Warum auch Väter emotionale Arbeit leisten sollten

30 Minuten

Wie setze ich endlich Grenzen und sage öfter „nein“?

31 Minuten

„Das ist Organisation auf Champions-League-Niveau!“ Mental Load in Patchwork-Familien

36 Minuten

Schluss mit Mental Load. Wie Hebamme Melanie eine Entscheidung getroffen hat

36 Minuten

Welche Rolle spielt Mental Load in Konflikten? Interview mit Paartherapeutin Romy Winter

44 Minuten

Mein Arbeitsspeicher ist voll! Was Mental Load mit unserem Gehirn macht. Interview mit Doris Masal

42 Minuten

Die anderen schaffen es doch auch! Woher kommen die Schamgefühle?

1 minute

Ein Gedicht für Mama! Was mich am Muttertag so richtig aufregt

25 Minuten

Unser Rucksack, den wir tragen, ist oft viel zu schwer. Interview mit Psychologin Kerstin Schuller

33 Minuten
Lauras Mental-Load-Sprechstunde

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