Natürlich gesund - Der Radio Paradiso Gesundheitspodcast Archiv

Minimalinvasive Chirurgie des Hüftgelenks Im Evangelischen Krankenhaus Ludwigsfelde-Teltow steht die minimalinvasive Chirurgie im Bereich der Hüftendoprothetik unter der Leitung von Dr. Boris Woldemar von Engelhardt für moderne, patientenschonende Operationsverfahren. Durch kleinste Hautschnitte und den Einsatz innovativer Kameratechnik können Eingriffe mit höchster Präzision durchgeführt werden – oft mit weniger Schmerzen, geringem Blutverlust und einer deutlich schnelleren Genesung. Durch diese besondere minimlainvasive Versorgungsweise werden der Knochen und die Muskeln maximal geschont. Eine deutlich schnellere Mobilisation und ein verkürzter Krankenhausaufenthalt sind dadurch möglich. Die Patienten erholen sich schneller von der Operation und können schon kurz nach dem Eingriff wieder ohne Hilfe normal gehen. Bei konventionell operierten Patienten ist dies oft erst nach mehreren Wochen der Fall. Medizinische Kompetenz und persönliche Fürsorge stehen bei der Behandlung am Evangelischen Krankenhaus Ludwigsfelde Teltow stets im Mittelpunkt. Herr Dr. von Engelhardt bietet an zwei Tagen in der Woche für alle Patienten (privat– und gesetzlich versichert) nach Überweisung eine eigene Sprechstunde für Kunstgelenkversorgung an.

‚Neue Fortschritte bei der Behandlung von Brustkrebs vor allem für junge Frauen‘. Expertin ist Prof. Diana Lüftner, Chefärztin der Immanuel Klinik Märkische Schweiz und Onkologin am Standort Rüdersdorf der MHB (Medizinische Hochschule Brandenburg). Frisch vom Kongress der ESMO, der European Society For Medical Oncology berichtet Frau Lüftner über folgende Neuerungen: - Früher Brustkrebs: Verbesserung der antihormonellen Behandlung mit langer Nachbeobachtung - Hier auch bei prämenopausalen Patientinnen: kann ich im Rahmen der antihormonellen Behandlung eine Pause planen, um vielleicht noch schwanger zu werden? - Was müssen onkologische Patientinnen und Patienten mit nicht abgeschlossener Familienplanung generell beachten? Mehr Infos: https://buckow.immanuel.de/ueber-uns/unser-team/ und https://buckow.immanuel.de/ueber-uns/

‚Die Arbeit im Diakonie Hospiz Wannsee‘ mit Studiogast Katja Krusche, seit eineinhalb Jahren Pflegedienstleitung und stellv. Hospizleitung dort. Fragen u.a.: Warum wollten Sie genau dort arbeiten? Wie ist die Atmosphäre und wie kann erreicht werden, dass sich Gäste dort wohlfühlen? Welche Ausbildung oder Fortbildung haben die Mitarbeitenden? Wie wird das neugestaltete Hospiz in Wannsee aussehen, in das Sie im Frühjahr wieder umziehen? Warum sind Erfahrung und Vertrauen in diesem Bereich so wichtig?

"Radfahren trotz Rheuma" mit Martina Janning, Rheuma Coach & Hypnose Master Coach, zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement und Rheuma-Betroffene. ‚Fahrradfahren war für mich Freiheit auf zwei Rädern - bis Rheuma mir die Handbremse zog, mit starken Schmerzen und steifen Fingern‘, sagt Martina Janning, die vor einiger Zeit die Diagnose rheumatoide Arthritis bekam. Doch sie hat sich das Radfahren zurückerobert. www.chronischgutleben.com

Moderne Kreuzbandchirurgie nach Verletzungen Etwa fünf Prozent der Sport treibenden Menschen in Deutschland erleiden jedes Jahr eine Kreuzbandverletzung. Der Kreuzbandriss ist eine der schwersten Knieverletzungen, die für Betroffene oft viele Probleme und teilweise ein „Aus“ von bestimmten sportlichen Aktivitäten nach sich zieht. Unter der Leitung von Dr. Boris Woldemar von Engelhardt, Chefarzt der Abteilung für Orthopädie, Wirbelsäulen- und Unfallchirurgie im Evangelischen Krankenhaus Ludwigsfelde-Teltow, hat das Haus erstmals eine besonders schonende „All-Inside“- Kreuzbandoperation eingeführt. Diese moderne minimalinvasive Methode geht mit weniger Knochenverlust einher. Auch die postoperativen Schmerzen sind meist geringer. Die Methode ermöglicht eine schnellere Heilung und Rehabilitation. Selbst Profisportler können nach gezielter Rehabilitation wieder vollständig in ihren Sport zurückkehren. Dr. von Engelhardt, der bereits mehr als 5.000 erfolgreiche Kniegelenksoperationen durchgeführt hat, erklärt Details der All-Inside-Methode und erläutert, welche Möglichkeiten und Vorteile das Verfahren für Patienten bietet.

Die Hoffnungstaler Stiftung Lobetal setzt sich für barrierefreie Kommunikation ein und hat dafür Fördergelder der Aktion Mensch erhalten, um zwei Büros für Leichte Sprache aufzubauen. Vor vier Jahren startete das Büro in Bernau. Vor knapp 2 Jahren wurde die „Versteh Bar“ – das Büro hier in Berlin eröffnet. Hier und am zweiten Standort in Bernau werden Texte in Leichte Sprache übertragen, damit sie auch von Menschen mit kognitiven Einschränkungen gelesen und verstanden werden können. Ziel ist es, Teilhabe zu ermöglichen und dafür zu sorgen, dass wichtige Informationen niemandem verschlossen bleiben. Expertinnen im Studio sind Katja Leonhardt, Mitarbeiterin in der „Versteh Bar“ in Bernau und Ivetta Bielawska, die im Büro für Leichte Sprache in Berlin tätig ist. www.lobetal.de

‚Wieder mobil dank Gelenkersatz - Endoprothetik für Hüfte und Sprunggelenk‘. Experte im Studio ist Dr. Peter Naatz, Chefarzt der Abteilung untere Extremitäten, Endoprothetik und Fußchirurgie und Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie am Immanuel Krankenhaus Berlin. Beweglichkeit erhalten oder Wiederherstellen, darum geht es bei der Überlegung, sich für ein künstliches Hüftgelenk zu entscheiden. Was hat sich bei diesen Eingriffen verbessert, was bedeutet ‚ein muskelschonender sehr stabiler Zugang‘? Wie schnell steht man wieder auf seinen Beinen und kann wieder Sport treiben? Auch beim Sprunggelenk gibt es neben konventioneller Therapie und Versteifung auch die Möglichkeit, eine Gelenkprothese einzusetzen. Welche Vorteile bietet das und was bedeutet das Zentrum für Fuß- und Sprunggelenkschirurgie der Maximalversorgung in diesem Zusammenhang?

‚Was müssen Eltern über die erste Brille Ihres Kindes wissen?‘ Unser Experte: Friedemann Preubsch, Augenoptikermeister und Inhaber von Lichtblick-Optik. Auch bei kleinen Kindern und mehr noch bei Schulkindern gibt es gibt verschiedene Fehlsichtigkeiten wie Kurzsichtigkeit, aber auch Weitsichtigkeit, bzw. Übersichtigkeit. Beides kann und sollte korrigiert werden. Bei der Kurzsichtigkeit helfen besonders gut Therapeutisch wirkende Brillengläser, die die – sonst normale - Zunahme der Kurzsichtigkeit aufhalten können. Was müssen Eltern über die erste Brille Ihres Kindes wissen? Kann ich eine Sehschwäche meines Kindes selbst bemerken und was ist dann zu tun?

‚Genesung, Vorsorge und neue Kraft - mit Ayurveda‘. Im Immanuel Ayurveda Zentrum wird das Wissen der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda mit modernen medizinischen Standards verbunden - ganz im Sinne der ganzheitlichen, patientenzentrierten Versorgung, einer bewährten Tradition des Zentrums für Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin. Experte im Studio ist Elmar Stapelfeldt, Ayurveda-Fachberater dort, spezialisiert auf Ayurveda-Ernährungstherapie. Wir klären verschiedene Fragen u.a.: Mehr Infos: https://immanuel-ayurveda-zentrum.de/

„Lebensqualität im Fokus: Wie Palliativmedizin Patienten und Angehörige unterstützt“. Experten im Studio sind Dr. Kerstin Stahlhut, Chefärztin Palliativmedizin in der Immanuel Klinik und Poliklinik Rüdersdorf, Fachbereichsleiterin Hämatologie und Onkologie und Dr. Marcel Kamp, Professor für Palliative Care Universitätsklinikum der MHB (Medizinischen Hochschule Brandenburg) und Facharzt für Neurochirurgie an der Immanuel Klinik Rüdersdorf. Was ist Palliativmedizin, in welchen Situationen, bei welchen Erkrankungen oder Stadien kommt sie zum Einsatz? Wie kann die Lebensqualität hier noch gesteigert werden und inwiefern unterstützt dies auch Angehörige? Welche falschen Vorstellungen von Palliativmedizin gilt es zu korrigieren und was bedeutet ‚30 Jahre Palliativmedizin in Rüdersdorf‘ ? Mehr Infos: https://ruedersdorf.immanuel.de/abteilungen/fachabteilungen/palliativmedizin/ und https://www.mhb-fontane.de/de/psychoonkologie-und-palliativversorgung

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht - wer vertritt meine Rechte als Patient:in, wenn ich mich selbst nicht äußern kann? Experte im Studio ist Dr. med. Georg Fritz, Chefarzt der Abteilung für Anästhesiologie, Intensivmedizin und Schmerztherapie am Immanuel Klinikum Bernau Herzzentrum Brandenburg. Eigentlich betrifft dies jeden von uns, aber viele tun sich schwer, sich mit dem Thema zu befassen. Doch es ist sinnvoll, für sich selbst, aber auch für die Angehörigen. Eine Patientenverfügung ist eine schriftliche Erklärung, in der eine volljährige Person im Voraus festlegt, wie sie in bestimmten, noch nicht unmittelbar bevorstehenden Behandlungssituationen ärztlich behandelt werden möchte, falls sie ihren Willen nicht mehr selbst äußern kann. Eine Vorsorgevollmacht geht noch darüber hinaus und betrifft quasi alle Bereiche des Lebens. Wie sieht das alles im Einzelnen aus? Kann ich denn die medizinischen Details selbst beurteilen? Was, wenn ich Dinge doch später anders entscheide? Was ist der Unterschied zwischen einer Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht? Wann sollte man sich damit beschäftigen? Mehr Infos: https://bernau.immanuel.de/abteilungen/fachabteilungen/anaesthesiologie-intensivmedizin-und-schmerztherapie/ und: https://bernau.immanuel.de/person/georg-fritz/

' Ernährung im Alter'. Mit zunehmendem Alter verändern sich Körper und Lebensumstände – der Stoffwechsel verlangsamt sich, der Energiebedarf sinkt, und auch Appetit und Durstgefühl nehmen oft ab. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung im Alter ist entscheidend, um Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität zu erhalten. Körperliche Veränderungen wie ein nachlassender Geschmackssinn, Kau- oder Verdauungsprobleme können das Essverhalten zusätzlich beeinflussen. Auch soziale Faktoren, etwa das Alleinleben oder eingeschränkte Mobilität, führen häufig zu unregelmäßigen Mahlzeiten oder einer einseitigen Ernährung. Shirin Grunwald, Gesundheits – und Krankenpflegerin sowie Ernährungsberaterin im Evangelischen Krankenhaus Lutherstift Frankfurt (Oder) / im Evangelischen Krankenhaus Ludwigsfelde-Teltow, ist zu Gast im Studio und spricht u.a. über folgende Themen: Ernährung im Alter – Welche Grundregeln sollte man beachten? Wie kann eine ausreichende Nährstoffzufuhr gesichert werden? Wie ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr definiert? Wie kann diese sichergestellt werden? Welche körperlichen und soziale Änderungen können die Ernährung im Alter beeinflussen?

‚Hochsensibilität‘. Ist Ihnen oft alles zu laut, zu viele Menschen, Gerüche, zu viele Eindrücke? Dann sind Sie eventuell hochsensibel, das geht nämlich vielen so. „Ein Hoch auf deine Sensibilität“- Wie du als hochsensibler Mensch zu zarter Stärke gelangst so heißt das Buch von Nina Brach und sie ist die Expertin im Studio. Nina Brach ist zertifizierte Systemische Coachin und auf die Begleitung von hochsensiblen und hochsensitiven Menschen spezialisiert. Als Betroffene kennt sie die Herausforderungen wie auch Chancen - und hilft, die eigene Sensibilität als Stärke zu erkennen und besser damit umzugehen. Mit ihrem Buch „Ein Hoch auf deine Sensibilität“ (Nymphenburger Verlag) möchte sie hochsensiblen Menschen Mut machen: Mut, ihre Sensibilität zu erkennen und als Stärke anzusehen, Mut, sich für die eigenen Grenzen einzusetzen und Mut, sich selbst zu akzeptieren. Mit gezielten Fragestellungen und Übungen gibt sie Betroffenen den idealen Begleiter für den Alltag an die Hand und hilft ihnen, ihr Leben wieder selbstbestimmt zu führen. Mehr Infos: https://www.kosmos.de/de/ein-hoch-auf-deine-sensibilitat_8601175_9783968601175 und: https://www.ninabrach.de/

Wenn ein Mensch pflegebedürftig wird, bringt das viele Veränderungen mit sich – für die Betroffenen ebenso wie für Ihre Angehörigen. Die Begegnungs– und Beratungsstätte „Aufwind“ ist ein Angebot der Hoffnungstaler Stiftung Lobetal und bietet Unterstützung, Beratung und Begleitung in Lebenssituationen, die sich aufgrund einer Pflegebedürftigkeit verändern. In vertrauensvoller Atmosphäre werden Betroffene und Angehörige in dieser schwierigen Lebenslage, über individuelle Unterstützungsangebote informiert und es wird Ihnen dabei geholfen, neue Perspektiven zu entwickeln. In der Begegnungs- und Beratungsstätte „Aufwind“ treffen alle Beteiligten auf Verständnis und Ermutigung. https://www.lobetal.de/angebote/altenhilfe/begegnungs-und-beratungsstaette-aufwind