CYM - Change Your Mind Archiv
145 Episoden
29 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Glücklich sein ist eine Entscheidung
Du stellst dir mich vielleicht so vor, dass ich jeden Morgen nach einer erholsamen Nacht mit einem Grinsen im Gesicht glücklich aus dem Bett springe und voller großer Absichten in den Tag startet. Es sei dir verziehen, aber ich kann dir versichern: Dem ist nicht so! Tatsächlich ist Glück für mich die meiste Zeit eher eine Wahl, als mein natürlicher Seinszustand.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com
Glücklich sein ist eine Entscheidung
Du stellst dir mich vielleicht so vor, dass ich jeden Morgen nach einer erholsamen Nacht mit einem Grinsen im Gesicht glücklich aus dem Bett springe und voller großer Absichten in den Tag startet. Es sei dir verziehen, aber ich kann dir versichern: Dem ist nicht so! Tatsächlich ist Glück für mich die meiste Zeit eher eine Wahl, als mein natürlicher Seinszustand.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com
27 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Jetzt komm doch mal zu Potte!
Du merkst, dass du nicht alle geschafft kriegst, was du dir vorgenommen hast? Du lässt dich ablenken oder findest Gründe das eine oder andere nicht zu tun, was aber wichtig wäre?
Hier, in diesem Podcast kannst du für dich herausfinden, wie du leichter und effektiver an dein Ziel kommen kannst. Welche speziellen Techniken du zusätzlich anwenden kannst, um auch im Homeoffice effektiver zu arbeiten und über einen ganzen Tag lang möglichst konzentriert und motiviert bei der Arbeit zu bleiben, ja, das lernst du jetzt.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
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Jetzt komm doch mal zu Potte!
Du merkst, dass du nicht alle geschafft kriegst, was du dir vorgenommen hast? Du lässt dich ablenken oder findest Gründe das eine oder andere nicht zu tun, was aber wichtig wäre?
Hier, in diesem Podcast kannst du für dich herausfinden, wie du leichter und effektiver an dein Ziel kommen kannst. Welche speziellen Techniken du zusätzlich anwenden kannst, um auch im Homeoffice effektiver zu arbeiten und über einen ganzen Tag lang möglichst konzentriert und motiviert bei der Arbeit zu bleiben, ja, das lernst du jetzt.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
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20 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Business Mindset Tipps
Mark Zuckerberg von Facebook, Phil Knight von Nike und Kevin Systrom von Instagram haben eines gemeinsam: Sie haben aus einer „verrückten Idee" ein Milliardenimperium gemacht. Hattest du auch schon einmal eine dieser „verrückten Ideen"? Und hast schon einmal daran gedacht, sie zu verwirklichen und ein Unternehmen zu gründen?
Dann dürfte dich interessieren, welche Eigenschaften erfolgreiche Unternehmer und Unternehmerinnen ausmachen.
Was braucht ein erfolgreicher Unternehmer beziehungsweise eine erfolgreiche Unternehmerin?
Wenn du einige der folgenden Eigenschaften in dir selbst siehst, ist es vielleicht an der Zeit, die Gründung deines eigenen Betriebs anzugehen und als Unternehmer beziehungsweise Unternehmerin durchzustarten.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
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Business Mindset Tipps
Mark Zuckerberg von Facebook, Phil Knight von Nike und Kevin Systrom von Instagram haben eines gemeinsam: Sie haben aus einer „verrückten Idee" ein Milliardenimperium gemacht. Hattest du auch schon einmal eine dieser „verrückten Ideen"? Und hast schon einmal daran gedacht, sie zu verwirklichen und ein Unternehmen zu gründen?
Dann dürfte dich interessieren, welche Eigenschaften erfolgreiche Unternehmer und Unternehmerinnen ausmachen.
Was braucht ein erfolgreicher Unternehmer beziehungsweise eine erfolgreiche Unternehmerin?
Wenn du einige der folgenden Eigenschaften in dir selbst siehst, ist es vielleicht an der Zeit, die Gründung deines eigenen Betriebs anzugehen und als Unternehmer beziehungsweise Unternehmerin durchzustarten.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
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18 Minuten
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Business Mindset Tipps
Die reichsten und erfolgreichsten Menschen der Welt müssen selbstverständlich nicht mehr arbeiten, allerdings tun sie dies weiterhin und oft sogar viele Stunden am Tag. Warum? Weil Ihre Vision vom erfolgreichen Unternehmen ein Teil ihrer Identität ist und sie diese Leidenschaft niemals aufgeben würden.
Falls du sich auch nach beruflichen und finanziellem Erfolg sehnen, solltest du zunächst das richtige Mindset haben. Dazu reicht es nicht aus, lediglich bestimmte Sätze aus deinen Gedanken zu verbannen, sondern auch neue Denkweisen, Gewohnheiten und Verhaltensmuster anzunehmen. Hier in dieser Podcastfolge gebe ich die fünf wichtigsten Schritte zum richtigen Business-Mindset preis!
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Business Mindset Tipps
Die reichsten und erfolgreichsten Menschen der Welt müssen selbstverständlich nicht mehr arbeiten, allerdings tun sie dies weiterhin und oft sogar viele Stunden am Tag. Warum? Weil Ihre Vision vom erfolgreichen Unternehmen ein Teil ihrer Identität ist und sie diese Leidenschaft niemals aufgeben würden.
Falls du sich auch nach beruflichen und finanziellem Erfolg sehnen, solltest du zunächst das richtige Mindset haben. Dazu reicht es nicht aus, lediglich bestimmte Sätze aus deinen Gedanken zu verbannen, sondern auch neue Denkweisen, Gewohnheiten und Verhaltensmuster anzunehmen. Hier in dieser Podcastfolge gebe ich die fünf wichtigsten Schritte zum richtigen Business-Mindset preis!
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du brauchst und wie du sie implementieren kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
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20 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Business KILLER
Du möchtest ein erfolgreicher Unternehmer werden? Vielleicht wurdest du von einem Selfmade-Millionär und seiner brillanten Geschäftsidee inspiriert oder du
bewunderst den Erfolg vieler Menschen, die sich getraut haben, den Traum von der Selbstständigkeit zu verwirklichen.
Egal was es ist, das dich antreibt, dir musst bewusst sein, dass all diese Menschen das richtige Business-Mindset vereint. Wenn du dir dieses ebenso aneignen möchtest, solltest du die folgenden Sätze, die ich dir hier im Podcast aufzeige, unbedingt aus deinem Geist und Wortschatz streichen!
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du hast und wie du sie erkennen kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
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Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com
Business KILLER
Du möchtest ein erfolgreicher Unternehmer werden? Vielleicht wurdest du von einem Selfmade-Millionär und seiner brillanten Geschäftsidee inspiriert oder du
bewunderst den Erfolg vieler Menschen, die sich getraut haben, den Traum von der Selbstständigkeit zu verwirklichen.
Egal was es ist, das dich antreibt, dir musst bewusst sein, dass all diese Menschen das richtige Business-Mindset vereint. Wenn du dir dieses ebenso aneignen möchtest, solltest du die folgenden Sätze, die ich dir hier im Podcast aufzeige, unbedingt aus deinem Geist und Wortschatz streichen!
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Glaubenssätze du hast und wie du sie erkennen kannst, erfährst du hier in diesem Podcast.️
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
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14 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
WUT ist auch ur ein Gefühl
Am liebsten möchten wir unangenehme Gefühle wie innere Wut nicht fühlen. Wenn sie trotzdem oft oder immer mal wieder auftaucht, fragst du dich vielleicht, wie du die innere Wut loswerden kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du, was innere Wut überhaupt ist und was die Ursachen für dieses Gefühl sein können. Außerdem verrate ich dir, ob und wie du innere Wut loswerden kannst.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Sprachen es in der Liebe gibt und wie Du die Fremdsprachen der Liebe erkennen kannst, erfährst du morgen früh in diesem Podcast.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
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WUT ist auch ur ein Gefühl
Am liebsten möchten wir unangenehme Gefühle wie innere Wut nicht fühlen. Wenn sie trotzdem oft oder immer mal wieder auftaucht, fragst du dich vielleicht, wie du die innere Wut loswerden kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du, was innere Wut überhaupt ist und was die Ursachen für dieses Gefühl sein können. Außerdem verrate ich dir, ob und wie du innere Wut loswerden kannst.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Sprachen es in der Liebe gibt und wie Du die Fremdsprachen der Liebe erkennen kannst, erfährst du morgen früh in diesem Podcast.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
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32 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
60 Fragen, die Dein Leben verändern können
Heute gehts ans Eingemachte ... in den letzten beiden Folgen (#094 + #095) haben wir über die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman gesprochen.
Heute erfährst Du durch einen kleinen Test, was Deine Sprache der Liebe ist ud Du kannst diesen Test auch mit Deinem Partner oder mit Deiner Partnerin gemeinsam machen. So findest Du auch seinen oder. ihre Lieblingssprache heraus ... das kann dann für eure Partnerschaft, beziehung oder Ehe von großem Wert sein.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Sprachen es in der Liebe gibt und wie Du die Fremdsprachen der Liebe erkennen kannst, erfährst du morgen früh in diesem Podcast.
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
60 Fragen, die Dein Leben verändern können
Heute gehts ans Eingemachte ... in den letzten beiden Folgen (#094 + #095) haben wir über die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman gesprochen.
Heute erfährst Du durch einen kleinen Test, was Deine Sprache der Liebe ist ud Du kannst diesen Test auch mit Deinem Partner oder mit Deiner Partnerin gemeinsam machen. So findest Du auch seinen oder. ihre Lieblingssprache heraus ... das kann dann für eure Partnerschaft, beziehung oder Ehe von großem Wert sein.
️ Was es damit genau auf sich hat, welche Sprachen es in der Liebe gibt und wie Du die Fremdsprachen der Liebe erkennen kannst, erfährst du morgen früh in diesem Podcast.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
28 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
DARAUF steht Dein Partner
Du glaubst, Du weißt, worauf Dein Partner steht? Wirklich? Du bist Dir da absolut sicher? Du zeigst und schenkst Deinem Partner die Liebe, die er/sie benötigt um glücklich zu sein, um sich geliebt zu fühlen?
Möglicherweise hakt es noch an der einen oder anderen Stelle ... also, hör gespannt zu und vielleicht kannst auch Du noch was für Dich mitnehmen.
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Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
DARAUF steht Dein Partner
Du glaubst, Du weißt, worauf Dein Partner steht? Wirklich? Du bist Dir da absolut sicher? Du zeigst und schenkst Deinem Partner die Liebe, die er/sie benötigt um glücklich zu sein, um sich geliebt zu fühlen?
Möglicherweise hakt es noch an der einen oder anderen Stelle ... also, hör gespannt zu und vielleicht kannst auch Du noch was für Dich mitnehmen.
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
19 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Fremdsprachen in der Liebe und Partnerschaft
Wie auch in verschiedenen Ländern verschiedene Sprachen gesprochen werden, so ist das auch in der Liebe so ... Manche Menschen lieben es gelobt zu werden um Liebe zu spüren, andere hätten gerne eine Streicheleinheit und dem Nächsten wiederum reicht es zu zweit spazieren zu gehen.
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
Fremdsprachen in der Liebe und Partnerschaft
Wie auch in verschiedenen Ländern verschiedene Sprachen gesprochen werden, so ist das auch in der Liebe so ... Manche Menschen lieben es gelobt zu werden um Liebe zu spüren, andere hätten gerne eine Streicheleinheit und dem Nächsten wiederum reicht es zu zweit spazieren zu gehen.
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Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapmann
21 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Was bist du denn für einer?
Das Leben mit jemandem teilen, sich unterstützen und gemeinsam wachsen – was für einige das Traumbild einer Beziehung darstellt, versetzt andere in Schnappatmung.
Denn Partnerschaft, Nähe und Verbindlichkeit: Das ist oft weder so einfach, wie es klingt, noch so gewünscht.
Im Gegenteil: Für viele bedeutet Bindung erst einmal ein Gefühl der Angst, für manche sogar Beklemmung und Kontrollverlust.
Was ist der Grund dafür? Die Antwort kann in den verschiedenen Beziehungstypen stecken. Was es damit genau auf sich hat und wie Beziehungstypen entstehen, erfährst du in diesem Podcast.
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Was bist du denn für einer?
Das Leben mit jemandem teilen, sich unterstützen und gemeinsam wachsen – was für einige das Traumbild einer Beziehung darstellt, versetzt andere in Schnappatmung.
Denn Partnerschaft, Nähe und Verbindlichkeit: Das ist oft weder so einfach, wie es klingt, noch so gewünscht.
Im Gegenteil: Für viele bedeutet Bindung erst einmal ein Gefühl der Angst, für manche sogar Beklemmung und Kontrollverlust.
Was ist der Grund dafür? Die Antwort kann in den verschiedenen Beziehungstypen stecken. Was es damit genau auf sich hat und wie Beziehungstypen entstehen, erfährst du in diesem Podcast.
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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18 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Unerwiderte Liebe oder der Wunsch nach Zuneigung
und vermutlich war jeder Mensch schon mindestens einmal im Leben von diesem Schmerz betroffen. Manchmal besteht die unerwiderte Liebe von Anfang an oder eine liebevolle Partnerschaft entwickelt sich zu einseitiger Liebe. Aber sind wir mit unserer Liebe zu einer Person einfach auf dem Holzweg oder kann unerwiderte Liebe sogar einen Sinn haben? Und können wir unerwiderte Liebe loslassen – falls ja, wie?
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Unerwiderte Liebe oder der Wunsch nach Zuneigung
und vermutlich war jeder Mensch schon mindestens einmal im Leben von diesem Schmerz betroffen. Manchmal besteht die unerwiderte Liebe von Anfang an oder eine liebevolle Partnerschaft entwickelt sich zu einseitiger Liebe. Aber sind wir mit unserer Liebe zu einer Person einfach auf dem Holzweg oder kann unerwiderte Liebe sogar einen Sinn haben? Und können wir unerwiderte Liebe loslassen – falls ja, wie?
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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24 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Über den Tellerrand hinausschauen
Es beflügelt, wenn man die eigenen Grenzen überschreitet und die Komfortzone verlässt.
Es hebt das Selbstbewusstsein und stärkt das Selbstvertrauen. Gute Gründe, auch mal
etwas zu wagen?
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast, dem Nachfolgeteil der letzten Folge #090: "STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter"
️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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Über den Tellerrand hinausschauen
Es beflügelt, wenn man die eigenen Grenzen überschreitet und die Komfortzone verlässt.
Es hebt das Selbstbewusstsein und stärkt das Selbstvertrauen. Gute Gründe, auch mal
etwas zu wagen?
️ Dieser Frage und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast, dem Nachfolgeteil der letzten Folge #090: "STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter"
️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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39 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter
Grenzen setzen zu können, ist extrem wichtig für die eigene emotionale Gesundheit. Notorische „Ja-Sager" fühlen sich irgendwann kraftlos und ausgelaugt.
Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, „Nein" zu sagen?
️ Dieser Fragen und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast, dem Nachfolgeteil der letzten Folge #089 "Egoismus ist gut! ️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Dein Torsten
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STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter
Grenzen setzen zu können, ist extrem wichtig für die eigene emotionale Gesundheit. Notorische „Ja-Sager" fühlen sich irgendwann kraftlos und ausgelaugt.
Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, „Nein" zu sagen?
️ Dieser Fragen und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast, dem Nachfolgeteil der letzten Folge #089 "Egoismus ist gut! ️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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35 Minuten
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Egoismus ist gut.
Nur checken das die wenigsten. Die meisten denken sowas wie:
„Stell dich selbst zurück, sei immer für andere da, hilf immer allen, nur dann bist du ein guter Mensch…"
Während ich diese Wörter hier spreche, werde ich fast schon ein bisschen
aggressiv. Warum?
Weil ich diesen Schwachsinn selber jahrelang geglaubt habe. Und jetzt darfst du zweimal raten, wie gut es mir all diese Zeit ging…
Zum Glück hab ich dann irgendwann kapiert, dass gesunder Egoismus nichts mit Selbstsucht und Rücksichtslosigkeit zu tun hat, sondern ein Ausdruck von Selbstliebe ist!
️ Deswegen zeige ich dir in diesem Podcast, warum du ab heute unbedingt egoistischer werden solltest, wenn du dein Leben jemals vollkommen genießen willst. ️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
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Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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Egoismus ist gut.
Nur checken das die wenigsten. Die meisten denken sowas wie:
„Stell dich selbst zurück, sei immer für andere da, hilf immer allen, nur dann bist du ein guter Mensch…"
Während ich diese Wörter hier spreche, werde ich fast schon ein bisschen
aggressiv. Warum?
Weil ich diesen Schwachsinn selber jahrelang geglaubt habe. Und jetzt darfst du zweimal raten, wie gut es mir all diese Zeit ging…
Zum Glück hab ich dann irgendwann kapiert, dass gesunder Egoismus nichts mit Selbstsucht und Rücksichtslosigkeit zu tun hat, sondern ein Ausdruck von Selbstliebe ist!
️ Deswegen zeige ich dir in diesem Podcast, warum du ab heute unbedingt egoistischer werden solltest, wenn du dein Leben jemals vollkommen genießen willst. ️
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com
PSS: Hier gehts zur neuen Homepage
13 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Zukunftsängste überwinden
Was verbirgt sich hinter der Tür am anderen Ende des Raumes?
Oder anders ausgedrückt: Was hält die Zukunft für mich bereit? Die Sorge vor dem, was morgen kommt, ist ein ganz normales Gefühl.
Entscheidend ist jedoch, in welchem Umfang wir uns um unsere Zukunft sorgen und inwieweit die Zukunftsangst unser alltägliches Leben beeinträchtigt. Wie sich Zukunftsängste entwickeln können und wie du einen hilfreichen Umgang mit ihnen finden kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
Die in dieser Folge kannst Du genau erfahren, wie Du leichter deine Ziele erreichen kannst und erhältst vielleicht wertvolle Tipps und Tricks für dein täglichen Umgang damit.
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com
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Zukunftsängste überwinden
Was verbirgt sich hinter der Tür am anderen Ende des Raumes?
Oder anders ausgedrückt: Was hält die Zukunft für mich bereit? Die Sorge vor dem, was morgen kommt, ist ein ganz normales Gefühl.
Entscheidend ist jedoch, in welchem Umfang wir uns um unsere Zukunft sorgen und inwieweit die Zukunftsangst unser alltägliches Leben beeinträchtigt. Wie sich Zukunftsängste entwickeln können und wie du einen hilfreichen Umgang mit ihnen finden kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
Die in dieser Folge kannst Du genau erfahren, wie Du leichter deine Ziele erreichen kannst und erhältst vielleicht wertvolle Tipps und Tricks für dein täglichen Umgang damit.
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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