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Episoden
Wie du es schaffst deinen Perfektionismus zu bändigen und dein Leben endlich so richtig zu genießen!
26.07.2018
13 Minuten
Durchschnittliche Leistung ist = Versagen, Fehler machen ist
keine Option, vergleich mit anderen und sich unterlegen
fühlen, kleine Missgeschicke beschäftigen dich noch lange, wenn
dich andere kritisieren fühlst du dich noch lange angegriffen?
Fehler sind für dich der Beweis dafür, dass du unfähig
bist?
Oder?
Damit bist du nicht alleine, denn du bist in die
Perfektionismusfalle getappt. Dabei ist Perfektionismus,
in einer „gesunden“ Form gar nicht schlechtes.
Wie du wieder zu einem hilfreichen Maß zurück findest erfährst du
in der heutigen Episode.
Ich wünsche dir nun einen wunderbaren Tag, lass es dir gut
gehen, du hast es dir verdient!
Deine Laura
P.S.schau doch gerne bei mir vorbei
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18.07.2018
5 Minuten
Heute tanze ich aus der Reihe und lese dir einen Gastbeitrag vor
:-). Er heißt "Zauberformel "Loslassen" gegen
Energievampire" und wenn du die eine oder andere Begegnung mit
Menschen hast, die dir Energie rauben, dann ist diese Episode
genau richtig für dich!
Ich wünsche dir nun einen wunderbaren Tag, lass es dir gut gehen,
du hast es dir verdient!
Deine Laura
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11.07.2018
14 Minuten
Sagst du gerne ja? Konflikten gehst du gerne aus dem Weg und du
würdest dich definitiv
als harmoniebedürftig beschreiben?
Dann ist diese Folge genau die richtige für
dich! Du bekommst drei wertvolle Tipps, wie du es schaffst
endlich deine Meinung zu sagen, ohne direkt von Schuldgefühlen
heimgesucht zu werden!
Ich wünsche dir nun einen wunderbaren Tag, lass es dir gut gehen,
du hast es dir verdient!
Deine Laura
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28.06.2018
14 Minuten
"Das ist jetzt aber kein Grund, um schlapp zu machen! Andere
machen viel mehr als du. Jetzt reiß dich mal am Riemen."
Kommt dir diese Stimme bekannt vor? Diese Stimme, die dich nicht
nur fordert, sondern auch gerne überfordert und ziemlich hart mit
dir ins Gericht geht?
Wenn ja, ist es an der Zeit, dass du aussteigst und dir eine
Auszeit gönnst. Diese Stimme und diese inneren Anforderungen vom
Platz schickst!
Wie dir das gelingen kann, woran du genau erkennst, dass du eine
Auszeit machen solltest und wie diese aussehen könnte, erfährst
du in der heutigen Episode!
Ich wünsche dir nun einen wunderbaren Tag, lass es dir gut gehen,
du hast es dir verdient!
Deine Laura
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24.06.2018
13 Minuten
Was denken die nur über mich? Was ist, wenn die mich doof finden?
Hoffentlich blamiere ich nicht nicht? Wie sehe ich aus, wenn ich
nicht den Bauch einziehe? Was ist, wenn ich mich einfach so
zeige, wie ich bin…. Und was, wenn die dann über mich lästern?
Mich negativ bewerten?
Kennst du solche Gedanken? Bist du auch jemand, der sich sehr
viel den Kopf darüber zerbricht, was andere Menschen über dich
denken könnten? In welche Schublade sie dich stecken und was du
anders hättest machen sollen?
Hältst du dich deshalb zurück? Fühlst du dich unauthentisch?
Fühlst du dich oft unwohl und lebst so, als würdest du mit
angezogener Handbremse fahren?
Dann wird es ganz dringend Zeit, dass du etwas in deinem Leben
veränderst!
Wie dir dies gelingt erfährst du in der heutigen Episode :)
Ich wünsche dir nun einen wunderbaren Tag, lass es dir gut gehen,
du hast es dir verdient!
Deine Laura
P.S. schau doch gerne in meiner Facebook - Gruppe "Erkenne deinen
Wert- Stärke dein Selbstwertgefühl" vorbei
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Über diesen Podcast
Erkenne deinen Wert - ist für alle Frauen, die ihre innere Mitte
finden wollen und die voller Vertrauen durchs Leben gehen möchten.
Für Frauen, die einfach sie selbst sein wollen, ohne sich zu
verstellen oder Angst vor den Bewertungen anderer zu haben. Die
voller Selbstbewusstsein strahlen wollen! Weil ich weiß, dass die
Zeit bei vielen Frauen sehr knapp ist, ist dieser Podcast eine Art
Espresso für das Selbstwertgefühl! Die Episoden haben eine Länge
von 5-15 Minuten, die perfekt in die kleinen Pausen des Alltags
eingebaut werden können! Wenn du bisher keine Pausen machst, nutze
die Gelegenheit und starte damit. Ich wünsche dir nun einen
wunderbaren Tag, lass es dir gut gehen, du hast es dir verdient!
Deine Laura Komm in meine FB-Gruppe - selbstbewusst strahlen im
Job! Und nimm an den regelmäßigen Live-Workshops statt, um endlich
voller Selbstbewusstsein zu strahlen!
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