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Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden Podcast
#504 Gut und glücklich Leben mit Fibromyalgie - Kerstin Goldstein im Interview

#504 Gut und glücklich Leben mit Fibromyalgie - Kerstin Goldstein im Interview

Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden vor 1 Jahr

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26:24

https://www.cornelia-maria-mohr.com

In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen
Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben,
wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz
persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und
immer wieder finden.

Kerstin Goldstein ist Fitnesscoach und Expertin für
Verhaltensveränderung mit über 25 Jahren Erfahrung. Sie
unterstützt Menschen dabei, nachhaltige Bewegungs- und
Lebensgewohnheiten zu entwickeln – individuell, alltagstauglich
und mit Blick auf das große Ganze.

Seit ihrer Fibromyalgie-Diagnose im Jahr 2019 begleitet sie
insbesondere Fibromyalgie-Betroffene dabei, ihren Alltag neu zu
gestalten – sanft, stärkend und im eigenen Tempo. Ihr Ansatz
basiert auf einem achtsamen Umgang mit Energie, guter Planung und
einem Lebensstil, der Aktivität ohne Druck oder schlechtes
Gewissen möglich macht.

Durch ihre eigene Geschichte möchte Kerstin anderen Betroffenen
Mut machen: Mit den passenden Veränderungen im Umgang mit dem
eigenen Körper lässt sich auch mit einer chronischen Erkrankung
ein erfülltes und aktives Leben führen.

Kerstin arbeitet auf Deutsch und Englisch mit Menschen aus der
ganzen Welt. In ihrer Freizeit liebt sie es zu reisen – und ist
immer auf der Suche nach dem besten Chai Latte der Welt.

Show Notes:

https://kerstin-goldstein.com

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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light

Spiritiuelle Lehrerin

Autorin

Parr-und Familientherapeutin

Heilpraktikerin