Die WissensAgentur Show mit Alexandra Graßler | Selbstmanagement und Struktur Archiv
90 Episoden
9 Minuten
Immer mehr Menschen versuchen ihr ganzes Leben zu kontrollieren. Doch es wird immer wieder Unvorhergesehenes geben und lernen damit umzugehen, ist eine wichtige Fähigkeit.
Wer stets auf Sicherheit bedacht ist, schneidet sich vom Leben ab.
Wer stets auf Sicherheit bedacht ist, schneidet sich vom Leben ab.
19 Minuten
Wir Menschen brauchen einander um gesund zu bleiben. Kontakte mit Menschen zu pflegen die uns gut tun, ist der beste Schutz vor Einsamkeit und Burnout den man nur haben kann. Mach 2019 zu dem Jahr in dem du wirklich in Kontakt bleibst!
13 Minuten
Mikrokredite sind eine großartige Art Hilfe weiterzugeben und haben eine andere Qualität als Spenden. Kiva ist eine Metaplattform und bündelt viele dieser Projekte. Informier dich dazu auf www.kiva.org
Seit vielen Jahren gehen 20 % des Erlöses der Fastenchallenge an kiva. Wenn du auch dein Zuhause in der Fastenzeit entrümpeln willst, dann schau mal hier www.fastenchallenge.de und trag dich in den Newsletter ein. Dann erfährst du sofort, wenn es wieder los geht!
Seit vielen Jahren gehen 20 % des Erlöses der Fastenchallenge an kiva. Wenn du auch dein Zuhause in der Fastenzeit entrümpeln willst, dann schau mal hier www.fastenchallenge.de und trag dich in den Newsletter ein. Dann erfährst du sofort, wenn es wieder los geht!
9 Minuten
Lesefutter! Für dich vorgekostet ;) Hier kommen meine aktuellen Lese-Empfehlungen für dich.
Highlights mit Themen wie wichtig einfache Statistik-Kenntnisse für dich als Patient sind, wie du Optimismus jeden Tag leben kannst und einiges mehr.
Happy reading!
Highlights mit Themen wie wichtig einfache Statistik-Kenntnisse für dich als Patient sind, wie du Optimismus jeden Tag leben kannst und einiges mehr.
Happy reading!
9 Minuten
Du willst deinen Online-Auftritt auf Vordermann bringen? Deine Zeit sinnvoll in Social Media nutzen und Kunden erreichen?
Super, dann findest du hier das richtige: Die Social Media Marketing Akademie https://wissensagentur.net/SMM-Akademie-2019
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16 Minuten
Das Internet bietet viele Informationen, die man sich gern merken würde. Doch wir finden ja schon auf unserer Festplatte nichts mehr wieder… Evernote ist die Lösung! Ein ausgelagertes Gedächtnis, dass alles für dich aufhebt und wo du alles wieder findest.
17 Minuten
Pausen sind was für Looser? Weit gefehlt! Wer keine Pausen machen kann, ist nicht produktiv.
Das magst du mir nicht glauben, doch ich kann es dir garantieren. Nur Pausen halten deinen Geist fit und deine Fehlerquote niedrig. Lass dich drauf ein!
Das magst du mir nicht glauben, doch ich kann es dir garantieren. Nur Pausen halten deinen Geist fit und deine Fehlerquote niedrig. Lass dich drauf ein!
15 Minuten
Falls du dich nicht mehr lange auf eine Sache konzentrieren kannst, dann bist du damit nicht allein. Diese so wichtige Fähigkeit verlieren wir immer mehr durch all die Ablenkungen.
Doch mit der Pomodoro-Technik kannst du deinen Fokus wieder trainieren!
Doch mit der Pomodoro-Technik kannst du deinen Fokus wieder trainieren!
18 Minuten
Wir verbringen weitaus mehr Zeit mit dem Handy in der Hand als wir wahrhaben wollen. Das hat Folgen, denn wir trainieren unser Gehirn darauf, sich immer leichter ablenken zu lassen. Damit geht jegliche Produktivität in den Keller und unsere Zufriedenheit gleich mit dazu.
Mach dir bewusst was da passiert und fang an gegenzusteuern. Es gibt Mittel und Wege, wie du das Smartphone wieder zum Diener machst und nicht zum Herrn über dein Leben machst.
Mach dir bewusst was da passiert und fang an gegenzusteuern. Es gibt Mittel und Wege, wie du das Smartphone wieder zum Diener machst und nicht zum Herrn über dein Leben machst.
11 Minuten
Lesefutter! Für dich vorgekostet ;)
Hier kommen meine aktuellen Lese-Empfehlungen für dich. Highlights mit Themen wie das glückliche Gehirn, welche Buchreihe du unbedingt mal gelesen haben solltest und was gute Führung braucht.
Happy reading!
Hier kommen meine aktuellen Lese-Empfehlungen für dich. Highlights mit Themen wie das glückliche Gehirn, welche Buchreihe du unbedingt mal gelesen haben solltest und was gute Führung braucht.
Happy reading!
21 Minuten
Einen Plan machen kann doch jeder, oder? Sich dran halten wird dann schon schwieriger. Und das richtige auf dem Plan stehen haben, ist die große Kunst.
Wie du das für dich schaffen kannst einen klaren, realistischen und strategisch guten Plan für deinen Tag zu schaffen, erfährst du in dieser Folge.
Wir werden beleuchten, was Priorität tatsächlich bedeutet und welchen wichtigen Hebel die meisten übersehen, wenn sie ihren Tag planen.
Wie du das für dich schaffen kannst einen klaren, realistischen und strategisch guten Plan für deinen Tag zu schaffen, erfährst du in dieser Folge.
Wir werden beleuchten, was Priorität tatsächlich bedeutet und welchen wichtigen Hebel die meisten übersehen, wenn sie ihren Tag planen.
19 Minuten
Was steckt wirklich hinter Produktivität? Müssen wir nur die richtigen Tricks finden? Nein, denn deine Gedanken entscheiden darüber wie produktiv du bist.
In dieser Folge erfährst du: Wie du deine Produktivität ankurbeln kannst und was du dazu für eine innere Haltung brauchst.
Kein Trick der Welt wird dich produktiver machen, wenn dir deine eigenen Bremsen nicht klar sind.
In dieser Folge erfährst du: Wie du deine Produktivität ankurbeln kannst und was du dazu für eine innere Haltung brauchst.
Kein Trick der Welt wird dich produktiver machen, wenn dir deine eigenen Bremsen nicht klar sind.
14 Minuten
Lesefutter! Für dich vorgekostet ;) Hier kommen meine aktuellen Lese-Empfehlungen für dich. Highlights mit Themen wie PR, warum Spenden nicht die wirksamste Hilfe sind und warum wir lernen müssen unseren Egoismus zu bekämpfen. Happy reading!
15 Minuten
Der Tod macht keinen Unterschied. Er kündigt sich nicht an und nimmt sich was er will. Wir, die bleiben, müssen lernen mit diesen Verlusten umzugehen. Ich erzähle dir hier meinen Weg aus der Trauer. Vielleicht kannst du etwas für dich daraus mitnehmen.
36 Minuten
Fühlst du dich von deinem Papierkram überfordert? Hast du überhaupt keine Lust das Zeug abzulegen oder gar die Steuer zu machen?
Es ist schon erstaunlich was Papiere uns für schlechte Gefühle machen können. Doch das muss nicht so bleiben.
In dieser Episode gebe ich dir ganz konkrete Tipps, wie du deinen Papiertiger zähmen kannst!
Es ist schon erstaunlich was Papiere uns für schlechte Gefühle machen können. Doch das muss nicht so bleiben.
In dieser Episode gebe ich dir ganz konkrete Tipps, wie du deinen Papiertiger zähmen kannst!
Die WissensAgentur Show mit Alexandra Graßler | Selbstmanagement und Struktur
Wie du mit praktischem Selbstmanagement ein Leben und Business ohne Burnout führen kannst