Realtalk für deine Seele Archiv

Its Monday and time for a new episode! In dieser Folge teile ich mit dir, warum Alignment hustlen ist und was von den großen Visionären dabei für dich lernen kannst. Es kommt nicht darum, was du tust, sondern wie sehr mit dir in Einklang steht. Du kannst bspw. ultra viel arbeiten, aber auf Dauer ist das nicht gesund und kann sich gar gesundheitlich auswirken, weil du etwas tust, was nicht mit dir Einklang steht. Daher ist es wichtig, dass du dich in deinem Leben connectest!

In dieser Folge erfährst du:

- richtig krasses learning, was ich über mich hier auf Bali herausgefunden habe

- den Zusammenhang zwischen no alignment & hustle und alignment & hustle

- die Kraft deines Alignments mit deinen Lebensphasen

- Tools, wie du mit dir in Einklang bzw. Alignment kommst

Du kannst meine aktuelle Folge über iTunes, Spotify und meinen Blog hören. Den Link findest du oben direkt in meiner Bio! Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

Melde dich auch für meinen Newsletter über den Link in meiner Bio an! Du erhältst wöchentliche Inspirationen, Tools und Updates von mir!

•

#positive #mindset #mindfulness #bewusstsein #Liebe #Leben #glücklichsein #glück #meditation #yoga #dankbarkeit #cologne #zitate #impulse #selbstliebe #motivation #meditieren #feierdeinleben #liebeistdeinerfolg

In dieser Woche geht es um das Thema Geduld und vor allen Dingen Geduld mit dir zu haben. Ich teile mit dir, wie du für dich Geduld entwickelst und Rom auch in einem Tag erbaut wurde.

In dieser Folge erfährst du:

- Warum gute Dinge einfach Zeit benötigen

- den Zusammenhang zwischen Routine und deinem Ziel

- warum der Weg das Ziel ist

- wie du Geduld mit dir selbst entwickelst

 

In dieser Woche geht es um das Geschenk, dass wir in jeder Erfahrung bzw. Begegnung ein Geschenk finden können.

In dieser Folge erfährst du:

Warum in jeder Begegnung ein Geschenk für dich enthalten ist

Wie du das Geschenk noch größer für dich machen kannst

Den Zusammenhang zwischen deinen Erfahrungen, Fehlern und deinen Entscheidungen

Was uns die Erfahrungen sagen wollen

Du willst deinen nächsten Schritt in Freiheit gehen und loslassen? Dann nimm' an meinem Webinar am kommenden Sonntag, den 14.10.2018 um 19Uhr teil. Mehr Infos im Link in der Bio.

Wie sieht dein Traumleben aus? Was möchtest du auf jeden Fall erleben? Mit welchen Menschen möchtest du dich umgeben? Wo lebst du? Damit man sein Traumleben erreichen kann, muss man erstmal wissen, wie das genau aussieht. Die Gedanken deines Traumlebens zaubern dir ein Lächeln ins Gesicht und fühlt sich einfach nur gut an!

In dieser Folge erfährst du: 

- was deine tägliche Routine mit deinem Traumleben zu tun hat

- den Zusammenhang zwischen groß und noch größer träumen

- welche Fragen du dir stellen kannst, um dein Traumleben zu visualisieren

Viel Freude beim Zuhören!

In dieser Woche geht es um das Thema Veränderung und wie du deine Angst dabei überwindest. Jede Veränderung bringt dich näher zu dem wer du bist.

 

In dieser Folge erfährst du:

- warum wir eher zu Angst tendieren, wenn eine Veränderung bevorsteht

- den Zusammenhang zwischen Veränderung und deiner Entwicklung

- warum du dabei nicht immer auf Freude im Außen stößt

- wie du loslegen kannst, deine Veränderung zu leben

 

Melde dich ebenso für meine Truly-Change-Challenge an, die am kommenden Sonntag startet. Den Link findest du in meiner Bio ganz. Ich freue mich auf dich!

In dieser Woche geht es um das Thema Selbstbewusstsein und wie du es stärken kannst. Für mich ist Selbstbewusstsein der "Moment der Wahrheit", den du (er)lebst, wenn du merkst wieder einen weiteren Schritt gewachsen zu sein: Das Verständnis dein Potential und deine Fülle abzurufen und für dich gewinnen zu können.

In dieser Folge erfährst du:

- warum viele ihr Potential nicht wirklich leben

- den Zusammenhang zwischen deinem Wachstum und deiner Ausstrahlung

- 5 Schritte, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst

- kleine praktische Übungen, die du direkt anwenden kannst

Melde dich ebenso für meinen Newsletter über den Link in meiner Bio an! Du erhältst wöchentliche Inspirationen, Tools und Updates von mir! Du erfährst auch als erstes von meiner Challenge, die am 30.9.2018 startet und für die du dich anmelden kannst!

In dieser Woche geht es um das Thema Liebe. Ich teile mit dir, wie du dich selbst richtig liebst! Dies ist bisher die längste Folge mit sehr viel Input. 

In dieser Folge erfährst du:

- was Liebe für mich ist und warum Liebe die Superpower ist

- den Zusammenhang zwischen Liebe und deinem Erfolg im Leben

- warum Ärger, Wut und Angst auch ein Ruf nach Liebe ist

- meine 6 Schritte für mehr Selbstliebe

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

In dieser Folge teile ich mit dir, was mir am Wochenende tolles passiert ist und meine 3 Schritte wie du aufhören kannst, Dinge weniger persönlich zu nehmen. Wir werden so häufig im Alltag vom Partner, Freunden, Eltern, Kollegen und gar Fremden getriggert und fangen an, Dinge persönlich zu nehmen. Weil wir selbst den Dingen die Kraft über uns geben. Wie du aber aufhören kannst den Dingen Kraft zu geben, erfährst du in dieser Episode!

Ebenso lernst du in dieser Folge:

- den Zusammenhang zwischen deiner eigenen Wahrheit leben und gelebt werden

- warum du aufhören solltest, Dinge persönlich zu nehmen

- warum es tatsächlich dabei eigentlich nicht direkt um dich geht

- drei Schritte, wie du Dinge weniger persönlich nimmst

Wir zerbrechen uns so häufig den Kopf darüber eine Entscheidung für uns zu treffen. Meistens sind die Gedanken und das Für und Wider so intensiv, dass wir gar keine Entscheidung treffen. Wir warten und hoffen, dass sich die Dinge von selbst lösen. Wir wollen niemanden enttäuschen. Mache dir bewusst, dass dein Leben letztendlich das Resultat deiner Entscheidungen ist. Keine Entscheidungen zu treffen, kommt dem Gefühl der Leere gleich und fühlt sich an, wie mit einem Schiff auf dem Meer ziellos umher zu treiben.

In dieser Folge erfährst du:

- warum keine Entscheidung zu treffen ein schmerzvolles Gefühl sein kann

- den Zusammenhang zwischen deinen Werten und deinen Entscheidungen

- warum dir jede Erfahrung dient, um dein höheres Ziel zu erreichen

- zwei Fragen, die dir helfen, richtige Entscheidung zu treffen

Es gibt wieder eine neue Podcast-Folge. Und zwar geht es in dieser Folge um das Thema, wie du Grenzen in deinen Beziehungen setzt.

Du lernst in diser Folge:

- warum Menschen mit dir mehr Spaß haben, wenn du Grenzen setzt

- den Zusammenhang zwischen Respekt und deinem Selbstwert

- was sich hinter Grenzen verbirgt

- warum du dabei nicht mit offenen Armen empfangen wirst

011 - Es gibt eine Podcastfolge und in der neuen Episode teile ich mit dir, wie Angst dein bester Freund wird um Entscheidungen zu treffen. Sehr häufig blockieren wir uns im Leben, weil wir Angst haben, Entscheidungen zu treffen. Du erfährst in dieser Folge:

- warum Angst etwas Positives ist

- den Zusammenhang zwischen deiner Angst und deinem eigenen Wachstum

- wie du aus deiner Angst einen Freund machst, der dich in deinen Entscheidungen unterstützt

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

In dieser Episode teile ich mit dir die 4-Schritte-Formel wie du Blockaden löst und dich wieder frei fühlst. Die Folge hält - wie immer - sehr viel praktischen Input für dich bereit.

In dieser Folge erfährst du:

- warum Blockaden etwas Gutes sind und wie du diese für dich gewinnen kannst

- den Zusammenhang zwischen einer Blockade und deiner eigenen Freiheit

- wie du wieder anfängst dich zu bewegen und etwas Neues zu erschaffen

- die 4-Schritte-Formel um Blockaden zu lösen

In dieser Folge geht es um das Thema: Wie du dein authentisches Selbst lebst (+Bonus gibt es am Ende eine kleine Meditation für dich, um in Einklang und Fülle mit dir selbst zu kommen).

In dieser Folge lernst du

- warum deine Authentizität die Basis für dein Handeln ist

- den Zusammenhang zwischen dem Glauben an dich und den Dingen, die in deinem Leben passieren

- wie du deine Wahrheit einlädst zu leben

- Tipps, wie du dich schnell wieder gut fühlst

- warum wir erlernt haben negativ zu denken und wie du selbst deine Gedanken in positive umwandeln kannst

08 - Heute startet wieder eine neue Woche und das heißt: Es gibt einen neuen Podcast! Und diesmal zum Thema die "7 Geheimnisse deines persönlichen Erfolgs". Ich teile mit dir meine in dieser Folge, was die wirklichen Erfolgsfaktoren für deine Weiterentwicklung sind. Die habe ich aus über 5 Jahren Erfahrung - unter anderem als Entrepreneur meines damaligen Start-Ups und der Zusammenarbeit mit sehr erfolgreichen Menschen in Deutschland bis heute - für dich zusammengefasst. Du kannst die Geheimnisse auf alle essentiellen Bereiche deines Lebens übertragen: Beruf, Partnerschaft, Familie, Freunde, Gesundheit..

Was du lernst in dieser Folge:

- warum dein persönlicher Erfolg primär nichts mit monetären Erfolg zu tun hat

- warum Disziplin = Selbstliebe ist

- den Zusammenhang zwischen deinem Mindset und deinem Körper

- warum der Satz "Ich bin so wie ich bin" der gefährlichste Satz ist, um nicht persönlich erfolgreich sein ist

- den Zusammenhang zwischen Self-Talk und deinen Ergebnissen