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10 Minuten
In dieser Folge stelle ich euch meine meine fünf wichtigsten Tipps für maximalen Muskelaufbau vor.
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4 Minuten
Ich möchte mit euch zusammen Folgen aufnehmen und euch Tipps zu Muskelaufbau Fitness und Ernährung geben. Schreibt mich gerne über
antoncast.podcast@gmail.com
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13 Minuten
TikTok, Instagram Reels und YouTube Shorts wirken wie digitales Kokain: sie programmieren die Gehirne von Jugendlichen neu, machen süchtig, reduzieren Aufmerksamkeitsspannen auf Sekunden und treiben Depressionen sowie Angststörungen in die Höhe.
In dieser Folge decken wir auf:
Warum TikTok unsere Jugend in 95 Minuten pro Tag fesselt.
Wie Social Media die Aufmerksamkeitsspanne unter die eines Goldfischs drückt.
Welche erschreckenden Studien zeigen, dass Kindergehirne sich bereits strukturell verändern.
Warum Algorithmen Kinder gezielt in toxische Content-Spiralen ziehen.
Abonniert meinen WhatsApp Kanal, um mit zu entscheiden, über welche Themen ich in diesem Podcast sprechen werde: https://whatsapp.com/channel/0029VaMarfU1HspsfpwMrE0Y
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Warum TikTok unsere Jugend in 95 Minuten pro Tag fesselt.
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Warum Algorithmen Kinder gezielt in toxische Content-Spiralen ziehen.
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9 Minuten
In dieser Folge geht es um die alarmierende jedoch noch nicht allgemein bekannte Gefahr, die von ChatGPT und anderen KI Modellen ausgeht!
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Quellen zu den Studien:
https://www.forbes.com/sites/alexknapp/2025/01/10/the-prototype-study-suggests-ai-tools-decrease-critical-thinking-skills/
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12 Minuten
In dieser Folge spreche ich über ein mir sehr wichtiges Thema! Und zwar, wie du die Kontrolle über deine Gesundheit zurück gewinnst und in Freiheit leben kannst. Folgt mir unbedingt auf WhatsApp, um eure Themen und Meinungen einzubringen: https://whatsapp.com/channel/0029VaMarfU1HspsfpwMrE0Y
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Über diesen Podcast
Mit diesem Podcast habe ich mir das Ziel gesetzt, so viele Menschen
wie möglich, unabhängig zu informieren und über die irrelevante
Meinung eines 16 Jährigen aufzuklären! Es wird Politisch,
Wissenschaftlich und manchmal auch Persönlich. Bewertet den Podcast
definitiv mit 5⭐️, teilt die Inhalte, um so viele Menschen wie
möglich zu erreichen und Folgt mir natürlich auf Spotify und meinem
WhatsApp Kanal:
https://whatsapp.com/channel/0029VaMarfU1HspsfpwMrE0Y 😉 Kontakt:
antoncast.podcast@gmail.com
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