Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig Archiv
295 Episoden
19 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich über Achtsamkeit im Alltag; im Speziellen, wie dir auch achtsam verrichtete Hausarbeit zu mehr Ruhe und Klarheit im Geist verhelfen kann.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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Anita Slowig
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Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen.
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Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt.
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Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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22 Minuten
In der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, gesunde Grenzen zu setzen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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32 Minuten
In der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf und stelle dir dosha-übergreifende Ernährungsempfehlungen vor und spreche darüber, welche ungünstigen Lebensmittelkombinationen es aus ayurvedischer Sicht gibt.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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22 Minuten
Mein/e Liebe/r,
dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.
Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
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25 Minuten
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Mut und was es braucht, um dein Leben zu entfalten.
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29 Minuten
Mein/e Liebe/r,
dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.
Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
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25 Minuten
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Gewohnheiten und was es braucht, um sie zu wandeln.
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12 Minuten
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30 Minuten
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Anti-Aging und Verjüngungskuren und warum es so wichtig ist, in Würde zu altern.
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31 Minuten
In der heutigen Folge teile ich mit dir meine Gedanken und Erfahrungen zum (großen)Thema Selbstliebe.
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26 Minuten
In der heutigen Folge teile ich mit dir ein paar Gedanken, die dich inspirieren wollen, deinen Körper wieder mehr in Besitz zu nehmen.
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7 Minuten
Heute gibt es eine klitzekleine Folge mit ein paar Gedanken, die dich inspirieren wollen, gesund (und glücklich) alt zu werden.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
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28 Minuten
Das ist die 150. Folge meines Podcasts HerzverbundenSein:
in dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass du dir auf deinem Weg der Heilung Zeit lässt.
Viel Freude beim Lauschen.
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in dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass du dir auf deinem Weg der Heilung Zeit lässt.
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