Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation Archiv
493 Episoden
45 Minuten
3.600 Treppenstufen, 718 Höhenmeter und zwei Menschen mit Typ-1-Diabetes. Sandy und Philipp erzählen, wie sie die Europatreppe gemeistert haben, welche Rolle Loop-Systeme, CGM und gute Vorbereitung gespielt haben und warum Diabetes kein Grund ist, auf Abenteuer zu verzichten. Eine motivierende Folge über Mut, Technik und echte Alltagserfahrung. Hier geht´s zum Video vond er Europatreppe https://youtu.be/BL5qzszh7QI Instagram von Sandy: @sandys_diabetes_loop Instagram von Phillipp: @philippwohlgenannt Links und Infos https://www.dsh-vorarlberg.at – DIABETES Selbsthilfe Vorarlberg 283 – Sandy`s Diabetes Loop YouTube Kanal 286 – Zuckerjunkies bei Sandy´s Diabetes Loop Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
47 Minuten
75 begleitete Klassenfahrten und eine klare Haltung: Kinder mit Typ-1-Diabetes sollen nicht perfekt funktionieren – sie sollen dazugehören. Marco erzählt, wie Helferherzen als unauffälliges Backup mitfahren, warum Schuldvorwürfe beim Diabetesmanagement nichts bringen und weshalb Pizza, Wandern, Hypos und schwankende Werte zu einer echten Klassenfahrt gehören dürfen. Wir sprechen über Eigenverantwortung, Diabetesurlaub, Krankenkassenformulare, praktische Alltagstipps und den großen Bedarf an weiteren Begleitpersonen. Eine Folge für Eltern, Menschen mit Diabetes, Lehrkräfte und alle, die Teilhabe nicht nur gut finden, sondern möglich machen möchten. Show Notes 285 – Marco Küpper – KLAFA Betreuer Blick hinter die Kulissen einer Klassenfahrt Werde ein Helferherz!! KLAFA Klassenfahrtbetreuung von Kinder mit Diabetes Kontaktdaten: https://www.klassenfahrtbetreuung-menschen-mit-diabetes-klafa.de/ eMail: klassenfahrtbetreuung@gmail.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
4 Minuten
Es geht um den ganz normalen Konflikt zwischen Genuss und Diabetesmanagement: Da steht ein verführerisches Stück Torte, eigentlich sind Kohlenhydrate, Insulin und mögliche Folgen bekannt – und trotzdem gewinnt für einen Moment die Lust. Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
59 Minuten
Autorin Yvonne Struck ist zu Gast und stellt ihren Roman „(K)ein Date mit dir“ vor – eine humorvolle Romcom über Dating, Social Media, Missverständnisse und eine Hauptfigur mit Diabetes Typ 1. Wir sprechen darüber, wie Diabetes authentisch in Unterhaltungsliteratur vorkommen kann, warum Offenheit im Alltag manchmal verdammt schwer ist und weshalb „normal behandelt werden“ für viele Menschen mit Diabetes ein riesiges Thema bleibt. Außerdem geht es um Gesichtsblindheit, Lektorate, Leseliebe und die Frage, warum man schlechte Bücher ruhig abbrechen darf. Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? (K)ein Date mit dir Wenn Schmetterlinge Loopings fliegen von Petra Hülsmann Kontaktdaten: Instagram: @yvonnestruck_autorin Facebook: @yvonne.struck.77 TikTok: @yvonnestruck_autorin Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
45 Minuten
Show Notes Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? Ikigai: Die japanische Lebenskunst von Francesc Miralles Flow in Sport: How to Master the Mental Game Of Peak Performance Kontaktdaten: carlobroemel@googlemail.com https://www.instagram.com/carlo_broemel/ https://www.facebook.com/calo.bromel https://www.linkedin.com/in/carlo-br%C3%B6mel-7725ba164/ Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
57 Minuten
Show Notes https://www.dialetics.com/membership https://www.dialetics.com/events 439 – Diabetes trifft Unternehmergeist – SugrSugr erobert den Energiemarkt 425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3 426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3 427 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 3v3 407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm 274 – Ivo Rettig – Diabetes sollte kein Hindernis sein Music by Breakz Studios from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
55 Minuten
Kann man mit Typ-1-Diabetes mehrere Tage durch die norwegische Wildnis wandern? Marius Philipp sagt ganz klar: Ja. In dieser Folge sprechen wir über Outdoor-Abenteuer mit Diabetes, Insulin unterwegs, Pumpen und Pens auf Trekkingtouren, mentale Hürden und die Frage, warum oft nicht der Diabetes selbst das größte Hindernis ist, sondern unsere eigenen Zweifel. Eine Folge für alle, die sich mehr Freiheit, mehr Gelassenheit und mehr Vertrauen in sich selbst wünschen. Shop für dehydrierte Lebensmittel https://www.biovitera.de Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
4 Minuten
Diese Zuckerjunkies-Sonderfolge ist kein klassischer Diabetes-Talk, sondern ein emotionaler Befreiungsschlag gegen die Bullshit-Story im Kopf. Es geht um Werte, Perfektion, Selbstzweifel und die Frage, warum uns manchmal nicht der Zucker selbst am meisten fertigmacht, sondern das, was wir uns über uns erzählen. Für alle, die mit Diabetes leben, sich an Kurven messen, von Technik genervt sind oder endlich wieder freundlicher mit sich selbst sprechen wollen. Direkt, ehrlich, motivierend – und mit einer klaren Botschaft: Du bist nicht Deine Werte. Du entscheidest, welche Geschichte weitergeht. Bonus – Die 4 Reiter der Apokalypse hatten Diabetes Bonus – Keinen Tag Pause, Kein Reset-Knopf Diese Folge ist mit freundlicher Unterstützung von Suno, GPT und Claude entstanden Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
49 Minuten
In Folge 466 spreche ich mit Lucas, einem frisch diagnostizierten Typ-1-Diabetiker, der seine Diagnose ausgerechnet in Japan erlebt hat – inklusive Versicherungschaos, Klinikstress und Rückreise nach Europa. Aus seinem eigenen Frust über Dokumentation, Tabellen und Diabetes-Alltag entstand die App GLEV: eine sprachgestützte Diabetes-App zur Mahlzeiten-Erfassung, Auswertung und Unterstützung im Alltag. Wir sprechen über KI, Datenschutz, CGM-Anbindung, Eltern-Kind-Funktionen, blinde und sehbehinderte Nutzer und darüber, warum konstruktives Feedback für neue Diabetes-Tools so wichtig ist. Hier geht es zur App: https://apps.apple.com/de/app/glev/id6767551599?l=en-GB Kontaktdaten: Insta: @glev.app @glev_app Email: hello@glev.app FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590224311735 Music by Breakz Studios from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
35 Minuten
In Folge 465 spreche ich mit Melanie über ihr Herzensprojekt: „Ich bin ein Zuckerheld!“, ein Malbuch für Kinder mit Diabetes. Es geht um Mut, Alltag, Sensoren, Pumpen, Gefühle, Teamgeist und darum, Kindern zu zeigen: Du bist nicht allein. Melanie erzählt, wie die Idee entstanden ist, welche Rolle der DIASHOP, ihr Umfeld und KI bei der Umsetzung gespielt haben und warum auch Fehler und Feedback zu einem guten Projekt dazugehören. Außerdem machen wir einen kleinen Abstecher zu einem Pferd mit Stoffwechselproblemen — Zuckerjunkies eben. Eine Folge über Kreativität, Diabetes, Kinder, Mutmacher und die Frage, warum man manchmal einfach anfangen muss. Erwähnte Seiten / Blogs etc. Stefanie Blockus https://www.instagram.com/diabetes_endurance_sport Diashop.de Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? Ich bin ein Zuckerheld! – Ein Malbuch für Kinder mit Diabetes https://www.diashop.de/ich-bin-ein-zuckerheld-ein-malbuch-fuer-kinder-mit-diabetes-1-buch.html Kontaktdaten: Email: melanie@unternehmen-mit-zukunft.com melanie@ai42com.de mvo@diashop.de Webseite: www.ai42com.de Instagram: https://www.instagram.com/leelumia61/ Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
4 Minuten
Was passiert eigentlich, wenn die vier Reiter der Apokalypse Typ-1-Diabetes haben? Zwischen Weltuntergang, Hypoalarm und Sensorfehlern wird diese Folge gleichzeitig absurd lustig und brutal ehrlich. Eine schwarze Humor-Reise durch den ganz normalen Diabetes-Wahnsinn — denn selbst am Ende der Welt bleibt eine Frage entscheidend: „Bin ich eigentlich noch im Zielbereich?“ Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
51 Minuten
Ein Assistenzarzt im OP – und mittendrin Typ-1-Diabetes. In Folge 464 spreche ich mit Eren darüber, wie er seine Diagnose mitten im Berufsleben bekommen hat und wie er heute im OP damit umgeht. Wir reden über Blutzucker-Strategien während Operationen, warum Unterzucker das größte Risiko ist und wie wichtig Routinen sind. Diese Folge zeigt dir: Diabetes ist kein Limit Du kannst ALLES machen – auch Hochleistungsjobs Lernen passiert im echten Leben, nicht in der Theorie Perfekt für alle frisch Diagnostizierten und alle, die glauben, sie müssten sich einschränken. Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? 1. Buchempfehlung Ikigai: Die japanische Lebenskunst von Ken Mogi 2. Buchempfehlung Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen von James Clear Kontaktdaten: Instagram: @_erendemir14 Linked in: Eren Demir Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
4 Minuten
Kein Tag Pause – so fühlt sich das Leben mit Typ-1-Diabetes wirklich an. In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Kämpfe, die täglichen Entscheidungen und den mentalen Druck, den Außenstehende oft nicht sehen. Ich nehme dich mit in meinen Alltag zwischen Blutzuckerwerten, Verantwortung und den Momenten, in denen Aufgeben keine Option ist. Diese Folge ist für dich, wenn du selbst betroffen bist, jemanden kennst oder einfach verstehen willst, was es bedeutet, 24/7 mit Diabetes zu leben. Und vor allem: Warum uns das Ganze nicht schwächer – sondern stärker macht. Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
20 Minuten
Ich habe ein Experiment gewagt: Eine KI als persönlicher Diabetesberater. Mit echten Daten, echten Mahlzeiten und ehrlichem Feedback. Das Ergebnis? Nicht mein Diabetes ist das Problem – sondern mein Alltag. Die KI erkennt Muster, zeigt Schwächen auf und gibt klare Impulse. Von FPE-Fallen über Spritz-Ess-Abstand bis hin zu chaotischen Essgewohnheiten. Aber Achtung: Das ist kein Ersatz für deinen Kopf. In dieser Folge erfährst du, wie KI dich unterstützen kann – und wo ihre Grenzen liegen. Ehrlich, direkt und ein bisschen spooky. 461 – Carbetic – Wie Diego mit 18 eine Diabetes-App entwickelt hat, die dein Leben verändert Hier geht es zur App von Diego Rabattcode: ZUCKERJUNKIES https://www.carbetic.app Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
20 Minuten
Die Inhalte dieser Episode basieren auf persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen nicht die individuelle Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Kann eine KI wirklich Kohlenhydrate zuverlässig schätzen? Ich habe die Carbetic-App im Alltag getestet – mit Pizza, Pasta und Restaurantbesuchen. Mein Fazit: überraschend präzise, aber kein Ersatz fürs eigene Denken. In dieser Folge erfährst du, wie die App funktioniert, wo ihre Grenzen liegen und für wen sie wirklich sinnvoll ist. Show Notes Erwähnte Seiten, Blogs etc. Hier geht es zur App von Diego Rabattcode: ZUCKERJUNKIES https://www.carbetic.app Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies
