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Episoden
17 Minuten
Stell dir vor, ab morgen kommt jeden Monat ordentlich mehr Geld aufs Konto. Was wäre zuerst anders: dein Alltag – oder nur deine laufenden Kosten?
In dieser Folge frage ich, wie viel Geld es braucht, damit das Leben tatsächlich leichter wird. Es geht um kaputte Kühlschränke, Sicherheit, neue monatliche Verpflichtungen und den Unterschied zwischen mehr Einkommen und mehr Spielraum. Um Wünsche, die gar nicht spektakulär sein müssen: eine Reparatur bezahlen können, einen unguten Zustand ändern oder endlich wieder etwas erleben.
Mehr Geld soll etwas ermöglichen. Aber was genau?
Wenn du weitere solche Gedanken hören möchtest, folge IT’S FLO BRO.
Neue Folgen: Sonntag, 18 Uhr (Wien).
Instagram: @itsflo.bro
Quelle:
Statistik Austria: Mieten im 4. Quartal 2025
https://www.statistik.at/fileadmin/announcement/2026/03/20260313Wohnen2025Q4.pdf
Intro:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
Outro:
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
In dieser Folge frage ich, wie viel Geld es braucht, damit das Leben tatsächlich leichter wird. Es geht um kaputte Kühlschränke, Sicherheit, neue monatliche Verpflichtungen und den Unterschied zwischen mehr Einkommen und mehr Spielraum. Um Wünsche, die gar nicht spektakulär sein müssen: eine Reparatur bezahlen können, einen unguten Zustand ändern oder endlich wieder etwas erleben.
Mehr Geld soll etwas ermöglichen. Aber was genau?
Wenn du weitere solche Gedanken hören möchtest, folge IT’S FLO BRO.
Neue Folgen: Sonntag, 18 Uhr (Wien).
Instagram: @itsflo.bro
Quelle:
Statistik Austria: Mieten im 4. Quartal 2025
https://www.statistik.at/fileadmin/announcement/2026/03/20260313Wohnen2025Q4.pdf
Intro:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
Outro:
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
25 Minuten
Motorradführerschein gemacht. Motorrad gekauft. Die freie Zeit war im Kaufpreis leider nicht enthalten. ️
Ich hatte Ausfahrten im Kopf, Freiheit und Zeit für mich. Im Alltag bin ich damit hauptsächlich zur Arbeit gefahren. Das Motorrad war da. Das Leben, das ich mir dazu vorgestellt hatte, eher nicht.
In Folge 7 geht’s um Wünsche, die im Kopf großartig ausschauen – und im Alltag kaum Platz finden. Um Erwartungen, die wir übernommen haben. Und um die Frage: Will ich das wirklich machen? Oder gefällt mir vor allem die Vorstellung, jemand zu sein, der das macht?
Als Gegenprobe nehme ich den ganz gewöhnlichen Dienstag: Wie soll mein Leben dann tatsächlich ausschauen?
Wenn du dich darin wiedererkennst, folge IT’S FLO BRO für die nächsten Folgen.
Neue Folgen: Sonntag, 18 Uhr (Wien).
Instagram: @itsflo.bro
Quelle zum Forschungsabschnitt
Niemiec, Ryan und Deci (2009): „The Path Taken“. Untersuchung junger Erwachsener nach dem Studium.
Zur Studie
Intro
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
Zum Sound
Outro
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
Zum Sound
Ich hatte Ausfahrten im Kopf, Freiheit und Zeit für mich. Im Alltag bin ich damit hauptsächlich zur Arbeit gefahren. Das Motorrad war da. Das Leben, das ich mir dazu vorgestellt hatte, eher nicht.
In Folge 7 geht’s um Wünsche, die im Kopf großartig ausschauen – und im Alltag kaum Platz finden. Um Erwartungen, die wir übernommen haben. Und um die Frage: Will ich das wirklich machen? Oder gefällt mir vor allem die Vorstellung, jemand zu sein, der das macht?
Als Gegenprobe nehme ich den ganz gewöhnlichen Dienstag: Wie soll mein Leben dann tatsächlich ausschauen?
Wenn du dich darin wiedererkennst, folge IT’S FLO BRO für die nächsten Folgen.
Neue Folgen: Sonntag, 18 Uhr (Wien).
Instagram: @itsflo.bro
Quelle zum Forschungsabschnitt
Niemiec, Ryan und Deci (2009): „The Path Taken“. Untersuchung junger Erwachsener nach dem Studium.
Zur Studie
Intro
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
Zum Sound
Outro
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
Zum Sound
26 Minuten
Mit Mitte 30 müsste doch längst alles geklärt sein: Beruf, Geld, Familie und man selbst. Oder?
In Folge 6 geht es um diese unsichtbare Alters-Checkliste. Um Vergleiche mit anderen, das Gefühl, für einen neuen Anfang zu spät dran zu sein, und die Frage, warum Erwachsene angeblich keine Anfänger mehr sein dürfen.
Flo schaut auf Verantwortung, offene Fragen und die Vorstellung, dass man irgendwann ein fertiger Mensch sein müsste. Mit einem kurzen, eingeordneten Blick auf die Unterschiedlichkeit des Alterns – ohne Jugendversprechen und Selbstoptimierungsplan.
IT’S FLO BRO: Alltag. Familie. Kopfchaos. Ohne Gelaber.
Quellenhinweis zum allgemeinen Altern: WHO, „Ageing and health“, Stand 01.10.2025:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health
Die Folge ist keine individuelle medizinische Beratung.
Sounds:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
In Folge 6 geht es um diese unsichtbare Alters-Checkliste. Um Vergleiche mit anderen, das Gefühl, für einen neuen Anfang zu spät dran zu sein, und die Frage, warum Erwachsene angeblich keine Anfänger mehr sein dürfen.
Flo schaut auf Verantwortung, offene Fragen und die Vorstellung, dass man irgendwann ein fertiger Mensch sein müsste. Mit einem kurzen, eingeordneten Blick auf die Unterschiedlichkeit des Alterns – ohne Jugendversprechen und Selbstoptimierungsplan.
IT’S FLO BRO: Alltag. Familie. Kopfchaos. Ohne Gelaber.
Quellenhinweis zum allgemeinen Altern: WHO, „Ageing and health“, Stand 01.10.2025:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health
Die Folge ist keine individuelle medizinische Beratung.
Sounds:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
21 Minuten
Ein Kind greift über den Tisch. Daneben steht eine Flasche. Noch ist nichts passiert – aber in meinem Kopf liegen schon die Scherben am Boden.
Ich denke voraus, spiele Risiken durch und suche einen Plan B. Das hilft mir oft. Manchmal bin ich dadurch aber schon beim möglichen Schaden, statt den Moment überhaupt mitzukriegen.
In Folge 5 geht es um Overthinking, Kontrolle und die Frage: Führt mich dieser Gedanke gerade zu einer Handlung – oder dreht er nur die nächste Runde?
Vielleicht liege ich auch falsch.
Sounds:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
Ich denke voraus, spiele Risiken durch und suche einen Plan B. Das hilft mir oft. Manchmal bin ich dadurch aber schon beim möglichen Schaden, statt den Moment überhaupt mitzukriegen.
In Folge 5 geht es um Overthinking, Kontrolle und die Frage: Führt mich dieser Gedanke gerade zu einer Handlung – oder dreht er nur die nächste Runde?
Vielleicht liege ich auch falsch.
Sounds:
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https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
23 Minuten
Ein Geschirrspüler. Eine einfache Aufgabe. Und ich konnte nicht anfangen.
In Folge 4 erzähle ich von meinem Burnout. Vom jahrelangen Durchhalten. Von einem vergessenen Schlüssel, der plötzlich zu viel war. Und davon, warum Ruhe sich für mich zuerst wie Versagen angefühlt hat.
Ich wusste, was zu tun war. Trotzdem wurden selbst kleine Aufgaben riesig.
Es geht um Hilfe annehmen, eigene Grenzen und die kleinen Schritte, durch die normale Dinge langsam wieder möglich wurden.
Nur weil ich etwas noch irgendwie schaffe, heißt das nicht, dass es mir gerade guttut.
Meine persönliche Geschichte – keine Diagnose oder Therapieanleitung.
Instagram: @itsflo.bro
Neue Folgen: Sonntag, 18 Uhr.
Sounds:
„062864_ESE“ – freesound_community / Pixabay
https://pixabay.com/sound-effects/film-special-effects-062864-ese-24142/
„Soft Cinematic Piano Outro“ – Universfield / Pixabay
https://pixabay.com/it/sound-effects/musicale-soft-cinematic-piano-outro-151764/
In Folge 4 erzähle ich von meinem Burnout. Vom jahrelangen Durchhalten. Von einem vergessenen Schlüssel, der plötzlich zu viel war. Und davon, warum Ruhe sich für mich zuerst wie Versagen angefühlt hat.
Ich wusste, was zu tun war. Trotzdem wurden selbst kleine Aufgaben riesig.
Es geht um Hilfe annehmen, eigene Grenzen und die kleinen Schritte, durch die normale Dinge langsam wieder möglich wurden.
Nur weil ich etwas noch irgendwie schaffe, heißt das nicht, dass es mir gerade guttut.
Meine persönliche Geschichte – keine Diagnose oder Therapieanleitung.
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Über diesen Podcast
Alltag, Arbeit, Geld, Familie, Beziehungen, Technik, KI – und der
ganz normale Wahnsinn. Ich bin Flo. Keine künstliche Perfektion,
dafür echte Geschichten, klare Meinungen, Recherche, Gegenargumente
und ein bissl Hausverstand. Kritisch, trocken und humorvoll – ohne
„früher war alles besser“. Jede Woche nehme ich ein Thema
auseinander und versuche, am Ende ein Stück schlauer zu sein.
Vielleicht lieg ich auch falsch. Neue Folge jeden Sonntag um 18
Uhr.
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