Yoga und Meditation

Höre einen kurzen Beitrag aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Erkenne, dass Du die Sonne bist". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIV Vers 7: Rajas, höhere Aktivität - Rastlosigkeit zum Handeln. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIV Vers 6: Sattva ist eine goldene Fessel. Lerne dein Leben so sattvig wie möglich zu gestalten, dabei verhaftungslos zu sein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIV Vers 5: Drei Grundkräfte der Natur, die das Selbst festbinden. Überlege, wann bin ich mehr in einem sattvigen, rajasigen oder tamasigen Gemütszustand. Und wie lange bin ich in einer der Gemütszustände. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de