Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden Archiv
592 Episoden
17 Minuten
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Herzlich Willkommen zu dem MeditationsMedley von Anfang August 2025 bis Ende Oktober 2025.
In jeder dieser Wochen, an jedem Montag und Mittwoch, stehen dir zwei Meditationen zur Vefügung.
Nr.8 Meditation - Kraftvoller Tagesstart
Beginne deinen Tag mit Erzengel Michael in Kraft, Stärke und Vitalität
Beginne deinen Tag mit einer bewussten Ausrichtung auf das Beste, das du sein möchtest. Richte dich mit positiven Herzenseigenschaften, Kräften, Gedanken und Absichten auf diesen neuen Tag aus. Nimm wahr, wie Erzengel Michael dir dabei helfen kann und wird.
Du bist gut geerdet, bist dir gewahr, dass du mit dem Feld der Liebe eins bist. Erzengel Michael umgibt dich mit einem tiefblauen Feld des Schutzes, das dich ganz in deiner Liebe und wundervollen göttlichen Größe unterstützt und erstrahlen lässt. In seiner kraftvollen Präsenz erinnerst du dich an deine eigene Stärke, Kraft, Vitalität und an deine positiven Anliegen für diesen Tag und an deine Visionen.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Freude und Dankbarkeit für all das, das dir gegeben ist.
Alle Meditationen in diesem Zeitrahmen sind Replay von euren meist geliebten Meditationen in diesem Podcast
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
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Nr.8 Meditation - Kraftvoller Tagesstart
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Beginne deinen Tag mit einer bewussten Ausrichtung auf das Beste, das du sein möchtest. Richte dich mit positiven Herzenseigenschaften, Kräften, Gedanken und Absichten auf diesen neuen Tag aus. Nimm wahr, wie Erzengel Michael dir dabei helfen kann und wird.
Du bist gut geerdet, bist dir gewahr, dass du mit dem Feld der Liebe eins bist. Erzengel Michael umgibt dich mit einem tiefblauen Feld des Schutzes, das dich ganz in deiner Liebe und wundervollen göttlichen Größe unterstützt und erstrahlen lässt. In seiner kraftvollen Präsenz erinnerst du dich an deine eigene Stärke, Kraft, Vitalität und an deine positiven Anliegen für diesen Tag und an deine Visionen.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Freude und Dankbarkeit für all das, das dir gegeben ist.
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20 Minuten
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Nr.7 Glücksformel Einheit - Meditation
Praktiziere die Glücksformel: Schau von einer höheren Perspektive und erkenne größere Zusammenhänge
In dieser Meditation/Übung wirst du angeleitet, gut verankert in deinem höheren Herzen zu sein und von einer höheren Perspektive auf dein Leben zu schauen und dich an Einheit zu erinnern. Gleichzeitig erkennst du, wie alles zusammenhängt, alles einen Sinn hat oder wie du allem einen Sinn geben kannst.
Folgende Fragen legen deinen Fokus auf die Erinnerung an dein Eingebunden Sein, an Vertrauen und an daran, in allem Erlebten einen Sinn zu erkennen:
- „Wenn ich annehme, dass alles unter einer göttlichen Führung steht, auf welche Weise bin ich bisher geführt worden? Was war das Besondere an dieser Führung? Was war das Wunderbare und Gute, das Erstaunliche an diesen Ereignissen?“
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Nr.7 Glücksformel Einheit - Meditation
Praktiziere die Glücksformel: Schau von einer höheren Perspektive und erkenne größere Zusammenhänge
In dieser Meditation/Übung wirst du angeleitet, gut verankert in deinem höheren Herzen zu sein und von einer höheren Perspektive auf dein Leben zu schauen und dich an Einheit zu erinnern. Gleichzeitig erkennst du, wie alles zusammenhängt, alles einen Sinn hat oder wie du allem einen Sinn geben kannst.
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- „Wenn ich annehme, dass alles unter einer göttlichen Führung steht, auf welche Weise bin ich bisher geführt worden? Was war das Besondere an dieser Führung? Was war das Wunderbare und Gute, das Erstaunliche an diesen Ereignissen?“
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Nr.6 Meditation - Stressreduktion - In Ruhe und Kraft wie ein Baum
„Sei wie ein Baum“
In dieser Meditation reisen wir zusammen zu einem Baum deiner Wahl. Du verbindest dich energetisch mit diesem Baum und nimmst seine Kraft, Stärke, Ruhe in dir auf.
Du bist gut geerdet, aufrecht und gehalten in der Fülle zwischen Erde und Himmel.
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„Sei wie ein Baum“
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Nr.5 Meditation - Liebe Dein Inneres Kind
Liebe und Güte für dein inneres Kind
In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und dich anschließend mit Liebe und wärmendem, goldenem Sonnenlicht aufzuladen. Du lädst ein inneres Kind ein, das gerade jetzt Liebe und Heilung braucht. Sobald es sich vor dir zeigt, umhüllst und ummantelst du dein inneres Kind mit Achtsamkeit, Liebe, Verständnis, Güte und/oder Mitgefühl.
Lass dich überraschen und vertraue deiner inneren Führung und Intuition, welches innere Kind sich hier heute vor dir zeigt und Liebe bzw. Heilung von dir braucht.
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Liebe und Güte für dein inneres Kind
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Nr.4 Meditation - ICH BIN SCHÖN
In dieser Meditation verbindest du dich mit dem Gebet „Von Schönheit umgeben“. Du genießt das JETZT in seiner ganzen Schönheit und Einzigartigkeit und entspannst dich in deinem Inneren Zuhause.
„Ich gehe und Schönheit ist vor mir, Schönheit ist hinter mir, rechts und links von mir, über und unter mir, Schönheit ist in mir. ICH BIN Schönheit. ICH BIN schön.“
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Nr.3 Meditation - Dankbarkeit löst Stress in Luft aus
In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit Dankbarkeit. Dein gezielter Fokus auf dankbare Empfindungen, auf positive Herzenseigenschaften deines höheren Herzens, führt dich in dein Inneres Zuhause und lässt dich entspannen.
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Nr.3 Meditation - Dankbarkeit löst Stress in Luft aus
In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit Dankbarkeit. Dein gezielter Fokus auf dankbare Empfindungen, auf positive Herzenseigenschaften deines höheren Herzens, führt dich in dein Inneres Zuhause und lässt dich entspannen.
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Nr.2 Selbstliebe - Du bist wunderbar und einzigartig
In der Meditation wirst du angeleitet, dir selbst mit Achtsamkeit und Liebe zu begegnen.
1. Begrüße jeden einzelnen Teil deines Körpers mit Respekt, Achtsamkeit und Dankbarkeit
2. Wertschätze jeden einzelnen Teil deines Körpers für seinen Dienst
3. Durchflute jeden einzelnen Teil deines Körpers mit Liebe und Dankbarkeit
4. Gib jeden einzelnen Teil deines Körpers die Erlaubnis, sich zu entspannen
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2. Wertschätze jeden einzelnen Teil deines Körpers für seinen Dienst
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Nr.1 Morgenmeditation - Mach das Beste aus dem Tag!
Möchtest du das Beste aus dem Tag machen? Du lernst in dieser Meditation, wie du mit 7 Schritten freudig, gelassen und zentriert in deinen Tag startest.
1. Erde dich
2. Verbinde dich mit dem universellen Raum der Liebe
3. Entspanne dich
4. Aktiviere deinen wunderbaren schöpferischen Raum des Herzens
5. Fokussiere dich auf die Emotionen deines höheren Herzens
6. Verbreite deine segensreichen Herzensqualitäten
7. Richte dich auf deinen Tag mit einer liebevollen Botschaft aus
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Nr.1 Morgenmeditation - Mach das Beste aus dem Tag!
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In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Elke Wüpping ist Coach und Mentorin für Selbstermächtigung & innere Klarheit – vor allem für Frauen in der Lebensmitte in Zeiten des Umbruchs.
Mit viel Herz und Klarheit kreiert sie Räume für echte Begegnung, Austausch und Inspiration. Ihr Anliegen ist es, Frauen zu ermutigen, mutig ihrem Seelenweg zu folgen. In ihrer Arbeit verbindet sie gestalttherapeutisches Coaching, systemische Aufstellungsarbeit und das Lesen im morphischen Feld – auch um die verborgenen Zeichen im persönlichen Lebensskript sichtbar zu machen.
Vom Konzern zur Kundalini – ihr Weg in die Tiefe.
Über 30 Jahre war ihr Leben geprägt von festen Strukturen: Konzern, Karriere, Alltag.
Dann begegnete ihr Kundalini Yoga – und mit ihm ein neues Bewusstsein, das Tiefe und Wandel brachte. Türen zu neuen Dimensionen öffneten sich.
Sie wagte den Sprung ins Unbekannte.
Heute begleitet Elke Menschen, die spüren: Da wartet noch mehr auf mich.
Elke lebt und wirkt in Hamburg, im grünen Westen der Stadt.
Show Notes:
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Du wirst angeleitet, dich zu entspannen und dein Herz weit für Liebe zu öffnen. Gut geerdet und beschützt verbindest du dich mit deinem Schutzengel, Erzengel Chamuel, dem Engel der Liebe und Erzengel Purlimiek, dem Engel der Natur.
Du bist entweder im Geiste oder physisch an einem schönen Platz in der Natur und machst einen 5-dimensionalen Spaziergang durch die Natur und hinterlässt goldene Fußspuren, die mit deiner wundervollen Herzensenergie verbunden sind. Du dienst dem Wohle von Allen. Danke!
Viel Freude!
Show Notes
„Die Goldene Zukunft in der 5.Dimension“, Diana Cooper, Ansata 2024
Online-Abend Seminar am 5.August:https://www.digistore24.com/product/592623
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Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker
von Cornelia Maria Mohr https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhause
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
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Du wirst angeleitet, dich zu entspannen und dein Herz weit für Liebe zu öffnen. Gut geerdet und beschützt verbindest du dich mit deinem Schutzengel, Erzengel Chamuel, dem Engel der Liebe und Erzengel Purlimiek, dem Engel der Natur.
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18 Minuten
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In dieser Folge erfährst du, welche Dimensionen es gibt und welches die Qualitäten der jeweiligen Dimension sind. Höre, in welcher Dimension du dich wahrscheinlich aufhältst.
Natürlich ist es so, dass wir uns in einem fließenden Übergang befinden. D.h. wir sind nicht ständig in der 5./ 6./ 7. Dimension, sondern bewegen uns zwischen den Dimensionen.
Genauso wie wir uns z.B. über die Natur sehr schnell wieder in höhere Schwingung hineinbringen können, sind wir auch fähig, uns selbst manchmal sehr schnell wieder in niedrig schwingende Dimensionen hineinzuziehen.
Es ist leicht, selbst Energien zu produzieren, z.B. durch Gedanken, Worte, Handlungen, oder Medien, die ungünstig für uns sind. Daher ist ein achtsamer Umgang mit sich selbst so wichtig, er beinflusst immer direkt die Schwingung.
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Genauso wie wir uns z.B. über die Natur sehr schnell wieder in höhere Schwingung hineinbringen können, sind wir auch fähig, uns selbst manchmal sehr schnell wieder in niedrig schwingende Dimensionen hineinzuziehen.
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In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Kerstin Goldstein ist Fitnesscoach und Expertin für Verhaltensveränderung mit über 25 Jahren Erfahrung. Sie unterstützt Menschen dabei, nachhaltige Bewegungs- und Lebensgewohnheiten zu entwickeln – individuell, alltagstauglich und mit Blick auf das große Ganze.
Seit ihrer Fibromyalgie-Diagnose im Jahr 2019 begleitet sie insbesondere Fibromyalgie-Betroffene dabei, ihren Alltag neu zu gestalten – sanft, stärkend und im eigenen Tempo. Ihr Ansatz basiert auf einem achtsamen Umgang mit Energie, guter Planung und einem Lebensstil, der Aktivität ohne Druck oder schlechtes Gewissen möglich macht.
Durch ihre eigene Geschichte möchte Kerstin anderen Betroffenen Mut machen: Mit den passenden Veränderungen im Umgang mit dem eigenen Körper lässt sich auch mit einer chronischen Erkrankung ein erfülltes und aktives Leben führen.
Kerstin arbeitet auf Deutsch und Englisch mit Menschen aus der ganzen Welt. In ihrer Freizeit liebt sie es zu reisen – und ist immer auf der Suche nach dem besten Chai Latte der Welt.
Show Notes:
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https://www.instagram.com/livefit.mit.fibro/
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Seit ihrer Fibromyalgie-Diagnose im Jahr 2019 begleitet sie insbesondere Fibromyalgie-Betroffene dabei, ihren Alltag neu zu gestalten – sanft, stärkend und im eigenen Tempo. Ihr Ansatz basiert auf einem achtsamen Umgang mit Energie, guter Planung und einem Lebensstil, der Aktivität ohne Druck oder schlechtes Gewissen möglich macht.
Durch ihre eigene Geschichte möchte Kerstin anderen Betroffenen Mut machen: Mit den passenden Veränderungen im Umgang mit dem eigenen Körper lässt sich auch mit einer chronischen Erkrankung ein erfülltes und aktives Leben führen.
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In dieser Folge lade ich dich zu einer geführten Meditation ein, in der du das Dekret sprichst für dein Leben nach dem Gesetz des Einen. Dein persönliches geistige Team überlichtet dein Tun und beschützt dich. Deine Absicht, deine Kraft und deine Intention führen dich zu einem Leben zum höchsten Wohle und in Meisterschaft.
Viel Freude!
Show Notes
„Der Aufstieg von Erde und Menschheit“ Erzengel Deine mächtigen Helfer“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2017
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In dieser Folge hörst du, wie du vom Schüler der Erde jetzt zum Meister wirst. Verstehe die 7 Facetten des Gestzes des Einen. Verstehe den einheitlichen Schlüssel zu einem Leben in Einigkeit, Liebe und Seligkeit.
Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!
Es ist für jeden jetzt bereits möglich.
Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.
Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue Goldene Zeit zusammen zu kreieren.
Viel Freude!
Show Notes
„Der Aufstieg von Erde und Menschheit“, Diana Cooper, Tim Whild, Ansata 2017
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In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Annegret Hofbauer ist Naturliebhaberin, Mutter und FLOURISH BIZ Floristin. Sie ist da für dich, dein Herzensbusiness auf diesen kraftvollen Nährboden zu stellen – tief verwurzelt, energetisch ausgerichtet und wirtschaftlich erfüllend. Gemeinsam erschafft ihr den Raum für Dich, in dem Klarheit, Erfolg und innere Erfüllung wachsen können - mit ihrem bewährten Erfahrungsschatz aus über 30 Jahren in der Businesswelt, ihrem Hellwissen und innovativen Tools der Neuen Zeit.
Annegrets Botschaft:
„Die wahre Wurzel für Erfüllung in deinem Leben und auch Business liegt nicht im Außen – nicht in Strategien, Taktiken oder Tools. Sie liegt in dir. In deiner Verbindung zu deiner Essenz, zu dem, was durch dich in die Welt will und wofür du stehst. Erfüllung beginnt da, wo du dich erinnerst, wer du wirklich bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Konzepten. Wenn du dich tief verwurzelst in deiner Wahrheit, entsteht Klarheit, entsteht Magnetismus, entsteht Wirkkraft. Dann ist dein Leben und Business nicht mehr anstrengend, stressig, schwer, sondern floriert mit Dir. Es wird zum lebendigen Ausdruck von Dir – kraftvoll, nährend, wirksam. Und genau dort beginnt der Erfolg, der nicht nur im Außen sichtbar ist, sondern sich auch innen richtig anfühlt.“
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Das magische Fülle-E-Book: Nutze diese 88 Afformationen, um zu einem Geld- & Füllemagnet in deinem Leben & Deinem Business zu werden. è
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FLOURISH BIZ-Call: kostenfrei und mega wertvoll für dich und dein Business è https://go.wertschatz-academy.com/landingpage-flourish-biz-termin1
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